【AKB48】宮崎美穂応援スレPart311【みゃお】

**名無し48さん (６段)** (ﾜｯﾁｮｲ 2296-D9r7) · 2017/10/20(金) 13:47:06.88

ここはAKB48チームAの宮崎美穂ちゃんを応援するスレです。
みんなでみゃおを応援しよう！！

☆みゃおはもちろん他のメンバーを誹謗中傷する書き込みはやめましょう。
☆荒らしやアンチの書き込みには絶対にレスをしないでみんなで協力してスルーしましょう。

★AKB48公式　
http://www.akb48.co.jp/about/members/detail.php?mid=47
★ホリプロ公式　　
http://www.horipro.co.jp/talent/PF110/
★みゃおブロ　
http://ameblo.jp/xanadu30/
★みゃおったー　PC　
http://twitter.com/730myao
携帯　
http://mobile.twitter.com/730myao
★みゃお755　
http://7gogo.jp/miyazaki-miho
★ずっこけ三人組755　
http://7gogo.jp/zukkoke3ningumi-official
★Myaogle+　
http://plus.google.com/105599945949824406376
★myaostagram_380
https://www.instagram.com/myaostagram_380/

みゃおＭＣラジオ　bayfm(FM 78.0MHz)「ON8＋1」水曜日21:00～21:15　　[柱NIGHT! with AKB48] 21:15～22:24
http://web.bayfm.jp/on8/category/%e6%b0%b4%e6%9b%9c%e6%97%a5/

みゃおＭＣネット配信番組　「SHOWROOM」【AKB48】みゃおの部屋　(みゃお＆ゲスト出演回の翌週は、みゃお単独自宅からの配信)
https://www.showroom-live.com/myaoroom

☆前スレ
【AKB48】宮崎美穂応援スレPart310【みゃお】(c)2ch.net
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/uraidol/1498143990/

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**名無し48さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd9a-iYjv) · 2017/10/20(金) 13:51:12.12

>>1
みゃ乙

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a96-D9r7) · 2017/10/20(金) 13:58:58.25

保守

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a96-D9r7) · 2017/10/20(金) 14:03:47.18

捕手

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-TZ4B) · 2017/10/20(金) 14:13:43.91

ホリ

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-TZ4B) · 2017/10/20(金) 14:47:35.22

勉強ってなんすか？

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 81d0-0MKJ) · 2017/10/20(金) 15:01:03.92

bayfm MEETS AKB48 12th Stage ～君がしてくれたこと～

公開収録日時:11/19(日)18:30～20:30 (予定)
会場:よしもと幕張イオンモール劇場
出演:AKB48 (出演メンバーは決定次第、本ページにてお知らせします。)
ＤＪ:宮崎美穂(AKB48) ＆野呂佳代
招待人数:300名様
※この公開録音の模様は、11/23(木)19:00～放送されるスペシャルプログラム内でON AIR予定です。

2006年にスタートしたbayfmとAKB48のスペシャルプログラム第12弾！
AKB48を代表する王道アイドル！渡辺麻友の卒業目前。
フレンドシップや友情という言葉が希薄になりがちな現代、AKB48メンバーが教えてくれた“誰かを想う気持ち”とは？
ファン、メンバー全員が感じる“君”への想い。
メンバーが感謝祭で見せたファンへの想い。
そして、ファンが惜しみなく注ぐメンバーへの想い。
人と人が想いあうことの大切さを改めて感じられる心温まる時間をお届けします。

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 81d0-0MKJ) · 2017/10/20(金) 15:02:10.74

「ホリNS木謡祭２０１７」
日時：2017年12月14日（木）18:00開場／18:30開演
会場：東京・山野ホール
料金
全席指定：　［前売］S席 6,500円／A席 4,500円　（税込）
※3歳未満膝上鑑賞可。ただしお子様の頭が保護者様の肩の高さを超える場合は別席で有料になります。
★S席限定特典･･･イベントオリジナルグッズ付き＆前方座席確定
特典グッズは、公演開催日時に公演会場にて、チケットをご提示頂きお受取り頂く形となります。

出演：
MC：イジリー岡田　大島麻衣
宮崎美穂佐藤すみれ山内鈴蘭
板野友美河西智美大堀恵石田晴香岩田華怜
荻野由佳石田安奈
永島聖羅足立梨花入来茉里山根千佳
上田堪大

※出演者はやむを得ず変更になることもございます。予めご了承下さい。
※追加出演者は随時情報更新致します。
★「写真撮影タイム」を実施致します！
カメラ付き携帯電話でのみ写真撮影OKの時間を公演中に設けます。
★終演後、出演者とのハイタッチ会を実施致します！
都合により参加出来ない出演者がいる場合もございます。

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 81d0-0MKJ) · 2017/10/20(金) 15:15:41.09

KING RECORDS / avex / UNIVERSAL MUSIC presents
ＡＫＢ４８・ＳＫＥ４８・ＨＫＴ４８
ナゴヤドーム３グループ合同全国握手会

【開催日時】２０１７年１０月２８日（土）開場１０：３０／開演１２：３０
【開催場所】東海：ナゴヤドーム（http://www.nagoya-dome.co.jp）
【握手レーン】
『32レーン』ネ申レーン②（15:00〜15:30 ※受付終了15:20）
　　　　　　　大家志津香・宮崎美穂・高柳明音・斉藤真木子・小田彩加・村川緋杏

＜握手会② (纏め出し)終了時間＞　２０：３０（AKB48）

「宮崎美穂」につきましては、イベント企画出演予定のため握手の参加時間を、
　ネ申レーン② (15:00～15:30 ※受付終了15：20)
　上記時間と、握手会②のみとさせていただきます。あらかじめご了承下さい。

https://ameblo.jp/akihabara48/entry-12319756453.html

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a96-D9r7) · 2017/10/20(金) 15:35:28.62

保守

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 81d0-0MKJ) · 2017/10/20(金) 15:40:53.32

ON8特番の公開収録、毎回みゃおファンよりゲスト出演メンバーファンが優先的に当選なのかな？
と思う位にみゃおヲタの当選少ないよね

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ d6cf-REa2) · 2017/10/20(金) 15:48:04.60

みゃおヲタのワシは2月の公開収録に当選したから今回はムリかもと思いながらも応募した

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-TZ4B) · 2017/10/20(金) 15:56:12.53

>>11
生配信があるから選民してるとのウワサ

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 81d0-0MKJ) · 2017/10/20(金) 16:18:15.09

過去の放送内容からもMCのみゃおは回しでゲストのメンバーとファンとのやり取りを面白おかしくってのが企画内容みたいだよね。

みゃおヲタでも収録連続して当たってる人も居る様だし当選すると良いですね。

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ d6cf-REa2) · 2017/10/20(金) 22:37:14.74

みゃおちゃんお勉強の成果はあったのか

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 55ee-jQ4t) · 2017/10/21(土) 00:41:49.94

こいつも古参なのに芽が出ない
野球に寄生してるのでわかる
どこのファンか定まらない
SNSでまで発表の重大発表の軽さ
もう終わりだ
おわり

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 55e0-jQ4t) · 2017/10/21(土) 14:48:19.99

こいつはオワコン

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 55e0-jQ4t) · 2017/10/21(土) 14:49:15.33

なんでID変わった

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 55d7-jQ4t) · 2017/10/21(土) 16:02:55.61

なんでこんなブスでむかつく顔の奴好きな奴がいるのかわからん

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1a2b-7SSy) · 2017/10/21(土) 22:36:25.82

>>13-14
進行役のみゃおや野呂さんのファンよりゲスト出演するメンバーのファンを優先したとしても仕方ないかなと思ってる
野呂さんがそうであるように､みゃおもon8のパーソナリティ続けてればこの手のイベントに今後も出演するけど、
ゲストのAKBメンバーは次も参加するとは限らないから

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-TZ4B) · 2017/10/22(日) 02:18:21.28

スタッフ受けがバツグンに良いみゃおちゃんカワユス

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1a2b-7SSy) · 2017/10/22(日) 16:27:00.57

>>21
だがAKB運営の受けはいいとは思えない

2017/10/22(日) 18:53:25.56

古くからのスタッフにはそれなりに信頼されてるんじゃないの
知らんけど

2017/10/22(日) 19:32:34.63

みゃおったーになかやんがリプしてた

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5533-TZ4B) · 2017/10/23(月) 02:01:56.26

>>24
なかやんは寝た

懐かしい

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4a96-D9r7) · 2017/10/23(月) 13:39:19.10

ママと政治のお勉強するみゃおちゃんカワユス

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 4dcf-REa2) · 2017/10/23(月) 23:59:27.39

なに気に3週連続火曜日の劇場公演ガンバレみゃおちゃん

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-TZ4B) · 2017/10/24(火) 01:19:13.57

>>27
今日はみゃお鏡の日

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7a1e-aYWJ) · 2017/10/24(火) 11:00:04.89

唯一神又吉イエスに投票しそうなみゃお

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 19cf-REa2) · 2017/10/24(火) 22:06:10.99

新曲のセンターお疲れみゃおちゃん

**名無し48さん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp85-+pcD) · 2017/10/24(火) 23:17:09.57

ホストとやってるとこ見たい

**名無し４８さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0adf-16zt) · 2017/10/24(火) 23:31:40.03

みゃおはオナニー派

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 55ee-jQ4t) · 2017/10/25(水) 00:07:12.99

営業方針が気にくわない

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Sadd-TZ4B) · 2017/10/25(水) 01:01:39.21

>>33
何の？せたが屋？

**名無し48さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd9a-iYjv) · 2017/10/25(水) 08:13:43.36

今日はon8みゃおちゃん頑張れ

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 5533-TZ4B) · 2017/10/25(水) 14:29:14.27

今日は早朝から撮影らしい

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 19cf-REa2) · 2017/10/25(水) 22:04:10.70

15期メンバーより8メンの方がよく喋るしみゃおもやり易そうだね

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 1a2b-7SSy) · 2017/10/25(水) 23:07:21.70

>>37
8月にチーム8（谷川、山田､倉野尾)がゲストで来た回は3人とも全然しゃべれずにエイターがみゃお叩きしてたから人によりけりだと思う。

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 131e-xXVv) · 2017/10/26(木) 01:43:45.66

最近は毎回良い感じ

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/26(木) 06:54:52.33

野呂さん並みの安定感
宮崎美穂です

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3396-ixMk) · 2017/10/26(木) 16:16:08.13

お昼に1人でおしゅし食べるみゃおちゃんゴージャス

**名無し４８さん** (ﾜｯﾁｮｲ b3df-KIob) · 2017/10/26(木) 17:10:21.16

宮皇のハート様みたいな下っ腹のとこで横になりたい

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 131e-xXVv) · 2017/10/26(木) 17:50:15.31

今日のみゃおの部屋は清宮幸太郎選手日ハム獲得の話で始まると篠沢教授に100万点

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/26(木) 18:09:26.77

みゃおちゃんねるおまけに清宮

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/26(木) 19:39:48.24

そんななかホリNS木曜祭落選のお知らせが

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 131e-xXVv) · 2017/10/26(木) 21:34:00.65

元気無いみゃお

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 91a4-oaFu) · 2017/10/26(木) 21:35:19.46

みゃおちゃんが無になっちゃった

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 69d0-YYNr) · 2017/10/27(金) 00:04:29.08

ホリNS木曜祭めーたん枠で当選

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ d9cf-Ns7Y) · 2017/10/27(金) 00:49:02.13

おやすみゃおん
いい夢見ろよ

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/27(金) 07:48:45.40

>>48
俺その枠で落ちたわw

**名無し48さん** (ｱｳｰｲﾓ MM95-MU0D) · 2017/10/27(金) 08:07:38.76

清宮を見るとセイミヤさんを思い出す

**名無し４８さん** (ﾜｯﾁｮｲ b3df-KIob) · 2017/10/27(金) 12:15:43.29

みゃおブタのお尻ペンペンしたい
夢想転生でも極めたつもりか！！

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3396-ixMk) · 2017/10/27(金) 17:12:27.78

「清宮」を｢せいみや｣と読むのはおまけの人しか知らないなw

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 69d0-YYNr) · 2017/10/27(金) 18:13:09.28

清宮佑美今年の春でホリプロ退社してたんだね
相変らずワイルドなサーフライフしてるけど清宮さん真冬でもガンガン波乗ってるし
海外へのサーフトリップも頻繁に行ってるしホント凄い

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/27(金) 23:50:16.99

さよならサーフボード

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/28(土) 11:52:58.97

今日はナゴド行く人いる？

**名無し48さん** (ｽﾌﾟｯｯ Sd73-yDcm) · 2017/10/28(土) 15:20:01.75

ナゴド握手会参加中
関東からのみゃおヲタさんもちらほら

**名無し48さん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp9d-7D0c) · 2017/10/28(土) 18:10:26.79

楽しかった

**!slip:vv** (ｻｻｸｯﾃﾛﾛ Sp9d-7D0c) · 2017/10/28(土) 18:10:55.36

楽しかった

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 13bd-oaFu) · 2017/10/28(土) 23:46:31.63

今日はクリーム砲をくらったおかげで後半のまとめ出しは湯上り素肌に薄化粧のような感じでよかったねー
去年の総選挙ドキュメントで密着されてたヲタさんも来てたよ

あと、イジリーさんとの相性が抜群だというのを再確認できて楽しかった

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b8e-geru) · 2017/10/28(土) 23:48:31.36

みゃおはもっとエロさアピールをするべき
ホストと培われたやつ

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7133-Na5b) · 2017/10/29(日) 00:31:45.21

>>60
薄化粧とか裏山

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 69d0-YYNr) · 2017/10/29(日) 01:46:43.16

名古屋全握のみゃおはメッチャ良対応でした。
あとサトシさんとの打ち上げも楽しかったよ。

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/29(日) 16:36:46.36

大家があげるみゃおの画像はいつも可愛い

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 0b33-20SA) · 2017/10/29(日) 20:58:06.32

宮崎やったああああああああああああああああああああああああああああああああ

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/29(日) 21:18:03.56

>>65
どっちの宮崎も癒やし系という共通点がある

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3396-ixMk) · 2017/10/30(月) 09:50:12.11

宮崎選手はいい仕事したのにベイスターズ負けちゃった

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/30(月) 10:46:43.63

そういえば去年のハロウィンはみゃお女医さんやってたね
その画像未だに未公開だけど

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ ebcf-oaFu) · 2017/10/30(月) 22:11:20.47

明日のコンサートでみゃおちゃん出番多め、てなことは無くていつもと同じだよね

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 133c-JnOf) · 2017/10/31(火) 01:22:49.07

柏木チームB曲やるかな？
やったらそこそこ出そう
もうオリジナルメンバーほとんどいないけど

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/31(火) 07:46:53.65

よほど疲れてるのか、みゃおの情報は大家頼みになってしまった

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 69d0-YYNr) · 2017/10/31(火) 11:19:28.27

ホリNS木謡祭　昨年もAKB公式ブログで告知有ったけど
販売サイトはホリプロチケットサイトだったのに
今年はAKBチケセンでの販売も有るんだね。
更にホリプロサイトの一般抽選と申込期間被ってるし
チケット入手難度が全く読めない。

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3396-ixMk) · 2017/10/31(火) 12:05:01.48

九州場所に向けた稽古もしてるのでお疲れのみゃおちゃん

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/31(火) 14:34:35.08

>>72
なんでチケセンやねん？！と思って見たら本当だった。
めーたんのメルマガいらんかったw

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 69d0-YYNr) · 2017/10/31(火) 16:46:05.64

>>74
しかもホリプロ所属メンバーの居ない支店枠でも応募可能
転売厨がコンビニ払いで応募して売れずに空席のパターンかも。
折角ホリイベは利益出ないから転売厨が手を出さなくなったのに・・・

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 69d0-YYNr) · 2017/10/31(火) 17:24:54.99

在庫リスク持ちたくないピンチケ転売厨はコンビニ払いで申し込みして
当選分は発券権利として転売、入金締め切りまでに売れなければ入金バックレるので
AKBチケセン分はキャンセル待ちに、ホリプロ販売分は一般先着販売に回るから
良席にこだわらず上手く立ち回ればチケットは確保出来そう。

**名無し48さん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾚ Sp9d-geru) · 2017/10/31(火) 20:07:48.62

みゃおとホストクラブに行きたいよ

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/10/31(火) 20:41:18.40

https://i.imgur.com/kJ8Ei48.jpg

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 532b-uF6p) · 2017/11/01(水) 00:01:20.27

地下板のみゃお応援スレの過去スレ見てたら｢AKBのトカレフこと宮崎美穂」というレスにクソワラタ

**名無し４８さん** (ﾜｯﾁｮｲ b3df-xXVv) · 2017/11/01(水) 01:52:39.25

🔫パァーーン！？パァーーン！？
アウトレイジ宮皇！！

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/11/01(水) 02:09:05.89

>>79
実際クセ強いし扱い難しかったから

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 131e-xXVv) · 2017/11/01(水) 02:23:03.23

来週のAKBINGO！にみゃお登場
誰がメス豚やねん

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 69d0-YYNr) · 2017/11/01(水) 02:35:04.76

ON8みゃおデザインTシャツ当たったーヾ(*´∀｀*)ﾉｷｬｯｷｬ

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 69d0-YYNr) · 2017/11/01(水) 02:38:09.88

トカレフは銃弾の貫通力も凄いけど
安全装置(セーフティーロック)付いてないからな

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3396-ixMk) · 2017/11/01(水) 09:07:52.98

安全日のないトカレフみゃおちゃん恐ロシア

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/11/01(水) 11:26:11.94

>>85
ロシアなら3位だからな

**名無し48さん** (ｱｳｱｳｶｰ Saed-Na5b) · 2017/11/01(水) 15:43:03.22

お前らちゃんとみゃおにオススメのメンバー教えてあげたんだろうな？

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7133-Na5b) · 2017/11/01(水) 19:55:42.14

やったぜ！宮崎！

敏郎！

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ e9cf-oaFu) · 2017/11/01(水) 20:17:43.46

16期三人じゃヒヤヒヤ感を楽しむしかないか

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 532b-uF6p) · 2017/11/01(水) 21:14:37.78

ハマのみゃおちゃん今度はタイムリー

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7133-Na5b) · 2017/11/01(水) 21:24:52.02

俺当日仕事だから行けねーんだけど

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 532b-uF6p) · 2017/11/01(水) 21:59:32.71

16期には優しめの大パイセンみゃおちゃん

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ e9cf-oaFu) · 2017/11/01(水) 22:24:26.67

16期生結構がんばってた

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 7133-Na5b) · 2017/11/01(水) 22:32:58.27

「隕石の確率」
渋いぜみゃお

**名無し48さん** (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spf1-Abqn) · 2017/11/02(木) 00:07:27.77

最近のみゃおのセックス疲れの顔がかわゆす

**名無し48さん** (ｽｯｯﾌﾟ Sd62-4jL+) · 2017/11/02(木) 01:21:52.99

B5thが終わったのちょうど5年前くらいか
早いなあ

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ be33-lboT) · 2017/11/02(木) 20:59:12.15

宮崎同点タイムリー！

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ edcf-Tn7j) · 2017/11/02(木) 21:50:27.02

さっほー安定してた

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ edcf-gV+d) · 2017/11/02(木) 22:09:38.68

11月のbayfm78タイムテーブルにみゃおちゃんチョットだけ登場

https://i.imgur.com/NvaQLnw.jpg

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 3133-DONB) · 2017/11/02(木) 22:24:23.15

確か去年もこんな感じで出てたような

**名無し48さん** (ﾜｯﾁｮｲ 622b-QHIc) · 2017/11/02(木) 23:31:41.14

晩飯は白飯に鮭と納豆のみゃおちゃん