0561_ねん_くみ なまえ_____ (ワッチョイ 0e4d-RSSD)垢版 | 栗砲2018/05/09(水) 13:44:27.39ID:rB0essZ10 トラウトサーモンには青魚に多く含まれる不飽和脂肪酸のDHAやEPAが多く含まれています DHAやEPAは血管を丈夫にして生活習慣病を予防する効果が期待されています またこれらの脂肪酸は体内で作り出すことができないため食べ物から摂取することが必要です