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４日から仕事です。
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0001名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:19:13.72ID:NgXoyauf0
平成３０年１月２日午後５時１１分
完璧完全な禁煙開始宣言をしました！！！！！
0002名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:19:32.36ID:NgXoyauf0
一時間経過。
0003名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:20:26.74ID:NgXoyauf0
過去何回も失敗しています。
0004名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:21:02.44ID:NgXoyauf0
今回はマジです。
0005名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:21:10.55ID:49hIVqAD0
禁煙は阿呆な話で税金納めてるのになんで肩身狭くならなあかんのや 健康も自己責任と理解してるし値上げはええけど喫煙者を隔離すんなや
0006名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:21:55.24ID:NgXoyauf0
頑張ります。
0007名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:22:34.91ID:NgXoyauf0
健康を考えての禁煙です。
0008名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:23:18.52ID:NgXoyauf0
ちなみに酒はやめません。
0009名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:24:21.42ID:NgXoyauf0
タバコもライターも全て捨てました。
0010名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:25:27.00ID:NgXoyauf0
吸いたくなったらガムを噛みます。
0011名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:26:08.38ID:NgXoyauf0
明日は競馬しません。
0012名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:26:53.40ID:NgXoyauf0
パチンコもしません。
0013名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:27:10.29ID:X8hGPaWw0
勝負は飯食べた後と朝の寝起きだな
0015名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:27:20.64ID:Jk1hAo0w0
バナナも食べるといいよ
0018名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:28:39.68ID:NgXoyauf0
全ては明日。
0019名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:29:39.86ID:NgXoyauf0
明日の過ごし方で方向性が決まる。
４日から仕事だから。
0020名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:30:56.71ID:nP8TVq/80
明日中に大勝して4日に仕事辞めたい
0021名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:31:19.83ID:NgXoyauf0
今日は２２時には就寝します。
問題は確かに朝起きた時から朝飯後。
ここはクリア―したいところ。
0022名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:32:30.68ID:NgXoyauf0
いまのところ気合入っているせいか
禁煙の流れでいる。
0023名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:33:40.13ID:NgXoyauf0
内容的には根性禁煙になる。
0024名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:34:00.15ID:Jk1hAo0w0
仕事に影響でるから よ 長期休みでやらないと
0025名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:34:52.09ID:NgXoyauf0
たばこ版にもスレ立ててある。
0026名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:35:02.93ID:Pp6bCIZ/0
オレも辞めようかな
税金上がるし良い事ないよな
その分馬券買いたい
0027名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:35:13.52ID:FbSyloxG0
厨房からタバコ吸ってたけどアイコスで簡単にヤメれたぞ
0028名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:36:14.12ID:NgXoyauf0
明日以降状況は厳しい立ち回りになりそうだが
それでも頑張ってみる。
0029名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:38:42.04ID:NgXoyauf0
禁煙すると雑な、ずさんな、イライラした買い方が減り競馬への集中力も高まると思う。
0032名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:40:50.07ID:7Q3VwIUl0
俺ぁ明日からだ糞が
0033名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 18:59:58.46ID:krqfAru50
ガキの頃タバコ吸わなくてほんとよかった
0035名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 19:05:45.63ID:ZaoE7orl0
工場やけど8からや
競馬ないし暇や
0036名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 19:09:02.92ID:9ex7EVKn0
俺は5日から
0037名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 19:11:05.38ID:QtOpAiUm0
禁煙しても飲みに行くと我慢出来ん
0039名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 19:14:20.55ID:NOFBv8lL0
>>29
禁煙は精神というか気の持ちようだよ、
我慢するとかそういう意識じゃなくて吸っても意味がないとか、
吸いたくなった時に何で今自分はタバコを吸いたいのかを考えるといいよ。
吸ったことで何も起きないこと、無意味だとわかればすっとやめられる。
0041名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 19:35:36.10ID:g4DnnThE0
4日はバイク屋やってんの？
0042名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 19:40:19.92ID:bAcBWCoA0
やめられないことを無理して止める必要なくね？
本当にやめたきゃ、ローンで汲々としてしまうような分不相応な家や車買ったらいいんじゃね？
0043名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 20:04:46.66ID:1TavLSnw0
アイコスと併用してたが、
今年からアイコスだけで我慢する。

意外にタバコっぽいぞ。
まずアイコスにしとけ。
0045名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 20:10:52.86ID:NgXoyauf0
>>39
参考にします。
0048名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 20:55:39.64ID:NgXoyauf0
強くなります。
0049名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 20:58:49.27ID:FWvtusry0
>>26
オレはタバコ吸わないけど、昔何年か前に1箱200円くらい値上がりする直前に貯金数十万とサラ金から借りれるだけ借りた金でタバコ買い漁って値上がり後に1箱300円くらいで売りさばいた事があった。
当時学生だったから豪遊した。
何故かそれを思い出した。
どーでも良い話。
0050名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 21:04:39.92ID:NgXoyauf0
まもなく禁煙開始から4時間を迎えるが
異変なし。
ちなみに過去吸ってたタバコの銘柄は
ケントワンロング。
0052名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 21:09:40.54ID:nWaBUeou0
無理すんな。禁煙したストレスの方が身体を崩すネタになったりするぞ。吸わない！と決めるのではなくて吸えるけど吸うのを忘れてるって思う事だよ。
0053名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 21:14:02.85ID:YrTbU7KM0
吸わない人間からするとアホだなあと思うけど、俺も競馬一週間我慢で精一杯だし似たようなものか
明日川崎行くべきか悩んでる
0054sage
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2018/01/02(火) 21:15:05.07ID:arLinmWK0
おおー頑張ってください
半年くらい苦しんで三年たっても時々夜中にふと煙草も吸わない人生なんて…
と涙してたけど
俺も立派にやめられた気がする
一緒にがんばりましょう
>>52
これは似たようなことを俺も聞いて
とりあえず今は我慢して次の機会に…とあとまわしにする感じで心がけてた
0055名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 21:16:48.43ID:NgXoyauf0
>>52
明日からは、喫煙者だったことを否定した日々を送ります。
禁煙しているという意識があること自体で負けだと思うようにしている。
眠気とか体調の狂いを絶対にタバコが原因という結び付けはしない。
0057名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 21:46:33.93ID:NgXoyauf0
（明日からの仮想）
～目覚めた瞬間から～
タバコなんて吸ったこともないです。
眠気・頭がポカーンとする悶々する等は何が原因なのか
突き詰めたり絶対にしません。
明日からはタバコの存在すら
全て否定します。
タバコなんて咥えて火つけて・・・。
こんなバカらしいお笑い種なこともう絶対にやめよう。
0058名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 21:52:26.54ID:NgXoyauf0
明日からはグルメに生きます。
競馬で儲けて美味しいもの食べた時に
素直に「おいしい」という味覚の感覚を戻したい。
寿司食べても。鰻食べても。ビール呑んでも焼酎呑んでもハイボール呑んでも。
本物の味覚を取り戻したいというのも禁煙の理由です。
0059名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 21:59:34.09ID:NgXoyauf0
まもなく5時間が経過する。
いつもなら４、５本吸っていた。
幾らか鼻の通りが良くなってきた！
若干、眠気と頭の中が悶々としてきた。
0060名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 22:09:19.15ID:NgXoyauf0
タバコよ。
本当にさようなら。
JTに騙されて、あんなもの咥えて火をつけて。
①健康に悪い。
②時間の無駄。
③金の無駄。
④死ぬまで一生2時間おきに吸い続けなければならない人生タバコに生かされている人生。
決意は固い。
さようならタバコ。
0061名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/02(火) 22:27:08.10ID:a2jwohmT0
( ´Д`)y━･~~
0064 【鶏】 【118円】
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2018/01/03(水) 00:06:09.24ID:iDY2PRB+0
>>1
なんさい？
0066名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 02:53:42.90ID:ydlCiUjTO
俺みたいに肺がんになってからやめればいい
0067名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 02:58:44.21ID:WBIjJqBI0
俺も4日から仕事で28日から禁煙してるわwwwww
頑張ろうぜ
0068名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 03:07:20.22ID:FwGbKFnQ0
酒もタバコも体内に有害物質入れてると思うと欲しいとは全く思わない
0069名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 03:40:57.22ID:WOJakMhO0
禁煙は飛行機乗ってる間が最高記録だ
0070名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 03:46:24.60ID:WOJakMhO0
>>68
身体に悪い物もたまには取らないと！無菌室で育ったら長生き出来ないよ！
0072名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 05:01:02.28ID:Q1Jypo3K0
おはよう
0074名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 06:00:39.96ID:fFJ9NEOk0
他人の煙すって病気になるなら自分で吸って病気になった方がマシ
0075名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 08:42:01.46ID:3/6db7i30
禁煙一年くらいしてるけど、タバコの考え方を変えると意外といける。例えば仕事の休憩ですぐタバコに火つける人をみてあー不便だなとか。いちいちたばこ吸わないと生きていけないんだなと。
0076名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 09:03:49.60ID:avszZGch0
>>70
臭えんだよニコチン中毒
0077名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 09:04:49.72ID:8tS3xiOQ0
タバコ止めた言ってる奴は肺に入れず吹かしてただけだろ？止められるわけねーよ覚せい剤より依存度あるんだぞ
0078名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 09:07:08.65ID:d7O4LVA/0
>>77
タバコ止めるか AKB全員ヤルかなら
俺はタバコを一生吸うを選択する
0080名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 12:48:20.03ID:Q1Jypo3K0
平成３０年１月３日午前１１時４５分
完璧完全な禁煙開始宣言をしました！！！！！
挫折したがやはり禁煙。
これしかない。
的確な確信を得た。
もう振り向かない。
0081名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 14:05:29.89ID:BhghaocV0
ちょっと羨ましい。長期連休なんていらんわ
0082名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 14:49:51.08ID:SkmkMsLb0
蒼井そらが結婚するらしいな
75：名無しさん＠実況で競馬板アウト[]：2018/01/03(水) 09:03:26.91 ID:d7O4LVA/0
忘れてた。俺は不細工デブだよ。
金はある。そんなファン キモいファンを大事にするソラは天使だ。
祝福してやってくれ。因みにキャバ娘20歳学生さんは金の力でねじ伏せた、、30枚で、。
0083名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 14:58:10.16ID:p0qhltH10
居酒屋でみかけるけどタバコ吸う奴って10分もしないうちにまた吸う奴多いw
中毒やしあんな臭いの吸って馬鹿じゃないの。
0084名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 16:00:15.80ID:kI46MCR60
臭いタバコとマシなタバコの差は何だろな
臭くてえずきそうなタバコは発禁にしろや
0085名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 20:18:49.40ID:Q1Jypo3K0
手応え充分。
いけそうな気がする。
0086名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 20:30:40.63ID:xiBtG0v70
3日だ。3日だけ死ぬ気で耐えろ
眠れなければ寝なきゃいい。タバコと縁を切ったら素晴らしい生活が待ってるぞ。5回も禁煙してる俺が言うんだから間違いない。
0087名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 20:51:46.28ID:Q1Jypo3K0
わかりました。
少なくても明日は根性見せます。
8時間が経過。
0088名無しさん＠実況で競馬板アウト
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2018/01/03(水) 20:55:04.86ID:Q1Jypo3K0
明日４日・５日はあまり仕事始めで神経質な動きはない。
６日からの３連休まで完璧に禁煙をこなしたい。
0089名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2018/01/03(水) 22:13:10.98ID:Q1Jypo3K0
順調に推移している。
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