須田鷹雄に勧めたいダイエット
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これぐらいのデブは飲み物を水のみにするだけで痩せる ストレッチもなかなか大事
軽く運動したあと、風呂のあとにストレッチすると筋肉が柔らかくなるし血行も良くなる
須田、見てるか? イケメンになったお前を俺は待ってるぞ 熟女ホテヘルダイエットがオススメやな
生中出し当たり前の世界だから
90分で平均三発射精してるワイは
90kg→78kgまで痩せた。 同系統のデブ岡田斗司夫もリバウンドしちやったけど痩せてダイエット本でも書けばとは思う 靴下履くのも息切れる
ハイ ハイ ハイハイハイ
あるある探検家 あるある探検家 須田の腹を切ると何が出てくるんだろうか?
井崎かな? >>91
ジムで痩せるとリバウンドしにくいぞ
やはり筋肉つけるのがでかい 多忙だろうしストレス多そうだから食べて解消してるんだろう
痩せることは一概に正義ではない 競馬スレだと正義(まさよし)って読んじゃうんだよな
ストレスで太る(食べてしまう)タイプはいるね
俺も仕事のストレス貯まってた時はそうだった 須田なんて一日3000kcalぐらい取ってるだろ間違いなく
半分にしろよ自然に痩せるから 一日三食のうち一食を、米飯の代わりにキャベツを食べる 須田鷹雄の日本ダービー徹底解析
http://news.netkeiba.com/?pid=news_view&no=136904
皐月賞と似たレースになるなら
皐月賞上位馬→ダノンプレミアム≒皐月賞上位人気馬≒ブラストワンピース→その他
一転して上がり勝負になれば
皐月賞上位人気馬→ダノンプレミアム≒ブラストワンピース→皐月賞上位馬→別路線組
起こりうる可能性が高いのは後者で、配当がつくのは前者 >>188
張りサンクス
この記事だとデータの根拠までが述べられてないなあ
とりあえず早朝のウォーキングオススメだよ
起床して軽く運動してからご飯を食べる ゆでたまごダイエット(腹持ちがいい)
or
豆腐ダイエット(夕食置き換え)
完全抜きは体に悪いぞ 井上オークスとの旅打ち企画は結構するまで続けるとして、
元馬術部なら厩務員体験企画3ヶ月密着とかやって欲しい
引き運動で痩せるやろ 肉ばっか食ってないで野菜や海藻を食え
発酵食品とかもいい
白米禁止にして玄米や雑穀米を食べなさい この間初めて五穀米食ったけどあれ旨かったな
海草類や発酵食品は続けて摂ると効果ありそう
須田このスレ見てるといいんだけど お茶ダイエット オススメは
・ルイボスティー
・杜仲茶
・プーアル茶
・マテ茶
・ごぼう茶 ルイボスとかマテとかカフェインレスの茶は案外美味いから続くよ
ルイボスは意識高い系女に流行ってる事もあってティーパック100個徳用パックが安い パワハラみたいな喋り方なんとかならんのか
土曜日の女子アナと日曜日の女子アナの差がすげーわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています