0182没個性化されたレス↓垢版 | 大砲2017/12/25(月) 21:37:58.80 幻聴を消す方法 1.ICレコーダを購入する。 2.以下のセリフをICレコーダに自分の声で録音する。 バルサン バルサン トガンチュ トガンチュ エンバラ バッシャッ シャ エンバラ バッシャッ シャ 3.イヤフォンをICレコーダに差し込み、イヤフォンで録音をループで聴く 4.幻聴が減る