0032[名無し]さん(bin+cue).rar垢版 | 栗砲2020/01/07(火) 22:52:07.17ID:a9bX/IC7 体重減らしたいなら運動しなくていいから食べないことだよ体重にもよるけど一週間のファスティングで4kgくらいは減らせる