【黄昏】サザエさんブルー症候群【哀愁】
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日曜の夕暮れ時に意味もなく胸が苦しくなることを
わしはサザエさんブルー症候群と名付ける。
(´・ω・`) 明日も休みなのに何故かいつもの日曜の夜みたいな胸のモヤモヤ感がするんだけど何故?w 「自己肯定感」で有名な心理カウンセラーの中島輝さんの著書に書いてある。
夕暮れというのはちょうどセロトニンが減少し始める時間帯で誰でも憂鬱になるもんなんだとか。
それくにわえ競馬ファンは馬券でやられた心理的ダメージもあり余計に胸が苦しくなるんだと思う。
個人的にもサザエさんのop曲を聴くとなんか憂鬱になるのはよくわかるよw これも心理カウンセラーの中島輝さんの著書に書いてあることなんだけど
こういう夕暮れ時の憂鬱感が辛くなった時には、人がたくさんいて照明が
煌々としてて広々とした場所に行けば解消されるみたいね。
例えばスーパーやショッピングモールや駅みたいな場所。
そういう環境だと人の脳内ではセロトニンが分泌されるのがその理由なんだとか。
ちなみにセロトニンというのは幸せホルモンと呼ばれてて、セロトニンの不足が不安障害や
うつ病の原因となる人の感情においてとても大事な物質。 確かに日曜の競馬が終わった後の虚しさは何なんだろうな
競馬が終わってふて寝して夜9時頃に目が覚めたときの猛烈な虚無感は耐えれんわ
一人者は辛いw >>7
無理にセロトニン分泌させて家に帰ったら反動が来る事をその人の本には書いていないのかな? 涼しくなって、だいぶ楽だけど、
競馬終わった秋の夕暮れは、また、
何とも言えない寂しさがあるな。。。
でも、明日また競馬あるが! ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています