皆さんが運動したくなる魔法の言葉を言います……

栄養摂って運動すると筋肉がある程度つくんですけど、筋肉からメラニン生成に関与するマイオカインが分泌されてシミはできにくい人になります……筋肉量が少ないとシミができやすいとも言える🦆

奥さん、無料で出来るシミ対策ですよ……