ウンコしたいけど我慢してる
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基本的に健康な人で、1日に便をもよおす回数は、2回位。
そして、そのチャンス。その時に我慢せずにキッチリ出す事が大事。
それを逃すと出なくなったり便秘になる。
我慢しない方が良いよ。 括約筋に限界が来たら尻タブをピッタリ閉じることによりさらに我慢ができる
ただし立ってないとできないのでそこが難点 >>7
2回w
クソばっかしてんじゃねえよこのクソ野郎w
男なら1日1回だろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています