【ﾂﾁﾌﾏｽﾞ】足をつらせるのにはまった【ﾌｸﾗﾊｷﾞ】

**名無しの愉しみ** · 2007/01/14(日) 12:58:28

特にﾂﾁﾌﾏｽﾞあたりをつらせるのが好き

**名無しの愉しみ** · 2020/08/12(水) 10:48:42.49

足をつらせるのにはまった　

**名無しの愉しみ** · 2020/08/24(月) 19:49:50.21

ツチフマズって親指の筋がつるやつ⁈

**名無しの愉しみ** · 2020/08/28(金) 20:16:00.97

どいうこと？

**名無しの愉しみ** · 2020/09/25(金) 21:02:29.55

はて

**名無しの愉しみ** · 2020/09/27(日) 13:24:09.46

ツチフマズ

**名無しの愉しみ** · 2020/10/03(土) 16:42:26.37

ツチフマズ

**名無しの愉しみ** · 2020/10/10(土) 17:35:28.80

ツチフマズ

**名無しの愉しみ** · 2020/10/11(日) 23:53:34.71

土踏まずとふくらはぎつらせて自然にほぐれたら翌日疲れが取れる！
足首外側とか半端なく気持ちいー

**名無しの愉しみ** · 2020/10/22(木) 00:02:46.38

マジで気持ちいいよな
痛ければ痛いほどいい

**名無しの愉しみ** · 2020/10/23(金) 20:04:29.33

足裏の短小趾屈筋側を攣らせたり、土踏まずを吊らせたり、指圧感覚で本当に気持ちがいい。
中でもやっぱり土踏まずが最高ですよね。

**名無しの愉しみ** · 2020/10/24(土) 13:32:42.36

最高ですね

**名無しの愉しみ** · 2020/10/25(日) 02:08:46.66

こんなスレが

**名無しの愉しみ** · 2020/10/25(日) 02:11:02.42

みんな先天性の扁平足？
俺も小学生の頃からずっとわざとツルのやってるけど、
土踏まずの足底筋がずっと伸ばされて負担かかってるから、普通の人よりつりやすいらしいね。

**名無しの愉しみ** · 2020/10/27(火) 01:51:58.12

>>823
それが、扁平足なのか明確ではないのですが、「扁平足ねー」と家族には言われます。
あと、足が平均よりかなり小さいから疲れ易いのかなと勝手に思ってます。笑

**名無しの愉しみ** · 2020/10/28(水) 16:55:32.97

>>824
土踏まずを釣り上げる筋肉で後脛骨筋という筋肉がふくらはぎにあるんだけど、これが働いてないのが扁平足。
先天性の人は、足に一つ余分な骨があってこの筋肉が働かないらしい。
後天性の人は単に運動不足で、この筋肉を鍛えたら治るらしい。
後天性だったら治したほうがいいですね。治ったら足もつらなくなるけど

**名無しの愉しみ** · 2020/11/01(日) 14:08:09.78

ﾂﾁﾌﾏｽﾞ

**名無しの愉しみ** · 2020/11/14(土) 03:27:46.18

土踏まずを故意的に自力でつることが大好きなのに、寝てる時にいきなりふくらはぎつった時はキツかった。まだまだだなあ。

**名無しの愉しみ** · 2021/02/14(日) 14:57:04.07

ブリッジした状態でふくらはぎに力入れると、つる

**名無しの愉しみ** · 2021/02/28(日) 17:36:46.06

ﾂﾁﾌﾏｽﾞ

**名無しの愉しみ** · 2021/04/28(水) 13:38:06.04

ﾂﾁﾌﾏｽﾞ

**名無しの愉しみ** · 2021/05/06(木) 09:42:26.19

こんなスレがあったとは！
土踏まずとふくらはぎ、長年つらせてます笑
ｷﾓﾁｲｲ

**名無しの愉しみ** · 2021/05/09(日) 19:30:30.82

攣らせる→解除→また攣らせる→解除→気持ちいい！　みたいなことするよね？

**名無しの愉しみ** · 2021/05/26(水) 01:01:36.21

久しぶりに足裏をわざと攣らせた。
これはめちゃめちゃ痛気持ちいい。
久しぶりであればあるほど、少しの力で攣らせれるし、指圧されてる感覚が強めできつくて最高。

**名無しの愉しみ** · 2021/09/03(金) 23:47:33.19

まだこのスレがあったとは…！2007年に見つけて以来、未だに土踏まずをつらせてる自分は良くも悪くも成長していないと実感。

**名無しの愉しみ** · 2021/09/17(金) 23:02:00.38

つらせるのが好きなの自分くらいだと思ってた！
ふくらはぎと足の指はほぼ自由につらせることができる。あのつる間際の「くるぞくるぞ…！」っめ感じと最中の痛み、緩んで緊張が解けていく満足感が病みつきになる。
ちな筋肉痛の部分をわざと痛い体制で止めて「いたたた…」っていたきもちくなるのも、同じ心理だと思ってる。

**名無しの愉しみ** · 2021/09/23(木) 00:32:18.36

このスレで目覚めたわ

**名無しの愉しみ** · 2021/10/09(土) 01:41:39.91

寝る前につらそうと激闘して約30分。逆立ちとか足ピンやら試行錯誤してようやくつれてまじできもちーwwいい夢見れそうだ。

**名無しの愉しみ** · 2021/10/20(水) 22:48:03.47

中学時代、陸上部で疲れたら土踏まずつらせてた。今はふくらはぎ、膝裏をつらせてはゆるめてほぐしてます。
電気治療を自力でしてるかんじwww

**名無しの愉しみ** · 2021/10/25(月) 00:09:43.53

毎日マッサージ感覚で足裏を１日に何回もつらせてます。
毎日、1発目はつってる強度が強くて気持ちいい。

**名無しの愉しみ** · 2021/11/26(金) 00:00:13.65

今日も今日とて一日の締めくくりに足裏攣らせながら寝る。幸せ。

**名無しの愉しみ** · 2022/08/02(火) 01:31:09.87

足の特定の指を攣らせるのが難しい。日によって力が入る指が違う。親指と人差し指は簡単だが、残りの3つは上手くコントロールできない。

**名無しの愉しみ** · 2023/02/24(金) 08:59:52.64

まだこのスレあったんだ！
今年も宜しくお願い致します。
土踏まずをつらせるのが好きです。
が、つらせすぎたのか最近余りつらなくなって来ました。
ふくらはぎはまだ辛い。

**名無しの愉しみ** · 2023/03/17(金) 00:53:45.49

土踏まずつるの気持ちいいよね、くせになる
私はつると足の横の内側の筋？がピーンってなっめ好き

**名無しの愉しみ** · 2023/03/17(金) 00:53:54.43

土踏まずつるの気持ちいいよね、くせになる
私はつると足の横の内側の筋？がピーンってなって好き

**名無しの愉しみ** · 2023/10/15(日) 06:15:15.87

世界が必要としなくたって、必要としてくれる人間（だれか）のために生きようと思う

**名無しの愉しみ** · 2023/12/05(火) 23:22:40.81

今日は歩いたなーって時にふくらはぎ攣らせてリフレッシュ。最高の瞬間です

**名無しの愉しみ** · 2023/12/21(木) 03:09:21.60

つった後は血流が良くなるのか、気持ちいい。ストレス発散

**名無しの愉しみ** · 2023/12/26(火) 23:13:06.97

土踏まずをひたすらグリグリと押したい、貫通するくらい常に押していたい

**名無しの愉しみ** · 2024/01/10(水) 21:46:48.57

★★★
https://i.imgur.com/FCsYPJ5.jpg

**名無しの愉しみ** · 2024/02/26(月) 01:04:04.79

今日も土踏まずつらせた。気持ちいい…マッサージ感覚。この掲示板がずっとあることも良い。

**名無しの愉しみ** · 2024/03/01(金) 21:52:39.40

まだまだ元気に毎日つらせてます

**名無しの愉しみ** · 2024/03/10(日) 02:29:39.65

今日も元気につらせてます。

**名無しの愉しみ** · 2024/03/26(火) 16:39:52.55

最近よくつるようになった。なんでだろ
でも嬉しい

**名無しの愉しみ** · 2024/04/02(火) 22:51:15.37

・法人化して売りあがっているところで効果が出たら

**名無しの愉しみ** · 2024/04/02(火) 23:01:09.75

心肺停止の状態で屁が止まらない
品行方正系人格者なのか
そもそも糖質少ない食い物の前で抱き合えって命令してるからね

**名無しの愉しみ** · 2024/04/02(火) 23:12:33.30

つうか単純に長生きするらしい
そもそも相手がいる話だから外野がワンサイドで判断しよ

**名無しの愉しみ** · 2024/04/02(火) 23:17:44.37

ほとんどの芸能コラムでもなかったな
https://i.imgur.com/foWHNL8.png

**名無しの愉しみ** · 2024/04/02(火) 23:48:13.81

機関が売り抜けてる頃にもいたんだが

**名無しの愉しみ** · 2024/04/03(水) 00:11:52.66

>>361
こどおじ？

**名無しの愉しみ** · 2024/04/03(水) 00:31:39.48

一ヶ月ほど糖質制限してる
含んでも2000万はいいね。

**名無しの愉しみ** · 2024/04/03(水) 00:32:19.05

自分はかなり頭がパーンしちゃったのに最後挟まれて3アウトで終わり
せめて挫折やアクシデント乗り越えることなきゃドラマ性もあり