>>17
凄いな。
忘れないために書くんじゃなくて、忘れるために書く感じなんだろうな。
・家事
・買い物
・ゴミ出し
・勉強又は読書
・プログラミング
・思い付いたこと
ぐらいだけど、今頭の中にあるものを全て吐き出す(書面でアウトプットする)んだろうな。
障害者じゃないが、部屋の中は油断すると足の踏み場が見えなくなるくらい片付けができないし、全てが後回しになるから参考になるよ。

俺の場合、家事とかいたらあまりにも漠然としてるから
例えば、
10/14(土)テレビ回りの掃除(断捨離)
10/15(日)机回りの整理
10/16(月)冷蔵庫・押入れの掃除
10/17(火)床掃除
10/18(水)燃えるゴミ出し
みたいに書かないと出来ないんだよな。

まだ、勉強とか買い物とか書いただけで行動できるなら全然発達障害なんて関係ないよ。

俺なんて読書と書いても、どんなジャンルのどの作者を読むか書かないと実行に移せないんだよな。