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夜、布団に入ると目が覚めてしまう
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0001Mr.名無しさん
垢版 |
2017/11/03(金) 03:46:29.02
眠いのに布団に入るといろいろ何かを真剣に考えてしまい目が覚めてそこから何時間か眠れなくなる事が多いです。
スマホ見だすと余計です。
で、結局寝不足になって1日ぼーっとしいます。
みなさんはそんな時は何をしますか?
0002Mr.名無しさん
垢版 |
2017/11/03(金) 03:50:03.25
何となくわかるような、わからないような・・・
0003Mr.名無しさん
垢版 |
2017/11/03(金) 13:38:18.78
メンタルクリニックへいって、睡眠導入剤を出してもらうべき
0005Mr.名無しさん
垢版 |
2017/11/07(火) 18:35:38.45
楽しい事がある前日の夜、ワクワクして寝られないのとは別かね?
0010Mr.名無しさん
垢版 |
2017/11/14(火) 01:37:20.72
軽くジョギングすればいい
帰ってから腹筋していればグッスリさ。
0033Mr.名無しさん
垢版 |
2017/12/31(日) 11:45:46.00
2017年最後のご挨拶行脚です。
来年もどうか宜しくお願い致します。
0045Mr.名無しさん
垢版 |
2018/03/13(火) 12:46:31.61
友達から教えてもらった自宅で稼げる方法
少しでも多くの方の役に立ちたいです
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