【ID有】手帳病への処方箋 20冊目
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
1.手帳のために本格的に文具店通いを続ける
2.自分にぴったりな手帳を持てば､何かが変わる気がする
3.手帳ｼｰｽﾞﾝは手帳のことで頭がいっぱいになる
4.手帳を完璧に使いこなしてみたい
5.手帳で書き間違えるとｲﾗｲﾗする
1つでも当てはまったあなたは立派な手帳病です｡
楽しく手帳とお付き合い出来るように､手帳病完治を目指しましょう！
次スレ立ては>>980さんお願いします。
※前スレ
【ID有】手帳病への処方箋 19冊目 [無断転載禁止]©2ch.net
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/stationery/1476256973/
VIPQ2_EXTDAT: checked:default:1000:512:----: EXT was configured 手帳はウィークリーを2段にわけて使ってる
上の段は予定、下の段は結果というふうに
うまく予定を消化できたらそれでよし
できなくても、実際にやったことを書き留めておいて、それでよし >>353
レイアウトは何使ってますか？
レフト式を更に上下に分けてるわけじゃないよね？ >>351
実行すると充実感あるけど実行しないとダラダラして１日が終わる。 >>356
だらだらする→脳や体が休息を求めてる
「だらだらしたい」っていう身体の声に反することは無益だよ
余計なストレスためずにだらだらした方がいい 億劫になったら予定キャンセルして消しゃいいだけじゃないの
自分が暮らしやすいように暮らせばいいだけじゃん
手帳術以前の問題な気がする ダラダラ家にいるのが好きだけど、手帳は好き
３冊使ってる
使い分けを考えたり、使い方を考えるのが好き
なんとなく書くことはある
天気とか猫のこととか、いいなと思うこととか
ネガティブなことは書かない、というか書けない
ネガティブなことをなぞるのは無駄だわ >>351
わかるわー
遊びの予定を書いてもプレッシャーになる理由がこれだ
書くと予定がダメになってガッカリすることが続いたときにトラウマになってしまったwww >>359
ネガを書く、書かないよりも
事実をかけるかどうかよなあ
感情を書き始めるとネガティブもポジティブも出てくるのが自然だと思う
ネガを書けないのは自分と向き合うのを避けているからかも
手帳術を次から次へと渡り歩くのは、逃避だね >>359
なんか分かるわ
私はネガティブなことは書けるけど淡々としか書けなくて
感情の吐き出しに口汚い言葉で書いていくのが出来ない
チラシの裏や新聞の隅やスマホのアプリでもムリだったw >>363
これはこれで病んでるんだよね
吐き出せるようになると楽になるし拓けてくるよ >>362
ネガティブなことを書けないということでもなくて、歳いってるせいか、自分の中に残らなくなってる
それも逃避なのかもしれないけど、無理してそうなってる訳でもなく、本当に嫌なことあってもスルーしてしまえるようになった
年寄りは幸福感に満たされてる、という説をこの前読んだけど、それに近いのかも
些細なことで幸せなんだよ
逃避かもしれないけど、人間てそうやって身を守るように出来てるのかもね
手帳術は渡り歩いてるのではなく、人のやり方を読んで取り入れたり、感心したり、純粋に楽しめる ESダイアリーのバーチカルレフトを使用。
1週間のToDoリストを手帳の左ページのフリースペースに記入
→書き出したらリストのあまりの多さに辛くなり手帳放置
→手帳放置すると抜け漏れはやはり出てくるので再開
→当初と同じようにしながらも1日にやるToDoをさらに付箋で書き出し+当日発生当日対応要案件も記入
これでようやく最低限の日々ToDoはこなせるようになった。会議や打ち合わせとかしかバーチカルに入れてないけど後回しになってるその他主要業務の取り組み時間やToDo処理時間も予定に入れたらもっとスムーズにいくのかな。 >>365
些細なことでも幸せを感じられるのに
年齢は関係ないよ
ストレスのない生活をしているんじゃない？
することがなくて家にいるなら
しなくていい手帳術やデコも暇つぶしになるんだな
試行錯誤も暇じゃないとできないよね >>366
リストは書き出しすぎると詰むよね
ルーティンでひとまとめにして
できるだけ項目は減らしてる
ギッチギチの予定書き込んでるのも不自然だ
すぐ行動できることもあるんだから 自分は感情と予定を分けて書きたいのに
予定を書いているうちに思ってることを書き始めて止まらなくなってしまうのよなあ
手帳はメモページが少ないし、できればそのページで終わらせたいからごちゃごちゃになってしまうのが悩み
予定と結果だけ書くと決めていても
そこに感情がでてきて書き足してしまうのじゃ 些細なことでも幸せを感じられるのに
ストレスは関係ないよ
潤い、足りてないんじゃない？
やることありすぎて走り回っていても書き込むことできるんだな
本当に忙しいならそっちに専念したら 予定と日記で二冊使っているけど
一冊にまとめたい気持ちもある
同じような人いない？どうしてる？ >>373
どちらかをデジタル移行するorシステム手帳を使う
俺も二冊使いしてたけど、仕事の都合で予定管理はアプリに移行した
でも手帳もどうしても使いたかったからライフログは紙ベースで残してる >>373
ノート1冊をバレット＋日記にして
先の予定管理はスマホにしてやってるよ >>374>>375
ありがとう！
予定はスマホに日記は紙かぁ
試しにやってみるよ もうすぐ7月
そしてもうすぐ10月と思うと新しい手帳が早く欲しくなってきたw 予定＋日記の二冊使いから一冊にまとめたクチだけど使い方逆だわ
予定管理は手帳、日記はデジタルにしてる
古い業界だからか客前でスマホ出すといい顔されないんだよな…まあ手帳のが早く書き込めるし
ライフログは日時も位置情報も自動で記録してくれるデジタルツールのが楽だった とりあえず来年の手帳は1冊だけですみそう
今の手帳が半年以上続いてるから
代わりにノートが増えたけどw >>378
そのデジタルツールを教えてほしい
気になる >>377
そのワクワク、わかるw
でも、ほぼ決定してるんだ〜
手帳を何使うか、使いたいかを一冊のノートに書き込んでるんだけど、我ながら変遷が面白い
これで決まり！と思ったものが、アッという間に浮気したりクルクル気が変わってて、１年前の決意が今じゃ不思議だったり
でも、今年は浮気の虫は収まって今のところは同じもの使ってる
来年は違うパターンに行くけど >>379
ノート、ノートに準ずるメモ帳が増えてもいいから来年は手帳は1冊にするわ
デジタルツールも取り入れられそうなら使うかなあ そもそもその忙しい自分の時系列を書き連ねる意味があるのかってことよなあ
記録に必要なのかね？ 俺はすべてじゃないけどある程度時系列記録してるが
こんだけやって続いてるから今日もやるっていうモチベ上げのためにやってる
あと年とると3年5年すぐ過ぎちゃうからさあ
ログとってると意識的に何かしようと思うきっかけになることもある >>385
自分はレフト式の右ページを１週間単位のトラッキングにつかってるんだけど
振り返ったときにこんなに続いてるのかってモチベーションの維持や自信に繋がるよ
何かを習慣化させるのにどれだけ時間が懸かるかの目安にもなる インスタグラムで『ダイヤメモを縦に見開き１週間＋メモに使う』ってのを見た． 割と文具好きだけどダイヤメモってなんやねんと思ってググったら使いやすそうだった ある程度の時系列かー
振り返ってフィードバックする必要があるならあってもいいよね
ただ書くのでは書いていることに満足しているだけになってしまう エルメスのカバー使うためだけに手帳のサイズを変えようか迷ってる
GMだとB7サイズでリフィルの選択肢そこそこあるけど、カバー付B7って携帯性と記入スペースのバランスが悪くなりそうなんだよね
ロルバーンスリムをメモとして使ってるからヴィジョンのサイズも良いけど、普段折り返した状態で机の上に置いてる使い方にはカバーつけるのは合わない気がする
いつもA6かB6の綴じ手帳でスケジュール管理、A6ウィークリーに一言日記って使い方してるんだけど、エルメスじゃないにしても何かちょっと良いカバーとかしおりとか使いたい
この欲求の解消方法ありませんかね？ >>390
エルメスカバーにあうサイズのリフィルをいれるのが一番美しいと思う
内容は好きなことでいいんじゃない？
私ならプレゼントされたもの、したもの、よかった、嬉しかった、好きな人などのこと専用にするかなあ。 >>390
私もエルメスGMとヴィジョンを持っていて、リフィルも色々試したけど、結局純正リフィルが1番いいって思った。
そうなると使いづらい面もあって、今は別の手帳だけど。 >>390
俺が革好きすぎてシステム手帳を使わざるをえないのと
同じことか？
嵩張るし重たいけどもう綴じ手帳に戻れない。
それを差し引いてもかなり満足して生活してるよ。
外側が気に入っていれば中身はアレコレ自分で
使いやすくするんじゃない？ 390です。皆さんレスありがとうございます。
393さんと同じ理由です
クオバディスのビソプランを以前試した経験からして、ヴィジョンの純正リフィルも横型なので使わなくなってしまいそうですが
やはり外側に合わせて使い方を考えるしかなさそうですねw
ロルバーンスリムは折り返したサイズが気に入ってるので、見開きで使うとしたら
GMに方眼ノートはさんでロルバーンスリムの代わりのメモ帳にするのが一番自分には使いやすそうと思ってましたがやはり純正リフィルの方が美しいんですね
エルメス手帳カバー以外にもここのが良いよーっていうおすすめの手帳カバーあったらアドバイス欲しいです。 今使ってる手帳が自分に合ってるならエルメスの栞だけ買ってニヤニヤするのもありだと思う エルメスの栞なんてあるんだ
栞だけでも高そうだなw エルメスの付箋見てきたけど良い値段するね
ボンボンみたいなのが付いてるのが通常版なのかな 持ち歩くことで気分が上がるのならば、見せびらかす「オシャレ小物」扱いでいいんじゃないかなあ
使い方がそれ(エルメスを使うシャレオツな人と見られたい！思われたい）であって、スケジュール管理が使いにくいうんぬんは別問題と思う そういうのもぜんぜん有だよね自分が気分良く使うものを持つのがいい いろんなご意見ありがとうございます
エルメスのしおりは紐状のカルメンチータも動物のブックマーカーも良いなーと思ってます
もしカバーを買うとしたら手帳としてではなく革小物として割り切って持つことにします
能率手帳ゴールドは男性が持ってたら素敵だけど、私は色展開的にエルメスその他革カバーに惹かれる… 手帳も毎日持ち歩いてると、半年もたてば小口が汚れたりボロボロになってきたりするなあ
そんなに雑な扱いはしてないつもりだけど、１年もつかどうか心配になってきた >>403
いいじゃん！子どもの頃の辞書と同じさ
それだけ活用できてる証拠 そういえば小学校の同級生で国語辞典をどんどん破っちゃうやつがいたなあ
当然先生激おこ
クラスでもちょっと変わり者、ある意味面白いヤツとして扱われてた
ある時どうして辞書破っちゃうの？って聞いたら
「いちいち引くのが面倒だから、覚えたページから破って捨ててる」ってさ >>406
うちんとこは授業の一環で持って行ったよ >>406
買わされなかった？ドリルとかと同じで教材として アラフィフの自分はそんなの買わされなかったし、学校に持っていったことも当然ない
親が買ってくれたから国語辞典と漢和辞典は持ってたけどね
辞書を初めて学校に持っていったのは中学の英語の授業からだね そうなんですね、漢和辞典も買わされたな。
国語は教科書とノートと便覧と漢字ノートと漢字ドリルと漢和辞典、国語辞典で1セットだった
自分はポケモン世代だからかな
ところで、レフト式よりメモ欄が多めでバーチカル以外の手帳って無いですかね？
見開き一週間で左右に四日ずつのものはあるんだけど、もう少しフリースペースが欲しくて、でもレフト式の横に長いマスを使いこなせない
今はマンスリー＋ノートたくさんのタイプの手帳に左に月〜金、右に土日＋3日分相当のメモスペースってレイアウトのなんちゃってバレットジャーナルやってる >>409
あ、ちなみに国語辞典と言っても子供向けでめちゃくちゃ難しい言葉が載ってるわけでは無かった 連投ごめん
レフト式よりメモ欄多めじゃなくてメモ欄少なめの間違いでした レフトもバーチカルも除くなら
好きに自作した方が早そう
週間ブロックも8分割(7日＋メモ)ばっかりだし >>410
私は、レフト好きだけど、
サンリオの週間ブロックの、10月から、12月のとこ、週間ブロックなんだけど、見開き2週間で、縦に3つ横に3つに区切られてて、1番下は、日曜とメモになってて、いいなあ、全部これでいいんだけどなあ。って思う。
出来たら、右は、メモで、こういうのって売ってないよね？ 綴じ手帳分解してる人いる？
気に入った手帳があるんだけどA5でけっこう重くて毎日は持ち歩けない
なんとか軽くして持ち歩きたくて分解を考えてるけど失敗しそうで怖い サイズが小さければどうしてもメモ欄が少なめになると思うよー
左4日、右3日でその下がメモ欄になっているセパレート？だったかなそれが該当するかなあ A5であることが重要なら同じサイズのノートが軽くてオススメかなあ。
どうしてもその手帳である必要があるなら仕方がないけれど、分解した時点であとはゴミとなり捨てられる運命しか想像できないや エルメスの皮カバーの人もそうだけど、気に入って買ったものであれば、アレンジありきではなくデザインされたその手帳の良さにも気づいてもいいかなあ。他人が作ったものだから100パーセント自分のドンピシャなものはオーダーでない限りは無理よ >>414
一瞬意味が分からなかったけどこういうレイアウトってことだよね？かなり欲しい！
月火水|
木金土|ノート
日メメ|
見開き一週間の1日分を更に2分割した4×2か2×4でも良いけど
月 金|
火 土|ノート
水 日|
木 メ|
今のところ自作以外だとユナイテッドビーズのフリーフィールドやESダイアリーのウィークリーノートみたいな小さめのマスとたくさんのフリースペースってレイアウトの週間タイプが使いやすそう >>419
そうそういうやつです。
わかりにくくて、すいません。
なかなか、自分にピタッとは、来ないんですよね。
バレットジャーナルとかが良いのかなあ。
そう思っても、なんか手帳買っちゃうんだろうなあ。 >>418
アレンジ好きな人はやればいいとは思うけど
どうしても仕上がりが素人臭くなるよね リヒトラブの卓上カレンダーにもなるダイアリーが来年も発売されるようで嬉しい
今年使ってたやつのリングと表紙を流用して
カレンダー用・ガントチャート用と2個並べて見える状態で置いとく予定 バーチカルのレフトタイプや上半分だけざっくりバーチカルで下半分ノートってやつ最近見かけるけど、ブロックタイプでレフト式っていうのは見ないな
手帳ジプシーしすぎて一週間が7日であることにイライラしてきたw >>420
ダイゴーでそんな風のをつかったことがあったかなあ探してみて >>421
そうそう素人臭さ！字もハンコの押し方も線も汚いわ、千切れて補強してあるわでよく外に持ち出したり他人に見せられるよなあビンボーくさいよ >>424
ありがとう
ネットは、いろいろ見たけど、見付けられませんでした。
けど、もう来年の、出てるとこも、あるんですね？
現物見れるようになってからしか買わないけど
トライストラムで、週間が、左にホリゾンタルのがあって、右は、週間ブロックのが、 何か良い使い道あるかなあ。 ホリゾンタルレフトばっかりだよね
ブロックレフト式が欲しすぎる フランクリンプランナーに始まり何周も回ってほぼ日オリジナルの分冊版に落ち着きました。でもフランクリンプランナーウィークリーも予備に携帯。ほぼ日分冊の軽さはとっても携帯しやすい。 家置きだから重くていいので来年はcittaかほぼ日カズンにしたい 自分の場合、持ち歩かないと手帳に何も書かなくなっちゃうんだよなあ
続いた手帳はだいたいほぼ毎日持ち歩いていた
だからA5サイズ以上だとなかなか手がだせない ハードカバー
見開き4日（見開き2ページで一週間）
できればA6、またはB6
こういうの探すとソフトカバーB6の日記帳ばかりヒットする >>430
外で開きたくないから書いているところを見られたくないから持ち歩かないw
書いてる自分に酔ってるみたくてキモいからメモならまあ >>433
予定確かめなくて大丈夫？？
出先で、日程確認すること無い？
最初に買ったの重くて、でも、確かめることもあるから、ロルバーンのメモに、無印のカレンダーの小さいの貼っていろいろ書いてる。
軽くて快適。
b6とか、手帳家置きの３冊 必要か？
後で、書いてるけど、面倒。 スタバとかカフェで日記書いてるようなら自分に酔ってると言えないこともないけど、出先で予定確認するために開く程度なら誰もそんなこと気にしないと思うけどなぁ >>434
出先ですることは頭に入れておくし確認するとしても該当メモをしか持っていかないよw冊である必要がない
自分のことだけならね >>435
スマートにやってるなら何も思わないよね メモってメモ用紙ってこと？手帳確認してる人はなんとも思わないけどメモ用紙持ってる人がいたらちょっとビックリするかも
じいちゃんばあちゃんだったから逆に微笑ましいけど 手帳にセブンイレブンで売ってるちぎれる方眼の目も挟んで
誰かに渡すとき使ったりしてる 外で手帳広げてると痛いとか意識高い系扱いされるのか…
これからは持ち歩かないことにするわ メモ＝メモ用紙の発想も、
メモ用紙を持っていたらビックリするっていうのも、
よく分からん考え方だなw >>441
438で、「冊である必要がない」って書いてあるからメモ用紙なりなんなりの紙切れに書いたものを持ってる姿をイメージしたんだけど
そういう用紙ならスマホに撮っておけば充分じゃん
今時出先で紙切れを取り出して確認してる人って（いるのかもしれないけど）あんま見ないよね 家でスマホやPCで調べものしてメモしたら、
出掛ける時にそのままそのメモ持って行くわ
外出先でメモ見ながら追加で調べものするのに便利だし
そういうの年寄りくさかったのかw 今の手帳で満足してるのに、ふと見つけたのがロフト限定の学生to手帳ってやつ
平日9時〜16時までが削っている書式が、ちょうどパートの時間とかぶってていいなと思う
実物を見たことがないけど、別冊以外に学生さんぽい要素ありますか
ここにあまり登場しない手帳だけど使ってる人いてたら教えてほしい >>442
わざわざスマホで写真をとらなくても
付箋メモでもミニメモのその部分だけでも用は足りるんだよ
なんでそんな必死なんだよよほどダサイやつなんだなww >>445
え、横からごめん
あなたの方が必死にID真っ赤だよ
冊子である必要がないのと
媒体が紙である必要がないのは、同じこと言ってるけど？
あなたがメモ用紙にこだわっているか
自分マンセーにしか見えない 別になんでもいいじゃん
俺は自宅で書いたメモあるならそのまま長財布入れてもってくよ >>445
ごめん、ちょっとイヤミで言ったんだ
>>433で書いてる自分に酔ってるみたいでキモイとか手帳スレでわざわざ言っておいて、
>>436や>>437の様子だと「メモならスマート！」と酔ってる様子だったのが気になったのでw >>449
お前がダサくて世間知らずなのは分かったからもう消えろ >>450
なんで手帳スレでそんなに手帳sageメモ切れageしたいの？
あなた全然スマートwじゃなくてダサいよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
