完全な禁煙が目的ではなく、タバコ増税に抵抗する目的でvapeにしたけど、紙巻きを減らせる事は減らせるね。一日二箱が一箱になり、最近はもっと紙巻きを吸う間隔が伸びてきた。
ニコリキ3mgで吸ってるけど、やっぱり紙巻き買っちゃうんだよね。濃度を徐々に6mgまで上げるか、禁煙外来とノンニコリキッドを併用するか考えてる。
健康は二の次三の次で、一番の目的はコスト削減だな。