【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】Part28
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首、指、足、腰、その他ありとあらゆる関節をボキボキ鳴らすのは気持ちが良い！ 生き甲斐だ！
という方々が集うスレです。
今日もバキバキ、明日もボキボキ、明後日もコキコキ。ああ幸せ。
※ 投稿ルール
■「骨を鳴らすのは健康によくない、止めた方が良い」という方々へ■
健康に何らかの影響があることは判っていないわけではありません。
ただ、そんな事はどうでも良いのです。
私たちこのスレの住民はバキバキボクボキグシャグシャと骨を鳴らすのが
好きなだけで、健康に良かろうが悪かろうが止める気はありません。
他人が勝手にその本人自身の体でバキバキやっているだけ、あなたには関係有りません。
ほっといてください
前スレ
【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】Part27
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/hobby/1636899580/
姉妹スレ
【首】骨ﾎﾞｷﾎﾞｷ鳴らさないと気がすまない【背骨】２
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1305951832/ VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>1
乙
頚椎ヘルニアになったら首ボキ鳴りにくくなってしまった 立て乙
ごく稀に手首反らしで鳴るのめちゃくちゃ気持ちよかったのに最近全く来なくなっちゃった
悲しい >>5
俺も
ついで首ボキ関係あるか知らんが顎持って鳴らしてて今顎関節症 スケベサムネおじさんの施術気持ちよさそうなんだよな スケベおじさんはモデルのリアクションがちょっと怖い tiktokで犬の首ボキッてる動画流れてきた
鳴らされた犬はびっくりした顔してて可愛かった 胸椎ボキにパイプ椅子の高さと固さがベストだと気付いた
自宅に欲しい YouTubeのおすすめ表示のアルゴリズム変わったか？
ボキボキ動画見てるとマッサージ系の動画がおすすめに頻繁に表示されるようになった。
出るたびに興味ないを選んでるのに次々と現れやがる。ボキボキとマッサージは別物だっつーの。 骨ボキってヘルニアとかやっぱり身体によくなかったりするの？ 危ないだなんだ言い出すと果てしなく続くからNGになってる 頚椎症になり手術に至った
まあその後も鳴らしているけれどね ボキボキを止める方法なんてあんのか？
特に首
気付いたら無理やり鳴らしてる https://youtu.be/Yxao8bE4Zp8
最初の女、女にしておくのがもったいないほどの豪快な鳴らしっぷり 背中を全体的に伸ばしてどこかが鳴れと思いながらウニャウニャやってると結局いつも同じ場所しか鳴らなくて切ない(´・ω・｀) >>31
元気が出るテレビの整体も大概危ない。
当時あんなに怪しい整体屋でも商売成り立ってたんだな。 むしろ痛いことを一切やらない整体のほうが効果無い気がする 鍼なんかは、わざと身体をちょっとだけ壊して、回復力を高めてるわけだしな。 そもそもマッサージって医療行為でも無いのに
痛いだけなら何のために行ってんのって感じ カイロは骨がちゃんとした位置に戻ればいいんだから鳴らすために鳴らしてない ヒカキンがボキボキのはぎわらの施術体験
登録者爆伸びだろうな はぎわらって数年前このスレで悪い意味で話題になってなかったけ… 骨を鳴らすのって、自分はプチプチ（緩衝材）を潰すようなストレス解消でやってるんだけど
人によっては威嚇されてると感じる場合があるらしいね
北斗の拳とかの漫画の影響かな 戦う前に首鳴らすシーンも、洗脳済みの我々からすれば「ずっと鳴らしたかったのかな」「気持ちよさそう」って思えるしな。
威嚇として捉えられなくなってる。 >>27
このlove crackingってチャンネル、
一体どこから動画見つけてきてるのか不思議なくらい質が高い 指なら今から相手を殴るために指の可動域を広げてるんだぞという解釈から威嚇と取れなくもなかろうが、首鳴らしが威嚇になる理由がわからんのだが(´・ω・｀) 衝撃音が威嚇なんだろうな
椅子にドスンと座ったり、机にバンッと物を置いたら周囲に警戒されるのと一緒 >>51
この人、マッサージ師とか床屋とかが本業のついでにやってるみたいな雑なボキボキもよく受けてるけど怖くないんかな
カイロプラクティックじゃ絶対にありえないような方向に首が曲がってたりするけど もう10年くらい経つのに未だにガスマのクレイジーより上の逸材が出てこない
やっぱりあの人すごかったわ >>56
こんなん全てフェイクサウンドやんけ、、、それすらも見極められんとはボキラー失格。 >>56が叩かれてるから擁護してやろうと思って動画見たけどさすがにこれは >>56
一時期の美容整体師川○よりわかりやすい合成でわろた >>56
このブリッジみたいなのが軋む音に思えるわ この度はこんな背骨を鳴らしてくれてどうもありがとう
ずっと正しく優しく鳴らしてね 塩川DCの頚椎ボキッじゃなくパコーンって鳴らすのすごいな マツヲタ→マサキ→塩川
で元々あの界隈に近いからな マサキは師匠の技まったく引き継いでないのな
誰でもやる事同じ 塩川DCはガンステッド
マサキも昔はガンステッドやってたってマツヲタの動画で言ってた ムッツリおじさん圧迫骨折歴あるのに容赦なく鳴らしてるな
https://youtu.be/Mym3lSKzzSU 唐突にシャイニングウィザードやってるの何なん
こないだもドラゴンスクリューみたいな技やってたし 昔はコブラツイストやストレッチプラムもやってたプロレスが好きなんだろ あすわさんもyoutubeやるまでは客がまったく来てなかったようだね
恥ずかしいから予約ない時は看板隠してたとか あすわレベルでも客来ないって…
You Tubeって偉大すぎるだろ
日本最高レベルの才能が潰れるとこだった 有名になれずに消えた人間国宝もいたのだろうな
なげかわしいことだ 個人でやってるから宣伝に金掛けれないと誰にも知られないからね
ネットには詳しかったようで店のHPもyoutubeも相当速く始めてそのお陰で一気に伸びた 終点道場とか現代にあったら絶対Youtubeやってただろうね 人のやつ見るのもいいけどやっぱり自分のが一番気持ちいいわ、整体行ったら鳴らしてくれる？ 韓国のボキボキってモデルが若い女の子ばっかだから見てると死ぬんじゃないかって感じしてくる 最近アニマルカイロのボキられた後の反応見るのが好き 横隔膜が調子悪いのかぶら下げり健康器や背筋伸ばしてもすっきりしないし
業者に頼むしかない？ youtube見れるテレビの大画面であすわ見ると最高だな 遂に首持ち上げボキボキに最適なクッションを見つけた
固いマッサージ用の玉が2個入ってるんだが、その玉と玉の間隔と高さが絶妙でピンポイントで狙えて最高
一度に3回別の場所を鳴らせるようになった 明日除夜のボキやろうと思ってふと考えたけど、おまえらって1日に何ボキくらいしてんの？(´・ω・｀)
人目を気にせず鳴らせる環境に要られる時間なんてそんなにないから意外と鳴らせないよね? 赤羽駅に新しくできた整体院にふらっと入ってみたら腰と首をボキボキされて、終いには首の牽引ボキされていいボキ納めになったわ
めちゃめちゃスッキリした >>96
トイレとか誰もいないエレベーターの中とか
意外と1人っきりになる時ってあるよ >>100
このスレの奴らにとってボキボキは呼吸みたいなもんだぞ
年末年始だから意識して特別な何かみたいな感覚は無い
お前も呼吸するのをいちいち意識しないだろ 指の再手術が済み、リハビリ中。
早くケンシロウ並みにボキボキしたい。 >>105
>>106
名前出して良いかわからんけど、◯羽駅前整◯院ってとこ
ホットペッパーで探せば出るよ
中国人の院長で、首肩腰が辛いって言ったら最初はほぐしをして最後に矯正って感じだった >>108
お大事に
リハビリを真面目にやるかサボるかで術後の世界線が全然違うってよく聞くから踏ん張ってください
手術で思い付いたけど、玩具の無限プチプチみたいに無限にポキポキ出来る人工関節が有れば是非欲しいw 関節なんてなければいいのに
鳴らしたくてたまらない不愉快さから開放されたい どうぞ・・・存分に関節を鳴らし続けてください・・・!
我々は・・・その姿を心から・・・応援する者です・・・・・・! >>111
でも鳴らしたときの快感も得られなくなるよ？ 職場のトイレで溜めてた足指のボキボキを解放するのぎもぢいい
足指どころか足の甲まで鳴る おまえらってボキボキ以外の整体動画は見るのか？俺は激痛整体が好きだ >>121
あれ一度は体験してみたいけど
実際気持ちいいのかな？
じゅうねんしてほしい >>121
ボキボキ動画見てたら必ず出てくる男ほんとすき 俺もハールワッサーは見たわ
お前らもやっぱりマッサージ動画見るんだな 整体とかカイロみたいに関節をしっかり狙って鳴らすのよりも、マッサージ中に背中グイグイ押してたら偶然鳴っちゃった、みたいな方が好き 年をとると鳴らなくなる。なるだけならしとけ死なない程度に 首が左捻りだけ鳴って右がびくともしなくなった48歳です 昨晩無理に首を牽引したせいか、今朝からずっと首の右側が寝違えたみたいになってる、、、いてぇ カイロ行って牽引しなおして貰おうぜ
カイロに首の痛みを治せるかはわからんが 先週カイロで初ボキの予定だったのに体調崩して振替の予定がたたん 丁寧に施術してるのに最後リングティンガーで雑にぶっこ抜くのおもろ
https://youtu.be/xwuKv56GC2A 一度に何箇所も鳴ってて最高に気持ちよさそう
やった後の余韻の時間のリアクションも好き MKの最新動画、10年以上前から通ってるとか言ってるけど、裏を返せばそれだけ通っても治らんってことやんけ。
職業だとか生活習慣だとかの言い訳できる域超えてるわな。
分かっちゃいたけど一時的なリラックス以上の効果はないわな。 そもそも致命的になる前に定期的に通ってメンテナンスするもんでしょ >>132
イメージとしてはこの動画みたいな感じだね
https://youtu.be/X97QOgv-5vw
俺はベッドの上に仰向けで寝て、
首にアーチをつけるため、シーツを細長く丸めたのを首に対して垂直に置きそれを首枕にする。
下顎に両拳をかけて、身体を完全脱力させて
手の力で顎を頭の方向に押すと牽引できるよ
音を鳴らすコツとしたら、身体の脱力と
足で身体のベクトルを足側にひっぱってやると
両拳の力のベクトルは頭側
身体のベクトルは足側に引っ張られてすげーきもちいいからやってみてほしい。 ボキボキィ！って鳴るのではなくて、
ﾎﾞｸｯ、、、ﾎﾞｸｯって感じの鳴り方するよ
あくまで頚椎を伸ばすストレッチの延長線の様な鳴らし方になるはず。 >>140
思ってた牽引と結構違うな
こういう牽引の仕方もあるのか
ボキアートみたいに勢い良く引っ張るのかと思ってたわ >>138
そりゃあそこらの揉みほぐしと同類なんだから
大層に治療とか言ってる整体とか有るけど慰安行為でしかない 肩はめっちゃボキボキなるけど腰や首みたいに気持ちよくないのはなんでだろ 神経のとおりがいまいちなんじゃないかな
しらんけど >>146
首の骨が脱臼とかサラッと書いてるけど
それってほぼ死ぬよね？ >>146
このスレ民にしか見られてないであろう謎ブログ好き >>146
たまにこんな感じで貼られるブログ、流石にまだ見てないだろって思って開くと大体見たことあるの、ほんま狭い世界の嗜好なんだと実感する。 20年指の骨を鳴らしてて最近指をまとめて鳴らせなくなった一本一本が深くなった
今後鳴らせなくなるのかな皆さんはどうですか >>109
この2人じゃねーけど行ってきたわ。ビル3F、ベッド2つのとこよな?
首肩腰がツラい、ホットペッパーとネット掲示板見て来たと伝える
初手から擦りとかじゃなく、うつ伏せで腰押さえて肘での首押し
ゴリゴリとまではいかないが、痛気持ちいいレベルの全身指圧
足持ち上げて股関節鳴らし(不発)
横になって、ひねって腰鳴らし(左右一発ずつ)
仰向けで頭マッサージ(これまた痛気持ちいい)を挟んで
首捻り左右、顎持って引っこ抜き(首の根本一発)
初めて診る身体に対しての痛気持ちいいツボ押しは1級品
鳴らしは不発もあったけど、施術後自分で捻っての「鳴り残し」は無かったんで、多分今日の俺の体調側の問題やな。
回数券の営業もあった(ちょい遠いので断念)が、まー買おうか迷うレベルで腕はいいと感じたわね。
なんも言わなくても引っこ抜きまでやってくれるのは嬉しみ。 >>146
この人今でもこれやってるのか知りたい
クレーン氏を思い出す >>159
あれはそうでしょ
死のうとしてる人がドアノブで首吊ろうとするか？ 俺も牽引しようとして一回失敗したから気持ちはわかるわ(´・ω・｀) 三沢光晴も試合後毎回後輩たち使ってタオルで牽引させてたって へー三沢もポキラーだったんだ
三沢の死と関係あったりして、このスレじゃそんな事は野暮ってもんだけどね >>163
ボキラーは牽引好きだけど、牽引好きが必ずしもボキラーとは限らんと思うぞ 三沢は試合のダメージで首が詰まっちゃうから牽引させてただけ 三沢のはこういう感じのな
https://youtu.be/XdKkEt05-DM#8m3s
ただ牽引で頚椎を緩めたら受身とる時に頸髄にもろにダメージ入りそうだなーと思う プロレスラーとか格闘技やってる人達って良い音鳴りそうだけど筋肉に邪魔されて鳴らないイメージ インスタにUFCファイターとかレスラーのボキやってる人いるけど鳴りは一般人とそんな変わらんな
イカツイ顔してボキって鳴るとビックリするリアクションが面白かったりする ボキにも良いボキと悪いボキがあるのか(´・ω・｀) 肩甲骨の間の背骨をセルフボキしたいんだが、椅子の背もたれとか使う奴で鳴ったことないんだよな 逆にそこだったら自分で肩甲骨を寄せながら胸を突き出すだけで鳴る
信号待ちの時とかやる癖になってる 硬くてしっかりした肘掛けのある椅子に座った状態で、両手で上半身を持ち上げて宙に浮かせる事で 背骨から腰までが 自重で牽引されて ポキバキもあって サイコーに気持ち良いんだけど、あまりそのやり方は見かけないよね
ここの住人には 是非 試してみてほしいと思う >>175
わかる
幅狭めのエスカレーターとかでも
周りに人いないときこっそりやってる >>175
背中は鳴らないが腰を鳴らすのに同じやり方やってるわ
あとそのまま肩を捻ったり押し込んだりしたら肩も鳴らせて一石二鳥 >>180
腰は楽になるかもしれないけど腕がめっちゃ疲れそう >>180
どうやって使ったら腰がストレッチできるのか分からないんだが、なんだこれ >>175
やってみた
肩甲骨の間の一ヶ所だけポクって微妙に鳴った、胸椎7番の位置かな
詰まり感が少し取れて呼吸が深くなった気がする 肩が上がらない人のためのぶら下がり健康器具みたいな感じよな 柔軟体操ってことじゃなくて
単純に伸ばすってことでstretchなんだろね >>187
私はアキレス腱鳴らせるけど、あまり動画とかでは見たことないかも。 左の肩甲骨を上に上げると肩甲骨と背骨の間くらいが鳴るんだよね
そんなとこに関節無いのに何が鳴ってるんだろ？ 肩こりの人が肩回してゴリゴリ鳴らすのとは違うのかな 「本人には聞こえてるのかもだけど、あんまわからんなー」
ってくぐもった音が多い牽引・ぶっこ抜きだけど、これは凄いな。 欧米人体歪みすぎじゃね
Tubioのとこもボキられたくらいで涙流すくらい整えられてるし >>172
俺も同じだったけど100均で小さいダンベルみたいなの買って、床に敷いて首を手で持ち上げたら面白いぐらいなるぞ 昔チャリ漕いでる時に踵に違和感があってそのまま漕いでたら踵が抜けるみたいにパコンって鳴ったわ >>198
それ 腰のとこのレバーみたなのにこすれた音もまじってるかも 自分がやられるならYストラップとリングディンガーどっちがいい？ 大阪の整体でボキボキTVってそのまんまのチャンネルw
これはコンピものだけど、
https://youtu.be/Z6NTQejKDN8
かなり良い。ショートは会話とか入れないからASMR的にも使える >>198
これ見直したら凄いナナメに引っ張ってんのなw
だから音鳴るのか知らんけど怖いわw あすわって昔からのボキラーにとっては神みたいな存在だと思ってたけど、登録者の数ではもうボキアート・ボキボキTV・MKカイロあたりに抜かれてたんだな
時代の流れを感じる >>207
地元にこんな整体あるのしらなかったわ。
時間あったら行ってくる。
情報サンクス。 >>109
今更ですが>>105です、ありがとうございます。行ってきました。
>>155とほぼ同じで、前半に手首ポキもあった感じ。片方は腕時計が邪魔したせいか不発だったので外しておいたほうが良かったかも。
どの部位の鳴らしもほぼ綺麗にキマってる感じだったので、確かに腕は悪くなさそう。首の牽引は初体験だったのですっきり。 >>207
内田は背中鳴らす時の姿勢がターミネーターもしくは現場猫に似てるんだよな >>210
ボキラーの支持というより只若いかわいい女の子が出てるかどうかなだけでしょ 出演者もそうだが動画の編集の仕方とかね
あすわは良くも悪くも画質は良くなっても編集自体は昔のままだから古臭さは否めない 想像の10倍は綺麗な馬乗りで、なんか笑っちゃった。
人間の重心制御ってすげーよな 馬乗りする人がいるならふつうに鳴らしてもらえばいいのに >>217
フォームローラーじゃ鳴らなくなってしまったのか
この鳴らし方でも鳴らなくなったら次はどうするんだろう… >>217
馬乗りボキも凄いが、良く整体でやられる首をひねって鳴らすボキを
素人がやるのが見てて怖い。
あれ、やってるの素人じゃないんだろうか？ フォームローラー最近買ったけど、
イマイチ背骨鳴らない
やっぱ椅子の背もたれのほうが安定して鳴る
首のセルフ牽引に挑戦してみたい >>224
彼みたいにダンベル重いのを錘がわりにするとめっちゃ鳴るよ フォームローラー然り反らす系のボキはそんなに気持ち良くないのに癖になるからタチが悪い あすわさんの新技、首牽引しながらの首ボキもかなりエグい あすわの画質はNewJeansのDittoに触発されたのか ながーい昼寝で1日を無駄にしてしまった……
→めっちゃいいバキ鳴ったから、ま、いっか!!!
のコンボ。何度も繰り返してしまう。 あすわさんの新技ってどの動画？
最新の動画はノイズがひどすぎて序盤で見るのやめた。 首も顎も手の指も足の指も足の甲？も腕も膝も鳴るのに、背中と腰だけは鳴らない。
早く解放したい。 >>235
何年か前牽引は苦手って動画のコメントか何かで書いてあったので、そこから練習重ねたんだね
整体師って施術の練習ってどうやるんだろ
ゆうあんどうは、よくそういう講習動画あげてるけど、あすわさんみたいな一人でやってる人は同業の人と連絡とりあって施術しあうのかね？ あすわさんは奥さん使って練習してるみたい
今回のも牽引は全部奥さん あんまり年寄りが鳴らしてるの見ないけど年取ると鳴らなくなるんかね >>244
なるほど。施術失敗できないし
お互い大変だなぁ 会議中に指をボキボキ鳴らしてたら「おい！会議中だぞ」って怒られたんやけどボキボキって失礼なことなんか？
そりゃ人が話してる時に首や腰を捻ったりしてたら失礼な態度だなとは思うが
指をボキボキ鳴らしてただけなのに
そんな言うことかね 自分より良い音で鳴ってるから悔しかったんじゃないか？ こういうのは人によるからな
鳴らすのは休憩時間にしとけ ゆあんどうってボキボキ動画だけじゃなくて、恋愛相談みたいな動画も出してんのか
無理すぎてブロックするしかない 黙ってブロしとけよ
こんなとこでアピるな気持ち悪い あそこの動画はアクセサリーのジャラジャラ音がうっさいのが本当にセンスないと思う 会議中とはちゃうけど映画とか見てて途中トイレ井戸で
移動しようとしたときに足首バキって鳴って咳払いされたことあるわ 気持ちよさそうではあるが
整体師に十分な知識があるかそうでないかで大分変わってくる >>263
このおっさんのリングディンガー施術後のホームラァンって
表現すきw ホームランはDr.Rahimも言ってるな
あっちはオーソドックスなガンステッドなのでヒヤヒヤ感がない >>263
ここまでいくと患者が痛くされるのが趣味で良すぎてイッてるようにしか見えない リングディンガーやった後に脚叩いて反応するか確認するの怖い リングディンガーのあとに首を横方向に鳴らすときも、関節の状態を見極めてアジャストしているようにはとても見えないのだが……
前々から疑問に思ってるけど、このリングディンガーおじさんは本当に知識あるのか？ 最近は足の指を鳴らすのにハマってる
うまくいくと5本の指が一気に鳴ってボキグシャァ！という五重奏を奏でてくれる このスレでそういうこと聞くと、
「じゃあ内向きに鳴らして治そうぜ!!」
と返したくなってしまう ロシアおじさんが理想的な体型のモデルを連れてきてくれた
https://youtu.be/LZI1KyLqijk 鉄棒とかにぶら下がる時に掛かる重力を上手く使って背骨を縦に引っ張って鳴らしてみたいんだけど普通にぶら下がると支点が脇あたりになっちゃうよね
何か良い方法はないものか 今のところコウモリ振りの応用でいけそうな気がしてる 問題は鉄棒やそれに代わる物が家にはない 今から40年近く前の中学生の時、クラブで近所の競合の高校に
練習に行かされた事があった。
筋肉トレーニングと言う事でスキー靴みたいなのを履かされて、
そのスキー靴にU字の金具が付いていた。
でトレーニングルームに行くと高い鉄棒があって、そのU字を
鉄棒に引っかけて腹筋するトレーニングだった。
一番最初に体を伸ばしたとき背骨が「ボキボキボキ」と鳴って
めちゃ気持ちよかったが、余韻に浸るまもなく腹筋開始。
死にそうになった。
3年生になってその高校からスカウトが来たがお断りした。 足から逆さ吊りにするための
グラビティブーツっていう器具があるらしいね
気持ちよさそうだけど腰が抜けそうで怖い >>260
腰を固定するから、腰から上が全部鳴っている感じですね。
ボキアートさんあたりに、このベッドを購入して欲しいですね。 Yストでもあんな慎重に引っ張ってるのにリングディンガーなんてやらんだろ >>293
分からないからモヤモヤしてたよ、スッキリした
最初から書いておいてよ >>295
これよりあすわがよくやる後ろにグイーって伸ばすやつの方が好き
これ痛そう痛くないのかもしれんけど 限界まで背中やら首を反らしてそこから人に押してもらうから気持ちいい
この手を入れるのやってもらった事あるけど何も気持ちよくなかった これ初めてやってもらった時は首の方まで衝撃いったわ
こんな適当にじゃなくて1ヶ所だけ狙ってだけど なぜか動画が全部消えてた韓国の先生のチャンネルが復活して嬉しい Twitterで「背骨 ボキ」とか「首
バキ」とか、「部位＋擬音語」で検索かけて関節鳴らしツイを漁るワイ。
今日、ふと思い立って「背骨 すごい音」で検索してみたら、まだ見ぬ鉱脈が広がっててめちゃくちゃテンション上がったわ。
他には「初めて＋整体(整骨)＋擬音語」とかもオススメの検索ワード。 チャージ不足でなかなかならん手首両手で1000円ぐらいなら毎日鳴らしてほしいわ
ってかノーブラw >>303
すげーわかる
俺はchatGPTにそういうエピソード生成させてるわ ボキボキにエロは要らない
求めてるのは気持ち良い音だけ ボキボキにセクシーさは要らない
いるのは気持ち良い音だけ ボキボキ音も聞けてセクシーな女性も見れるなら一石二鳥じゃあないか 野球選手も大舞台の前では整体やらカイロで身体を整えてるのだろうか ボキボキしてるかはわからんけど、マッサージトレーナーはいるよね 鳴らし方って
引っ張り（伸ばし） 捻り 内折り曲げ 開きの4種類だと思うんだけどみんなどれが好き？
私は首は伸ばし 腰は捻り 指は内折りが好き ンヘェ・・・と声が出るほど気持ちいいのは脊椎を牽引方式で鳴らした時 WBC ワールドボキボキクラシックが開催されたら頚椎JAPANの一員として国のために鳴らしまくりたい
そしてペッパーミルのように首を回すパフォーマンスを流行らせたい 結局は関節の隙間が広がったらボキボキ音が鳴るんだから一緒よ
それに対するアプローチが多種多様なだけであって。 https://youtu.be/fxrNCQhvwZA
国から禁止されたっぽいがこれでポキポキ鳴ったら爽快だろうな あすわにフェイクとか言いがかかり付けてる奴いるんだな
あすわがフェイクなら他全部フェイクだろ 古のm◯xiに関節鳴らしのスレッドをいまだに見てしまう 健康遊具のパラレルハンガーとかパラレルバーみたいなやつで
腕突っ張って足ブランと浮かせると胸椎とか腰椎がポキっと鳴って気持ちいい
しっかりした手すりがある椅子でも出来る おまえらは怖いな(´・ω・｀)
ボキを求めすぎて逝くなよ 先日マッサージ屋行ったけど全然ボキボキしてくれんかったわ 胸椎痛ぇ、いやこれは胸椎の周りの靭帯が炎症起こしてるのかな
けっこう鳴らしまくってたからなぁ、しばらく控えるか
みんなはいつも鳴らし慣れてる所が痛く感じるときある？ 首吊り成立する寸前くらいの牽引力で10分くらいキープされたい。だいぶすっきりしそう。 銭湯から帰ってきた
ぼーっとしながら顎に手を添えて左方向に押し込んだら「ボッ！ボッ！」って鳴った。
これはいけるぞって思ったから今度は逆の手で右方向に押し込んだらいつもより首の筋肉が解れててやばい角度まで曲がって「ボリボリッ！！」っていったわ
脳汁が止まらない〜 いいなぁ快音ボキ
最近はめっきり鳴らなくなってしまって、首回すとジャリジャリ言うだけだわ めいに腕をひねられたらバキボキ快音だし
髪の毛引っ張られ右に左にやられたら首は砕けたような音なるわ
ただたんに回すだけじゃジャリジャリだけどな >>343
冒頭のYスト3回食らって治った男性の音いいよな ボキボキは危険だってよく言われるけど実際に怪我とかした人っているんか？ >>347
自分は長年やって頚椎症になり外科手術をしたよ
まあその後もボキボグッとしているけれどねw フルフェイス装着して手で首捻るのにはまってる
ヘルメットの重さとフィット感もあいまって
他人に施術されてるみたいな感覚になる あすわもボキボキやってるのは選ばれたボキラーに対してだけなんだな 嫁に最近あすわ式の自分の両膝を背中に合わせて背骨鳴らすのやってるけど、とんでもなく鳴る。 結婚はしたくないけどボキってくれるパートナーは欲しい あすわさん、技術は一流だけど説明が下手すぎるから、解説動画は見たくない。 よくインスタで整体師が患者の首にロープ括って首引っ張ってボキっと鳴らす施術動画あるけど、あれは頸椎か胸椎の何番が鳴ってるか分かる人いますか？ >>358
月2回半年の猫背矯正で背が伸びた（戻った？）
背中をボキボキしてもらうのが毎回楽しみだったな～
引っ越して通えなくなったのが残念 健康診断で元の身長に戻ったのは5年後だったよw
俺は185が186になっただけだからあんま嬉しくなかったが、年6000円で身長1cm伸ばせるなら安いと思う人はいるかもしれない >>357
どこらへんまでいきましたかってよくボキアートが聞いてるじゃん
人それぞれ >>357
そもそも頸椎の何番が鳴ったかなんて誰にもわからないでしょ 自分で首をボキボキやるインスタ見たら頸椎のC1が鳴ってると画像で表記されてたんだよ。じゃあ首を引っ張ったらどこが鳴ってるのか気になったんだよ 金払って鳴らしてくれるところってある？治療とかじゃなくて 治療するとこでもバキボキしてもらいたいといえば
保険外施術になるから気にしないでしてもらえ
しいといば
カイロなんちゃらは比較的鳴らしがち 関節「ポキポキ」連続で鳴らしギネス更新 スウェーデンの２３歳男性、家族がやめるよう忠告も６歳の頃からのめり込む
https://www.zakzak.co.jp/article/20230415-C7E263T6OZOK5FJAQOEE2EMGUE/
>スウェーデンの２３歳の男性が関節を「ポキポキ」と連続で鳴らす回数で、ギネス世界記録を更新した。手足や首、背中などで４６カ所を次々とひねり、音を響かせた。ギネス社が発表した。初めて指の関節を鳴らしたのは６歳の頃。変形を心配した家族がやめるよう忠告したが、「興奮や危険」を感じ、のめり込んだ。調子が万全なら「６０カ所は鳴らせたね」。 指とか肘とかはカウントしやすいけど首、背骨、腰なんて何個鳴ってるかイマイチ分からんくないか？ この人100回鳴らしてるけどギネスはもっと査定が厳しいのかね
https://youtu.be/mzXU4Al-jSo 「3秒以上間隔が空いたら失格」ってぇのがくせ者だな……
狙ったとこが不発だったとき、アドリブで他を鳴らすか?あるいはもう一回チャレンジするか??とか、地味に考えることが多い
絶妙に余裕があるようで無い。面白い縛りだわね 今日ひさしぶりに腰椎鳴らしたら、良い音＆関節が硬くて気持ちよかったわ。
鳴らしたこと無い人をプロが鳴らしたら絶頂するんじゃね。 男同士で友達になると背骨ボキボキ鳴らすの好き？って話題出すことが多いんだけど
全く鳴ったことないとか言うやつがいた
ピンっと背筋が伸びた姿勢のいい健康体のやつだったな JRの駅の階段の欄干のところがいい感じのアールになってるから普通に寄りかかるフリしてコッソリ胸椎あたりボキッとやってる フェイクなんか、ボキボキエアプやったすまん
違いとか分からんからあすわしか信じれんよ あすわサブチャンの新作、10分15秒からのやつ高音ヤバすぎ 学校教育から、習字とかの要らない教科削って、代わりにボキボキの実習を入れるべき あすわの背中ボキの搾り取るような鳴らし方いいよなあ あすわさんって東京きたら予約でいっぱいになると思うんだが。地元でも既にそうなのか？ 最近背中の力が入らんというか違和感すげぇわ
でも背中ボキボキするの気持ちよすぎる 肘が痛かったので病院に行った。
先生が、肘と念のため首のレントゲンを撮ると言った。
で、首のレントゲン写真を見たけど悪いところなど全く無かった。
20年以上ボキボキ鳴らしているのに。
これからもボキボキ鳴らして大丈夫とお墨付きを貰った気になった。
肘はテニス肘との事。 キャビテーションで骨がボロボロになるっていうのは嘘だったんだな 俺は自分でもわかるくらい骨ボロボロだよ
座り続けたり変な体勢で寝転がったりすると背骨がじんわり痺れてくる 頚椎が欠けたらしく正面を向いていると左腕に耐え難い痛みが走るようになったのでもう首ボキはやめようと思いますさようなら探さないでください
ﾎﾞｷﾎﾞｷﾞｯ 何日も首の左側、真横と真後ろの間位の場所が痛くって
左手で痛い部分を下から持ち上げる感じでキープして
右手で自分のアゴを左へ回したら「パキッ」と鳴って痛み消えた！ ロシアおっさんはモデルのリアクションが大きすぎて怖い 関節より血管が怖いわ
いつかプチっといきそう
やめないけど ロシアおじさんのチャンネルは骨格がおかしくなってるのがよく分かる
今回の子なんて左右で違いすぎて奇形のレベル ロシアおっさんの首牽引する時にふとももに乗っかって重しになる仕事やりたい 犬の首抜き動画見てドキドキしてたわ
やっぱ海外はやることが違うわ 自分で鳴らしても気持ちいいんだけど人から鳴らされる方が気持ちいいのはなんでだろう 膝の鳴らしを多くやる弊害か
膝小僧が昔よりでてきたような？
まあそれでも鳴らすけど 何十年と鳴らしていても
初めて鳴るヶ所や、いつもと違う鳴り方をするのが不思議
医者でも鳴り方云々から健康状態を診ることってまだできないんだよな
不思議さボキポキ Timurがボキボキ部分のコンピレーション上げてるけどどれも素人が見様見真似でやってるみたいなレベルで怖くなる
最後とか股関節脱臼するだろw
https://youtu.be/R-1U2dFsc8U >>421
最初と最後に出てくる女の人あすわ見てそう >>421
ピンクタンクトップニキの赤いタオル捌き、見た目の割にめちゃくちゃテクニカルでなんかクセになる。 >>421
チョコマカと技で魅せるマッチョ
サディスティックなスキンヘッド
やたら呼吸音を聴かせてくる髭オヤジ
鳴った後ンーフー？って艶っぽく返してくれるお姉さま
それぞれキャラが立ってていいな >>421
雑な施術者が多い中筋肉モリモリマッチョマンが繊細で無駄な力を使ってないのがよくわかる マッチョが筋肉を使う時は自分をいじめる時だけだから https://m.youtube.com/shorts/V0idxGgdtbU?feature=share
めちゃいいコンピ。昔、よくテレビ出てた整体師(故人)がこれ片手でやってた
なんかお弟子さんが事故って裁判になってたけどw ボキアートは鳴らす度に感想求めるんで客の方も大袈裟にリアクション取ってあげてるのがわかって余り気持ちよくない 客商売だしずっと無言なのもイメージ悪いだろ
お互い人なんだしある程度気を使ってコミュニケーション取らないと ボキボキ系動画ってボキボキした後の
お客さんの反応が良いんだよなぁ
「あぁ～」とか「ふぅ.....」みたいな >>431
23時間前なのに15万回も再生されててワロタ
やっぱ需要があるんですねぇ(ﾆﾁｬｱ >>432
自分もモニターで受けにいったんだけど、あまり鳴らなくてお蔵入りになったぽいw
いつじぶんがでるかワクワクしてたんだけどw >>438
俺も
首抜きだけはすごい鳴った。
ほぐしがないから筋肉硬いとなりにくいと思う 屈伸とかすると膝と足首が無限にボキボキ鳴るけど
これは全然気持ちよくないな。 >>441
わかる、なんでだろうな。指の関節もそんなに気持ち良くないわ >>440
ほぐし無しでボキボキだけって全身やっても15分くらいで終わらない? >>443
結構長かったよww
マイクやカメラの調整したりもあるせいかも ボキアートの整骨院のサイトのレビューで鳴らなかったって文句言ってる奴いたなあ そりゃ人には差があるのだから鳴らない人もいるだろうよ
あすわさんだって上手く鳴らない人も当然いるだろうし
基本身体固い人は鳴りずらい ボキボキ音はあくまで調整をする際のオマケみたいなものだからね
筋肉のつき方や体格の個人差とかで鳴らなくても関節はしっかり動いて調整はできてると思う
ただ動画だけを見てる人は「ボキボキ鳴らすのがメインでしょ」って勘違いしてるかも動画の内容もボキボキメインで編集してるしそれはしょうがない 骨のボキボキ音と同時になるベッドとかの音邪魔だね。 頭が痛い時は絶対に鳴らない
たぶんあすわさんでも無理 https://youtu.be/gEUeYnNCG1I
矯正というかcrackingなのだけど、
2人でやるとやっぱセルフでは鳴らないところまで攻めれる 立ったまま腰捻るやつ、なんかいいな。浮遊感ありそう。 いい加減、骨が太くなる、神経が損傷するがガセなのか定説なのかハッキリさせて欲しいぜ >>452
今日2度目の頚椎症の診断が出たよ
また外科手術だw >>453
前書き込んでた人だっけ？
医者になんていわれたの？ >>453
マジ？
鳴らしてたのが原因なの？
とにかくお大事に
そもそもプロと素人の鳴らしって違うのか疑問 はい、以前にMRIの写真をアップしました
原因はやはらは自分の首ボキと、仕事での姿勢からによるものかと
医師は頚椎が神経を圧迫してヤバいから手術になると
まあ今夜も鳴らしていますがw
皆んな、気をつけてね みぞおちというか脇腹あたりを鳴らそうと伸ばすと
唸り声がでるけど病気なんかな
息が浅いからそれきっかけで鳴らすようになったわけだが >>459
病院行け
ここで聞いても治癒も解決もしないぞ 腰のボキボキ気持ちええ////
ボキボキチャージ中はボキボキ動画を見て気持ちよくなれる最高 腰左捻りは鳴るのに右捻り鳴らないの本当にもどかしい
接骨院いってみるかな 今週のボキアートの2人目Yストラップで首がおもしろいくらいに伸びてるな 今日も１日
首を回しすぎてバキボキからじゃりじゃりになったが不思議だな
チャージされるとまたバキボキなるし 首が左捻りは鳴るのに右捻りが鳴らない
と言うか可動域が狭くて鳴るとこまで捻れない
昔はどっちも行けたのに年は取りたくないな 引っ張る髪の毛があるなら
髪の毛引っ張り
なければ顎と頭部を押さえて鳴らすしかないな 母親「背骨を鳴らすような大人になっちゃいけません」 最近、ダラダラとエキテンチャンネルの動画見ることが増えてる。
ここでおすすめされるような絶品ボキもいいけど、それはなんか一流レストランとか懐石みたいな感じがして。
「ファミレスって案外侮れないよなー」くらいの温度感で、ゆる～く見られるのがなんかいい。 命の危険もあると、今度手術決定なり
術後に首曲がるかなあw なんで海外のカイロドクター足引っ張るとき靴履かせたままで足持つんだ
ばっちくね？ 中身の方がばっちいという価値基準を持ってるのでは?しらんけど。 服を着てたら万が一すべってしまって事故やケガにつながるかもしれない
やはり水着の方が関節の動きをしっかり確認しながら施術できるから一番だと思うんよな おっさんモデルを水着にさせてるくせに興味なさそうな顔してんのなんなの >>486
たまに鳴らすじゃなくて、毎日の日課レベルになってるとやっぱリスクあるのかな
デスクの椅子で背骨ならすのは最高だし Y strapをコマ送りで見るのにハマってる
ビヨーンと伸びた後に元の位置に戻るの見てるとルフィみたいだなと思う どの関節も鳴らし始めの頃って何をやっても数日に一回とかのペースでしか鳴らなかったよな。それでも鳴らし続けてると徐々に間隔が短くなっていって最後には15分に1回のペースとかで鳴らせるようになる。すごく不思議。
やっぱり関節とか周りの筋肉が緩くなってるのかな。この現象の研究とかもあるんだろうか。 首の関節が鳴ってる時のレントゲン映像だれか撮ってくれないかな 最近の動画の傾向に俺は不満がある
みんな施術風景なんだよ
俺たちの心のボキラーを目覚めさせてくれたのはガスマスクだろ
お上品にお行儀良く施術してる風景なんて飽きちゃうぜ
イカれた角度で鳴らす首を俺は見たいんだよ ボキボキッ！ってでかい音がなる時より、首の奥からポキャポキポキ …みたいな音が響いてくる時の方が気持ちいい ガスマスクの1番伸びてる動画の首ボキの音怖かったわ
ボキボキ鳴らすの好きやけどたまに怖くなってしまう 今日も鳴らしているが、来週外科手術だw
前日には鳴り納めになるかも知れないから、念入りに鳴らすわw あれだけボキボキしてた腰が鳴らなくなった。もう上がりなんかな？ >>500
自分も腰ならなくてなった、バキバキに年齢は関係ありそう 首やばい
クラッキングじゃない音が鳴ることがある
明らかに首の骨自体が鳴ってる 最近ユーチューブの「ボキアートch」ってのを見始めたのだけど
結構いい音鳴らしてる感じ。 両足とも足の甲の外側の関節が鳴る
これはリスフラン関節なのかな >>510
また鳴らしに戻ってきてね
このスレも高齢化が進んでいるのかね？
15の時に見始めて以来はや10年、いよいよ背骨が鳴りにくくなってきた 鳴らなくなった箇所もあるかもしれんが、ユルユルになりすぎてほんの少しの動きで鳴ってしまう箇所もあるだろ(´・ω・｀) 無限ポキポキ鳴ってしまう俺の両足の関節は
ゆるゆるになっているのか･･･ >>511 >>514
応援ありがとうございます😢
昨日ICUから一般病棟に戻りました
頚椎と頭蓋を繋ぐ手術でした
今は首にがっしりとギプスを巻き、指先からリハビリを始めています
必要がありギプスを外し、首を傾けると厭離がちに「ポキッ」と鳴りますw
術式のせいで今後首が左右に回るかはリハビリ次第ですが、早く全快して改造人間の首ポキライフを楽しみたいです
皆さんに言うのも野暮な話しですが、何かしら関節その他違和感を感じたら、ポキライフを楽しむ為にも一度整形外科に行ってみて下さいね＾＾ >>517
頭蓋と頚椎を繋ぐってさらっと書いてるけど怖いなw
とりあえず成功されたようでなにより >>517
怖すぎィw
死なない程度にボキラー頑張ってね ガンステッドテクニックの一撃必殺な感じのピンポイントなボキ音好きだなあ 首のじゃりぼきがたまらん
ps股関節回しをするとバキボキなるのはボキラーあるある？ >>528
ボキラーだけど股関節は滅多に鳴らない
たまに鳴ると重低音が全身に響いて気持ちいい はちけん 最初の頃のはなんか加工してたのかな？
部屋が変わってから音がイマイチになった 苦節5年、ようやくセルフ首牽引に成功
今まで鳴らなかった部分がボゴッと音を立てて、一気に血流が良くなって頭の重さが取れた
生きててよかった >>534
>>535
風呂上がり、頭をタオルで拭いたときに耳の真横あたりの骨が出っ張ってる部分をタオル越しに押さえて、少し上を向きながら上に引っ張ったらできた
再現性はわからん 首最近ボキボキ鳴らんなぁ
鳴るにはなるけどボキボキって感じじゃない 無意識に首鳴らした時めちゃくちゃボキボキボキボキィなるのは
なんなんだろ
身体がこれはイける！と思ったのかw ボキボキ鳴らし始めの時が一番鳴ったよね。
首とか左右4連ずつ鳴るとか普通だったけど、今は良くて2連。。。 ずっと背中がミシミシいってたの、整体でポキッて貰ったらめっちゃ滑らかになったわ なかなかないけど 首を鳴らした時
沢山の小さい気泡が 一斉に炸裂したような時 最高に気持ち良い >>550
それ気持ちいいよね。かたく大きい1撃や2連撃は自分で鳴らしてもあるけど、細かい気泡が10～20個破裂したようなﾌﾞﾁﾌﾞﾁﾌﾞﾁﾌﾞﾁﾌﾞﾁっていうのはお店だけだったな。 有鈎骨鳴らせる猛者いないのー、CM関節のくすりゆびのとこー骨鳴らすの好きな人が集まるって書いてる割にオーソドックスなとこしか鳴らせないやつしかいないのかよ >>542
CT画像から骨を3Dモデル化する仕事してた経験から言うと、ボキボキ中の撮影は技術的にはかなり昔から出来ると思う
秒間何コマも撮れる高速CTで画像を比較すればクラック音が鳴った瞬間の気泡も可視化出来るはず
ボキラーのお医者さんや放射線技師さんが居れば自分でやってそうw このスレでボキボキ整体に行ったってレポートあった？
動画とかはあるけど行ってきたってのは見た記憶が無いなあ･･･ >>554
近所にあるけど怖くて行けない
整体なんて当たりハズレあるからYouTubeに動画上げてるような所だとこんな感じなんだなぁって施術の様子を見れるから自分の中で行くか行かないか判断できるけど全く情報も無いままいざ行ってみてめっちゃ雑に力任せなボキボキやられたら嫌だわ
整体とかは店のＨＰでちょっとした施術風景の動画貼ってあると初めて行く人のハードルも下がって良いと思う >>155
一応俺が書いたレポがあったりする
あんまやっても自演くさくなるからなー
あんまり見ないよねレポしてるの >>554
俺はユートのカイロ受けたレポ上げたよ
あと板橋の整体受けていたレポもみたことある >>557
このレポ参考にして行ってきました
確かにこの通りの施術でかなりの手練れ感有りました
値段も良心的なのに混んでないし夜遅くまで営業してるからまた近くまで行ったら受けたいです モンゴル整体のレポは読むだけで恍惚となる
もはやボキ文学 >>562
このブログずっと探してたんだ。恩に着る
天神橋 モンゴル整体 とかでいくら検索しても出てこなかった。 ボキボキに関する情報なんて大体このスレ発だから、「〇〇 ボキボキ 2ちゃん（5ちゃん）」とかで検索すると大体見つかるよ 椅子に座ってる時に両足を交差させた後、外くるぶし同士を引っつけてそのまま外側に開くように力を入れると尾てい骨の上あたりの腰骨が鈍い音立ててボキッと言う。たまらん。 股関節が気持ち悪い感じがしたらたまに鳴るわ
鳴らない時は気持ち悪くて仕方ないけど 股関節は2種類鳴らせるな。。。
一つ目
片足で立って浮いてる足を後ろに伸ばす
その体制のまま落ちてる物を拾うように床に手を伸ばすと鳴る
二つ目
ボキアートでやってるように膝を立てて寝転ぶ
両膝の間にタオルを団子状にして挟んで、全力で内側に力を入れると鳴る
初めはかなり鳴りにくいけど毎日やるとタオル無しで軽い力でも鳴るようになる 自分は椅子に座っているときに、
上半身を大腿に傾けて股関節に負荷をかけて 途中になってしまった。
股関節に負荷をかけるような感じで鳴らすな
太ももの付け根をストレッチで突っ張らせて
伸ばして鳴らすイメージ インスタ見てたらドクターストレッチの広告が頻繁に出る。
肩甲骨はがしが気持ちよさそうなんだけど、バキバキは無いよな？
行った事ある人いる？ 首回しをじゃりじゃりとか大人しくなるまで
回したくなるのはボキラーあるある？ あるある
「大人しく」なのか、もしかすると「音しなく」のタイプミスなのか?みたいなこと考えてしもた
このスレでだけ、ワンチャンありえなくもないけどたぶん違うやつ バンジージャンプって最下点でボキボキボキィッ！てなるの？ アウトレイジの椎名桔平のやつって最後めちゃボキボキしてそう 猫背でボキラー歴35年。
胸椎捻りをやりだしたらいよいよ神経がおかしくなってきた。
常に痺れとボーっとする毎日。
でも辞められない。 582だけど、長年胸椎は椅子の背もたれ使って鳴らしてた。
まず普通に後ろに反り返ってコキコキ。
次に体勢戻す際に腹筋方法でバキバキ。
最後に両腕を後ろに回して背もたれを強く背中上部に押しつけてボキボキの３セット。
胸椎捻りは寝返り打つ際に自然に鳴り始めたので、
手動で鳴らし始めたが、これは気持ち良くない。
更に胸椎ぶっこ抜きをやってて、
腰と同程度の高さの台(流し台など)を両手で勢いよく押し込むような感じで胸椎に負荷を掛けるやり方。
こんな事やってたので２４ｈ脳汁出まくってます。 オナラぶっ放したら、尾てい骨がグシャって鳴ってめっちゃ気持ちよかった オナラ思いっきりぶっ放したら、尾てい骨が
グシャっと鳴ってめっちゃ気持ちよかった 所沢近辺でボキボキするところない？
以前このスレで出ていた赤羽は気になるがちょい遠い 後ろから持ち上げるやり方で鳴らし合いの遊びしてると
たまにボグシャァッて爆鳴りした後ジミヘンみたいなイキ顔のまま喋らなくなる奴いるけど
どんな感覚なのか知りたいわ 気持ちいいとか痛いとか超越してそう 背骨を挟める据え置き式の健康器具（スッキリングとかストレッチハーツ等）に
背中から胸椎を器具に挟んでグイングインするとゴリュゴリュブォリブォリいって最高や
骨鳴らしじゃなくて腱ほぐしみたいな感じだけど
腰椎や腰を固定できる安価なセルフリングディンガー装置みたいなの市販されてないかな ボキボキ＋地名で検索しても大抵はポキポキしないソフトな施術がひっかかる >>589
訴訟大国のアメリカでやれてるんだから、安全性はある程度大丈夫なんでしょう。 「上から下まで色んな関節がポキポキ鳴る」ってウワサを見かけて逆さぶら下がり健康器を最近買ったんだが全く鳴らんかった。
でも気持ちいい。椎間板がフゥ〜ッって言ってんのが聞こえる。 普通にぶら下がるんじゃなく色々と試してみるといい
家に置けるスペースがあるのが羨ましい 逆立ちすることの有用性は賛否有るね。
自重で牽引っていうのは安全そうで良い。 爪噛むやつ趣味なヤツおるけど
どういう心理なんあれ 爪を噛むとしても多分ガキの頃で卒業するよな
爪噛んだ事ないからよー分からんわ あすわさんがこのスレでよく出る話題「首がジャリジャリする」に言及しとる
あ「音がシャリついてますねぇ、これまずいなあ…」
客「まずい？」
あ「まずいっつっても、もうどうしようもないんですけど（笑）」 土踏まずに体重かけて歩くとバキッて音なる
バキッて一撃ならないと歩くたびに土踏まずがコリコリして気持ち悪い....
足裏歪んでるんだろうな（両足の土踏まずともなる） 寝転がりながら腰を捻るのが最強すぎる🫠
バキ....バキ....！！ 普通にイスにすわって、ひざとひざを思いっきりくっつける（左ひざと右ひざの間に、米とか小さな何かを挟んで潰そうとするような力み）をすると、
太ももの付け根が ゴッ！ と鳴って面白い。試してみてね。 一度鳴らすと結構チャージ必要。 寝せて上半身抑えて腰捻って体重乗せるやつどこでプレイできますかね？ 首ボキと腰ボキは卒業できたが、背中と胸椎鳴らしがどうしても辞められない。 >>594
動かなくなったって言ってるやん
俺もいつかそうなるんかな 皮膚ポキ、最初はボキアートみたいに骨が鳴ってるような感覚だったんだけど、
一年以上続けていたら、明らかに骨以外の何かが鳴ってる？感覚に変わった。。
関節の隙間に詰まってる皮下組織がズボボボって抜ける感じ。例えるなら背骨一本丸ごと上から抜きました、みたいな。。。
明らかに骨じゃないんだけどまじで気持ちよくてやめられない。。一体どんな現象なのか解明してほしい。。。 ロシアおじさんの新作の側弯症の子
背中のボキやべえな >>630
風呂上がり、タオルで体の水分を十分に取って、
少し湿ったタオル越しに腰の皮膚をしっかり掴む。
少し反り腰になりながら両手で思い切り後ろに引っ張るのを繰り返してたら鳴るようになったよ。
はじめは痛いかもしれないけど慣れる。 >>631
ありがとう
骨じゃないところが鳴るって言うと↓の動画みたいなことをセルフで実現してるのかもねえ
俺も挑戦してみよう
https://youtu.be/7hA7zakBN0c?si=ELCJTW4MTF8UhE0a >>634
この動画初めて見たけどすごいな。。
たしかに筋膜や組織の癒着を剥がしてるってとこは同じだと思うけど、俺は相当力入れて引っ張らないとできない。。
めちゃくちゃ気持ちいいのでガンバってみてくれ >>638
こんなはっきり骨が鳴ってる首抜き始めてみた。受けてみたいがこわいw ロシアの鳴らすためだけに特化した整体見るのは好き
絶対受けたくないけど笑 >>638
なんかフェイクに見えちゃうなぁ
マイクも近くに置いてないしカメラのマイクだけでこんなに音が拾えるのかね 最近ゴロゴロしてると首の根っこらへんが不意にパキパキなるようになった
前までは滅多になかったのにな なんか右足の指だけエンドレスでバチバチ鳴ることに気がついたw
左は全く鳴らない ズコッﾊﾟｷﾊﾟｷ.....ボキッ....ボキッ....🫠
現場からは以上です😤 >>648
微妙な女が続いていたけど、最新の子は文句なしでカワイイ 簡単な頚椎スラストのやり方
1 背筋を真っ直ぐ、リラックスして立つ
2 やや首を後方に反らせる（スタートポジション）
※あんま反らせると強張って初動が遅くなり逆効果
3 足元を見るイメージで首を勢いよく下へ振る
4 首が曲がり切る直前（これ以上下を向けない二歩手前位）で、耳の後ろを丸イメージで回転させ、振り抜く
5 成功すると素晴らしい軽快音とともに首や肩周りが一気に楽になる。頭痛や肩こりにも効果大。
6 これを左右行う。バランスが大事
コツは、直前までのリラックスと思い切りの良さ
強張ったり躊躇したり力入れると逆に首を痛める
次は、簡単にできる首の詰まりの取り方を教える ソファやベッドがあるやつ推奨
1 ソファやベッドなど柔らかい場所を用意し、それらが左側にくるように立つ
2 右手の平を左肩鎖骨へあてがう
3 その掌を枕にするような感じで首を左側に傾ける
4 リラックスし、そのまま左側へ倒れ込む。左手の甲と首（左頬）は決して離さない
5 成功すると、パキキキッという軽快な音が鳴り頚椎右側の詰まりが一気に取れる。
6 これを、左右切り替えて行う。
左右限定。首の後ろや前は捻挫の恐れがあるので絶対にしないこと。
肩の不快感や首のコリが一気に解消される。
コツはしっかり首を固定すること。
要望あれば腰痛解消法も教える どちらも失神しそうなくらい気持ち良いが
一日一回を目安に、多用しないこと。 >>650
>>651
動画で見てくれるとわかりやすい >>650
>>651
両方試してみたけど>>650は鳴りきらない部分があった
鳴ったけど他のやり方で更に鳴って消化不良感
>>651は俺の全くなる気配がない というかやり方が分からない
動画はハードル高いだろうから簡単に図解でもしてくれたら助かるなあ >>654
二番目は、丸めたタオルを首に挟んで
タオル側へ倒れ込むのをイメージしてくれ
実際にタオル使ってやるのも良い
丸めたタオルの太さは手首大位が望ましい
その際、片方の手（掌）は臍あたりを抑え
もう片方の手を尾骶骨の少し上あたりに添えると
安定した姿勢のまま効果的に首にアプローチできるぞ
コツは一番目にも言えるが、とにかく力まないこと。
弛緩した状態で関節にアプローチするのが良い音を鳴らす最大の条件 一番目の方は試してみたけど良い音鳴ったわ
首を振り回す感じだから正確じゃなかったかもしれんが
個人的には首は初め反らさずに
めっちゃ勢い良く「し」の字を描くイメージでやると良い感じ あと腰のやつも教えてほしい
反らしたりねじったりしても上手く鳴らなくて
単なるストレッチになってしまってる モスバーガーコピペほどじゃないにしろこの手の説明を文章だけでやるのは非効率だし間違いが起きやすいよ
リスクがある行為なら尚更な 腰の方を、とのリクエストあったので一つやり方を教える
やり方は簡単で、まず座った姿勢から両拳を肩甲骨の下らへんに当てる
最初当てる位置はなるべく高い方が良いが、そこは体の柔らかさと相談してくれ
拳は縦拳でも、横拳でも、なんだったら手を組んだ状態でもよいが
俺は深くテンションを掛けたいので縦拳で背骨を挟み込むように配置してる
その状態で、ゆっくりと息を吐きながら上体を寝かせる
自分でもびっくりするくらい良い音が鳴るはず
これを拳の位置をずらして複数回行う（行える）
場所は平らな床なのは勿論だが、できればベッドやマットレスなど柔らかくて沈むものは避ける。
俺はヨガマットを愛用してる
もう一つ、半永久的に背骨を鳴らす方法があるが
かなりコツがいるのでまた説明だけでは叩かれるのと
ポキポキというよりはゴリッ、クキキッ…って感じなので自分だけで楽しむとする
一番目のやり方は整体師なんかも良くやってる方法だから
探せばいくらでも動画みつかるはず
良いポキライフを！ 腰のやつ良いね
腰というか背中？だけど久方ぶりに良いパキパキ音味わえた
首は鳴らしすぎて最近こもったような音しかしないから
なんか新鮮な気持ちだったわ 倒れ込むやつはいまだにちょっとイメージ湧かないな…
おそらくは曲げた状態のまま頭部の自重で急激に負荷かけて鳴らす、って意図なんだろうけど
加減の効く手技でなく重力と頭部の重みに任せるやり方だと強過ぎて危険そうだな 涼しくなってきたから近所の公園の鉄棒にぶら下がってきたけどコレってほんとに背骨鳴るの？
自分の身長より高いやつに手でぶら下がっても腕が伸びるだけで背骨が伸びて鳴る感じしないんだけどなぁ
まさか、ぶら下がるって首でぶら下がるわけないよね？
それなら首抜きみたいな感じで鳴ると思うけどそのまま天国に行っちゃうよマジで 鉄棒自重牽引と言えば
>>282のやつ気持ちよさそうだな
グラビティブーツとやらが売ってるから
それ使えばできそうだな >>670
関係ないけど 首吊り健康法 中国 で調べてみ。 首吊り健康法って画像あったな
ボキラーでは無い人だったが
このスレでいえば古くはクレーン氏か リングディンガー日本でもやってくれる所できないかな？ 過去スレの話になるけど、仰向けに寝て心臓の位置くらいに座布団を敷いて
首を持ち上げるとボキボキボキって鳴るぞってやり方を教えて貰ってから
やっているけど、一番最初に鳴った時の快感が超えられないな。 ジムでラットプルダウンやると腰が牽引ボキされて最高 一年以上鳴らなかった耳ポキをなんとなくまた試してみたら最高の爆音？というか耳のぶっこ抜きができて誇張なしで10分以上恍惚としてた、、、w
明日にはもうできないかもしれないけど最高の快感だった。。。これを超える快感なんてこの世にはない。 ぶら下がるにしても、人間の身体で一番重いのは頭だからな……
なんか工夫しないと、そりゃうまく鳴らないわな。 骨の歪みで神経圧迫してるならボキボキで矯正して治せばいい いままで1年弱で1スレ消化ペースで来てたんだが、流石にスピード落ちてきたな。
15年以上もボキに着いて語ってればそれも当然か。初期からいる奴とか残ってるのかな こういうスレが加速するときって、だいたいめんどくさいアンチに見つかったときだから……
平和な証拠よ。多分 アンチってボキボキ動画のコメ欄に厚労省が云々書いてる奴か 厚労省云々は、某美容整体のようにイキッて鳴らしてる奴や、その厚労省通知に異論言ってる奴らに言いたくなる気持ちは正直分かる。
淡々と鳴らしてる人には何も思わないが 息子の背骨を定期的に鳴らしてしまう
さっきは自分の頭に息子の背中を乗せて反らしたら、ポキリポキリと小気味いい音が2回なった >>688
云われてみるとタワーブリッジみたいだw 俺も定期的に嫁さんからキャメルクラッチしてもらってるわ >>690
奥様「ちょっと力入れたらおもろいやろなぁ」 ロメロスペシャルでも骨鳴らせそうだけど、あれはただ痛いだけか あすわの膝で背骨ボキボキさせる奴、
ベットの端を使えばセルフでも鳴るようになった。 お、あすわの新作来てる
再生回数１回だから上げたてほやほやか 皮膚ポキとか腰持ち上げとか他の整体師の技ちょくちょく取り込むね ロシアおじさんのメンバー動画のマッサージってエロいのかな あすわ整体レベルなら是非やって欲しいが
YouTube見てても半分以上の柔整師(整体師)が下手だと思う 5ちゃんにXのリンク貼るとJimのアカウントが自動で付いてくるのよ
嫌な仕様よね >>697
自分はあれたまに嫁にやってる
じぶんもたまにやってもらうが。体格の関係かなかなかうまくは行かない 俺なんて首をタオル牽引で20mくらい引っ張って貰いたい ペンシルバニアのハゲドクターが日本語チャンネル作ってた
https://youtu.be/l5LS-qct928 あっちは医学だから付くコメントも何か専門的なんだけど
俺らはもうボキ音だけでウハウハ喜んでるからな ボイスロイドで吹き替えは全然内容が入って来ないな
字幕で良いのに 猫がボキられてニャーって言ってる動画が久々に見たい
どこにいった 少し前のスレで貼られてた馬が自分の意志で首鳴らしてる動画が衝撃的だった ここの住人は高音のボキ好きが多いのかな
自分は低い方が好き 謎のボキボキ集団の中に
ポくって鳴らしてる人いたな 昔はYouTubeで海外のボキボキまとめ見たいのよくあったけど
今全然検索しても出てこないな あすわさんチャンネル登録2018から1年で1万人行ったけどそっから2万人行くのに4年掛かってるんだな
ASMRにこだわって無言でやるより初期の喋りながらの方が伸びるんじゃないか バランスディスクってかなりのセルフボキアイテムじゃないですか？ トークとか痛い痛い言ってんのを棒みたいのでグリグリやるやつとか
今のユーチューブはそんなんが主流よね >>732
(部位名) cracking compilation とかで出てこない？ 痛がり系は骨盤先生と兼子と官足法くらいだな見るのは
あとマツヲタのチョゴリ 純粋なボキラーより腰痛とか首のヘルニアとかそうゆう人らの方が圧倒的に数が多いから 背中踏みの動画見せて嫁にやってもらってるんだけどマッサージと違って一瞬で終わるからwinwinで良い 乱発されてる最近の整体動画は芸が無い
この3:35〜を見てくれ。10年前の動画や。肩甲骨ごっつ剥がれとるで
https://youtu.be/CFMjOq5epXw?si=vHCdEC7PHUdy3jlm フォームローラーを使って背骨をボキり始めて2年くらい。首牽引をどうにかセルフでやる方法はないかと、適当に首の根っこを押さえて上に引っ張ったりしていた。初めのうちはウンともスンとも言わなかったが、筋肉が伸びて気持ちよかったので続けていた。ある日、友達との飲み会の解散際、一人になったので首を引っ張ってみたら第二頸椎あたりからボキッ！物理的な衝撃こそ少なかったものの、ついにセルフ首牽引に成功したことで大いなるエクスタシーを感じられた。その後も風呂上がりやデスクワーク終わりに諦めずに首を引っ張り続けた。段々と鳴る頻度も増していき、今では軽く持ち上げるだけでボキボキボキボキッと第一から第四頸椎までしっかり鳴らし切れるようになった。フォームローラーでは届かなかったボキの終着点に到達。何事も継続は力なりと改めて学んだのであった >>743
俺も偶然見つけてずっとこれ見てる。
うまいやつがやればこんなになるんやな
モンゴル式整体とここには行きたい >>745
モンゴル式整体、気持ちいいよ。
高いから毎月って訳にはいかないけど、数ヶ月に一回通ってる。
例のコラムは天満のお店だけど自分は違うお店。
天満にも行ってみたい。 >>746
関東住みなんで実家帰ったときに行こうかなと思ってる。
阿倍野とか船場にもあるみたいだね。
行くのが楽しみだあ >>743
さっき、じっくり見たけど凄いね。
日本語分かる先生なら是非やって貰いたい。
>>747
例のコラムでは天満で吸い玉をやって貰っていたけど、
自分の行ってる阿倍野ではやっていないみたい。
吸い玉、興味あるからこんど天満に行って見ようかと思ってる。 あすわの嫁さん、あんまし見掛けないね
どっか個性的な艶っぽさあって、俺好きなんだけど それでも未だにあのブレーキを踏む気の一切ないガスマの勢いを超えるやつは出てきてないからすげぇわ やはりガスマスクは原点にして頂点
生きてたら動画あげてほしい 頸椎と胸椎鳴らすの、気持ちいいランキングベスト3には入ってくると思う
というか溜まった圧を抜かないと重くて仕方ない
鳴らさない人って平気なのかな？ もう時効だから言うけど昔葉っぱやってたころ全身の骨鳴らしたら完全に弛緩、昇天する気持ちよさだった make your belly into jelly >>762
強制的に弛緩させた状態でボキアクションしたらヤバそうやな
全身麻酔したあと録音装置全身につけてボキりまくってくれるサービスとか受けたい 首抜きした時とかベッドのガコンとかの音でボキボキ音が聞こえにくい時がある。
そういうときは残念。 >>766
これピットブルかな？気に入らなくて噛まれたりしたら怖いな 犬ボキ気持ち良さそうでいいんだけど、犬の腕の関節って横に開かなくて脱臼の危険がある。犬飼ってる身としては怖くて見れん。。。 アメリカだとD.C.か獣医じゃないと受けれないアニマルカイロの専門課程があったりするから
専門の教育受けてるなら一応大丈夫なんじゃね 犬までボキ音100発100中とかおかしいだろ
Dr.kantは音付けてんじゃないの このドクターもフルボディで鳴らしまくってくれるからいいよな 腰の曲がったお年寄り見ると腰を伸ばしてみたくなる
普通に骨折するんだろうけど >>779
あれってなんであんなに曲がってるんだろうな
あの体勢って普通にキツくないか？
年取るとあの体勢が楽になるんかね >>781
単に腹筋と背筋が衰えてるだけじゃない？ うちの父親は前立腺がんの手術してから一気に腰が曲がったな。 年寄りの腰曲がりは普通に圧迫骨折と曲がったままくっつく、を繰り返した結果だから、ムリに伸ばしたら死ぬ
昔、なんかそんな事件あったはず。と思ったらググったら速攻ソース見つかった
10年くらい前の事件だった
曲がった腰伸ばされ男性死亡 宮城、看護師７人を書類送検
2013年10月7日 20:05
https://www.chibanippo.co.jp/newspack/20131007/160208 へー、じゃあ斜頸とかもボキっと解決というわけにはいかんのか 腰の曲がった人見ると海老反りにしたくなるのわかる
死ぬのか 若い頃から重度のストレートネックの人とか、ヘタなリングディンガーしたら即死するかもしれんな
一般的なストレートネックは筋肉を硬直させてキリン化して首の骨を変形から守ってるんだが、
それでまかなえないくらい負担が大きくなると骨を守り切れなくなる 背骨曲がった老人は完璧に真っ直ぐにしてみたいし、リウマチで曲がった手も手続きの型に入れてでも元の形にしたい。めっちゃ分かる。 >>784
「ついでだから背中まっすぐにしてやろうぜw」
「おさえろwおさえろww」
「バキボキバキィッ」 よく考えたら腰曲がってる人ってうつぶせになれないのかな 仰向けもダメだな
常に腹筋を鍛える体勢になってしまう 首と股関節持たれて引っ張られたい
骨だけじゃなくて筋肉も解されたい なんか進撃の巨人みたいなのに指で持たれて引っ張られたいんだよな、千切れない程度に >>798
ムササビ状態になってるところにストンピング食らいたいと思いました
SM的なことではなく、カイロプラクティック的な意味で 新年初耳ポキきた〜
あーー
昇天
この世は極楽であります 腰がコリで張ってるのかねじっても反らしても鳴らなくて。
詰まり感を抜きたくてどうしても鳴らしたいんだが何か良い方法ないかな？ >>806
ローラーの手があったか、早速楽天でポチった
腰抜くの楽しみ、ありがとう。 ローラーでも腰あたりに合わせて腹筋みたいな動作すると鳴らせるよ。背骨ボキと同じ要領 フォームローラー買って試した
ひとまず結論、フォームローラー神
若い頃スプリングのイかれたベッドで長年寝てたせいで慢性的な詰まり腰痛。整体や古式マッサージも効果なし
→ローラーでごりごりに伸ばしたら骨から筋から一瞬で改善した、おすすめしてくれた人、ありがとう
ついで嫁の猫背姿勢からくる頭痛も改善した模様、
これは国が各世帯に配布したほうがいいレベルの品物 >>811
熱量高い文章につられて、脛用に買ったけど痛くて放置してたのを引っ張り出して転がしたら背骨の各所でボキれた
こりゃ神だわ
>>812
横からだけど、俺はLa-VIE こりほぐしローラーのかためを使った
トリガーポイントの柔らかめも持ってるけど、こっちの方が硬くてボキ向きな気がする >>812
ttps://item.rakuten.co.jp/honest-online/foam-roller/
楽天で一番レビュー多かったのにしましたよ、二千円しなかった
今日出社日だったけど歩行もスムーズで。
粗悪なベッドで長年骨盤傾いてたみたいね。 フォームローラー、ダイソーに売ってる300円ので十分全身ボキれるよん てか>>814のデカい方と全く同じのだわダイソーで買ったやつ笑 ローラーを腰に敷いた状態で嫁に太もも辺りに座ってもらったら体が ∧ のような状態になってエグいほど腰伸びた。
お陰でラジオ体操くらいの運動で腰がポキポキ鳴るようになり（可動域が上がった）長年の腰痛からも解放されました。
改めて812とこのスレの存在に感謝だわ >>819
それ。
武田真治も言ってたがバネ寿命の終わったベッドで寝るの姿勢に物凄く悪い(それで腰が死んだ)
敷布団の下にクッション敷くスタイルが最善かと思います フォームローラーって骨の形状的に背骨の下の方（腰）はやるなよって注意書入ってない？俺が買ったやつには入ってたけど
動画や説明写真でも真ん中くらいまでしかやってるの見たことないし ボキれて詰まりが抜けたらそれでいい住人の集まりだから
注意書よりも気持ちよさ重視だから その体勢で乗ってもらうとか腰伸ばしたり捻るのとはわけが違う
ヘルニア誘発してるようなもんだからマジでやめたほうがいい 一度なったら腰が詰まるとかそんな次元じゃなく常に痛みと付き合う地獄の未来が待ってる 健康に何らかの影響があることは判っていないわけではありません。
ただ、そんな事はどうでも良いのです。
私たちこのスレの住民はバキバキボクボキグシャグシャと骨を鳴らすのが
好きなだけで、健康に良かろうが悪かろうが止める気はありません。
他人が勝手にその本人自身の体でバキバキやっているだけ、あなたには関係有りません。
ほっといてください 普段は首背中腰指と鳴らしまくってるけど
ちょっと前に出てた首を支点にしてベッドに自重をかけて倒れ込むやつとか、今回のやつとかガチで危ないのはやめたほうがいいと思うわ
椎間板を押し出そうとしてる動きそのもの
首は100点の動画で腰をズドンってのあったけどあれとほぼ同じで下手したら1発でヘルニアになる >>826
このスレ長い人は「この動作はやばい」とか「この体重の掛け方はやばい」って気づくからそんなに注意喚起しなくて大丈夫だよ
本人は快楽優先でやってるんだし、あなたが心配することじゃないよ オカルト板で見たけど、首を固定して、足を2人で引っ張るんだけど、失敗して即死しちゃう動画を見た事ある。 姉貴がフォームローラー持っていたので借りてやってみた。
確かに気持ちいい。
ボキボキは鳴らないけど。 アクティベーター食らったことある人いる？
骨に響いて気持ち良さそうだけどどうなんだろうか アクティベーターは思ったより重く響くけど別に気持ちよくはない アクティベーターは大して気持ちくない
トークセンは最高に気持ちいい 逆立ちや三点倒立してる状態で反対側から太もも辺りを抱きかかえてもらって上下にブンブン振られるのが過去最大の快感だったけど再現出来ん
あすわにはコレを習得して欲しい そしたら東京からでも月1くらいで行きたい ヨガのポーズとボキボキは親和性がありそうな気がしてならない 殆どのストレッチは勢いよくやれば鳴らす行為と同じだし ややスレ違いだが腰痛と布団の関係について
硬い敷布団がおすすめ
体を曲げると腰痛が悪化する人
体重70kg以上、筋肉量が多い人
柔らかい敷布団がおすすめ
体が反ると腰痛が辛くなる人
痩せ型、筋肉量が少ない
自分は70kgオーバーなんで硬い敷布団にしたらかなり腰痛改善した
ttps://rililabo.com/youtsufuton_katasa/ >>835
想像してみたら凄そう
どこがなるの？股関節？ >>835
自宅に天井クレーンが有ればセルフボキ出来るな 中国ブランコ方式を生み出した中国人は、ワールドクラスのボキラーだな このスレのボキボキへの飽くなき探求心には脱帽ですわ
クレーン氏はお元気だろうか >>839
上に引っ張り上げられる瞬間に
腰から首にかけて全ての関節が抜けた感覚だった >>843
どこでやってもらったんだろ
カイロ？整体？関東かな 中国ブランコの映像中の、じいさんばあさんがやってる鉄棒エアウォークマシンからもボキイズムを感じる
この映像の22秒〜あたりのやつ
比較的安全そうだし、税金で全国の公園に配備すべき
https://www.youtube.com/watch?v=fxrNCQhvwZA 『逆さに吊り上げて揺らす』という動作が日常にないもんな、腰や背中めちゃ伸びそう >>849
ローラー効きますよ、好きなポイントを自重でゴリゴリできるので。
ただ自分は敷布団を換えることで長年の腰痛根治しました。
838参照です 横レスだけど、敷布団からポケットコイルマットレスに変えたら腰痛が消えた >>851
マットレスおすすめ？
寝床でだいぶ腰の具合変わってくるから重要ですよね >>855
真似して嫁にやってるけど、あすわさんのようにはいかないね当然 ギックリ腰になったんだけど、ボキボキ整体で治ったって人いる？
それともボキボキ整体とギックリ腰治す整体はまた別って考えた方が良い？ 炎症起こしてるからボキボキしても治らんでしょ
予防的にボキボキするのは効くかもしれんけど 痛いので整形外科でレントゲンとる
異常なし → なんともないですねー、様子みましょう。湿布だしときます
やや異常あり → よくわかりませんナァ〜、様子みましょう。湿布だしときます
相当異常あり → こりゃァ手術ですナァ。え？嫌？んじゃ、様子みましょう。痛み止めだしときます、あと湿布 amazonで9000円したけど
頭を包むタイプの頚椎牽引器具でセルフぶっこ抜きするのが腹筋型ボキの上位互換で気持ち良すぎる
首の上の方から肩甲骨あたりの背骨まで抜ける 危険そうだから人には勧められないけど 尼のリンク貼れない
青い紐みたいなやつの先にフックがついてるやつ 頚椎 牽引 器具 みたいなので検索すれば出ると思う その首を固定する器具でどうやって首を引っ張ってるの 俺はメタルラックに引っ掛けて脱力して軽くしゃがむ感じ 勢いはつけなくても抜けてボコッと鳴る
ゆっくり伸ばしても普通に気持ちいいからオススメ 牽引器具をベッドヘッドに固定して下から引っ張ってもらいたいけど力加減が繊細になりそうだから怖い
引っ張る方も怖そう >>869
外国の動画で、頭を固定して、足を2人がかりで引っ張って事故になって動けなくなる動画を見た事あるんだけど。 >>870
アラブ系のひとのだっけ？
ああいう見ると素人がやってはだめだと思うね ぶら下がり健康器の首だけでぶら下がる奴が欲しい。
死んでしまう？ >>873
この人のブログみてるのこのスレの住人だけ説 >>871
そうです。二人がかりで思い切りだから事故になったんでしょうね。 ウォーターベッドにかえて枕もかえたら劇的に体が楽になった
ただボキボキもならなくなったがw 粗悪な寝台にわざと寝てボキゲージ溜めてるマッチポンプ派もいる予感 別に、悪い環境を選んで寝ることはしないが……
昼休憩に、狭～いトラックの中ですっぽり収まる姿勢でもって昼寝して、そっから肩甲骨まわりをバキバキ鳴らすのが午後仕事のゴングになっている チャージなんて膝曲げ腕を曲げ高い枕で寝るだけで朝起きたときの伸ばしや回すだけでバキバキなるわ 関節泡内の空気が破裂してるだけなんだから姿勢がどうとかはチャージに関係ないね 電車で座ってると膝のチャージが捗る
うたた寝するとチャージスピードアップw あすわ並みにボキボキしてくれるとこ関東にないかな？ あすわさん、更新久しぶりだったけど、
震災の影響もあったのかな？ 普段から良く鳴らすとこを不運にも突き指、捻挫等で固定してて鳴らさず我慢してたとこ、少し良くなってきたところでまだ痛いけど無理矢理鳴らすあの快感。わかる人おるかなぁ。痛みもスパイス。 背骨ボキボキのためにヨガスティックポチったわ
早く届かないかなぁ 調べても一切出てこないんだけど、親指の第1関節鳴らせる同士おる？
音もデカいし気持ちいけど知名度がない >>892
鳴らせるけど割とみんなできるんじゃないかな？ 牽引すると気持ちいいんだけど鳴りそうで鳴らないので後で疼く ヨガスティックで背中そらしてバキバキ鳴らす動画をよく見かけるけど
あれで音が鳴るくらいそらせられる原理がよくわからない
見かけた動画全てフェイク音だったし
実際鳴らせた人いる？？
ヨガスティックは下部胸椎の回旋はし易そうだなとは思うけど… 指の第1第2関節ボキボキやってるからか俺に40肩50肩は無縁
足指は第1だけ
あと立ったまま左腰に手を当てて反るとボキ
ベットに寝て仙骨をグッとベットに押し込むとボキ
このベットに仙骨は数回やってから寝る 勃起してるとき限定だが、珍古を下にさげると鳴るの珍しいかな？
鼻とか耳鳴らすのは俺は出来ないw ワイの場合、肩の根っこがつまり気味な時に中指ひっぱると肩のひっかかりにテンションがかかって気持ちええゾ
もっとひっぱると指じゃなくて肩のほうが鳴る 舟状骨どうやっても鳴らない
動画みて頑張ってるけどだめだ
コツがあるのか？ >>903
力抜いて親指の付け根を下に沈める様に押し込んだら鳴らんか？ 足首のアキレス腱の下の辺りの骨を鳴らすことできるぜ
鳴る音もすげえでかい
最高に気持ちいい >>905
俺は鳴らし過ぎたのかアキレス腱と踵骨の付着部が石灰化したw
走るのは難しいほどの痛みと一生付き合うのかと諦めてたが、専門の鍼灸院に行ったら嘘のように痛みが消えたから今も鳴らしてるw >>907
マジかw
そういう話を聞くと怖いなw
でも治って良かったな 整体動画でよく耳引っ張って鳴らしてるの見るけど、あれどうしても出来んわ >>911
2ヶ月くらい鳴らせてなかったけどついさっきできて放心したわ
上手く鳴らすコツとかタイミングとしては
・布越しでしっかり耳を掴んで力を入れられる状態で引っ張る（耳に乳液とか塗っとくと布と密着してなお良いかも）
・できるだけ真横に引っ張るのをイメージ（頭から耳を取ろうとする感じ）
・湯船に浸かりながら耳をマッサージして血流を良くする
・イヤホンを長時間使うとかして耳に疲労感を溜める
こんな感じかなあ
全身のどの部位とも違って、「ずぼぼっ」て感じで皮下組織が抜けていく感覚がたまんねえんだよなあマジで一番気持ちいい。
鳴らせることを祈る。 >>912
鳴ったwww
シャリッと音がしたわwちょっと痛かったけど鳴らしたあと耳が熱くなって気持ちかったよw
真横に引っ張るのを意識したら出来た！
ありがとう！ 頭蓋の縫合を外す六波返し？
脳を減圧できるならトレパネーションに近い快感が得られそうだが 耳コキ、チンコポキときて、ついに人類は頭蓋骨ポキの領域へと足を踏み出した
穿孔なしのトレパネーションは、手軽で物理的なトリップ体験として全人類に流行するかもしれん >>913
マジか！！笑
拙い説明だったけど成功してよかった！
耳ポキ、育てるとどんどんシャリっていう感覚が大きく気持ちよくなってくから耳痛めない程度にやってみてw
俺は引っ張りすぎて血でたw おれが中2の時3年のギャルグループにいじめられてた頃の話。一学期の最後終業式の日の帰り道公園に溜まってた軍団に捕まって、後ろから羽交い締めにされてズボン下ろされそうになった。必死に抵抗してたら、胸椎から頚椎腰椎全てが連続してボキボキボキボキボキボキボキィッ！と鳴り、その場にいた全員が驚いていた。最後はパンツまで下ろされた。 JCギャルにパンツ下ろされる…
なんちゅうご褒美シチュエーション… 過去動画でリングディンガーやったら腰椎まで鳴ったお姉さんおったな
トータリィボキはもう物理的なドラッグだね >>923
え、ルーズソックス全盛の昔話だよ。田舎だからセーラー服（夏服で一人は長袖腕まくり）みんなすげえミニスカ。ルーズ二人で素足でローファーの踵潰してんのが二人だったかな。金髪1人茶髪が1人黒髪2人。手でシコられて「勃起してんじゃねーよw」「キモいーw」とかやられた。 あまりに日常的にボキボキしすぎてあんま気持ちいいとかそういうの無くなったな
疲れて溜まったらボキボキするだけ 溜まってる空気抜いたら物凄いスッキリするし軽くなるし本当に体に悪いんだろうか >>930
そんなあなたに皮膚ポキ
オススメは腰と耳
世界変わるよ 自力で上手くできないので他人にやって欲しい派なんだよなあ 昔、首の骨を素人の友人に鳴らされた時に頚椎やられてマジで治るのに半年以上かかった記憶があって超トラウマだわ
最初の一ヶ月くらいはまともに生活出来ないレベルだった どういう状況だよ…
鳴らしてくれって頼んだのか?？ まおまおがパーソナリティした
それも登録者は無理
人気は求めてるのは勝手だけど、どないしたん(。´･ω･)? アイドル売りしてる他選手が
大半の国民に背を向けて書いた鍵っ子可愛
買わないわよー 今はやらないが、昔勃起ボキを風呂に入るたびにやっていたなあ エロなんてどうでもいい
バキバキ鳴るのを観たいんや 音がすごくて本人も気持ちよさそう、がすべての価値基準だから、きったねえおっさんも絶世の美女もイーブンで勝負できる平等な世界 セフレと逢ったら、ラブホでいろいろボキボキ試している。
さすがに首はおっかなくてやってないが。
身体が軽くなると言われる。 >>952
仰向けに寝かせてて肩を沈めて鳴らすの初めて見た >>954
最後の鼻の処置は鼻通りをよくするためのものなのか？ 痛そう🥲
寝違えた首を無理やりボキボキ（Lv100）みたいなもんか？ 前のバイク事故の人の動画といい首の牽引が1番効果ある感じ 妊娠してお腹が大きくなるにつれ可動域が狭くなるのか、
また腰がならなくなったんだけど、
ホルモンの作用で関節？がゆるゆるになるようで
硬めの布団の上で膝立てた状態の時にくしゃみしたら
骨盤と尾骨が「バキバキバギィ！」と鳴った
割れたかと思った…
初ボキで感じがちのわずかな鈍い痛みもあって良かった くしゃみで腰をやる事あるらしいね
腰が逝ってる時にくしゃみをするとまずいんだっけか
どっちか忘れた🫠 >>964
それ結構あるあるよ
昔湯船に浸かった状態でくしゃみをしてぎっくり腰発動、幸い妻が家にいたからなんとか脱出出来たが、一人暮らしならマジでそのまま溺死してたかも >>965
怖すぎて草
腰やらかした事ねぇから怖いな >>963
少し前のスレで経産婦の人のボキラーが産後久しぶりならしたとし、ジャバラのポンプを伸ばすような感じでバキバキ鳴ったっていうのが名文だったのでよく覚えてる。
まだいますか？このスレに >>967
自分もそれ覚えてる！
読んでてすごい気持ちよかった
そういうレスだけまとめたい 【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】Part27
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/hobby/1636899580/521
521 名前：名無しの愉しみ (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9d-16bJ)[sage] 投稿日：2022/05/30(月) 13:43:43.56 ID:???M
俺も年とって全然ならなくなった。
でも朝だけは捻ると右側だけは小さい音ながらボキっと一発なっていた。
今朝いつもより早起きをしなくちゃいけなくて、目覚ましと共に起きたんだけど、首に違和感がある。
眠い目をこすりつつ、いつも通り右側だけ右手で鳴らしたら、ボキボキボキ！っていつもより鳴った。
返す刀でいつもはならない左側をこの際だからと左手を添えて一気に捻ると、この数年全くならなかったのに溜まっていた詰りがすべて解消されるかの如くボキボキベキ！
なぜか感でまだイケル！と確信して更に捻ってみたらボキボキベキベキベキ！って頸椎の骨の間が伸びて広がったように感じた。
あまりの気持ちよさに「あ…ああ…」と声にだし、目を瞑ると静かに落ちていくように安眠出来た。
もちろん遅刻した。
なんか貼りたくなったから貼るわ。 腰痛首肩痛で人生初の整体に行った。首左右にボキボキがかなり鳴った、なぜか自分では鳴らせないんだよね。背骨は身体を捻れば鳴るんだけど、首はやり方がわかんないや。 これかな？
【バキバキ】骨を鳴らすのが好き【ボキボキ】Part26
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/hobby/1608856437/272
272 名前：名無しの愉しみ (ｱｳｱｳｳｰ Saab-0IQt)[sage] 投稿日：2021/05/03(月) 18:34:46.11 ID:???a
妊娠中、靭帯が柔らかくなるので骨盤が緩んで、
ベッドの上で横向きから仰向けになるだけでボクッボクッと仙骨・腸骨辺りが鳴った。
仰向けで膝を立てて、左右に開いてストレッチしてから元に戻したら、
初めて仙骨が鳴った時以来のごっきん！が来た。
脱臼したのかと思うくらいの衝撃だったけど、爽快感の余韻がすごかった。
産後、骨盤ベルトをしてたら妊娠前の状態に戻った。 >>969
あ......あぁ.....気持ちいい.....🫠 本格的にボキらせて始めて半年。春に受けた健康診断で身長が1cmのびてた
毎年同じ時間に受けてて同じ身長だったのに、ボキらせただけで1cm盛れるのか >>975
猫背矯正に通って月二でボキってもらってたら40代でも6mm伸びたよ 相撲とかバレエでは股裂きとかいう強制的に筋肉だか腱だかを断裂させて可動域を広げる悪しき伝統があるらしいな 0373 名無しの愉しみ (ﾜｯﾁｮｲ 1a7d-SmRG) 2021/06/21(月) 21:03:07.86
妊娠してお腹が出てから全くならなくなってた腰
病院のベッドで産後初めて鳴らしたら、
石油移し替えるポンプのジャバラを思いっきり引っ張って伸ばしたような
衝撃と音でしばらく唖然としてしまい、後から爽快感が来た
すごい衝撃だったな…
もう3年近く前という衝撃 >>982
文章だけで気持ちよさそう
モンゴル整体と並ぶ秀逸なボキ文学 >>982
ありがとう
もう一度読めてうれしい
テンプレに入れてほしい 背筋というかみぞおちを鳴らそうとすると
ウ～ンって感じで唸り声？が出てしまうんだけど
俺だけか？動画見てもいないようだが 最近背骨が鳴らなくて気持ち悪かったけど、コンディションの整え方がわかった
やり方は簡単、片手に2〜3kgくらいの荷物を持って30分くらい歩くだけ
これで適度に背骨が歪むのか、ボッキボキに鳴り散らかすようになる レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
