>>68
「目指す方向」というのに気を取られて方向性の話のみしてしまいました。
練習については曖昧な答えになってしまうかもしれませんが、言える事としてはあなたの学校でされている練習に無駄なものは一つもないということです。
どんな練習も自分次第なのです。テキトーにやってはおしまいです。夏場は辛いでしょうが、集中して取り組んで下さい。