プロテインを買おうと思う
プロテインはSAVASかウイダーって言われてるけど結局何がいいんだ?
肩幅とか狭いからなるべく体がでかくなる奴がいいんだが
予算4000円以内で 腎臓や肝臓やられるよ
直ちに影響は無いが継続したら… さっきマックスロード3kgチョコ味を初注文した
今まではザバススピード2の牛乳割りでめちゃうまかったが金が尽きた >>2
ハゲるとかは聞いてたけど臓器やられるのか・・・
少し怖いな プロテインはOPTIMUMの一択だろjk
筋トレで使う以上のタンパク質を摂取すると腎臓に負担かかるとは言われてるけど
プロテインが主食とか基地外食にしたら別だけど普通はその前に太ってくるな
あとタンパク質の取り過ぎは美容にはあまり良くない 最近色々なサプリメントとか出てるけど、筋肉量を増やすんだったらどっちがいいんだ?
BCAAとか てか
スキムミルクとレモン果汁でプロテイン代わりに十分なる
ろ過したら粉末にもなるし安いから量を気にせず限界摂取量までどんどん飲める プロテインとは関係ないんだが、「Vone Max」ってなんなの?
タブレット状のやつ 太るのが嫌ならホエイじゃなくてソイプロテインにすればいい 運動前に飲むのがヴァームで運動後に飲むのがSAVASだって聞いたことある 逆かもしれないけど、そして綴り違うかもだけど 友達から教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグル検索『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
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ヽ ヾヘ::::::::\ /::::::{ 1ヶ月に3kg弱飲んでます。
飲んでるのはエクスプロージョンです。
ザバスはちょっと高いイメージ…
飲んで筋トレもしないと大きくはならないかと思います。