X
トップページ⇒競馬
41コメント9KB
スクワット200kgを39歳で上げ続ける俺。その内身体壊しそうで怖い
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 14:42:00.18ID:MJ1ZcQNO0
スクワット39歳で200kgを上げる俺

その内年齢的にムチャしたら身体壊しそうで怖い

ちなみに200kgを1発だが
フルにしゃがみ込む
0002名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 14:43:21.84ID:jqZbP+Ck0
日本語でおk
0005名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 14:45:23.42ID:Nv4nd3Rl0
無職に大人気の趣味→筋トレ
0006名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 14:46:12.40ID:eaCKlnya0
しっかり管理してやれば年齢は関係ない
90歳でベンチプレス100kgだって可能

どうも間違った常識で年齢＝筋力劣化みたいな洗脳あるね

39歳なら適切なトレーニングしてれば体格によっては200kgは普通や

世界には300kg以上上げる人もいるんだから
0008名無しさん＠実況で競馬板アウト(悠久の苑)
垢版 |
2019/07/18(木) 14:49:40.02ID:i//70xcc0
腕立て伏せ中に血管切れて死んだ人もいるんだから
競技に出てるとかじゃなければ40なったら無理しないようにしないと大変なことになるで
0010名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 14:56:08.70ID:MJ1ZcQNO0
最強200kg上げて何の意味があるのか？
身体もしんどいし
0013名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 15:04:11.80ID:wMDKuFb50
ローソンパスタの質上がったよな
0014名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 15:15:11.00ID:MJ1ZcQNO0
働きたい時に働き休みたい時期は1ヶ月は休む

それが無職の醍醐味
0015名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 15:17:22.98ID:DI1MUGr30
>>1
身体壊しそうで怖いならやめれば解決じゃないの？
頭ヒンドゥースクワットなの？
0017名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 15:33:45.68ID:DFYL6bZK0
200kg程度ならそれなりにゴロゴロいるレベルだと思うが
0018名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 15:43:57.55ID:hHHGWHnb0
こんな歳で無職とか金持ちなんやな裏山(´･ω･｀)
0021名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 16:27:47.65ID:PMYXHDR80
スゴイじゃん
デブよりよっぽどマシだわ
ランニングとか有酸素運動もやったほうがいいと思うけど
0022名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 16:32:54.67ID:z8C632kq0
マッチョになりたがる奴の
大半はチビwww
身体が小さいのって
おっさんになっても
コンプレックスらしいw
0023名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 16:58:10.46ID:HeyuCqB10
マッチョよりデブの方が恥ずかしいがな
0025サマンサ ◆yn6BLk8S1g
垢版 |
2019/07/18(木) 18:13:59.62ID:G8lrz4yh0
>>1
怖いならやめればいいだけだろ
馬鹿か？
0026名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 19:28:07.77ID:rSJ+F5xA0
半月板やるぞ
0027名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 20:52:43.28ID:DEMXpnVj0
高見さんはババアではありませんし誰もが認める世界トップの美女です｡セントきっての稼ぎ頭でありアナウンサーとしても人気実力ともトップです｡競馬を心から愛しているし予想も的中率が高くよく勉強もしています｡最低でも2024年まではMCをやってもらいたい
0029名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 20:58:45.84ID:jPZysmsM0
200kgとか凄いな
プロのスポーツ選手でも
なかなかいないよ
0030名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 23:11:43.94ID:g0AszOoV0
プロのスポーツ選手はそんな事やらないからな
0031名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 23:13:18.03ID:h6DrKRTX0
フルボトムならすごいわ
0033名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/18(木) 23:54:40.80ID:/xcj0+fp0
>>9
たまに脳みそだけムキムキの池沼おっさんも見かけるｗ
0035名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/19(金) 01:59:25.68ID:m4r/h1LN0
>>32

若い頃だろ？今は年を取り200kgはキツいだろ？
0036名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/19(金) 02:03:07.73ID:kbz+EfcC0
使えない筋肉鍛えてお疲れ様w
0037名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/19(金) 02:08:03.82ID:qa2hmU2x0
体重200kgもあるのにスクワットなんかすると膝壊すぞ
0038名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/19(金) 02:11:57.86ID:ZOJDd4To0
スクワット200kg上げれるとか凄い
普通の人間は100kgも上がらないよ
0040名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/19(金) 04:21:52.17ID:m4r/h1LN0
>>39

運送関係や力仕事できないね
それ病気だし
筋トレに向かないよ
0041名無しさん＠実況で競馬板アウト
垢版 |
2019/07/19(金) 05:02:28.69ID:XQaUBmh50
>>40
週に3～4回ジム通ってるよ。できるだけ腰に負担かからないようにしてる。脚ならスクワットじゃなくプレスとエクステンションとか。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況