0441名無しさん@花束いっぱい。垢版 | 大砲2022/01/13(木) 23:53:02.81ID:c0rdv0QM 前スレで有酸素・筋トレしてるけど、太もも痩せないと言っていた人まだみてるかな フォームローラ痛いけど、前腿と腿の外側を解して! それやって細くなり始めたよー