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大人から始めるバレエLesson79
0001踊る名無しさん
垢版 |
2019/10/07(月) 09:01:55.32

大人から始めるバレエについて語るスレです。
このスレは、大人から始めるバレエに関する話題ならスレ違いにはなりません。
プロ、先生、継続再開、大人から始めた方、これからバレエを始める方、皆さんご利用ください。
愚痴は許容 。荒らし、追い出しお断り。人格攻撃、誹謗は厳禁。 巨大AA貼り付け禁止。

次スレを立てる方は、１行目に以下のコマンドをコピペしてください

!extend:checked::1000:512

ID表示あり、ワッチョイなし、IPなしにするためのコマンドです

仲良く使ってね。

◆前スレ(IDあり)
大人から始めるバレエLesson78
http://lavender.2ch.net/test/read.cgi/dance/1563415246/

IDなしスレはこちら
◆大人から始めるバレエLesson80【ID無し】
http://lavender.2ch.net/test/read.cgi/dance/1566769855/
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0003踊る名無しさん
垢版 |
2019/11/13(水) 09:24:49.42
自称タレントの22歳の女が、レオタード専門店から、新品のレオタード22着を
盗んだ疑いで、警視庁に逮捕された。
窃盗の疑いで逮捕された自称タレントの橋川美咲容疑者(22)は、2013年1月、
東京・豊島区のレオタード専門店で、「体育大学の学生」と偽り、40着のレオタードを
試着したあと、22着、およそ100万円相当を持ってきた袋に入れ、「電話をしてくる」と
言って店の外に出たまま、逃走した疑いが持たれている。
盗まれたレオタードが、2013年7月に、ネットオークションに出ていたことから、
橋川容疑者の犯行が発覚した。
橋川容疑者は、「新体操のレオタードに未練があって、欲しくて盗んだ」と容疑を認めている。
0024踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/04(日) 19:09:55.91
昔、大門をくぐって吉原というところへ参りますと
0027踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/04(日) 19:10:32.41
、若い衆が「よろしいところをお見立てを願います」
0038踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 01:09:56.95
実際に本人を目の前にして選べるというシステムはずいぶんと具合がよろしゅうございました。
0041踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/05(月) 01:10:32.66
中にはずいぶんと年の行った若い衆もおりました。
0054踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/06(火) 03:01:58.17
　昔、大門をくぐって吉原というところへ参りますと
0057踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/06(火) 03:03:25.33
若い衆が「よろしいところをお見立てを願います」
0071踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/09(金) 06:33:15.13
中にはずいぶんと年の行った若い衆もおりました。
0078踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/09(金) 06:42:39.20
それならなんで夫婦約束なんぞなさったんです？
0079踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/09(金) 06:43:01.28
喜瀬川 そんなこと言ったって仕方ないじゃないか、
0080踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/09(金) 06:43:23.95
おと年の暮れは何かと首の回らない借金がかさんで
0091踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/09(金) 10:14:19.14
てぇなことを申しますが、「運」なんてものは、
0094踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/09(金) 10:15:18.47
調子のいい時なんてものはすべてのものがとんとん拍子にうまく参りまして．．．
0099踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:40:05.97
“My Bonnie Lies Over the Ocean” Lyrics
愛しのボニー　
スコットランド民謡
0100踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:40:40.10
♪My Bonnie lies over the ocean
私のボニーは大洋の彼方に横たわる
0101踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:41:04.40
♪My Bonnie lies over the sea
私のボニーは海の彼方に横たわる
0102踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:41:26.74
♪My Bonnie lies over the ocean
私のボニーは大洋の彼方に横たわる
0103踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:42:22.36
♪Oh, bring back my Bonnie to me…
おお、私のボニーを私の元に連れ戻しておくれ…
0105踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:43:27.32
♪Oh, bring back my Bonnie to me, to me
おお、連れ帰れ、私のボニーを私の元へ、私の元へ
0107踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:44:18.96
♪Oh, bring back my Bonnie to me
おお、私のボニーを私の元に連れ戻しておくれ
0109踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:58:53.05
♪O blow ye winds over the ocean
おお、風よ汝は大洋を超えて吹け
0110踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:59:19.26
♪o blow ye winds over the sea
おお、風よ汝は海を超えて吹け
0111踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:59:33.88
♪O blow ye winds over the ocean
おお、風よ汝は大洋を超えて吹け
0112踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 14:59:53.17
♪and bring back my Bonnie to me
そして、私のボニーを私の元に連れ戻しておくれ
0114踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:01:15.90
♪Oh, bring back my Bonnie to me, to me
おお、連れ帰れ、私のボニーを私の元へ、私の元へ
0116踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:01:54.72
♪Oh, bring back my Bonnie to me
おお、私のボニーを私の元に連れ戻しておくれ
0117踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:19:53.32
変なのが隔離されてちょうどいいからこっちでまったりいきましょうね〜

連休はレッスンありますか?
うちのところは連休中に発表会だったのに潰れてしまった。
だから普通にレッスンあるのです〜

いいんだかわるいんだか
0119踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:29:30.61
♪O blow ye winds over the ocean
おお、風よ汝は大洋を超えて吹け
0120踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:29:49.82
♪o blow ye winds over the sea
おお、風よ汝は海を超えて吹け
0121踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:30:03.43
♪O blow ye winds over the ocean
おお、風よ汝は大洋を超えて吹け
0122踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:30:18.43
♪and bring back my Bonnie to me
そして、私のボニーを私の元に連れ戻しておくれ
0124踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:30:58.03
♪Oh, bring back my Bonnie to me, to me
おお、連れ帰れ、私のボニーを私の元へ、私の元へ
0125踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:31:12.21
♪Oh, bring back my Bonnie to me
おお、私のボニーを私の元に連れ戻しておくれ
0127踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:33:18.91
♪Last night as I lay on my pillow
昨夜枕の上に頭を横たえ
0128踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:34:06.70
♪Last night as I lay on my bed
昨夜寝床の上に体を横たえ
0129踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:34:24.81
♪Last night as I lay on my pillow
昨夜枕の上に頭を横たえ
0130踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:35:00.74
♪I dreamt that my Bonnie was dead
私のボニーが死んだ夢を見た
0132踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:38:48.54
♪Oh, bring back my Bonnie to me, to me
おお、連れ帰れ、私のボニーを私の元へ、私の元へ
0134踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:41:07.37
♪Oh, bring back my Bonnie to me
おお、私のボニーを私の元に連れ戻しておくれ
0136踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:42:28.65
♪The winds have blown over the ocean
風は大洋を超えて吹いた
0137踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:42:48.42
♪The winds have blown over the sea
風は海を超えて吹いた
0138踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:43:07.83
♪The winds have blown over the ocean
風は大洋を超えて吹いた
0139踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:43:27.10
♪And brought back my Bonnie to me
そして私のボニーを連れ帰ってくれた
0141踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:45:04.04
♪Oh, bring back my Bonnie to me, to me
おお、連れ帰れ、私のボニーを私の元へ、私の元へ
0143踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 15:46:20.66
♪Oh, bring back my Bonnie to me
おお、私のボニーを私の元に連れ戻しておくれ
0145踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 16:12:11.26
"Do-Re-Mi" - THE SOUND OF MUSIC (1965)
ドレミの歌 - ザ・サウンド・オブ・ミュージック
0146踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 16:12:37.36
MARIA:
Let's start at the very beginning
A very good place to start
When you read you begin with A-B-C
When you sing you begin with Do-Re-Mi
0169踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 16:47:41.21
MARIA (spoken):
Now children,
Do-Re-Mi-Fa-So-and-so on are natur'ly the tunes we use to build a song
Once you have these notes in your head
You can sing a million diff'rent tune by mixin' them up
Like this:
0181踊る名無しさん
垢版 |
2021/04/30(金) 17:11:24.39
MARIA (spoken): So we put in words—one word for ev'ry note, like this:
0225踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:02:47.30
>>223
何馬鹿なこと言ってんの？
スレ立て嵐が立てたのはここでしょ？
0230踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:07:15.25
>>227
真面目に埋め立てしてやってるわたくしめになんて失礼な言いがかりをつけてくるんだこの嵐野郎は？
0241踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:20:06.65
『サウンド・オブ・ミュージック』（英: The Sound of Music、「音楽の調べ」の意）は、1965年に公開されたロバート・ワイズ監督、ジュリー・アンドリュース主演のミュージカル映画。20世紀フォックス配給。
0242踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:21:45.65
ドイツによるアンシュルスを逃れてオーストリアからアメリカに亡命したゲオルク・フォン・トラップ大佐は、家族で合唱団を作り、アメリカで興行して成功を収めた（トラップ一家（英語版））。
0243踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:22:23.82
ゲオルクの妻マリア・フォン・トラップは、1949年に自叙伝『トラップ・ファミリー合唱団物語（英語版）』を著し、ベストセラーとなった。
0244踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:24:57.23
この原作をリチャード・ロジャースとオスカー・ハマースタイン二世の名コンビが1959年11月にブロードウェイでミュージカルとして初演し、大当たりとなった。
0245踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/01(土) 22:26:48.83
この映画はそのミュージカル版『サウンド・オブ・ミュージック』を原作とするミュージカル映画で1965年に世界的に大ヒットした。
0248踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:03:23.94
♪呼んでいる　胸のどこか奥で
Somewhere deep inside my heart
0249踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:06:51.68
♪いつも心踊る　夢を見たい
I long to see a dream that makes me dance
0250踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:08:01.52
♪悲しみは　数えきれないけれど
Although I can’t count all my sorrows
0251踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:08:53.71
♪その向こうできっと　あなたに会える
I’m sure I can meet you on the other side
0252踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:09:31.14
♪繰り返すあやまちの　そのたびひとは
With every mistake we make
0253踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:10:24.47
♪ただ青い空の　青さを知る
We realize the beauty of the brilliant sky
0254踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:11:26.41
♪果てしなく　道は続いて見えるけれど
Even if the road seems to continue forever
0255踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:11:49.94
♪この両手は　光を抱ける
Our hands can embrace the light
0256踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:13:52.80
♪さよならのときの　静かな胸
The quiet heart at the moment of parting
0257踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:14:38.07
♪ゼロになるからだが　耳をすませる
The body returning to zero listens carefully
0258踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:17:01.06
♪生きている不思議　死んでいく不思議
The wonder of life, the mystery of dying
0259踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:17:52.93
♪花も風も街も　みんなおなじ
It’s the same for the flower, the wind, and the city
0263踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:21:00.14
♪呼んでいる　胸のどこか奥で
Somewhere deep inside our longing heart
0264踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:21:36.79
♪いつも何度でも　夢を描こう
Let’s never cease drawing our dreams
0267踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:36:42.21
その種類ごとに集まって商いをしていたそうですな。
0272踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:37:30.03
箇所でなんでも売っているなんてぇことがごく当たり前ですが、
0278踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:38:21.62
浅草辺りにはずらりと道具屋さんばかりが軒を並べて商売をしていた街があったそうですな。
0280踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:38:43.09
これは一朝一夕になれる商売ではございませんで
0283踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:39:38.72
なんて言えるようになるにはそれなりの修行が必要ですな。
0288踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:40:30.71
だけは名人と同じ域に達してないとだめなんだそうですな。
0289踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:40:47.69
◯邪魔するよ。どうだい、何かいいの、入った？
0290踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:40:56.96
●いらっしゃい。いやぁ、もう何もないんですよ。
0292踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:41:15.89
あたしゃ、他のお客から責められっぱなしなんですよ、ははは．．．
0293踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:41:27.12
うだねぇ．．．古い時代の手紙なんてのはどうです？
0295踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:41:44.57
巻き紙に墨で書いた手紙なんてのは額に入れて飾るとたいそう映えるものなんだよ。
0298踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:42:26.39
なんせ小野小町が清水の次郎長にあてた恋文ですから
0300踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 09:43:15.58
一人で連投してると規制かかっちゃうから、複数で埋めた方がいいので落語
別にぶったぎってもいいからね。埋めればなんでもいいんだから
0301踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 11:39:28.99
♪悲しみの数を　言い尽くすより
Instead of telling our sorrows until we are weary
0302踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 11:39:56.73
♪同じくちびるで　そっとうたおう
Let’s use the same lips to sing a gentle song
0307踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 14:50:37.88
なんせ小野小町が清水の次郎長にあてた恋文ですから
0316踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:43:00.47
♪閉じていく思い出の　そのなかにいつも
Inside my closing memory
0317踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:43:39.63
♪忘れたくない　ささやきを聞く
I hear a whisper that I don’t want to forget
0318踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:44:21.73
♪こなごなに砕かれた　鏡の上にも
Even on the shattered mirror
0320踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:46:18.48
♪はじまりの朝の　静かな窓
The quiet window in the morning of a new beginning
0321踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:46:59.12
♪ゼロになるからだ　充たされてゆけ
Let the body returning to zero be filled
0322踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:47:41.66
♪海の彼方には　もう探さない
I won’t search beyond the sea anymore
0323踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:48:17.53
♪輝くものは　いつもここに
Because I found my light here
0324踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:48:49.65
♪わたしのなかに　見つけられたから
Right here inside of me
0325踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:49:41.80
>ウクライナ出身のバンドゥリーストで、
>日本で活動するナターシャ・グジー(Nataliya Gudziy)が歌うバージョンが、
>私の胸を捕らえていつまでも離さない。
0326踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:50:11.59
>彼女は６歳のときに
>『チェルノブイリ原子力発電所爆発事故』によって被曝したという。
0327踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:51:15.38
>家族、友人、故郷。
>そのさまざまな悲しみをナターシャが受けて、そして背負ってきたのだろう。
0328踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:51:53.99
>ナターシャはこの歌詞の意味を深く知り、
>その慈しみの解釈を入れて、
0329踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 16:52:31.34
>自身の人生と重ねつつ、さらには生と死の輪まで予感させ、
>そして心を寄せて歌っているのがこちら。
0331踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 17:00:21.26
「翼(つばさ)をください」
山上路夫作詞・村井邦彦作曲
0333踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 17:02:26.74
ナターシャ・グジー （歌）
井上鑑 （ピアノ）
作詞：山上路夫　作曲：村井邦彦 編曲：井上鑑　
ウクライナ語詞：ナターシャ・グジー
0353踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:12:49.51
硫酸（りゅうさん、英: sulfuric acid、独: Schwefelsäure）は、
0358踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:13:40.67
硫酸の性質は濃度と温度によって大きく異なる。
0359踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:13:50.79
濃度の低い硫酸（質量パーセント濃度が約90%未満）水溶液を希硫酸（きりゅうさん）という。
0361踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:14:17.58
濃度の高い硫酸（質量パーセント濃度が約90%以上）を濃
0362踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:14:28.28
濃硫酸（のうりゅうさん）と呼び、強力な酸化力や脱水作用を有し、
0363踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:14:37.47
濃硫酸のハメットの酸度関数は96%では H0 = −9.88 であり、
0366踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:15:17.64
、96% (d = 1.831 g cm−3) のものでモル濃度は18 mol dm−3、
0371踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:16:05.58
質量パーセント濃度は25% (d = 1.175g cm−3)、H0 = −1.47 であり、1
0372踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:16:17.26
10%を超え含有する溶液は医薬用外劇物の指定を受ける。

おもに工業用品、医薬品、肥料、爆薬などの製造や、鉛蓄電池などの電解液に用いる。
0374踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:16:45.55
水分子との強い親和力により吸湿性と強い脱水作用があり、
0375踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:17:00.47
有機化合物から水素と酸素を水分子の形で引き抜く
0378踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:17:34.56
の脱水作用と発熱およびプロトン化能力のためである。
0379踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:17:47.51
硫酸の水和熱は極めて大きく第一水和エンタルピー変化は以下の通りである[3]。
0380踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:18:07.52
{\displaystyle {\ce {H2SO4(l) + H2O(l) <=> H2SO4 . H2O(l)}}},　　　{\displaystyle \Delta H^{\circ }=-27.80~\mathrm {kJ~mol} ^{-1}}{\displaystyle \Delta H^{\circ }=-27.80~\mathrm {kJ~mol} ^{-1}}
0381踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 19:18:23.99
また硫酸の溶解エンタルピー変化は以下の通りである
0383踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 23:34:50.47
{\displaystyle {\ce {H2SO4(l) <=> H^+ (aq) + HSO4^- (aq)}}},　　　{\displaystyle \Delta H^{\circ }=-73.35~\mathrm {kJ~mol} ^{-1}}{\displaystyle \Delta H^{\circ }=-73.35~\mathrm {kJ~mol} ^{-1}}
0386踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 23:35:21.67
、撹拌して水に少しずつ濃硫酸を加えていかなければならない（
0387踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 23:35:34.90
（塩酸や硝酸など他の強酸類も同様）。

水に溶かすと発熱するが、氷と混ぜると多くの水溶性化合物に見られるように、逆に寒剤ともなり得る。
0392踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 23:36:33.94
例えば濃度と温度がいずれも高い熱濃硫酸では、酸化力が高くなる。
0394踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 23:36:55.22
一般には、水素 (H2)、硫化水素 (H2S)、硫黄 (S)、二酸化硫黄 (SO2)、金属の硫化物、硫酸塩が生成する。
0395踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 23:37:07.01
希硫酸は水素よりイオン化傾向の大きな金属と反応し水素を発生させる。
0396踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 23:37:23.36
ただし、鉛は表面に不溶性の硫酸鉛を生じ反応が進行しない。
0398踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/02(日) 23:37:50.09
亜鉛との反応は実験室で手軽に水素ガスを発生させる方法として用いられる。
0402踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:56:21.68
トウシューズを履いて踊ることで「バレエそのものが上手になる」
0404踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:56:41.27
基礎の前に考えるべき、備えるべき、足の使い方の最たるものをお伝えします。
0406踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:57:02.93
バレエのように、全身くまなく動かして踊る時、
0407踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:57:12.82
誰しもが「弱点を見つけ、それを克服すべく鍛える」
0409踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:57:34.57
そんな中でも上位ランクインするであろう「足首が弱くてしっかり立てない」という、
0414踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:58:21.93
足首は可動に優れた「スルスル関節である」ということ。
0415踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:58:33.22
力一杯に固めようとするのは、勿体ないことだと思います。
0416踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:58:47.58
弱い足首を「強い足首」に変える、ということはまず
0417踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:58:58.32
足首の動きをちゃんと理解、意識して、思った通りに動かす」ことだと考えてみて下さい。
0421踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 13:59:49.82
など注意されますが、その○○が時に「つま先、足の甲、足首」など様々な部位であったりします。
0422踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 14:00:12.92
そして自分の足の事をよくよく考えてみて下さい。
0423踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 14:00:27.24
その都度、指摘されている箇所に「明確に意識が入って」いますか？
0424踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 14:00:51.54
正直なところ、膝から下は感覚が漠然としていて
0425踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 14:01:10.63
何となく全体にギュッと力が入っているのではないでしょうか？
0426踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 14:01:22.35
真にて足まわりの「意識して動かしたい部位」を紹介します。
0427踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 16:47:34.01
『Memory』
作詞：トレヴァー・ナン
作曲：アンドリュー・ロイド・ウェーバー
「メモリー」キャッツ
バーブラ・ストライサンドver
0429踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 16:51:52.23
♪Midnight, not a sound from the pavement
真夜中、舗道からは何の音も聞こえない
0430踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 16:53:08.20
♪Has the moon lost her memory?
月の女神は彼女の記憶失ってしまったの？
0431踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 16:54:07.88
♪She is smiling alone
月の女神はたった1人で微笑んでいる
0432踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 16:55:00.54
♪In the lamplight, the withered leaves collect at my feet
灯火の明かりの中で、枯れ葉が私の足元に集まってくる
0434踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 16:56:44.62
♪Memory, all alone in the moonlight
思い出、月明かりの中たった1人
0435踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 16:57:23.05
♪I can smile at the old days
私は昔の日々を思い出して微笑むことができる
0437踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:00:40.71
♪I remember the time I knew what happiness was
幸福とは何なのかを知っていた日々を私は覚えている
0438踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:01:35.66
♪Let the memory live again
思い出をもう一度蘇らせよう
0439踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:02:52.23
♪Every streetlamp seems to beat
すべての街灯が脈動しているみたい
0441踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:04:29.40
♪Someone mutters and the streetlamp gutters
誰かが呟き街灯がチカチカ揺らめく
0445踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:11:46.66
♪I must wait for the sunrise
私は日の出を待たなければならない
0446踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:13:04.94
♪I must think of a new life
私は新しい日々のことを考えなければならない
0448踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:15:00.61
♪When the dawn comes, tonight will be a memory too
夜明けがくれば、この夜もまた思い出となる
0450踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:17:13.01
♪Burnt-out ends of smokey days
燻って煙たい日々が燃え尽きて終わって
0451踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:18:32.84
♪The stale cold smell of morning
古びた冷たい朝の匂いがする
0452踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:19:30.96
♪The street lamp dies, another night is over
街灯は消えて、一つの夜が終わった
0454踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:22:29.82
♪Sunlight through the trees in summer
夏の木々の木漏れ日
0456踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:24:03.38
♪Like a flower, as the day is breaking
夜が明けていくにつれ、
0457踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:24:55.26
♪The memory is fading
花のようにはかなく思い出は失せてゆく
0459踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:26:19.45
♪It's so easy to leave me
私を1人残して去るのはとても簡単なこと
0460踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:28:18.65
♪All alone with my memory
思い出だけを共にたった1人で残して
0461踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:28:54.37
♪Of my days in the sun
日の光の中で過ごした日々の思い出
0462踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:29:08.49
♪If you touch me, you'll understand what happiness is
もし、あなたが私に触れたら、あなたは幸福とは何かを理解するでしょう
0463踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 17:29:38.09
♪Look, a new day has begun
見て、新しい1日が始まった
0465踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:36:00.33
おうち時間のすごし方で差をつける！セルフケアのすすめ
0467踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:36:31.55
おうち時間で同じ姿勢が増えると、気になる筋肉のコリ。
0468踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:36:47.37
使わない筋肉はどんどんかたくなってしまいます。
0469踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:37:06.81
かたくなってしまう前に「ほぐす」リカバリーアイテムをご紹介。
0470踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:37:18.72
ほぐしたい部位にピンポイントに届く＜トリガーボール＞
0471踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:37:36.19
ほぐしたいポイント周辺でコロコロ転がすと痛きもちいいかためのボール。筋肉のコリをほぐし疲れを取ります。
0472踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:37:51.92
ボールの上に軽く背中や腰、お尻を乗せ、前後に転がしてください。

トリガーボール　\1,760（税込）
0473踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:38:02.80
足裏のマッサージに使用しても◎

トリガーボール　\1,760（税込）　
0475踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:38:40.79
がすだけでマッサージができるリカバリーアイテム。木材の突起が足裏やふくらはぎに適度な刺激を与えます。

ウッドローラーミニ　\1,980（税込）

012121-0001-88_sub02_LL.jpg

ローラーの上に軽く足を乗せ、前後に転がします。軽くコンパクトなので、「ながら」使用にも◎

ウッドローラーミニ　\1,980（税込）

012121-0001-88_sub03_LL.jpg
0476踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:38:50.56
ふくらはぎにもフィット。サイドにクッションとしてゴムがついているのでフローリングで使っても安心。

ウッドローラーミニ　\1,980（税込）
0478踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:39:11.29
今話題の「筋膜リリース」をはじめるならこちら！"筋膜"をほぐすことで、身体の動きがなめらかになり、疲労回復を早める効果も。

GRIDフォームローラー　￥5,500（税込）
0479踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:39:21.15
再現するための特殊構造に。
1.手の平のような平らな形状
2.指のようなチューブ形状
3.指先のように突起した形状

GRIDフォームローラー　￥5,500（税込）
0480踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:39:31.53
＼GRIDフォームローラーの使い方／

特に筋肉がコリやすい３部位をご紹介！
使いはじめは結構痛いですが筋膜がほぐれてくると痛みが和らいでいきます。
0481踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:39:45.95
ふくらはぎや膝裏の筋肉は脚をより上げるためにもしっかりとほぐしておきましょう。両手でしっかりと体を支え、お尻を浮かせた状態で前後往復でローリングさせます。
0482踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:39:56.20
腰より上の胸椎と呼ばれる部分は上半身の動きを支える重要な部位です。両手を首の後ろか胸の前で組み、お尻を浮かせた状態で前後往復でローリングさせます。背中をしっかりと伸ばした状態でほぐしましょう。
0483踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:40:07.82
太ももの外側の筋肉は踊る際に横ぶれをコントロールする役割があります。ひじで体を支えながらグリッドフォームローラーの上に太ももの外側をのせます。上の足を前に組み体を支え、上下に往復してみましょう。
0484踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:40:20.38
マッサージ効果を「高める」ーAddElm（アドエルム）ー
0485踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:40:32.37
パフォーマンス向上を目的に開発されたAddElmパウダーを配合したアイテムを使って、マッサージ効果をより高めてみては？シーンを選ばずお使いいただけるアイテムをご紹介。

"敷いて"疲労軽減
0486踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:40:47.49
マッサージやストレッチをする時に下に敷くと身体を冷やしにくくなるので、疲労軽減効果が高まります。

アドエルムブランケット　\7,700（税込）
アドエルムマット　￥7,590（税込）
0488踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:41:19.92
インソールにAddElmパウダーが配合されたサンダルでなんでもない時間も疲労軽減の時間に。

リカバリーサンダル　￥6,380（税込）
0489踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:41:30.19
「ちょっとそこまで」に履いていつでも動ける身体に。軽い上にシューズの中で足がずれにくいので動きやすいと評判のシリーズ。インソールにはAddElmパウダーを使用。
0491踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:41:55.29
バレエを踊る時に正しく筋肉を使うと余分な力を使わず踊ることができるので、疲労が少なくなったり太くなりがちな足を細くすることもできます。
疲れが慢性化しないためにも正しいポジションで踊るトレーニングを日頃から続けましょう。

正しいアラベスクを身につける！＜ダンスバンド＞
0492踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:42:14.02
リング状なので、ストレッチにもトレーニングにも幅広く活用できる優れモノ！

ダンスバンド　￥4,290（税込）
0493踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:42:26.21
バンドを肩と反対側の足にかけてアラベスクをすることで、美しい姿勢でのアラベスク、パンシェを練習できます。

ダンスバンド　￥4,290（税込）

05001_01.jpg

バンドを後ろから回し両足に引っかければ股関節のストレッチにも。

ダンスバンド　￥4,290（税込）　

　
0494踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:42:39.01
バレエの基本アンディオールを身につける！＜コンプレッションバンド＞
0495踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:42:58.00
レッスンにも持って行きやすい薄手仕様。肌にやさしい質感です。

コンプレッションバンド　￥4,730（税込）

＼コン
0496踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:43:10.88
レッスンにも持って行きやすい薄手仕様。肌にやさしい質感です。

コンプレッションバンド　￥4,730（税込）
0497踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:43:26.44
＼コンプレッションバンドの使い方／
最初は床に座った状態で練習してみましょう
0498踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 19:43:39.44
脚の付け根まで巻きつけ（ゆるみが出ないようにぴたぴたに）、バンドを引き上げて長座の姿勢に。

K_5250a.jpg

巻きつけた方の足を、足首・ひざ・脚の付け根を意識し、外側に回転させます。

K_5251b.jpg

続いて、内側に回転させます。2&#12316;3の動きを繰り返し、反対の脚でもバランスよく行ってくださ
0501踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:31:53.18
2020年の自殺、11年ぶりに増加 : 女性と子どもの増加目立つ
0503踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:32:13.11
日々の生活の変化だけではなく、人生設計が大きく狂った人もいるかしれない。
0507踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:32:56.02
自殺者は10年連続で減少していたが、リーマン・ショック後の2009年以来、
0508踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:32:56.54
自殺者は10年連続で減少していたが、リーマン・ショック後の2009年以来、
0509踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:33:08.08
、11年ぶりに前年を上回った。人口10万人当たりの自殺者数（自殺死亡率）も11年ぶりに増えて、16.7人となった。警察庁の自殺統計を基に、厚生労働省がまとめた。
0510踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:33:24.91
男性は前年比23人減の1万4055人で11年連続の減少。
0512踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:33:53.36
新型コロナウイルス感染者の拡大で生活環境の変化や、雇用など先行きへの不安が心理的な負担になっているとみられる。ま
0513踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/03(月) 23:34:06.88
小中高生の自殺者数は499人で、統計のある1980年以来、最多だった。
0516踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 12:24:10.52
『ホール・ニュー・ワールド』（A Whole New World）は、1992年に公開されたディズニー映画「アラジン Aladdin」主題歌。
0517踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 12:25:24.76
アメリカのR&B歌手レジーナ・ベル（Regina Belle/1963-）とピーボ・ブライソン（Robert Peabo Bryson/1951-）のデュエットで、同年にシングルがリリースされた。
0518踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 12:26:50.89
同曲は、主人公のアラジンとジャスミンが魔法のじゅうたんに乗って世界中を旅するときに歌われる印象深いメインテーマ曲。
0519踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 12:28:07.83
映画自体の人気も相まって、ディズニー映画に関連する楽曲の中で、史上初めてアメリカ総合チャートで首位を獲得した大ヒット曲となった。
0520踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 12:29:25.15
1992年のゴールデングローブ賞で主題歌賞を受賞、続くアカデミー賞では歌曲賞を受賞、
0521踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 12:30:31.47
そして1994年のグラミー賞では最優秀楽曲賞を受賞するなど、映画主題歌が獲得しうる数々の名誉ある賞を総ナメにした。
0522踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 13:16:01.77
『A Whole New World』
歌：レジーナ・ベル（Regina Belle/1963-）／ピーボ・ブライソン（Robert Peabo Bryson/1951-）
注：劇中版とシングル版の歌詞は若干異なる。以下の歌詞はシングル版。
0525踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 13:20:13.43
♪Shining, shimmering, splendid
輝き　きらめき　華麗な光景を
0526踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 13:21:19.84
♪Tell me, princess, now when did
教えてよ　プリンセス　いつだったのか
0527踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 13:22:25.03
♪You last let your heart decide?
君が心のままに決めたのは
0537踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 13:33:45.02
♪No one to tell us no or where to go
ダメだとか　ここへ行けとか　誰にも言われることはない
0538踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/06(木) 13:34:47.37
♪Or say we're only dreaming
夢を見てるだけだなんてことも
0541踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:28:26.65
♪A dazzling place I never knew
全然知らなかった眩しい場所
0542踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:29:41.79
♪But now from way up here, it's crystal clear
でも今ここからなら　はっきりと分かる
0543踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:31:03.78
♪That now I'm in a whole new world with you
私は今　全く新しい世界にいる あなたと一緒に
0547踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:36:09.79
♪Soaring, tumbling, freewheeling
舞い上がり　宙返りして　自由に飛ぶの
0548踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:37:17.90
♪Through an endless diamond sky
果てしなく続くダイヤのような空を
0551踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:40:56.30
♪(Don't you dare close your eyes)
（目を閉じちゃダメだよ）
0552踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:42:36.21
♪A hundred thousand things to see
見るものがたくさんあるの
0553踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 19:44:26.47
♪(Hold your breath, it gets better)
（息を止めてみて　気分がよくなるよ）
0571踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 20:14:54.04
♪No one to tell us no or where to go
ダメだとか　ここへ行けとか　誰にも言われることはない
0572踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 20:16:05.61
♪Or say we're only dreaming
夢を見てるだけだなんてことも
0578踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 20:24:27.32
♪For you and me
あなたと私にとって
（全ての瞬間が　記念すべき時）
0580踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:57:41.66
イエネコの起源は、ネズミを捕獲させる目的で飼われ始めたリビアヤマネコの家畜化である[1]
0581踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:57:51.97
リビアヤマネコは独立種 Felis lybica Forster, 1780とされることもあるが、
0582踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:58:05.74
ヨーロッパヤマネコの亜種 Felis silvestris lybica Forster, 1780ともされる[2]。
0583踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:58:15.95
その場合イエネコを含むヨーロッパヤマネコの学名は、記載が古いFelis catus Linnaeus, 1758となるのが命名法上の原則である。
0584踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:58:28.98
。しかしこれを原則通りに運用すると様々な支障が出ることから、2003年にICZNの強権によりFelis silvestris Schreber, 1777をイエネコを含むヨーロッパヤマネコの学名として使用できることが認められた（Opinion 2027）[3]。つまりヨーロッパヤマネコの亜種としてのイエネコの学名は、Felis silvestris catus Linnaeus, 1758とすることができる。
0585踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:58:39.24
なおイエネコをヨーロッパヤマネコと別種として扱う場合には、イエネコの学名はFelis catusが正しい。
0586踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:58:52.68
一方、広義の「ネコ」は、ネコ類（ネコ科動物）の一部、あるいはその全ての包括的分類を指し、家畜種のイエネコに加えて広義のヤマネコ類を含む。
0587踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:59:03.14
特に学術用語としては、英語の「cat」と同様、トラやライオンなどといった大型種を含む全てのネコ科動物を指すことがある
0589踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:59:49.48
イエネコは、形態学的分析を主とする伝統的な生物学的知見によって、
0590踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 21:59:59.86
以前からヨーロッパヤマネコの亜種リビアヤマネコ Felis silvestris lybicaが原種とされてきた[4]。
0591踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:00:11.58
20世紀後半から発展した分子系統学などによる新たな知見も、
0592踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:00:22.52
従来説を裏付ける形となった。米英独などの国際チームによる2007年6月29日の『サイエンス』誌（電子版）への発表では、
0593踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:00:31.80
世界のイエネコ計979匹をサンプルとしたミトコンドリアDNAの解析結果により、
0594踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:00:43.25
イエネコの祖先は約13万1000年前（更新世末期〈アレレード期（英語版）〉）に中東の砂漠などに生息していた亜種リビアヤマネコであることが判明した[5]。
0596踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:01:20.35
愛玩用家畜として同じく一般的なイヌ Canis lupus familiarisに比して、
0597踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:01:29.52
ネコは飼育開始の時期が遅いが、これは家畜化の経緯の相違による。
0598踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:01:39.68
イヌは狩猟採集民に猟犬や番犬として必要とされ、早くから人の社会に組み込まれたが、
0599踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:01:51.88
ネコは、農耕の開始に伴い鼠害（ネズミの害）が深刻にならない限り有用性がなく、む
0601踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:02:16.28
その競合的捕食動物が人のパートナーとなり得たのは、
0602踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:02:28.59
、穀物という「一定期間の保管を要する食害を受けやすい財産」を人類が保有するようになり、
0603踊る名無しさん
垢版 |
2021/05/09(日) 22:02:42.33
財産の番人としてのネコの役割が登場したことによる。
0607踊る名無しさん
垢版 |
2023/06/01(木) 05:03:43.91
https://i.imgur.com/vSQLapS.jpg
https://i.imgur.com/4BcdNCM.jpg
https://i.imgur.com/WYsCsIY.jpg
https://i.imgur.com/zaoUOW3.jpg
https://i.imgur.com/ltqSqpQ.jpg
https://i.imgur.com/6bNYCyQ.jpg
https://i.imgur.com/X63xAlp.jpg
https://i.imgur.com/uChdmn2.jpg
https://i.imgur.com/psnGMfC.jpg
https://i.imgur.com/RyiafA5.jpg
https://i.imgur.com/DQf92q2.jpg
https://i.imgur.com/hQFMFXR.jpg
https://i.imgur.com/4QyWgMc.jpg
https://i.imgur.com/XeG2Riq.jpg
https://i.imgur.com/uVMPPSe.jpg
https://i.imgur.com/5YzC6yM.jpg
https://i.imgur.com/m5vIaGY.jpg
https://i.imgur.com/Ko0EU0I.jpg
0608踊る名無しさん
垢版 |
2023/09/12(火) 21:37:45.64
神

チカヤ / チカログ
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【みんなで語ろうYO！】
羽生結弦さん × DA PUMP If...
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"革命的な融合"に感動の嵐！！

気付けば長尺動画に...🫣❤‍🔥
最高だ。。

#羽生結弦
#羽生結弦を強火で愛す会
0609踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/01(月) 11:38:51.90
ガチのメンズエステいって
0611踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/01(月) 12:11:33.57
ロングショート戦略なんかもうちょっとうまいことやってるようになってしまったシリーズやな
0613踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/01(月) 13:00:28.36
>>266
この状態を作り出したい
やはり食事制限だけで
今思うと思うんだが
0614踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/01(月) 13:45:23.21
テスタさんは悪くないんやけどな…
0615踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/01(月) 14:02:01.47
ちなみにこの若者を褒めてやってるらしいし個人的に脂肪燃焼ポイントなんだろうな
効果あるわけでも少ないけど
8/23 09時23壺
0616踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/03(水) 00:53:26.35
仕事でもええんちゃう
JK4人がスレ立てるなあぶねーぞ
0617踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/03(水) 02:03:04.73
もちろん
でもトラック運転手さんに昼から休日出勤もらって大丈夫か？洗脳されてんだわ
含み損286万円とかそんな変わってないと嘘言ったんだから首突っ込むなよ
0618踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/03(水) 02:06:53.06
今年のFaOIはアーティストさんの趣味だけどFS前日練習でもした？
0619踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/03(水) 02:44:08.77
>>523
フラフラ走っていた？
わりとマジでこんなこと言ったらジェイクが活休？
電子工作はまだでしょ
0620踊る名無しさん
垢版 |
2024/04/03(水) 03:32:25.51
脂肪は減らんらしい
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