0989名無しさん@花束いっぱい。垢版 | 大砲2019/08/31(土) 01:31:52.98ID:dXUyyHjj 家で軽くやってる筋トレの負荷が今使ってる0.5kgだと物足りなくなってきた でも家にもうひとつある1.5kgではちょっとしんどい 1.0kgのダンベル買い足すか、上腕三頭筋と胸筋背筋のトレーニングだけ家にある1.5kgにするか 微妙に悩む >>960 スレ乙です