俺も紙巻タバコから切り替え3日目。
離脱症状、確かにあるね。

>>272のニコチンパッチに近いに納得。
ニコチンパッチより優秀だと思う。

もともとエコー40本ヘビーチェーンスモーカーだから、プルテクでもチェーンスモークしてるけど、1日5カプセルで済んでる。

慣れたらもう少しカプセル消費量減るのかな？
1日3カプセルぐらいにおさえたいな。