予定・メモ書き用

1マンセー名無しさん2018/10/04(木) 13:02:36.12ID:94rbwFnn
何かしら

2マンセー名無しさん2018/10/04(木) 13:04:19.97ID:94rbwFnn
歯磨き

3マンセー名無しさん2018/10/04(木) 17:18:34.41ID:94rbwFnn
枕カバー交換、髭剃り

4マンセー名無しさん2018/10/04(木) 21:59:10.06ID:94rbwFnn
入浴、髭剃り

5マンセー名無しさん2018/10/05(金) 20:49:18.96ID:GskuV/Wi
歯を磨く、音楽鑑賞とか

6マンセー名無しさん2018/10/06(土) 23:06:32.28ID:rE7Efrw2
入浴、階段上り、ウォーキングとか

7マンセー名無しさん2018/10/08(月) 21:09:27.40ID:kGlUJXiU
歯を磨く、もっと早く歯を磨いてもよかった

8マンセー名無しさん2018/10/10(水) 00:31:05.69ID:wq9xC+P7
寝れたら寝るとか、寝れないならそれはそれで
かつては不眠時の薬を飲んでいた

9マンセー名無しさん2018/10/11(木) 00:39:57.62ID:2ZLdGgpj
枕カバー交換、寝れたら寝るとか

10マンセー名無しさん2018/10/12(金) 00:25:58.70ID:twB00pw0
電池を充電、寝れたら寝るとか

11マンセー名無しさん2018/10/14(日) 11:41:09.71ID:nqpG6Vfj
シャットダウンしてから寝る

12マンセー名無しさん2018/10/14(日) 12:26:37.20ID:nqpG6Vfj
寝る前に歯を磨かないでしまう時あるので磨きたい
あるいは早く起きて磨くとか

13マンセー名無しさん2018/10/16(火) 21:36:08.82ID:43zpCJRk
入浴、髭剃りとか

14マンセー名無しさん2018/10/16(火) 21:37:29.55ID:43zpCJRk
紙綴じるとか

15マンセー名無しさん2018/10/16(火) 21:54:37.26ID:KRUgE5sX
明日は1万歩歩く

16マンセー名無しさん2018/10/16(火) 23:04:08.04ID:JoRDmNkN
一日一万歩ぐらいが健康にいいらしいけど
休みの日は寝て過ごしてしまうし
平日は急いでたりすると歩く余裕がなかったり
なかなか難しいよなあ

一日八時間は寝ないとしんどい
でも寝る前に風呂は入る
あとこの季節でも動くと汗ばんだりして冷えると風邪引くから
出掛けるときは替えのシャツ持っていく

17マンセー名無しさん2018/10/21(日) 01:10:53.42ID:kBCJohpQ
万歩計も一つだと思った。階段を上り下りするのも一つだと思う。

18マンセー名無しさん2018/10/21(日) 07:31:22.42ID:bhkx8ZFx
対北制裁:米、韓国に南北経済協力リスト・予定表の提示求める
http://news.livedoor.com/article/detail/15466291/

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