0100名無しさんは見た!@放送中は実況板で垢版 | 大砲2022/01/10(月) 01:35:10.17ID:nSptJAT/ いやいや 一番走れた時も9キロくらい 時速4~6キロぐらい ダメダメですよ 筋トレとかボディビルとか言っても基本は走り 基本的な体ができてこそ筋肉も付いてくる