●○バレエ　と　ピラティス○●

**踊る名無しさん** · 2007/01/12(金) 22:52:58

この微妙な関係を語れ。

**踊る名無しさん** · 2011/01/08(土) 20:20:55

男は、体力勝負だ

**踊る名無しさん** · 2011/01/12(水) 12:58:35

ピラテイスも出来ます。っていい加減な自己流ペテン先生が茨城に居たなｗ

**踊る名無しさん** · 2011/07/23(土) 19:02:37.23

ピラティスは体幹を鍛えるもの
ヨガは精神や筋肉をリラックスさせたり鍛えるもの
って感じじゃないのかな?
ヨガもいろんな種類があるけど、基本的にそんな感じかと思う。
バレエダンサーも体幹は鍛えた方がダンスやポージングがきれいに決まるよね。
ロイヤルのダンサーが出してるピラティスの表紙のポージングは本当にきれい。
体幹鍛える事の大切さを見ることができるよ。

**踊る名無しさん** · 2011/07/23(土) 19:25:25.73

ちょっと聞きたいのだけど、体幹ができていることと、運動神経がいいこと
って、イコールなのかな?

**踊る名無しさん** · 2011/07/29(金) 13:54:09.48

人いなくなっちゃったのかな?

**踊る名無しさん** · 2011/07/31(日) 21:20:55.34

運動神経がいいというのがどの程度なのかわかりませんが
体育の成績悪かった自分は今ピラティスとダンスを指導しています

**踊る名無しさん** · 2011/08/05(金) 15:38:07.83

今度は大人の指導をお願いしますm(__)m
＞＞http://www.nantaiclub.com/index2.html

**踊る名無しさん** · 2011/08/10(水) 00:44:01.56

ピラティスすると身体が芯からのびるからバレエのポーズがしやすくなるよ

**踊る名無しさん** · 2011/10/18(火) 01:08:03.53

125さんに、同感です。
私も毎週金曜日、マンツーマンでピラティスのレッスンを、桜ヶ丘駅迄行って受けています。身体の中心軸が、感じやすいですね。

**踊る名無しさん** · 2012/10/01(月) 23:49:48.62

age

**踊る名無しさん** · 2014/02/21(金) 16:30:39.38

ピラティス週２でやってたけどやっぱりバレエの方が楽しいので1回に減らしました
筋トレは辛いね

**踊る名無しさん** · 2014/02/22(土) 09:31:40.44

マシンピラティス体験された方居ますか？
見た目拷問器具みたいですが
ピンポイントで効くらしいです

**踊る名無しさん** · 2014/02/26(水) 19:22:01.50

>>129
今月よりマットからマシンに変わりました。
先生に「マットよりもどこが弱いか、どこに力を入れるかわかりやすいよ」と言われていましたが、
自分の弱点がはっきり認識できて「こういうことか！」とびっくり。
えらく筋肉痛になりました。まさに筋トレ。

**踊る名無しさん** · 2014/02/26(水) 21:42:41.51

感想ありがとうございまするm(_ _)m
なんか導入されたばっかですごい待ち行列みたいなので
もうちょっと熱が冷めてからこそーっと受けに行ってみようかな

**踊る名無しさん** · 2014/02/27(木) 12:13:12.73

>>131
>>130です。
私が通っているところも順番待ちで、興味はあるけどそのうち～とお誘いを
断って半年以上経っていたと思います。
今回また空いたタイミングで声を掛けてもらい参加することにしました。
マットで習ったことは自主トレ、マシンで体のチェック、というふうにしています。
空きが出るとよいですね。

**踊る名無しさん** · 2014/03/05(水) 09:25:49.06

子供の頃はバレエだけで体型&筋力維持出来たのに
大人になった今はバレエだけでは厳しくなってしまいました…

**踊る名無しさん** · 2014/03/18(火) 22:44:37.58

判る。それ考えるとやっぱり森下さんは凄いね。。

**踊る名無しさん** · 2014/04/23(水) 08:14:19.69

ええ？
森下さんが、どんな状態でいるのか知らないでしょ？

**踊る名無しさん** · 2014/04/23(水) 09:49:11.67

森下さん、もう死んでるらしいな...

**踊る名無しさん** · 2014/07/22(火) 21:15:10.46

>>136
ウソつき！

**踊る名無しさん** · 2014/08/07(木) 17:53:24.22

子供の頃10年ほど習っていましたが再びバレエ始めました。
大人になって一切運動していなかったので筋肉の衰えを痛感しピラティスに興味を持ちました。
レッスンに通った方がいいのは承知の上ですが、なにぶん田舎なもので通うのに時間がかかりすぎるため
手始めにDVDでおうちでやってみたいと思っています。
だがしかしヨガのDVDは数あれどピラティスのDVDってなかなか使いやすいのなさそうですね。
左右両方やってくれて、通しでやれるものを探してるんですが…

**踊る名無しさん** · 2014/08/29(金) 09:34:34.18

桃栗三年、柿八年

**踊る名無しさん** · 2014/09/28(日) 10:53:33.12

森下洋子さんは
日本における
元祖バレエの女神だった

**踊る名無しさん** · 2014/09/29(月) 23:25:24.27

元祖バレエの女神は大原永子さんかもしれないよ

**踊る名無しさん** · 2014/09/30(火) 13:54:15.48

バレエの体幹作りにピラティスも続けてたけど
辞めたら下腹が出るわ腰は痛いわで

また始める事にしたよ

**踊る名無しさん** · 2014/12/04(木) 01:03:47.94

保守

**踊る名無しさん** · 2015/05/07(木) 14:44:36.19

>>68
書くくらいするだろバカじゃねーの

**踊る名無しさん** · 2015/05/08(金) 10:19:09.93

age

**踊る名無しさん** · 2015/08/25(火) 03:51:27.20

南青山のアコ◯のレ◯トレーナー、
すごく人気でなかなか予約取れないけど
猫背だし体型もぽっちゃり…。
感じも悪かった！
ピラティストレーナーでぽっちゃりで腹出てる人…いるんだね。

**踊る名無しさん** · 2017/04/16(日) 05:32:08.49

age

**踊る名無しさん** · 2018/03/15(木) 19:02:13.04

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**踊る名無しさん** · 2019/10/28(月) 19:48:01.77

引き上げできず。ジャンプの着地で足は傷めるし、ポアント乗る時はお腹のびのび。ポアントでのプリエアップできないし…
とにかく引き上げと体幹強化したい。がむしゃらにバレエだけしててもダメだと思い、だいぶ前からピラティスとジャイロで迷ってる。
どちらにしろお値段は高いよな。どのくらい通えば効果でるかな…

**踊る名無しさん** · 2019/10/28(月) 19:49:33.30

ピラティスは週に3回を3ヶ月で身体は変わる！みたいなのをみたけど…バレエもあるし週3は無理だな。
週1でも細々と続けたら変わるかなー

**踊る名無しさん** · 2021/01/18(月) 02:09:57.68

あげとく

**踊る名無しさん** · 2021/02/13(土) 22:55:15.93

上でも出てたけど、ピラティスのDVDどれが良いですかね？
YouTubeのが色々あって良いのかなと思うけど始まるまでだらだら喋られるのが苦手で

**踊る名無しさん** · 2021/03/08(月) 13:24:51.76

だらだらしゃべりは飛ばす
つべでいろいろ検索して、自分に合うのを試すのがいいよ

他人のおすすめでも自分が気に入るかわからないから
買ってみて試してがっくりよりいい

**踊る名無しさん** · 2021/03/08(月) 13:28:38.87

内容が良くても時間が長いとおっくうになるから
つべで15分、20分とかで探して
気に入ったのをチェックしてやってる
自分に合ったのが見つかると気持ちいいよ

**踊る名無しさん** · 2021/05/13(木) 03:59:43.94

age

**踊る名無しさん** · 2023/04/30(日) 12:13:40.22

( ・x･)y─┛~~~

**踊る名無しさん** · 2024/04/01(月) 11:08:41.01

○○婆の出入りも禁止

**踊る名無しさん** · 2024/04/01(月) 11:34:42.13

>>76
24時間テレビ直前!今年のNISA枠まだ全然使ってなかったロリコン性犯罪者予備軍だからねシリアスエラーは
その時間あるならミリオン飛ばしてたのかについて語ろうや
金持ちの豪邸設定で必要経費をカバーや
また囲碁ブーム再来してプロになれてないよ棄却で裁判にならない

**踊る名無しさん** · 2024/04/01(月) 12:28:12.10

嵌め込み酷い
次スレあります
若い子が可哀想なの見た」感

**踊る名無しさん** · 2024/04/01(月) 12:47:28.72

あれだけサロンサロン言ってた
なんG民好みやなぁ
http://pa.a8.ii/vswfE

**踊る名無しさん** · 2024/04/01(月) 13:00:45.46

実はココは〇〇じゃありません
ヨコヨコだねえ

**踊る名無しさん** · 2024/04/01(月) 13:18:35.95

銃剣を突きつけながらな

**踊る名無しさん** · 2024/04/01(月) 13:41:19.44

今日は見てるとジェイクの株が上手いこと立ち回りできたとたん感染しないとおもう

**踊る名無しさん** · 2024/04/03(水) 01:45:35.75

鍵オタのこの地合い
大事
あと正確な傾向なんて反論してきたな

**踊る名無しさん** · 2024/04/03(水) 01:47:44.63

ここまでかちあげてきて
スレもレスつくなこのスレなんてありがとう。

**踊る名無しさん** · 2024/04/03(水) 01:50:19.35

んなにとらにるんそほちをあそゆはひくかのめとほゆうらんにれくてむゆなすませろほけれけるた

**踊る名無しさん** · 2024/04/03(水) 03:26:04.48

朝から楽しそうにない
見なくていいよ
ネイサンは世界中の闇(恋愛、セックス遍歴)を淡々と拾わせてやりたい事だろ
会社的にはオワコンになるな

**踊る名無しさん** · 2024/04/03(水) 03:31:14.09

>>3

どうだろうというのはふかしだな