速いストレートを投げるには?part8 [無断転載禁止]©2ch.net

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1名無しさん@実況は実況板で2016/11/12(土) 15:37:38.72ID:4eB33KvG
もうpart8という事に驚きを隠せない
前スレ
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/mlb/1381773429/

2名無しさん@実況は実況板で2016/11/12(土) 23:21:57.39ID:1LmuqPRF

3名無しさん@実況は実況板で2016/11/13(日) 10:41:59.32ID:O7Q9ftrF
1001 名前:1001 :Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 1125日 7時間 26分 14秒


1125日って凄いな

4名無しさん@実況は実況板で2016/11/13(日) 14:09:27.42ID:XGAqy/Dg
約3年か

5名無しさん@実況は実況板で2016/11/13(日) 17:19:17.42ID:oOe/n2Fz
http://i.imgur.com/81cEPRU.jpg
この前足を曲げて内側に絞る動作が出来ない

6名無しさん@実況は実況板で2016/11/13(日) 17:24:26.09ID:XGAqy/Dg
>>5
バッティングの時はどうしてるの?

7名無しさん@実況は実況板で2016/11/13(日) 19:36:05.05ID:oOe/n2Fz
>>6
バッティングの時は動作が単純だし動きも遅いから出来るんだ
ピッチングの時の前に行きつつ足を曲げる事が出来ない

8名無しさん@実況は実況板で2016/11/13(日) 20:31:05.12ID:Ijv8N8bT
>>7フォーム見てないから何も言えないけど軸足に体重乗ってないとか?
軸足は内股で母指球に体重乗せるフォームを試してみては?

9名無しさん@実況は実況板で2016/11/13(日) 21:50:00.39ID:XGAqy/Dg
>>7
そこの部分の動きだけ反復するのが1番かな
とにかく内股を意識することだね

10名無しさん@実況は実況板で2016/11/14(月) 16:03:09.67ID:bOkn3Q6s
>>8>>9
意識して反復練習してみるよ
力入れずに120km投げるのが今の目標

11名無しさん@実況は実況板で2016/11/14(月) 21:49:43.41ID:uwL1R3TP
>>10
いま何キロ?

12名無しさん@実況は実況板で2016/11/14(月) 22:45:27.91ID:bOkn3Q6s
>>11
力入れたら125km前後
力入れずに投げたら体感で100km前後だと思う
地肩の強さで投げてる感じだからもっと効率よく投げたい

13名無しさん@実況は実況板で2016/11/14(月) 23:13:38.69ID:MDOETMI+
前スレであったトップで手のひらはどこを向いているかの議論だけど結局センター側が一番良いのかな?
捕手側は論外だよな

14名無しさん@実況は実況板で2016/11/14(月) 23:39:46.91ID:V8/6OE8k
サード側とセンター側は理解出来るけど捕手側は何をどうしたらそうなるか理解できない

15名無しさん@実況は実況板で2016/11/14(月) 23:45:57.57ID:MDOETMI+
>>14所謂手投げってやつじゃないかな?
俺は一時期サイドスローで野手もちょこちょこやってて、スリークォーターに戻した時にトップの位置が捕手側だった
意識して治さないとマジで治らない

16名無しさん@実況は実況板で2016/11/15(火) 03:08:24.73ID:f4QfLrvw

17名無しさん@実況は実況板で2016/11/15(火) 21:17:46.45ID:o22qhvR6
>>15
変な癖は付きにくいけど一度ついたら厄介だね
自分も背中側に腕が入りすぎる癖がどうしてもぬけない

18名無しさん@実況は実況板で2016/11/16(水) 13:45:18.55ID:mbeZXXej
やっぱり下半身はブルガリアンスクワットだな。上半身なんて棒やタオルで肩甲骨可動域を広げてたまに懸垂やればそれで十分だな。バドミントンのラケットでシャドーも効果的だね

19名無しさん@実況は実況板で2016/11/16(水) 19:10:02.68ID:UTUAtX3a
下半身の動きが理想的なのは誰だろう
やっぱりロジャークレメンスやノーランライアンかな

20名無しさん@実況は実況板で2016/11/16(水) 19:54:01.62ID:mbRV5XHD
ライアンいいね
https://youtu.be/nKvVM_rl5jI

今はMLBの投手はみんな下半身の使い方超絶上手いから基本的に誰見てもお手本になると思うよ
チャップマンなんかはかなり分かりやすいし参考になる

21名無しさん@実況は実況板で2016/11/16(水) 20:21:14.90ID:+j2ExJ3p
ライアン肘の位置低いね
こういうの見ると基本の形に気を取られ過ぎてる人は上手くならないのがよく分かる

22名無しさん@実況は実況板で2016/11/16(水) 20:52:47.57ID:UTUAtX3a
>>20
やっぱりライアンは凄いね
自分と違って力を前面に押し出せてる感じがするし突っ張てもなくスムーズだ


>>21
肘は肩より上がらないのが本来の正しい動きじゃなかった?

23名無しさん@実況は実況板で2016/11/16(水) 22:25:41.75ID:qYd3yluA
ライアンはMAX162kmだが初速を測っていたら168kmは出てたと思う

24名無しさん@実況は実況板で2016/11/17(木) 00:02:13.89ID:hM9ux5ti
バーンマシンって言うグルグル回すやつ知ってる?
普通にダンベル使って筋トレしてるんだけど飽きてきたから検討してて手首とか前腕鍛えるのに良いかなと思うんだけど

25名無しさん@実況は実況板で2016/11/17(木) 01:07:28.48ID:hM9ux5ti
ちょっと調べたけどイマイチみたいだね

26名無しさん@実況は実況板で2016/11/20(日) 19:37:06.52ID:ApzhDct6
もう本格的に冬になったね
しばらくは試合がないねぇ

27名無しさん@実況は実況板で2016/11/20(日) 19:37:38.11ID:ApzhDct6
今の時期でも試合する地域ってある?

28名無しさん@実況は実況板で2016/11/20(日) 21:34:56.92ID:+HlLkpg+
>>27
神奈川県で草野球だけど内は12月1週まで試合入ってるよ
それ以降の真冬の時期でもグラウンドを普通に開放する地域と、芝生の養生だとかでしない地域があるらしいね

29名無しさん@実況は実況板で2016/11/20(日) 21:38:24.52ID:qVC/Kga/
>>28
結構やるんだね
四国では公式の試合はたまにあるけど練習試合とかは基本的にはないね

30名無しさん@実況は実況板で2016/11/21(月) 23:33:23.89ID:3QLQ+xdM
球速アッププロジェクトの動画見たけどやっぱ短い距離のダッシュは必要なんだなぁ
広島投手陣のランメニュー、25m往復2本×6本×4セットとか高校時代を思い出す
今年の冬はウエイトよりランを中心に下半身鍛えてみようかな

31名無しさん@実況は実況板で2016/11/22(火) 17:30:16.50ID:jqBkRXm4
下半身はともかく上半身は肩甲骨の可動域を広げて肩甲骨の開閉をしっかり出来るレベルにならなきゃ球速は上がらない。
それが出来ないのに上半身の筋トレなんて意味ない

32名無しさん@実況は実況板で2016/11/22(火) 23:23:09.93ID:vfhi+oEO
肩側に腕が入りすぎる

33名無しさん@実況は実況板で2016/11/23(水) 07:27:05.36ID:k7kb1IG0
冬場5キロ〜10キロの緩めのランニングばかりでキレなくなってきたからショートダッシュもやらないとなあ

世間のランニングブームと違ってダッシュしてる人少ないから目立つんだよなあ
学生の頃は気にせずやってたけど夜中に全力で走ってる人いたら怖いよな

34名無しさん@実況は実況板で2016/11/23(水) 07:51:56.75ID:VFODbqYV
確かに気兼ねなくダッシュできる場所ってなかなかないよな
河川敷とかがいいのかね

35名無しさん@実況は実況板で2016/11/23(水) 14:21:52.59ID:l32saHGp
坂道ならまだセーフだよ
普通の道は‥‥

36名無しさん@実況は実況板で2016/11/23(水) 15:33:46.15ID:fKqJgUk7
投手は肩甲骨だね。グラブの方も肩甲骨をはがしながら使えるのが理想

37名無しさん@実況は実況板で2016/11/24(木) 19:59:43.88ID:q78/c7da
糸井の自主トレ砂丘や砂浜を走りたいね
遠すぎて砂浜になんて行けない
長期の休みの時に2週間くらい旅行って事にして走りに行こうかな

38名無しさん@実況は実況板で2016/11/24(木) 23:16:29.39ID:KhTXIudc
内旋とか意識したら逆にトップまで腕が上がらなくなった
あくまで自然となるもんで意識するもんじゃないね

39名無しさん@実況は実況板で2016/11/25(金) 14:55:50.64ID:NqfZD8tF
菅野の指トレ参考にしてやってたら握力48→52になってたわ
継続してみます

40名無しさん@実況は実況板で2016/11/26(土) 10:06:31.22ID:p8+eo3RM
菅野の指トレは良いよね
ボールの回転が上がったおかげかボールがビュンビュン鳴る

41名無しさん@実況は実況板で2016/11/26(土) 10:34:37.42ID:C7cXFILR
>>40
どんな感じでやってる?

42名無しさん@実況は実況板で2016/11/26(土) 13:09:33.92ID:0ifVIrSo
>>41
3kgをひたすらやってる
回数は決めてなくて5回落としたら終わりってルールにしてる
注意してるのは指をなるべく使うようにウエイトボールをしっかり回転させてる事くらい

43名無しさん@実況は実況板で2016/11/26(土) 17:08:28.27ID:C7cXFILR
球速上がった?

44名無しさん@実況は実況板で2016/11/26(土) 17:19:29.87ID:v4lTyU4r
球速はスピードガンで測ってないから数値的には分からない
体感では速くなったと思う

1番変わったのはボールの回転もそうだけど球数投げられるようになった事かな
今まで50球も投げたら握力無くなってたから長いイニング投げられなかったしカーブとか変化球中心に投げてたけど今はストレート中心で投げられるようになった

45名無しさん@実況は実況板で2016/11/26(土) 22:04:12.41ID:C7cXFILR
>>44
俺もそう
スピンが増えたのかリリースした瞬間に音が自分で聞こえるようになったのと、球数放っても疲れが少ないし翌日も疲労が少なくなった

46名無しさん@実況は実況板で2016/11/27(日) 10:31:07.28ID:QhLGzgrS
最近5イニング以降に握力落ちること多いから俺も指トレやってみよ
握力昔は70ぐらいあったんだけどこないだ測ったら62まで落ちてたし

目指せ花山薫

47名無しさん@実況は実況板で2016/11/27(日) 16:21:40.74ID:tpo08KV5
イニングと握力測定の握力は関係ないと思うよ
イニングの握力はどれだけ維持できるかだから

48名無しさん@実況は実況板で2016/11/27(日) 17:31:47.91ID:INXTXC1V
握力のスタミナというかなんというかね

49名無しさん@実況は実況板で2016/11/27(日) 18:27:15.90ID:HJ1ov6ng
http://i.imgur.com/JOA06tz.jpg
http://i.imgur.com/HFRznvZ.jpg
これを見ると指力はどこの筋肉からきているかよく分からない
前腕なのか?

50名無しさん@実況は実況板で2016/11/27(日) 20:21:18.66ID:vYn9Xuz5
>>47
筋肉の種類は違うけど全く関係ないとも言い切れないよ
以前7〜8割の力で投げられてたボールが今は9〜10割の力で投げないといけないんだから

51名無しさん@実況は実況板で2016/11/27(日) 20:54:30.20ID:IAnAwbqd
指の力は前腕で合ってる 前腕の中でも人差し指と中指をちょこちょこ動かしてピクピク動いてる筋肉だね
鍛えても大きくなりにくい筋肉だから鍛えてる感はあまりないかも

52名無しさん@実況は実況板で2016/11/27(日) 21:21:02.84ID:Pqo3D4Yl
握力すげ

53名無しさん@実況は実況板で2016/11/27(日) 22:31:34.60ID:0ar2pA73
間違いなく指トレはいいよ
握力うんぬんよりもボールが指に掛かる感覚が分かるようになる

54名無しさん@実況は実況板で2016/11/27(日) 22:45:07.42ID:TgxQaXqF
指トレはほんと良いよね

インフルの予防接種に行ったら注射したところが赤く腫れてるせいで壁当てすらできない
利き腕にしてもらったのは失敗だったな‥‥

55名無しさん@実況は実況板で2016/11/28(月) 13:26:20.18ID:MViQGHmL
https://www.youtube.com/watch?v=GL5WCHCRxJo

こういう迷惑なやつマジぶっ殺したい 無職のカタワがなに調子乗ってんだか
働けゴミクズ 何の価値もねえ素人の草野球でがなる障害者のおっさんw

56名無しさん@実況は実況板で2016/11/28(月) 17:26:09.49ID:LiZhIWEh
道路とかでしていたならそりゃ迷惑だがキチンとした野球場でやってて何で怒るんだろうね

57名無しさん@実況は実況板で2016/12/02(金) 21:57:02.55ID:vBGjAr8G
背筋力測りたいんだけどどこで測れるんだろう
近くのジムは測れないし総合体育館とかかな?

58名無しさん@実況は実況板で2016/12/02(金) 22:01:19.83ID:NoKR2+ul
>>57
公営のトレーニングルーム
ゲーセンでも、そういうゲームあるよ

59名無しさん@実況は実況板で2016/12/02(金) 22:22:15.08ID:vBGjAr8G
>>58ゲーセンのやつって鯖読みまくりじゃなかった?
とりあえず今度トレーニングジム行ってみる

60名無しさん@実況は実況板で2016/12/02(金) 22:27:51.59ID:NoKR2+ul
>>59
そんなに違いでるの?

61名無しさん@実況は実況板で2016/12/03(土) 15:36:46.99ID:7FNstbvU
>>60
一般人が簡単に300とか出るよ

62名無しさん@実況は実況板で2016/12/03(土) 15:44:55.06ID:632lcbC4
詐欺すぎ

63名無しさん@実況は実況板で2016/12/03(土) 17:16:23.49ID:BQLt1CuN
ひょっとしてゲーセンの握力測定って甘い数字が出るの?
そうだとしたら詐欺だと思うけどどうなの?

64名無しさん@実況は実況板で2016/12/03(土) 18:42:22.75ID:3EcKxWvE
ゲームセンターの握力や背筋力測定器はあくまで遊び目的だから
あと背筋は簡単にチート出来るしね

65名無しさん@実況は実況板で2016/12/03(土) 21:19:15.44ID:F3VJ3Ii/
>>61
それ体重かけてやってる人じゃないの?
ちゃんとした姿勢で引く動作なら無理だと思うけど

66名無しさん@実況は実況板で2016/12/03(土) 21:21:05.29ID:F3VJ3Ii/
>>63
ゲーセンのでも大きく外れてる事はないと思うよ
ちゃんとした測定器がベースとしてあるんだから、それを流用してるはず
わざわざゲーセン仕様に作る方がコストかかるでしょ

67名無しさん@実況は実況板で2016/12/03(土) 22:14:28.23ID:dtRa8VSn
ああいうのって設定弄るだけだからコストは殆どかからないでしょ
むしろキチンとしたのを作る方がコストがかかる

68名無しさん@実況は実況板で2016/12/03(土) 22:53:11.04ID:dFf/39mQ
>>67
いや、市販されてる機器があるじゃん
あれをそのまま流用する方が安上がりでしょ
設定いじるとか、そんな細工するとコストかかるじゃん

69名無しさん@実況は実況板で2016/12/04(日) 19:31:07.45ID:S/bxyZTr

70名無しさん@実況は実況板で2016/12/06(火) 06:25:52.06ID:DSzcb6kR
オフのトレーニング用に懸垂マシンを買ったぜ。今は1回しかできないからオフ中に5〜10回はできる筋力をつけたい…

71名無しさん@実況は実況板で2016/12/06(火) 20:32:11.85ID:fXhSr4cI
懸垂マシンいいね
ロシアン式トレーニング(?)の懸垂をジムでやってたらやり方が違うって言われて公園の貧相な鉄棒でやってるから羨ましい

72名無しさん@実況は実況板で2016/12/08(木) 08:47:06.20ID:x9MSJr/C
ケトルベルって効果あるかな?

73名無しさん@実況は実況板で2016/12/11(日) 12:43:32.25ID:/9j2RNww
わかりにくいと思うんだけど聞かせてください
肩を中心に腕を回してボールを投げるようなイメージと、リリースまでにボールを押し出すように投げるようなイメージ
のどちらが多いですか?

74名無しさん@実況は実況板で2016/12/11(日) 14:23:38.94ID:VmabeTjm
肩を中心に腕を回してトップから腕をしならせてリリースの瞬間にパンチするように押し込む

75名無しさん@実況は実況板で2016/12/12(月) 20:47:26.23ID:vbaZ+E+Y
腕は勝手にトップまで来るからそこから背骨を中心に回転しながらノーランライアンのつもりで投げるイメージ
リリースはまた別のイメージで指が伸びきった瞬間に指をまたフック状にして最後の一押しで思いっきり引っ掻くイメージ

76名無しさん@実況は実況板で2016/12/12(月) 21:02:13.17ID:Cg82e8x2
草野球で投手やったら、軸足と腹筋背筋の筋肉痛がやばかったけど、肩肘腕はそれほど痛くなかった。
腕力は他の部位に比べて優先順位低くても大丈夫?

77名無しさん@実況は実況板で2016/12/12(月) 23:44:59.02ID:AiMN3Ag1
あくまで全身を満遍なく鍛えるのが良いよ
足腰と背筋は重要だけど腕鍛えてないと最後押し込めない

78名無しさん@実況は実況板で2016/12/12(月) 23:57:45.87ID:Se6MwHad
どこか弱いとこが顕著に分かるならそこだけ特化してトレーニングしてもいいけど全身を使って投げること考えたら満遍なく鍛えるのがいいよね
確かに下半身と体幹は鍛えすぎってことはない部位だけど最低限の上半身の力は要るからね

79名無しさん@実況は実況板で2016/12/13(火) 01:31:37.45ID:EiBYDuKa
手首痛めててカール系のトレーニングは軽量でしかできないんだけど良い上腕二頭筋のトレーニングないかな?
素直にリストストラップ買うべきかなぁ

80名無しさん@実況は実況板で2016/12/13(火) 01:32:40.80ID:EiBYDuKa
>>79だけど連レスすまん、リストストラップじゃなくてリストラップだ

81名無しさん@実況は実況板で2016/12/13(火) 01:35:23.99ID:ZfG+iFvC
手首痛めてると難しいね

82名無しさん@実況は実況板で2016/12/13(火) 07:27:49.48ID:4pvWVx/F
ezバーでカール

83名無しさん@実況は実況板で2016/12/15(木) 12:21:46.23ID:gR0QtWiT
踏み出す方の膝が早く開くせいか回転があまりつかえず球が右上に抜けちまう。
股関節を鍛えないかんな

84名無しさん@実況は実況板で2016/12/15(木) 13:22:54.14ID:qJY5G+QB
>>83
上に抜けるなら一旦サイドスローもやってみたら
真っ直ぐ投げる感覚掴むために

85名無しさん@実況は実況板で2016/12/17(土) 09:24:34.14ID:zga9NzKM
球が右上に抜けるってことは踏み出す方の膝が早く開きすぎってことかな

86名無しさん@実況は実況板で2016/12/17(土) 11:07:02.94ID:t9qoCzHL
それと単純に指に掛かってない
サイドから投げると真っ直ぐ投げる感覚とか摑めるよ

87名無しさん@実況は実況板で2016/12/17(土) 12:10:56.48ID:zga9NzKM
ありがとうございます。意識してみます。

88名無しさん@実況は実況板で2016/12/17(土) 13:53:12.81ID:t9qoCzHL
>>87
肘が痛くなったりはしない?
もし投げ込んだ後に肘の内側が痛くなるようならボールに力が伝えきれてなくて少し空振りしてるよ
それで肘が衝撃受けてる
ボールにしっかり指が掛かって力を伝えられてたら衝撃が逃げるから負担減る

89名無しさん@実況は実況板で2016/12/17(土) 15:59:29.31ID:zga9NzKM
はい、おっしゃるとおり肘の内側に負荷がかかって痛いです。
やはり力がうまく伝わってないんですね

90名無しさん@実況は実況板で2016/12/17(土) 17:07:56.37ID:t9qoCzHL
>>89
そうですか
縦振りで投げるより、やや斜め気味に投げる意識で投げてみてください
それでもダメなら思い切ってサイド気味に

91名無しさん@実況は実況板で2016/12/17(土) 17:18:46.67ID:xMqCOm+q
私は肩の軟骨の前側付近が痛くなる

92名無しさん@実況は実況板で2016/12/17(土) 18:15:46.51ID:0p6v4gjR
>>90
ありがとうございます。
腕が肩と頭付近を巻き付くように斜めに投げて見ると良いと言われました。
これから練習してみます。

93名無しさん@実況は実況板で2016/12/18(日) 22:24:47.27ID:xOHA06A3
投げ損なったら肘痛めるからね
球速が速くなればなるほど投げ損なう時のダメージが大きい

94名無しさん@実況は実況板で2016/12/19(月) 16:33:18.35ID:ohyF0CWj
ベンチプレスは何kgでやってる?俺は体重の約半分(38kg)でかなりキツかった…。

今年はベンチプレス、懸垂、指トレを筋トレに追加して来シーズン120km/hを出せるよう頑張る

95名無しさん@実況は実況板で2016/12/19(月) 17:27:09.01ID:mkTWQUKg
1RMなら77kg、セット組むなら60kgです
でも球速に関係あるかと言われると微妙ですね
やっぱり投げ込み、フォーム修正、指トレが効果高い感じかな

96名無しさん@実況は実況板で2016/12/19(月) 19:45:27.68ID:8dDIDeYY
最速94mphのアメリカ人と一緒にトレーニングした時50kgでダンベルベンチやってたな
俺は30kgで精いっぱいだが

97名無しさん@実況は実況板で2016/12/19(月) 21:46:22.63ID:ohyF0CWj
>>95
去年から筋トレを始めて10キロほど球速が上がったので効果はあると思ってます。自分に人並みの筋力が無いからでしょうけど…

98名無しさん@実況は実況板で2016/12/19(月) 22:50:05.76ID:mdZT0XMc
体重70kgでベンチは50
トップサイドデッドに力入れてるけど正直打球が飛ぶようになったことくらいしか違いがわからん
適切なフォーム、力の使い方ができて初めて球速に反映されるとおもう

99名無しさん@実況は実況板で2016/12/20(火) 19:08:17.07ID:v9ShrPgU
レンジとかスクワットで走り込みダッシュと同じ効果は得られんかな。
大事なのは股関節だから走るしかないか

100名無しさん@実況は実況板で2016/12/20(火) 21:46:22.62ID:Y2DhXoeZ
ランジもスクワットも走り込みもダッシュも全部、微妙に使う筋肉違うからね
俺はどれも満遍なくやってる

101名無しさん@実況は実況板で2016/12/21(水) 10:06:13.46ID:fg1OOuOX
>>96
ダンベルベンチ50kgとかバケモンやん
30kgでもすごいわ
スタート位置までセット出来る自信もないんだがw

102名無しさん@実況は実況板で2016/12/21(水) 12:22:36.44ID:4kKHnJd/
下半身がどっしりしてないとすっぽぬけるし、握力が落ちると抜けるんだな

103名無しさん@実況は実況板で2016/12/21(水) 13:38:54.76ID:HFAG3xWw
ベンチプレスなんかいらねーよww

104名無しさん@実況は実況板で2016/12/21(水) 23:14:44.50ID:r2y/dnZx
北海道なんだけど、この時期遠投でのキャッチボールが難しいから、ウェイトボールでのマウンド間のキャッチボール、ピッチングしかないかな?

105名無しさん@実況は実況板で2016/12/21(水) 23:39:53.72ID:3ZxJ+8/z
本格的に野球やってるなら1ヶ月くらいノースローで肩と肘を休ませるのも効果的で面白いけど草野球レベルの試合、練習頻度ならそれで十分良いと思うよ
右投手なら冬の間本格的に左で投げてみたら?

106名無しさん@実況は実況板で2016/12/23(金) 23:12:23.46ID:X/W8Ny7F
指で切るって投げ方がいまいちわからん
人差し指で切るんでしょうか

107名無しさん@実況は実況板で2016/12/24(土) 13:07:28.72ID:eC30wLIL
全ては指先でございます。
下半身とかいろいろあるが終着点は指先です

108名無しさん@実況は実況板で2016/12/24(土) 13:07:39.01ID:pbJKs3OF
人差し指と中指だよ
指1本で切ったら縦回転掛けづらいよ

109名無しさん@実況は実況板で2016/12/24(土) 19:52:25.48ID:VLqdHnQG
ぎっくりではないけど、急に腰痛がきた
受診に行ったらただの腰痛だからと腰ベルトだされた
28日練習の予定なんだけど安静第一かな?

110名無しさん@実況は実況板で2016/12/24(土) 20:04:54.78ID:JDmn2hdi
>>109時期も時期だし安静にした方がいいんじゃないかな?
軽くキャッチボールやバット振ったりは大丈夫と思うけど

111名無しさん@実況は実況板で2016/12/24(土) 20:05:35.10ID:SViJpWnT
流石に年内は安静にしてた方が良いでしょ
腰痛で野球すると本当に辛い

112名無しさん@実況は実況板で2016/12/24(土) 20:56:54.19ID:6RTOZ2qm
フォーシームとツーシーム投げ分けろよw

113名無しさん@実況は実況板で2016/12/29(木) 22:29:28.35ID:+nqFUhbi
逆Wのオーバーは肘に悪いと言われるけどランディやキンブレルのほぼサイドに近い角度の時、肘の負担は軽減されるんだろうか

114名無しさん@実況は実況板で2016/12/30(金) 02:21:12.83ID:eSawX40q
どうしたの?

115名無しさん@実況は実況板で2016/12/30(金) 07:25:34.91ID:HdMwYRKU
インバートw故障説は否定されつつあるよ

116名無しさん@実況は実況板で2016/12/30(金) 07:59:05.97ID:e9+nLt7J
逆Wって否定説もあるのか
それは朗報

117名無しさん@実況は実況板で2016/12/30(金) 09:58:59.57ID:s923y8cL
日本人の松坂や藤川以降の世代は逆Wの投手が多いよね
それで球速上がってるからいいんじゃない
最近はスリークォーター気味の投手が多いね
故障は増えたとも思わないけどなあ

118名無しさん@実況は実況板で2016/12/30(金) 13:55:27.74ID:hFO4OTsB
自分のピッチング動画見ると逆Wになってたんだよね
あと左足ついてもまだ上がってる途中でトップの位置になるのが遅かった

119名無しさん@実況は実況板で2016/12/30(金) 15:22:55.19ID:1+kACTaT
俺もフォーム固めてがんばってみるぜ

120名無しさん@実況は実況板で2016/12/30(金) 16:01:36.06ID:eSawX40q
https://m.youtube.com/watch?v=BY4TB3Ygtbw
これ肩のインナーに凄い効くね
限界までを3セットやると肩の奥が焼ける感じするわ

121名無しさん@実況は実況板で2016/12/31(土) 17:44:59.96ID:TXt12EzM
練習で岩隈が言ってた「バレーのアタック」「頭は前に」っての意識して投げたら好感触だった。コントロールが安定してたのが何よりの収穫だわ。
来年こそはエースの座を奪うぜ

122名無しさん@実況は実況板で2016/12/31(土) 19:38:46.15ID:QKrCYb3i
1度良い感覚を掴むと全力で投げても狙った場所に投げられるから凄く楽しいよ
中学時代はできていたんだが今となってはゴミみたいなコントロールだよ

123名無しさん@実況は実況板で2016/12/31(土) 20:03:05.96ID:s7nrlWGl
本当に上手く投げれた時は軽く投げてても全力で投げたのと同じくらいの球威と球速がある
でもまだ本当に上手く投げれたのは2回だけだから来年はあの感覚を安定して投げれるようにしたい

124名無しさん@実況は実況板で2017/01/06(金) 06:08:16.85ID:n+caElWD
懸垂1回もできなかったけど懸垂マシンを買って1ヶ月で4回できるようになった。10回できるようになれば球速も上がってるかな?

125名無しさん@実況は実況板で2017/01/06(金) 07:16:58.58ID:4lLjAfGl
投げ込みしてるなら可能性あるね

126名無しさん@実況は実況板で2017/01/06(金) 08:56:09.08ID:kjQQpEqg
来年度から東京行きになりそうなんだけど東京って公園で壁当て出来たりする?

127名無しさん@実況は実況板で2017/01/06(金) 11:09:27.71ID:K+S3EsI3
東京とひとくくりにされても

128名無しさん@実況は実況板で2017/01/06(金) 13:36:37.90ID:uWw2zl/k
懸垂でアップするならまたやるけどアップしなかったな

129名無しさん@実況は実況板で2017/01/06(金) 14:44:14.16ID:wmwVIwRD
今年の冬は広背筋メインに筋トレして手で触って大きくなったとわかるくらい発達した
早くボール投げたいなぁ

130名無しさん@実況は実況板で2017/01/06(金) 20:45:12.14ID:CkQwoLRZ
気づいたら大谷翔平とかホセフェルみたいなテイクバックになってたんだけど‥‥
最近肘痛い時あるしテイクバックの変化も原因の1つなのかな

131名無しさん@実況は実況板で2017/01/07(土) 15:17:47.55ID:bRsFNkE2
関係ない話かもしれないが野手でもリストバンドはないほうがいいかな

132名無しさん@実況は実況板で2017/01/07(土) 17:16:22.50ID:zNe9/TXO
気分の問題じゃない?

133名無しさん@実況は実況板で2017/01/07(土) 18:13:29.07ID:qbOy29f8
大谷が投げる時は流れを大事にするみたいなこと言ってたね
やっぱり、無理なく自然に柔らかく身体を使うことかな

134名無しさん@実況は実況板で2017/01/07(土) 19:45:37.41ID:zNe9/TXO
何も持たずにシャドーしたら肘が痛くなった‥‥
やっぱり何か持たないと肘肩痛めやすいのかな

135名無しさん@実況は実況板で2017/01/07(土) 20:33:42.87ID:qbOy29f8
そりゃボールやタオルに逃げる衝撃が肩肘にくるから傷めるよ
フォークも肘傷めるって言われてるけど、指に掛けずに抜くから肘に衝撃がくるわけだし

136名無しさん@実況は実況板で2017/01/08(日) 00:10:13.29ID:XISuv2cP
女子で110km出したいんですけど、どうしたらいいですか? 
現在の最高球速は105km(ただワンバンした球・・・)なので実質的な最高球速は103kmです。。。

137名無しさん@実況は実況板で2017/01/08(日) 01:58:09.26ID:KvQYD0Rc
遠投

138名無しさん@実況は実況板で2017/01/08(日) 02:15:49.61ID:Up0lx8FH
>>136
稲村乙って言われたかったのかな?
あんまり面白くはないかな

139名無しさん@実況は実況板で2017/01/08(日) 02:22:08.09ID:LmHR+Z2k
>>131
あった方がしっくりきて投げやすい人もいるし、手の方へずりおちてきて嫌だって人もいる。
リストバンドの重みを利用して腕を振りやすいので使う人もいるよ。
薄型や昔の厚型もあるし。

140名無しさん@実況は実況板で2017/01/08(日) 11:41:15.03ID:I4lzcwcP
球児やイチロー江川も言ってたけどやっぱり遠投って大事だよね、遠投嫌いって人多いけど‥‥

遠投バンバン好んでしてくれる相手がいないからあんまり出来ないんだけど何か良い方法ないかな

141名無しさん@実況は実況板で2017/01/08(日) 20:59:14.22ID:UrlhQHgH
神奈川なら相手します

142名無しさん@実況は実況板で2017/01/10(火) 22:39:48.51ID:BHyAqWB6
大学までの経験者だが、みんなはグローブの重さを気にしたことはあるかい?

700gの重い投手用に変えてから球速が上がったよ。
一度グローブの重さを測ってみなよ。
遠心力が味方になる。

極端な例で言えば素手で投げるより
左手に重みがあった方が力が入る。

143名無しさん@実況は実況板で2017/01/10(火) 23:14:04.02ID:v9FKzLOs
重さはあんまり気にした事ないな
硬さは気にしまくってるけど

144名無しさん@実況は実況板で2017/01/10(火) 23:56:55.96ID:HUHRqYFV
よくグラブ側の手を高く上げるとコントロールは悪くなるが球速は上がるって言うしグラブの重さは関係あると思う
重くしたいならオイル塗りまくるかな

145名無しさん@実況は実況板で2017/01/11(水) 00:26:33.64ID:3iDibUcG
>>140
そうそう。
遠投は腕の振りが違う(角度をつける)からあんまり意味ないという人もいるけど、やっぱ効果あるよね

146名無しさん@実況は実況板で2017/01/11(水) 00:41:29.09ID:P2NQRNkT
>>145
投げるボールの高さは肩くらいでどんなに高くても2mくらいにすれば遠投は凄くいい練習だと思う
距離投げようと45度くらいで投げるとダメだね

147名無しさん@実況は実況板で2017/01/12(木) 16:20:49.86ID:LYrJExG7
投げ込みしたいよー

148名無しさん@実況は実況板で2017/01/12(木) 22:16:51.39ID:yOL1L20V
菅野の指トレをある程度の期間実践した方はいらっしゃいますか?

感想を伺いたいです。

149名無しさん@実況は実況板で2017/01/12(木) 22:21:39.63ID:vkv1G/zE
・握力の持続性が上がり球数を以前より投げられるようになった
・何故かツーシームがよく曲がるようになった
・ストレートの質が上がった
・前腕が太くなった

今3ヶ月くらいだから1年続けたらもっと変わるだろうね

150名無しさん@実況は実況板で2017/01/13(金) 16:05:55.40ID:Z12Rz54F
体重移動とかフォームよくしたいと思って、骨盤のトレーニングというかストレッチ的なの意識してやったらバッティングもよくなった

151名無しさん@実況は実況板で2017/01/13(金) 20:16:57.61ID:TOfTdUu9
どんなストレッチしたの?

152名無しさん@実況は実況板で2017/01/13(金) 20:25:05.21ID:ygfJTO+k
説明難しいけど、バランスボールにのって女の子座り?てきな感じで膝を内側にいれたり

153名無しさん@実況は実況板で2017/01/13(金) 21:49:15.81ID:WDDKQs5k
ちゃんとした本読んで勉強してみようかな

154名無しさん@実況は実況板で2017/01/13(金) 21:52:29.00ID:KaFITMkY
みんなは球速出す投げ方と実戦的な球数放れる投げ方で違いある?
俺は球数放れる投げ方に変えたら球速出せなくなって、前のフォームに戻したら球速出せるけど腕の負担が強く出るんだよね

155名無しさん@実況は実況板で2017/01/13(金) 22:00:45.00ID:6TP8yYu2
難しいね

156名無しさん@実況は実況板で2017/01/16(月) 18:01:49.50ID:hAn3edeP
スピードガン買った
毎週、投げ込みの時に測って球速出やすい投げ方に特化させるわ

157名無しさん@実況は実況板で2017/01/22(日) 05:54:12.23ID:4juVQRYO
亀梨120出るかな?

158名無しさん@実況は実況板で2017/01/22(日) 06:47:31.41ID:orUfkRtt
先週の放送がいつ収録したのかわからないけど余程トレーニングしてないと無理だろうな。
普段から練習もせず、あのフォームで110以上出てるならたいしたもんだと思うけど

159名無しさん@実況は実況板で2017/01/22(日) 15:38:12.46ID:4juVQRYO
もう菅野を師匠にして他の奴の所には行かない方がいいな
行ったとしても取り入れずに聞くだけにした方がいい

160名無しさん@実況は実況板で2017/01/23(月) 01:13:22.13ID:i071dcL5
菅野教えるの好きそうだなw

161名無しさん@実況は実況板で2017/01/23(月) 06:33:02.67ID:doq7742a
亀梨どうだった?録画し忘れたわ

162名無しさん@実況は実況板で2017/01/23(月) 07:50:58.35ID:vAstrdTZ
来週

163名無しさん@実況は実況板で2017/01/25(水) 20:59:08.96ID:7SsOVI4C
右投げ投手の場合、トップのときの手の平ってサード側を向いているべき?
どこかでセンター側に向いているべきっての見たんだけど混乱している
2月からボール扱う練習始まるから早いとこ矯正したい

164名無しさん@実況は実況板で2017/01/25(水) 21:50:44.67ID:RyJUTgR7

165名無しさん@実況は実況板で2017/01/26(木) 23:19:31.27ID:D+YfB3Vt
みんなは指先にマメってできる?

166名無しさん@実況は実況板で2017/01/27(金) 07:26:21.86ID:v40Lc2Rq
>>165
血豆は間隔空いてる時に球数投げたら中指の爪先に出来る
春先できやすいな

167名無しさん@実況は実況板で2017/01/28(土) 12:34:25.32ID:7UL/U2uV
血マメか
俺は硬くなって終わりだね

168名無しさん@実況は実況板で2017/01/30(月) 01:27:52.61ID:k0Y/dCyM
亀梨115出たね
今回みたいに20〜30球計測でやればスピード出せる感覚掴めたと思うけどね
今までの3球計測は失敗だったと思う

169名無しさん@実況は実況板で2017/01/31(火) 06:42:14.07ID:O9NpZSxD
亀梨の球をテレビで見たら遅く感じるけど実際見たら結構いい球なんだろうね。
投げ込みと筋トレ無しで115なんだからトレーニングしたら130近く出せそう

170名無しさん@実況は実況板で2017/01/31(火) 15:48:24.26ID:eQ/6Cs9P
つべで観た
全力で放ってるフォームはかなりいいじゃん
コメ欄は名人様達によるフルボッコ会場だったけど

171名無しさん@実況は実況板で2017/01/31(火) 18:46:37.44ID:0O7Uuq4T
毎回あれくらい投げさせて計測すれば良かったのにな
ある程度まで投げてるとフォームもどんどん良くなるのにね

172名無しさん@実況は実況板で2017/02/01(水) 12:36:40.99ID:4/qCYZjh
>>169
ダンスの練習はしてるだろ

173名無しさん@実況は実況板で2017/02/01(水) 12:49:07.00ID:+av6k38e
>>172
ダンスより投げ込みと筋トレの方が効くだろ

174名無しさん@実況は実況板で2017/02/02(木) 18:32:37.58ID:UXNhEoE9
外旋ー内旋ー外旋の動きがなかなかうまくいかず、ぎこちなくなる、シュート投げはだめなんだよな

175名無しさん@実況は実況板で2017/02/02(木) 22:46:14.39ID:/TliCugl
120きつい

176名無しさん@実況は実況板で2017/02/02(木) 23:06:35.18ID:oUFj0HgK
>>174
逆じゃない?
内旋、外旋、内旋だと思うけど

177名無しさん@実況は実況板で2017/02/02(木) 23:06:55.02ID:oUFj0HgK
>>175
今何キロ?

178名無しさん@実況は実況板で2017/02/02(木) 23:11:10.35ID:/TliCugl
177 120は出てないと思う

179名無しさん@実況は実況板で2017/02/03(金) 08:24:29.75ID:NURSSNfb
>>176
さんくす

180名無しさん@実況は実況板で2017/02/04(土) 01:55:04.32ID:muhrjP/q
ちょっと調子がよかったので、寒かったけど力を入れて投げてしまった
肩に瞬間的に痛みが走って、その後違和感がある

下半身主体のフォームを意識してるけど、たぶん旋回直前に腕に力が入ってアーム投法になってる気がする
病院行かなきゃだけど、フォームも修正しないとだな

181名無しさん@実況は実況板で2017/02/04(土) 09:55:00.30ID:v9PJ1tAv
1番の理由は指に掛かってないんだと思うよ

182名無しさん@実況は実況板で2017/02/04(土) 11:38:18.70ID:PeIYvF7b
アメリカ行って球速測ったよん
73マイルだったよん
現地の野良投手が95マイル出したりマイナーの投手が97マイル出してたりすごい刺激になったわよ

183名無しさん@実況は実況板で2017/02/04(土) 12:45:33.95ID:v9PJ1tAv
>>182
117km/hか

184名無しさん@実況は実況板で2017/02/04(土) 23:53:15.83ID:8A2YH2zc
>>181
指にかかるとか押しこむとかにぎるとかって表現がよく聞くけどわからない‥‥
どうしたら意識できるようになりますか?

185名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 00:04:59.51ID:a4nEssU3
>>184
俺は軟式のウエイトボールってのを投げて指に掛かる感覚が分かってきたよ
あとボールに添える感じで指全体を密着させてたけど指先の方が力が入れやすいから、ボールを指全体の面で支えるより指先の点で持つようにしたら指先に掛かってマメもいい感じにできるようになってボールの回転数も増したよ

186名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 00:09:37.42ID:a4nEssU3
http://i.imgur.com/Zo7igG1.jpg
↑こういう感じで面で持ってたのを
http://i.imgur.com/A3bxCIq.jpg
↑こういう風に指先を点で縫い目に掛けるようにしたらリリースの時に指先で弾く感じが分かるようになったよ

187名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 00:12:38.00ID:a4nEssU3
軟式のウエイトボールってのは180〜220gのやつがあるんだけど、いつもより重いから指先に重みを感じやすくていい練習になってる

188名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 04:12:37.73ID:5JbhvLul
菅野のトーニングボールでトレしてわかったことは当たり前だけどボールを投げてきた手とそうでない手では指力にかなり差があるということ!
左で投げるなんて夢のまた夢って感じ…
まぁ単純に利き手の問題もあるけどね…

それと指力って言っても人差し指、中指、親指を個別に鍛える必要あり!(薬指と小指は握力トレで大丈夫) バランス大事!
意外と親指の持久力がなくてビックリ
左は人差し指に神経通ってないレベル…

マックスのトレーニングは少しでいいから持久よりで高回数(20〜50)でやるといい

ただ肘痛持ってる人は人差し指と中指のトレは慎重にね

189名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 10:22:27.53ID:CZI0vF/3
>>186
なるほど!
ウエイトはB級のしかないけどキャッチボールはしてたんですよね
面でなく点での意識でやってみます、ありがとうございます

190名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 19:03:44.91ID:e71IbgCv
>>186
鬼の鉤ヅメですね
最近トップの位置に手がくるときに頭部に近づきすぎて窮屈になっていました。
やはりある程度は離したほうがいいんですかね

191名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 20:15:34.60ID:a4nEssU3
トップでの肘の角度は90°に保つと肘への負担も減るし指先にボールの重みを感じやすくてシッカリ指に掛けてリリースできるようになるよ
キャッチャーが2塁送球する時みたいに肘が頭に付くぐらい近付けるとリリースの時に肘が勢いよく伸展して肘頭っていう肘の骨がぶつかって痛みが出たりネズミが出来たりするから気をつけてね

192名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 20:36:03.24ID:a4nEssU3
あと上から投げろっていう人が結構いるけど速球派のピッチャーのリリース時の腕の角度を見るとサイドか殆んどサイドに近いスリークォーターなんだよね
上からっていう意識は捨ててサイド気味の意識で投げると指先に掛けやすいよ
ペドロマルチネス
http://i.imgur.com/aFa5f2M.jpg
ノーランライアン
http://i.imgur.com/lc5J7a3.jpg
スティーブンストラスバーグ
http://i.imgur.com/pp4Z2Bi.jpg
ビリーワグナー
http://i.imgur.com/4mgCl3F.jpg

193名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 20:59:29.43ID:e71IbgCv
>>192
ありがとうございます。参考になります。
完全な上投げってリンスカムくらいですよね。

194名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 21:41:01.19ID:a4nEssU3
それで実際サイドスローって言われてるピッチャーはサイドどころかかなり下の位置でリリースしてる
森福
http://i.imgur.com/4hW8AY3.jpg
高津
http://i.imgur.com/OJlP4o2.jpg
林昌勇
http://i.imgur.com/Qsyy8j1.jpg

195名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 21:56:01.53ID:a4nEssU3
ちなみに上から投げてるピッチャーもいます
田中正義
http://i.imgur.com/nFTzZYb.jpg
安楽智大
http://i.imgur.com/Q5Bv34u.jpg
斎藤佑樹
http://i.imgur.com/zZXnzyx.jpg
佐藤由規
http://i.imgur.com/7v5woiv.jpg
でも、この4人は全員肩を怪我してます
これだけ無理に腕を上げた所で負荷の掛かる動きをしてたら傷めるのは当然だと思う
実際に動かしてみれば分かると思うけど、ここまで腕を上げるとかなり肩関節が窮屈で詰まってる感覚になると思います
ちなみに肩関節は球状の骨が窪みにカパっとはまる形で、窮屈な状態で肩を回せば骨が窪みをガリガリ削るようになるのは想像てきると思います
http://i.imgur.com/Xf6DI6C.jpg

196名無しさん@実況は実況板で2017/02/05(日) 21:59:46.65ID:a4nEssU3

197名無しさん@実況は実況板で2017/02/06(月) 08:20:24.84ID:9UW1kxSH
>>196
今後の活動でやってみます。いろいろと大変ありがとうございました。

198名無しさん@実況は実況板で2017/02/06(月) 10:36:35.42ID:AqRCduQo
故障とは無縁のチャップマンはスリークォーターからオーバーハンド気味に変えてから平均球速も制球力もアップしたね

199名無しさん@実況は実況板で2017/02/06(月) 14:04:53.11ID:jWdBgkab
俺は普通に上から投げてるつもりなんだがスリークォーターとサイドの中間ぐらいの位置から腕が出てるわ
その辺の感覚は個人差あるから自分に合った腕の位置ってあるよな

200名無しさん@実況は実況板で2017/02/16(木) 00:25:45.06ID:SLhO3csB
サンプル少ないかもしれないけど、ちょっと面白い考察
http://nakamoto716.ti-da.net/e2755814.html
遠投+約30で球速
球速+約10でスイングスピード
って事は球速アップの練習は投げ込みだけじゃなく、素振りも大事って事にならないかな?

201名無しさん@実況は実況板で2017/02/16(木) 00:53:24.48ID:u9pE24+C
>>200
確かに自分は遠投100ぐらいのとき130ギリだった気がする
でも遠投ではよくてもマウンドではダメな人もいるよね…マウンドでの体重移動のコツをまだ体得してないってのもあるのかな

202名無しさん@実況は実況板で2017/02/16(木) 01:24:15.42ID:LIIPLg39
肩の強さと球速は=で繋がれていると思う ただちゃんと球速が出るフォームじゃないとそうはならないだけで
例えば遠投で遠くに投げようとしたらグラブ側の腕は少し高めに上げて反動付けようとする それと同じフォームで投げられるなら速い球は投げられると思うよ
遠投かー、測ってみたいけど場所がないな

203名無しさん@実況は実況板で2017/02/17(金) 14:22:30.04ID:QT+LiDbr
遠投力=それに見合った球速のポテンシャル
ってことやな

100m投げるパワーを18mに凝縮出来るかどうかが大事

204名無しさん@実況は実況板で2017/02/17(金) 14:26:31.24ID:2AVh2Sbm
腕のしなりを良くするために意識してやれること、トレーニングなんかはありますか?

205名無しさん@実況は実況板で2017/02/17(金) 14:50:19.79ID:VmJsnSia
遠投70くらいだ。もっと投げれるようになりたい…

206名無しさん@実況は実況板で2017/02/17(金) 15:43:21.80ID:9yiZKQ7Q
>>204
やっぱり脱力だと思うよ
しならせようとしてしなるんじゃなくて、自然としなるもんだから

207名無しさん@実況は実況板で2017/02/17(金) 19:20:41.97ID:OkyRS9Vy
てか遠投は助走つけられるからな
マウンドから一歩だけ踏み出して投げるのはまた違う技術がいる

208名無しさん@実況は実況板で2017/02/17(金) 21:44:51.31ID:9yiZKQ7Q
>>200
俺はこのデータから投げ込みと並行して、スイングスピード上げる為に少し軽めのバット買って素振りしてみるよ

209名無しさん@実況は実況板で2017/02/18(土) 00:09:47.89ID:in/Yq0Kn
>>204
意識してしならせようとしたら怪我の元になる
感覚としては肘を支点にムチのように投げたらしなるけど本来は勝手にしなるように身体全体で投げないと意味無いよ
下半身の体重移動から肩の入れ替えを脱力しながら回旋運動したらよりしなやかに見えるわ

210名無しさん@実況は実況板で2017/02/18(土) 10:56:48.64ID:jwQuvY4W
>>209
アドバイスありがとうございます。
全身使うとか脱力は意識してみます!
肩を入れ替えというのはどういったことでしょうか?

211名無しさん@実況は実況板で2017/02/18(土) 15:06:46.56ID:e1nKgIjZ
工藤監督がいってるからだの近いところに力を入れて先は脱力することが分からん
内転筋を使うのか?

212名無しさん@実況は実況板で2017/02/18(土) 19:34:15.45ID:UGJEv6oc
>>211
俺はヘソとか腹筋だね
腕はでんでん太鼓みたいについて来るイメージ

213名無しさん@実況は実況板で2017/02/19(日) 05:52:23.87ID:ad4G5/Th
>>210
肩の入れ替えについては前田健とか立花龍司の書籍が参考になるかも 前田健に関してはyou tubeで動画あったと思う リーディングアームの所は見て損はないかと
>>211
肩甲骨を操作する動き、骨盤から足先を操作する動き この幹の4箇所の筋肉?関節?をタイミングよく正しく使うってことかな
これができれば投げ方で悩むことはないかと

平地ならできてもマウンドの傾斜を使って低めに投げるのは誤魔化しがきかないから大変

抜けたり引っかけたりしながらわかってくるよどうして今のボールになったのかっていうのが自分で説明できるようになるよ

214名無しさん@実況は実況板で2017/02/19(日) 15:45:44.97ID:TBpzcc48
立花氏の書籍はみたことあるのでしっかりみてみます!

215名無しさん@実況は実況板で2017/02/21(火) 22:17:16.04ID:7uWS46Rz
肩の入れ替えって山本昌の言ってた左肩と右肩の位置を入れ替えるってやつ?

216名無しさん@実況は実況板で2017/02/21(火) 22:20:20.92ID:wDvLAGLp
>>215
そう
俺はそのイメージ
プロ野球選手って軽く投げてる様に見えて身体の回転めっちゃ速いよな

217名無しさん@実況は実況板で2017/02/22(水) 21:41:01.02ID:9Acn4nzO
>>200
スイングスピード測ってみたら右投げ右打ちだけど右打ち124km/hで左打ち125km/hだった
って事は現状で球速115km/h前後が限界値って事だね
球速と関係ないけど普段全然スイングしてない左打ちの方が速かったから左打ち転向も視野に定期的にスイングスピード測ってみるわ

218名無しさん@実況は実況板で2017/02/22(水) 23:13:23.55ID:5A+3bpPE
>>217
バットは何g?

219名無しさん@実況は実況板で2017/02/23(木) 00:00:03.17ID:Qo8s4aJ4
>>218
85cm780g
600〜700gぐらいのバットも買い足そうか考え中

220名無しさん@実況は実況板で2017/02/23(木) 10:30:45.54ID:csCE6Xh/
スイングスピードと球速の関連性はあるかもしれんけどそれは小さい頃までで大人になったら関係ないような気もする
バットの重さもあるしね

221名無しさん@実況は実況板で2017/02/23(木) 11:01:26.39ID:2eRPtAij
150キロ投手達がバレンティンと同じぐらいスイング速いとは思えんし

222名無しさん@実況は実況板で2017/02/23(木) 17:52:19.64ID:I9MLeqel
遠投70
球速110
スイング130
軽めのバット使ったから近い感じはあるかも
遠投すると何故かスライダーみたいに曲がって落ちるから回転それなりなら多分もっと行くと思うし

223名無しさん@実況は実況板で2017/02/23(木) 20:22:53.94ID:PohCRRAt
曲がるの似てる

224名無しさん@実況は実況板で2017/02/25(土) 10:20:07.67ID:BXTE0wrq
投げ込みしたいんだけど1人でやってたら通行人の視線が痛い
みんな練習どうしてんの?

225名無しさん@実況は実況板で2017/02/25(土) 23:11:13.87ID:Hr4j4aUz
公園でネットに、壁宛は難しい

226名無しさん@実況は実況板で2017/02/26(日) 17:59:54.82ID:3o3Gtkxw
フェンスに投げてた
音五月蝿いしフェンスが軽く壊れたから最近は別の場所探してる

227名無しさん@実況は実況板で2017/02/27(月) 13:20:40.42ID:D6+JFNfQ
やっと対角線が届くようになった
一応、経験者(一塁レギュラー)
つねに一応、経験者と
控え目にしています

228名無しさん@実況は実況板で2017/02/27(月) 17:07:12.86ID:FrS1NED+
スピードガン買った
測った
110キロ
自分でも結構速いと思ってたが結果はこれよ

229名無しさん@実況は実況板で2017/02/27(月) 23:08:45.41ID:0vrDOl7x
>>228
スイングスピードは?

230名無しさん@実況は実況板で2017/02/28(火) 09:00:02.36ID:KlUlwicF
>>229
120です

231名無しさん@実況は実況板で2017/02/28(火) 09:14:14.70ID:oRt/Vyn8
>>230>>228じゃないからな
俺はスイングスピードは測ったことないから知らん

232名無しさん@実況は実況板で2017/02/28(火) 10:26:09.69ID:pByOyQoE
>>231
スピードガンで測ったら教えて

233名無しさん@実況は実況板で2017/03/01(水) 20:06:27.32ID:0QZtsMsr
>>232
さっき測ってみたら113キロだったよ

234名無しさん@実況は実況板で2017/03/01(水) 21:55:04.43ID:UQiqfzRE
>>233
おお、ありがとう
多少は相関ありそうだね

235名無しさん@実況は実況板で2017/03/02(木) 11:16:37.84ID:w0R4c2cx
>>233>>228じゃないからな
俺のスピードガンじゃスイングスピードうまく測れん

236名無しさん@実況は実況板で2017/03/02(木) 17:03:54.52ID:Q6SNGnYj
走るの面倒なので
握力だけ鍛えているんだが
ありですかね?
45歳、草野球
100が110になった印象です

237名無しさん@実況は実況板で2017/03/02(木) 17:28:33.93ID:2JmKxkpk
筋トレ遠投で維持出来ますよ

238名無しさん@実況は実況板で2017/03/03(金) 02:11:33.28ID:4Akd/SrD
前田健さんの著書が近くのバッセンでお勧めされてたけどすごい細かくてためになった!
あとはどう実践していくかだな

239名無しさん@実況は実況板で2017/03/03(金) 12:05:30.40ID:lLuXNQha
>>236
はい、全く走らなくてもパワーアップできます

240名無しさん@実況は実況板で2017/03/03(金) 13:59:35.15ID:HERi7Q/T
>>236
ウエイトと実際に投げ込む事だと思う
走るのは短距離で

241名無しさん@実況は実況板で2017/03/03(金) 14:08:03.65ID:1xSQxd3L
元々持ってないヤツがスピードを上げようたって無理なんだよ

242名無しさん@実況は実況板で2017/03/03(金) 16:54:50.11ID:BQb6zB+B
>>241
まだ若いのかな?そんなこと言ってたら人生楽しめないよ

243名無しさん@実況は実況板で2017/03/03(金) 18:40:36.03ID:w3GwZtCP
>>241
何しに来たの?

244名無しさん@実況は実況板で2017/03/03(金) 20:23:44.40ID:nlyrfqaa
青山の土地は買えましたか?

245名無しさん@実況は実況板で2017/03/09(木) 18:12:20.20ID:dCF4lPeN
YouTuberのサイヤマングレートがあれだけの球投げれるってやっぱり筋肉はすごいね

246名無しさん@実況は実況板で2017/03/09(木) 18:52:54.51ID:Xp2SUtvL
重りなしでランジやるだけでも効果あるよな

247名無しさん@実況は実況板で2017/03/09(木) 19:36:50.39ID:RfYAY0ee
サイヤマンあの投げ方で120位とはちゃんと練習したら140は普通に越えそう
やっぱり筋肉大事だね

248名無しさん@実況は実況板で2017/03/09(木) 21:05:58.59ID:XOXsnFjm
凄いなどんな投げ方

249名無しさん@実況は実況板で2017/03/09(木) 23:00:04.21ID:21AA0B5Q
長く投げてるとぶっ壊れるよ
ぶっ壊れたらポテンシャル高くても100キロとかしか出なくなる

250名無しさん@実況は実況板で2017/03/09(木) 23:00:27.74ID:21AA0B5Q
変なフォームで長く投げてるとぶっ壊れるよ
です

251名無しさん@実況は実況板で2017/03/10(金) 12:13:09.86ID:7pomQ2bi
自分もあの動画みたけど、あれで120出て自分もそれくらいなんておかしい…と思った(笑)

252名無しさん@実況は実況板で2017/03/10(金) 14:23:36.38ID:8mqiDjyz
ユーチューバーとか興味ねーよ

253名無しさん@実況は実況板で2017/03/10(金) 18:13:23.63ID:Ilrd3FF+
自分の周りには連盟1部クラスのようなガチな人がいないから投球フォームやトレーニングが見れるのはすごく参考になる

254名無しさん@実況は実況板で2017/03/10(金) 18:23:54.66ID:AxEqx7Ni
腕が片側に入りすぎるのを直したいんだけどいい練習とか無い?

255名無しさん@実況は実況板で2017/03/10(金) 18:24:16.66ID:AxEqx7Ni
片側じゃなくて肩側

256名無しさん@実況は実況板で2017/03/10(金) 21:47:03.04ID:A7CU2MIj
肩側?

背中側とかじゃなくて?

257名無しさん@実況は実況板で2017/03/10(金) 21:58:11.60ID:xEWgHQ88
>>254
壁を背にしてシャドー

258名無しさん@実況は実況板で2017/03/10(金) 23:07:46.90ID:AxEqx7Ni
>>256
背中だね
なんで肩って言ったんだろ

259名無しさん@実況は実況板で2017/03/11(土) 22:19:04.39ID:mp3cQq0E
>>257
肘を後ろに下げたりトップをしっかり作ったら改善されるだろうか
いつも力ぬけよって言われる

260名無しさん@実況は実況板で2017/03/12(日) 00:36:56.31ID:eQjL/OrS
>>259
クイックで練習してみなよ
多分腕に意識いきすぎて硬くなってるでしょ?
肩とか腰とか足なら意識していいけどトップにくる前の腕を意識するのはNG

藤浪みたいになっちゃってない?

261名無しさん@実況は実況板で2017/03/12(日) 01:01:33.99ID:eQjL/OrS
最近の藤浪はそこは改善されてきたのかな?
股関節の動きはまだだめだけど…
上ででてるように細く、長く、速く体を入れ換えるのが大事

金子千尋のバイブルであったのはボールを浅く持ちすぎると落ちないように力んじゃうから並進につられとトップに来なくなるからあえて深めに持ってると書いてあったよ

262名無しさん@実況は実況板で2017/03/12(日) 09:20:24.76ID:RZdvlqS9
http://i.imgur.com/4NTBTny.jpg
http://i.imgur.com/nDv11Xi.jpg
こんな感じ
チャップマン並みの柔軟性はないから肘が遅れてるんだよね

263名無しさん@実況は実況板で2017/03/12(日) 11:18:25.57ID:3+HQPu02
>>254
そもそも何で治したいの?

264名無しさん@実況は実況板で2017/03/12(日) 22:47:09.06ID:7H5T9Qq0
>>262
ここまで肘を引いてみるのもいいかも

265名無しさん@実況は実況板で2017/03/13(月) 02:49:20.69ID:byl+lm3B
>>263
多分肩の前が痛くなるんじゃない?
腕が上がってこないうちに投げるとそうなる
体のターンより振り遅れてる状態

要は腕とか肘がどこにあるかじゃなくて肩甲骨を丸く大きくタイミングよく使えてないんだと思う

片手でいいから手塚一志やマエケンのサークルスクラッチやりながらキャッチボールするとタイミングつかめるかもよ?

266名無しさん@実況は実況板で2017/03/13(月) 10:36:12.82ID:HRda4JYs
>>263
腕下げた時に打者に見えるからタイミング取りやすくなるのが嫌なのとコントロール安定しにくいから
あと肘壊すのが怖い
>>265
オーバースローの時は痛くなってたね
遊びでランディジョンソンの真似してたら球速くなったし肩の痛みはなくなったから今は腕の角度下げてる

子供の頃に肘1回痛めて事故で肘怪我したから肘に負担のある投げ方はなるべく避けるようにしてる

267名無しさん@実況は実況板で2017/03/16(木) 17:47:40.13ID:kVHbar68
キャッチボールでこちらから見て右上に行ったり、左下にボールがいっちまう。
フォームがやっぱ固まってないんかなあ。

268名無しさん@実況は実況板で2017/03/16(木) 18:06:49.61ID:RrRj3+jP
キャッチボールの段階でそれならフォーム云々よりもっと前の問題だと思う

269名無しさん@実況は実況板で2017/03/16(木) 20:59:52.26ID:H0KxFxA2
そうだよなあ。壁当てはうまくいくんだ
少しそれても壁だし

270名無しさん@実況は実況板で2017/03/16(木) 22:39:28.26ID:RrRj3+jP
人相手にドンドン投げるしかないね

271名無しさん@実況は実況板で2017/03/17(金) 21:55:51.54ID:4d9EwSUI
ソフトボールだから野球とは違うかもしれないけど
小6♀で84km出せたのはすごいことですか?パパに計ってもらいました
すごいってほめてくれました
県大会では強いチームのエースでこの前はパパのチームで試合に出させてくれて大人の男相手に打たれそうになっても2イニング0点に抑えました
でも将来は上野由起子みたいになりたいのでもっと速い球投げたいです
速い球投げたり、そのために体を大きくするにはどうしたらいいですか?

272名無しさん@実況は実況板で2017/03/18(土) 00:45:48.95ID:edcWY+xR
>>271
2ちゃんを辞めることです

273名無しさん@実況は実況板で2017/03/18(土) 07:41:55.09ID:lOkFj108
>>271
そこ年齢でツーチャンなんてやらん方がいいかな。
重要なのはタンパク質の摂取。中学では勉強をしましょう。

274名無しさん@実況は実況板で2017/03/18(土) 14:15:18.61ID:jC7p6SLj
>>271
マジレスすると普通にはすごいけど、全国クラスになったら女子小学生、中学生でも90km〜100km出せる子いるんで上野由岐子クラスになりたいならまだまだ。
女子は早熟タイプだと中学生以降あまり能力伸びないこともあるし、
こればかりは努力だけではなく、才能なので今後、自分の能力を素直に見極めてね。
その上でアドバイスするなら遠投による肩作り、走り込みによる下半身強化、肉、魚、野菜、米をバランスよく食べることかな。

275名無しさん@実況は実況板で2017/03/18(土) 16:18:23.91ID:g8RF08ky
たくさんつられててワロタwww
またなんか思いついたら書き込むわ

276名無しさん@実況は実況板で2017/03/18(土) 23:19:32.81ID:lOkFj108
米野菜はいらねーっす

277名無しさん@実況は実況板で2017/03/19(日) 19:54:17.98ID:wIEDaIhZ
もうやめた球速を求めるのはもうやめた
ステップ幅とか腕の振りとか色々変えて全くストライク入らなくなった
フォーム戻したけどそれでももう入らなくなって無茶苦茶になった

もう全部投げ方変えたのが悪い 球速に媚びたのが悪い
ストライク入らないのもヒット出ないのもいつまでも童貞なのも全部球速に媚びたせいだ
もうやめた

278名無しさん@実況は実況板で2017/03/19(日) 20:35:05.65ID:DPKKHtpI
>>277
ステップ幅じゃなくて股関節の操作が大事だと思うよ?上半身も大事だけどね
式をつくるとしたら…
体の操作=コントロール=球速
要は3つ揃ったら本物の球速というか技術かと

球速を先に求めて後からコントロールなんて考えると小手先の投球で肩肘によくないから長持ちしないよ

腕の振りなんてもってのほか
そんな高速に動く末端を意識したら体幹の動きもギクシャクするよ

変化球ぐらいでしょ、手のさじ加減をするのは

279名無しさん@実況は実況板で2017/03/19(日) 21:05:23.45ID:/ez1ZH5D
落ち着けよ童貞
また一から作り直そうじゃないか

280名無しさん@実況は実況板で2017/03/19(日) 21:08:48.29ID:NZnOjz0u
>>277
何かのせいにする考えが原因

281名無しさん@実況は実況板で2017/03/19(日) 21:17:15.36ID:DPKKHtpI
279.280
この2人は根は優しいやつなんだろうなと勝手に想像しちゃうな

282名無しさん@実況は実況板で2017/03/22(水) 17:02:28.05ID:Xve9YsDc
つべに動画あげたら知らないガキにクソだのなんだのコメントされて心折れた

283名無しさん@実況は実況板で2017/03/22(水) 19:09:45.69ID:8R6q8ZGk
>>282
具体的に何がクソって言われたの?

284名無しさん@実況は実況板で2017/03/22(水) 22:52:58.76ID:r0wfODh1
URLはよ

285名無しさん@実況は実況板で2017/03/24(金) 23:06:48.66ID:b5BoafqG
YouTubeで賞賛されるわけないから
彼らはプロ野球選手じゃないと褒めないよ

286名無しさん@実況は実況板で2017/03/24(金) 23:48:59.42ID:qNNQNkpD
付加なしのランジやるだけでも違うな

股関節の重要さみくびってたわ

287名無しさん@実況は実況板で2017/03/25(土) 08:51:47.93ID:LXcx6lhL
今更だけど上達屋の大阪道場潰れたんだね
1回行ってみたかった

288名無しさん@実況は実況板で2017/03/26(日) 23:25:17.12ID:KF27IrPl
>>287
潰れちゃったんだ…
でも浦安に新店舗ができたはず
そういえばクーニンやとくさんが行ってたトレーニング施設で手塚さんの元部下?が代表やってたな

289名無しさん@実況は実況板で2017/03/28(火) 17:27:37.64ID:Xgkfpzhd
>>288
浦安遠いからなぁ‥‥
野球関連の設備は東京>大阪がより一層強まったね

290名無しさん@実況は実況板で2017/03/28(火) 18:01:18.37ID:UL0CVr//
球持ちが長いほどボールに力を伝えられるって言われるけどその感覚がよく分からん

291名無しさん@実況は実況板で2017/03/28(火) 19:51:19.51ID:8+lcMucZ
背が低いから球持ちは意識してるなあ
でもあんまり前で離そうとすると肘が下がり手首が寝て球質悪くなるな
そうならないようにカーブ多目に投げて縦振り意識してる

292名無しさん@実況は実況板で2017/03/28(火) 21:28:43.72ID:4Z+I7hhG
斎藤佑樹と藤川をイメージすると球持ちがわかるかも

293名無しさん@実況は実況板で2017/03/28(火) 22:04:20.74ID:cXuKRktX
しなりと回転を意識してみた
かなり全体的にダツリョク

294名無しさん@実況は実況板で2017/03/28(火) 23:02:08.97ID:wYVlWEMA
http://i.imgur.com/WzznDfw.jpg
自分の勝手なイメージでスロー動画とかで見て確認したの上原とチャップマンくらいだけど
球持ちが良い方が上方向へ力が逃げてないんだと思う
ボールを前で放す意識が強すぎると意識し過ぎて腕の振りが緩みボールに伝わる力自体が減ってるんだと予想

295名無しさん@実況は実況板で2017/03/29(水) 12:20:36.04ID:MFdA7h0j
オーバースロー(恐らく正しくはスリークォーター)でずっと速度伸び悩んでたが、
なぜかサイドに変えたら5kmぐらい速くなった 伸び悩んでる人は試してみれば?
感覚的には川に平らな石を投げて跳ねさせる水切りみたいな感覚(リリース時、
体の近くでボールを指で弾く感覚)
投げてる時はなんか指で弾いてるだけみたいな感覚になるのが不思議


フォームはかなり不格好だがw 

296名無しさん@実況は実況板で2017/03/29(水) 16:21:38.16ID:6KZ4MiWl
同じく。
サイドで投げると遠投の距離が伸びるし軌道もライナーで届く。
しかも肩の負担が少なくなったかな。
でもピッチングと言うよりは守備のスローイングという感じ

297名無しさん@実況は実況板で2017/03/30(木) 02:00:21.92ID:pxWiP8Jc
人によって腰の回転が違うからな
それに合わせて投げてなかったってことよ

298名無しさん@実況は実況板で2017/03/31(金) 10:52:20.66ID:6S15MOiI
WBCのアメリカ代表の中継ぎの変なフォームのヤツってなんであんなにスピード出るんだ 下半身使ってないアンダーみたいな ありえねえ

299名無しさん@実況は実況板で2017/04/05(水) 20:59:08.74ID:RVCGUPwS
月曜日に久しぶりに全力投球を20球。
今日になってあちこち筋肉痛になった40歳

300名無しさん@実況は実況板で2017/04/08(土) 11:30:31.58ID:zgAjyAKK
如何に体重移動を素早くして並進運動と回転運動を上手く出来るか

301名無しさん@実況は実況板で2017/04/15(土) 01:14:35.12ID:D1iZg8fG
明日はついに初対外試合
投げれるか分からないが投げれたらベストを尽くしたい

302名無しさん@実況は実況板で2017/04/16(日) 14:58:56.87ID:DyhAxfCx
踏み出し足あげて、軸足で重心を落とすのって骨盤の移動を上から下にじゃなくて投球方向にまっすぐ移動させる意味であってますか?

303名無しさん@実況は実況板で2017/04/16(日) 18:26:28.37ID:wCJPmZwp
それで合ってるよ
そのまま下に落としたら投げられないよ

304名無しさん@実況は実況板で2017/04/21(金) 21:58:26.03ID:uJmDiLFn
バッターが立った時に安定しない‥‥
このままじゃブルペンエースになっちまう

305名無しさん@実況は実況板で2017/04/23(日) 18:42:55.17ID:Z/aCbwY1
細かいフォームの修正云々より脱力感のコツを覚えたら自然と速いストレートを投げるフォームになってくんじゃないかと

306名無しさん@実況は実況板で2017/04/23(日) 19:41:51.58ID:b9Vf19VJ
肩ラインより肘を高く上げることを意識してたけど、プロの投球フォームを見るとそんなに高く上げてる人がいないから思いきって肘の位置を下げてみたら球速上がった感じがする。
前より脱力できてるし肩への負担も少ない。
「肘を上げる」って意識が無駄な力を使うことになってたのかな?

307名無しさん@実況は実況板で2017/04/23(日) 19:50:21.49ID:Twv+6D4y
上に上げる意識はなくした方が良いよ 殆どのプロはスリークオーターだし サイド辺りから腕を思いっきり振り切る感覚でいいんじゃないかと

308名無しさん@実況は実況板で2017/04/23(日) 20:03:53.90ID:yZKUM2ZE
>>159に書いてあるね

309名無しさん@実況は実況板で2017/04/23(日) 20:04:23.64ID:yZKUM2ZE
全然違った
>>192です

310名無しさん@実況は実況板で2017/04/24(月) 12:16:12.55ID:JSxr/xHv
最近ボールの抜けが酷いんだけど何かいい練習ないかな?

311名無しさん@実況は実況板で2017/04/24(月) 15:54:49.42ID:x8Mx0a4V
>>310
真下投げ

312名無しさん@実況は実況板で2017/04/24(月) 17:26:38.03ID:aiQQOHiT
>>311
逆に叩きつけ癖をなおすにはどんな練習がおすすめ?

313名無しさん@実況は実況板で2017/04/24(月) 20:06:46.36ID:x8Mx0a4V
遠投

314名無しさん@実況は実況板で2017/05/08(月) 15:30:04.51ID:mH1YCCtm
アプリにスピードガンあるね
試したことある人いる?

315名無しさん@実況は実況板で2017/05/08(月) 18:56:16.14ID:dJltf2t7
あれただのストップウォッチでしょ

316名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 02:51:37.98ID:CXvgK9+k
今年で32歳。去年より球速が7キロ上がった。去年から体幹を中心にトレーニングしてた。それも高校時代より速く。まだまだ自分に可能性があるって感じたわ

317名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 02:59:24.42ID:CXvgK9+k
連投すまん。25歳くらいかな?肘をやっちまって18mも投げれなかったけど、地道にインナーやら肘回りやら鍛えて、その効果があってのかは不明だが、1年ちょい過ぎには少しずつ投げれるようになって今に至ります。同じ境遇の方いたら諦めたらあかんとです。

318名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 03:01:47.63ID:xQzsA8qo
高校時代の球速とか草野球歴とかも教えてください

319名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 03:18:05.05ID:CXvgK9+k
高校時代は138キロでした。軟式始めてなかなか球速を測る機会なかったけど、いい球場で試合をして去年が134キロ。地元の球場が改装されて毎試合球速表示されるようになり先月141キロ出ました。高校卒業してから今に至るまでA級で軟式してます。

320名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 03:19:23.24ID:CXvgK9+k
またまた連投すまん。常時135以上出てました。

321名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 04:07:45.98ID:xQzsA8qo
凄すぎ
練習とかトレーニングとか何してます?

322名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 07:10:24.02ID:CXvgK9+k
週3で練習してます。平日2日、週末1日。平日は体幹トレ中心。腹筋1セット50回×10種類くらい、背筋80回×6種類くらいですかね。週末は普通の野球の練習をします。

323名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 07:26:45.15ID:EqXkRZn7
俺は常時157km/h出るわ
最速は163km/hでスライダーとチェンジアップは150くらい
腕立て腹筋スクワットを毎日100回ずつとランニング10kmやってるからな

324名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 10:53:34.54ID:HJzGtI/5
>>322
投げる時に意識してることは?

325名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 17:00:01.39ID:p/cBzZhd
>>324
足上げてから体重移動〜リリース(フィニッシュ)時に軸足に溜めた力をいかに強く左内転筋から右内転筋にぶつけるかを意識してます。左投げです。感覚なのでうまく文章にできません。申し訳ない、、、

326名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 17:21:39.92ID:HJzGtI/5
>>325
ありがとう
下半身主導って事ですね

327名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 17:57:50.83ID:CXvgK9+k
>>326
そうですね。ありがちな表現かもしれませんが上半身は勝手についてくるでんでん太鼓みたいなイメージです。

328名無しさん@実況は実況板で2017/05/10(水) 18:06:07.20ID:CXvgK9+k
>>326
もうひとつ意識してる事はさっきの事+投げやすいフォームで投げる事ですね。年齢重ねる度に肘が下がってきてオーバーに戻そうとしてたのがダメだったのかも。>>295〜297のコメントはすごく共感できます。

329名無しさん@実況は実況板で2017/05/14(日) 19:18:49.73ID:wAM80Lhn
近くで力を入れても何もないのに遠くから投げた瞬間に肩とかが痛くなるんだがどうしたらいいんだろ
変な力が入ってるのかな

330名無しさん@実況は実況板で2017/05/14(日) 19:24:51.62ID:QoUGQ0jp
撮影してフォームの違いを確認してみるのが手っ取り早いかと

331名無しさん@実況は実況板で2017/05/14(日) 22:38:13.47ID:lyIyvA3n
>>329
近い距離から少しずつ離れていく

332名無しさん@実況は実況板で2017/05/18(木) 16:39:42.06ID:SAD/otQ4
リリース時、より前で指で強く弾くような感覚 すげえ難しい・・・ 

5,6球に一球成功すりゃいいほう

333名無しさん@実況は実況板で2017/05/21(日) 16:38:29.45ID:c3kEfN/f
なげる〜んじゃなくてただの棒(太鼓のバチ?)みたいなのを振ってピッチング矯正かなんかの動画を観たことあるんだけど知ってる人いる?

334名無しさん@実況は実況板で2017/05/21(日) 17:38:07.72ID:c3kEfN/f
すみません、ありました

335名無しさん@実況は実況板で2017/05/22(月) 07:58:37.47ID:af9kzWLe
>>334
ちょっと気になったんで貼ってもらえないですか?

336名無しさん@実況は実況板で2017/05/22(月) 16:59:44.16ID:PLOlS0tk
>>335
シャドウピッチング 棒
これで検索すれば出てくるよ

337名無しさん@実況は実況板で2017/06/18(日) 08:07:36.00ID:+xD/O9B8
りりほー

338名無しさん@実況は実況板で2017/06/29(木) 13:51:32.25ID:wEeKDE5W
>>322
腹筋と背筋のトレーニングのバリエーションが気になる

339名無しさん@実況は実況板で2017/09/30(土) 03:13:07.93ID:PFf8y/4q
おれは牽制のほうがスピードでる

340名無しさん@実況は実況板で2017/10/09(月) 23:50:31.36ID:/c9XVKi7
m球で球速あがる?

341名無しさん@実況は実況板で2017/10/10(火) 00:10:27.68ID:2S6ekjRe
上がらないね
なんとなく大きくて重く感じるから投げにくくなった
指のかかりは良くなってるかな

342名無しさん@実況は実況板で2017/10/10(火) 20:21:00.67ID:M7qZkJHf
>>340
最近M号投げ初めたがA級のほうがスピードでるわ
まあまだ慣れてないからだろうけど

つーか、なんかあんま重さを感じないわ 10g重たいはずなのに

343名無しさん@実況は実況板で2017/10/10(火) 20:55:40.27ID:RMz7w42M
重くなったら同じ速度出すのに必要なエネルギーがそのまま増えるんだから遅くなるやろ

344名無しさん@実況は実況板で2017/10/11(水) 01:22:32.70ID:b2IQRzy1
重いと初速との差は少なくなるん?

345名無しさん@実況は実況板で2017/10/11(水) 06:22:35.65ID:jnzBL4Kz
そらそうよ

346名無しさん@実況は実況板で2017/10/12(木) 13:33:02.39ID:xmHFTpa8
4シームがあまり失速せずにまっすぐいく感じ M号
でもなんか表面が乾いてる A号のしっとり感が好きだったのに

347名無しさん@実況は実況板で2017/10/16(月) 07:34:08.33ID:2H6NOKts
由規は短距離ダッシュしまくって130そこそこから155まで上がったらしいね

348名無しさん@実況は実況板で2017/11/10(金) 19:13:32.32ID:tOuaoxJL
Mボールレビューします
投げやすいし今より伸びる
球速はわからんが肘への不可は少し増えた
でも投げやすい
今までマルエスとケンコーで調節してた変化球を統一してくれて無駄な神経を使わずに済むようになった

349名無しさん@実況は実況板で2017/11/11(土) 00:48:25.24ID:rvApnnP+
俺が数々の投手コピーした結果
一番急速出る投げかたは、村田兆治のマサカリ投法だった

350名無しさん@実況は実況板で2017/11/11(土) 09:43:30.91ID:kDd5+eXk
結局このスレで有効な練習法ってなに?

351名無しさん@実況は実況板で2017/11/11(土) 18:12:53.01ID:AOP3oQyy
壁宛

352名無しさん@実況は実況板で2017/11/11(土) 18:27:28.97ID:SJMXRS1w
懸垂

353名無しさん@実況は実況板で2017/11/12(日) 22:05:01.49ID:2jy4bGnM
メディシンボールスローは良いと思う

354名無しさん@実況は実況板で2017/11/27(月) 23:05:56.96ID:Bx0xO9bq
エムキュウやっべえ
140はでる

355名無しさん@実況は実況板で2017/12/21(木) 02:06:32.85ID:vQBtGmX8
JR西、ペット同伴ルール周知へ 岡山駅線路侵入の犬は依然不明 : 山陽新聞デジタル|さんデジ
http://www.sanyonews.jp/article/644437/1/

 JR岡山駅の新幹線ホームから線路に小型犬が侵入し、新幹線が2度にわたり運転を見合わせた19日のトラブル。
山陽新幹線は20日の始発から平常運転に戻ったものの、犬は同日夕時点で依然見つかっていない。
ペットの小動物が線路内に逃げ出した事例は「記憶にない」(JR西日本、東海)というが、いったん侵入すると捕獲するのは難しい。
年末年始の混雑期を控え、JR西は改めてペットを同伴する場合のルールの周知に努めるとしている。

356名無しさん@実況は実況板で2017/12/27(水) 20:09:42.50ID:ivuGXSqD
確かにM球投げやすいわ
フォーシームはA球で感じてた押し込む時に潰れる感覚がなくなって
力がダイレクトに伝わるイメージ。低めの伸びが全然違う
変化球はまだ試してないけどこれだとさらに投高打低になりそう

357名無しさん@実況は実況板で2018/01/20(土) 15:28:46.89ID:GyPY+KiO
.

358名無しさん@実況は実況板で2018/01/21(日) 21:54:45.03ID:12CoV9we
ダッシュ、バーンマシン、投げ込みで豪速球

359名無しさん@実況は実況板で2018/01/27(土) 14:31:14.32ID:SZLWaIOo
グローブ持った方の手の使い方がわからん 壁を作るとかワケわからん

360名無しさん@実況は実況板で2018/02/02(金) 06:18:32.22ID:VukkiNIc

361名無しさん@実況は実況板で2018/02/02(金) 07:13:36.82ID:XtutKAyW
バーンマシンのトレーニングってどんなのがあるの?

362名無しさん@実況は実況板で2018/02/02(金) 20:17:20.65ID:a2DEo9+T
>>361
ぐるぐる回す

363名無しさん@実況は実況板で2018/02/02(金) 22:12:30.04ID:VukkiNIc
M球指に引っかかりすぎて逆に投げづらい
新球だったからかなあ。使い込んでくるとマシになるかな

364名無しさん@実況は実況板で2018/02/03(土) 09:08:15.73ID:y8F9mnJB
https://ameblo.jp/31633111/
たまに見てる

365名無しさん@実況は実況板で2018/02/04(日) 15:37:13.83ID:GAbgvdPI

366名無しさん@実況は実況板で2018/02/06(火) 07:39:57.93ID:EycZ/+Zn
・投げ込む
・たまに筋トレ、走り込みなどで筋力強化

筋トレは施設でやったほうがいいだろうから、金がかかる。

367名無しさん@実況は実況板で2018/02/24(土) 21:52:50.70ID:qKv1JeiR
ありがとう
あれから毎日鍛えてる

368名無しさん@実況は実況板で2018/02/24(土) 22:27:24.36ID:2ZTOoB75
中学で150キロ出たけど多いときで300球、平均150球くらい投げ込みしてたな
走るのは10キロくらいで筋トレはとくにせずだけど家にバーベルあったから
150キロ持ち上げてたよ
だけど何もしてなくても基本の投げ方さえしっかりしてれば
中学時代に補欠でも20歳過ぎて急に速くなる人もいるから一概には言えないね
大変な思いしてもほとんどは故障するし、練習はほどほどに

369名無しさん@実況は実況板で2018/02/24(土) 22:42:19.96ID:emt6SI2M
走るの大事だよな。上級生30キロ走ってたので俺は50キロ走った

370名無しさん@実況は実況板で2018/02/26(月) 19:15:31.96ID:XaDio19q
しかしM号は指肘肩に優しくないな

371名無しさん@実況は実況板で2018/02/26(月) 20:51:54.53ID:/4K9XseF
俺の場合肘だな。負荷が増えたけど投げ方もよくなった

372名無しさん@実況は実況板で2018/03/02(金) 13:38:21.40ID:ne6AsEhC
僕の知り合いの知り合いができた嘘みたいに金の生る木を作れる方法
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』

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373名無しさん@実況は実況板で2018/03/02(金) 20:46:21.35ID:69lxc0FH
.

374名無しさん@実況は実況板で2018/03/02(金) 23:16:33.80ID:6m+d/4o4
巡査が拾得物の28万円詐取、落とし主現れ発覚 : 社会 : 読売新聞(YOMIURI ONLINE)
http://www.yomiuri.co.jp/national/20180301-OYT1T50028.html
 拾得物の所有者になりすまし、現金をだまし取ったとして、警視庁は28日、同庁高井戸署地域課巡査の柳橋純容疑者(24)を詐欺容疑で逮捕した。

 発表によると、柳橋容疑者は2月26日、拾得物の現金の落とし主を装って町田署を訪れ、保管されていた現金28万円をだまし取った疑い。容疑を認めている。

 現金は2月中旬、東京都町田市の食料品店で拾われた。柳橋容疑者は、都内の全遺失物が登録されている業務用端末を閲覧。現金の拾得状況を把握し、落とし主になりすましていた。
28日になって、本当の落とし主が同署を訪れ、発覚した

375名無しさん@実況は実況板で2018/03/22(木) 08:33:33.52ID:zEwrzwml
最近さぼり気味だな。。久々にジム行くか!

376名無しさん@実況は実況板で2018/05/15(火) 04:13:36.54ID:bA6pLei9
法整備がどうしても必要
性善説に立って、いつまでも飼い主のモラルに期待するやり方は立法・行政の怠慢
事なかれの最たるもの
更新・取り消しありの免許制にしろ
そんで近所から通報がしょっちゅう入ってるような飼い主の免許は取り上げろ
犬の売り手も、売ったら最後であとに責任持たないような業者も免許取り消し
あと業者・飼い主から税金も取れ
タバコとかよりよっぽど社会に迷惑かけてんだろ

377名無しさん@実況は実況板で2018/05/21(月) 22:24:01.88ID:BG7pxez7
俺はM号球ハマったわ
普段硬式を投げ込んでるからかもしれないけど、重さも縫い目もしっくりきた
まぁ、球速が上がったかはなんとも言えないけどw

378名無しさん@実況は実況板で2018/06/21(木) 00:02:57.77ID:WNC8HqFZ
M球になって滑って抜けるのが少なくなったね
抜けることは抜けるけど原因は完全にフォームの方だわ
ストレートもカーブも回転が良くなったが逆にフォークが抜けなくなって困ったが

379名無しさん@実況は実況板で2018/06/21(木) 01:18:15.15ID:JAR/8LTD
チェンジアップオススメ

380名無しさん@実況は実況板で2018/08/19(日) 23:26:33.38ID:zijLFQpb
全力で5〜6球遠投するのを3日に1回ぐらいやるのが合ってるかも

381名無しさん@実況は実況板で2018/10/01(月) 15:35:35.42ID:nlf3ZT5g

382名無しさん@実況は実況板で2018/11/02(金) 06:07:32.81ID:xU63OoDk
トレバーバウアーがやってた軽いボールを助走付けて投げ込むのいいね
腕の振りが速くなる感じがする
https://www.youtube.com/watch?v=wIlC8VViTEk&;app=desktop

383名無しさん@実況は実況板で2018/11/02(金) 13:58:46.99ID:N/J661Pe
>>382
これいいよね
自分語りで申し訳ないが俺もこの手のメニューをやるためにスピードガンと重いボール軽いボールを買い揃えたよ
たまに1人でネットに投げ込んでるw

384名無しさん@実況は実況板で2018/11/02(金) 17:03:30.11ID:k7TF+fML
>>383
スピードガンと重いボールと軽いボールはどこで買いましたか?

385名無しさん@実況は実況板で2018/11/02(金) 21:01:50.25ID:g28aHtIY
>>384
スピードガンもボールも調べれば沢山出てくると思うけど、自分が買ったものでよければ参考までに

スピードガン
https://www.yupiteru.co.jp/products/mst/

ボール
https://mft-shop.com/mftshop/7.1/S1101/

ボールは上記のものはあまりに高いので、付属のトレーニングプログラムが気になれば買い
ボールだけ欲しければ下記のもので充分だと思う
https://www.daitobaseball.com/category.php?c2_1=%A5%D4%A5%C3%A5%C1%A5%F3%A5%B0%A5%C8%A5%EC%A1%BC%A5%CB%A5%F3%A5%B0%B5%E5&;c2_0=%A5%DC%A1%BC%A5%EB

386名無しさん@実況は実況板で2018/11/02(金) 22:54:47.51ID:qygmzlcq
ほんと肩出来るの遅い上に、やっと出来上がっても一瞬で肩のスタミナが切れて指に力入らなくなる

オリックスの金子がやってた肩甲骨で投げるの取り入れてからは少しはマシだけど…

みんなのアップの仕方教えて欲しい
特に肩肘の

387名無しさん@実況は実況板で2018/11/02(金) 23:14:58.70ID:UcwcVQ7W
>>385
ありがとう、結構高いスピードガン買ったんだね
自分は赤い安いやつだよ
ボールはアメリカのアマゾンから仕入れた

これからコツコツ続けて10km/hぐらい上げたい

388名無しさん@実況は実況板で2018/11/02(金) 23:42:54.31ID:g28aHtIY
>>386
ウィンギングおすすめ

>>387
俺もVDB以外のボールはアメリカのアマゾンで買ったよ

スピードガンは計測範囲を重視したね
前にSSKのも買ったけど、1人で投げて計るには使いやすいとは言えなかった
今のは子機で初速を受信できるのがかなり便利で助かってるよ

389名無しさん@実況は実況板で2018/11/02(金) 23:46:40.57ID:uQyVNSeC
>>388
へー、そんなのあるんだ
始めてからどれくらい?

390名無しさん@実況は実況板で2018/11/03(土) 00:21:42.86ID:lh5sISpp
>>389
始めたのは3年前だけど、途中1年半ぐらいやらない時期があった
で、今年再開したから実質1年半くらいだね

391名無しさん@実況は実況板で2018/11/03(土) 06:00:39.78ID:hindKVZe
>>390
自分はまだ始めたばっかだから何とか継続してみます!

392名無しさん@実況は実況板で2018/11/03(土) 08:14:46.37ID:/EqRAiAO
>>391
余計なお節介かもしれないけど、コンディションが良くないときは無理しないことが継続のポイントだと思う

最大出力を高めるメニューだから、フルパワーが出せない状況で無理やりにやっても楽しくないし感覚を見失いそうになるよ

お互い頑張りましょう

393名無しさん@実況は実況板で2018/11/03(土) 09:23:44.15ID:hindKVZe
>>392
ありがとうございます!
肩肘の状態を見ながらやっていこうと思います!

394名無しさん@実況は実況板で2018/11/05(月) 23:22:29.96ID:mqmwaxEt
実は一番苦労するのは投げ込みをする場所の確保かもしれない

395名無しさん@実況は実況板で2018/11/05(月) 23:26:17.10ID:5SSfC4h8
ラケットシャドーいいよ
テニスのでもバトミントンのでも

396名無しさん@実況は実況板で2018/11/06(火) 00:43:03.41ID:oeST7RWk
ラケット持ってのシャドー、菅野もやってたね
具体的にどういう効果が感じられるの?

397名無しさん@実況は実況板で2018/11/06(火) 12:08:18.92ID:5aCxu9cJ
>>396
俺はテイクバックの所に効く感じ
重さと回すことによるラケットにかかる遠心力を上手く使わないと腕が上手く上がってこない
あとはタオルに比べて音が鳴るのもいい
手のひらの向きにも注目したい

亀山も薦めてるな
https://youtu.be/71-QO0UKkFY?t=124

398名無しさん@実況は実況板で2018/11/06(火) 14:32:32.00ID:SH4lQ480
バウアーのトレーニング参考にしたいならdriveline baseballの公式でボール買ったりするのがいいと思うよ
日本への配送も選べるし

399名無しさん@実況は実況板で2018/11/06(火) 17:35:51.35ID:tlTho7yt
>>397
たしかにタオルよりトップを作りやすそうでいいね
テイクバックに関してはいま話題のロープトレーナーに近い効果が期待できるかな

>>398
Drivelineって日本への発送やってんだね
重さごとにバラで買い集めたけど、個別にかかった送料含めて考えたらここでまとめて買った方が賢明かもしれない

400名無しさん@実況は実況板で2018/12/28(金) 01:53:56.45ID:jZLP1N8f
中学野球部、高校バド部という経歴の友人がバドミントンをやってから肩が明らかに強くなったって言ってたわ
曰く中学ではチーム最弱クラスの肩だったらしいが、今は硬式でのキャッチボールに普通に付き合ってくれるぐらいには投げれるしな

というわけで俺もバドミントンラケットでシャドーを始めた

401名無しさん@実況は実況板で2019/01/11(金) 02:50:38.02ID:0Wh39Oe6
【騒音】隣人がうるさい 311
https://web.archive.org/web/20190110174726/http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/homealone/1545627557/

402名無しさん@実況は実況板で2019/01/25(金) 18:35:46.21ID:C6xBH2Ek
トップで手のひらは二塁ベース側に向く
ってよく言うと思うんですけど、あれって何か意味あるんですか?
野手上がりだからかもしれないけど、何も意識しないでやるとホームベース側になってた
でもトップの時点の手のひらの向きがどうして重要なのかが分からないっす。。

403名無しさん@実況は実況板で2019/01/25(金) 18:42:07.00ID:4+gDBEcx
確かに気になる

404名無しさん@実況は実況板で2019/01/25(金) 19:00:43.68ID:E7WUpHkG
>>402
肘を内転させるってことでしょ。そっから投げる時に肘と手首を回転させるんだよ。
テニスのサービスでも一緒だね。掌を正面向けてるのはおばさんの蝿叩きサーブ。
フラットでもスライスでもスピンでも同じように肘と手首を回転させる。テニスでやると
露骨に球速が変わるから理解しやすい。

405名無しさん@実況は実況板で2019/01/27(日) 00:55:00.67ID:IbNmOV4S
>>402
SBの工藤が言うには身体が回転して手から離れる時※に正面向くかららしい
※身体が正面よりもう少し回った段階

野球のススメ 正しいキャッチボールという回でトップについて語ってたんだが
動画が見つからないのですまない

406名無しさん@実況は実況板で2019/01/27(日) 14:55:57.48ID:yWwY5RND
あーもうフォーム気にしてたらわけわからなくなってきた
何も考えずがむしゃらに投げてた時の方が楽しかったな

407名無しさん@実況は実況板で2019/01/27(日) 18:06:04.64ID:ZmwBnvRP
テイクバックを意識すると投げ方を見失いやすくなるよな
瞬間的な動作の途中の手の甲の向きを気にして投げるのは難しいと思う

望ましい動作というのは勿論あるけど、自分が投げやすい動きで投げるのが結局は一番良いのではないかと最近思うようになったわ

408名無しさん@実況は実況板で2019/01/27(日) 18:38:33.25ID:f/n2/Ev0
プロでさえ色んな投げ方の人がいるしね
元巨人の西山なんてえげつないほどのアーム投げだったけど155くらい投げてたし

409名無しさん@実況は実況板で2019/01/27(日) 20:57:36.21ID:/i8c7aza
>>408
MAXだっけ、うどん屋の上部もかなりふりおろしてたよね

410名無しさん@実況は実況板で2019/01/27(日) 21:00:03.51ID:/i8c7aza
>>402
その方が投げやすいんならそれでもいいと思うよ
俺は小指の外の側面が二塁ベースへ向く
小指の側面が天に向くと良いとかもきくけど、どうなんだろう

411名無しさん@実況は実況板で2019/01/27(日) 21:49:43.17ID:IbNmOV4S
俺は腕を回して力こぶをつくるような感じで肘を曲げた時までやって
あとは体の回転に腕をゆだねる感じが一番良かった
肘が曲げきれない時に投げ急いでしまうといい球がいかない

412名無しさん@実況は実況板で2019/01/27(日) 22:46:48.54ID:f/n2/Ev0
>>409
うん、MAX155だったね
プロの指導を受けても無闇にイジらないって事は人それぞれ合ったフォームがあるんだろうね

413名無しさん@実況は実況板で2019/01/28(月) 18:54:06.65ID:MY9p7+2G
身体の強さ、柔軟性によっても合う動きと合わない動きは違ってくると思う
「理想的なフォームが全員に合うとは限らない」的なことを強豪校の監督も言ってたしね

誰のフォームをお手本に選ぶかはかなり重要になってくるんじゃないかな

414名無しさん@実況は実況板で2019/01/31(木) 07:16:49.29ID:ExftpngW
寒すぎてなかなか投げる気になれない

415名無しさん@実況は実況板で2019/02/18(月) 04:24:58.36ID:Monxgga6
シャーザーが何故怪我せずにあの年齢になっても平均球速150km超えてるか解明したい

416名無しさん@実況は実況板で2019/02/18(月) 11:26:54.07ID:KVFa1+df
無理がない投げ方なんだろうね

417名無しさん@実況は実況板で2019/02/21(木) 00:28:21.78ID:U85GSati
シャーザーは世間一般で言われる肘肩を故障しやすいフォームの特徴あるけど怪我しないよなぁ
本人の身体が強いからなのか負荷を上手く逃しているのか

418名無しさん@実況は実況板で2019/02/21(木) 02:26:45.84ID:Zk/zROet
>>417
確かに肘には良くないかもしれないけど肩は違くない?

419名無しさん@実況は実況板で2019/02/21(木) 08:48:35.76ID:WI/A4p2E
ピッチングは並進運動+回転運動で構成されるらしい
そしてプロとアマチュアの1番の差は並進運動って言われた
無理なく並進運動を早くする方法を模索中

420名無しさん@実況は実況板で2019/02/21(木) 11:35:08.26ID:1GD6XvYy
>>419
浅尾は体重移動は参考になると思う
腕の振り方はやめた方がいい、壊れる

421名無しさん@実況は実況板で2019/02/21(木) 17:49:01.20ID:MS4rGslq
年間80試合も投げるわけでもなく、このスレのタイトルのようにただ速い球を投げたいだけなら浅尾の投げ方も正解の1つとも言えるけどね
あれだけ腕の振りの速いピッチャーはそうそういない

422名無しさん@実況は実況板で2019/02/21(木) 22:51:40.83ID:WI/A4p2E
>>421
プロみたいに何十試合140イニングとか投げない代わりに俺らは筋力や柔軟性はプロより劣るし練習環境や身体のケアに至っては月とスッポン
そこも考慮にいれないと年100イニングも投げないけどすぐ壊れちゃう

423名無しさん@実況は実況板で2019/02/22(金) 08:03:46.80ID:yyZWJQcw
それを言い出したらプロなんてほとんど参考にならなくなるな
プロで理想的と言われる投げ方だってその選手の体格、筋力、柔軟性やチームの練習環境があってのもの、ってことになるだろうからな

大人しく草野球レベルからお手本を探すとするかな

424名無しさん@実況は実況板で2019/02/22(金) 19:55:34.44ID:CQKpIj+p
>>423
だから速いストレートを投げるには真似するだけじゃなくて何故そんな速い球が投げられるのか考えて参考にするが大切だと思う
NPBやMLBの選手は色んなフォームで150km160km投げてる最高の教材だと思うから

425名無しさん@実況は実況板で2019/02/22(金) 22:30:57.52ID:GL/iPobD
そうそう、真似できる部分と真似できない部分ってあるまんね
色んな人から真似できる部分を取り入れて自分のオリジナルを作ればいいと思う

426名無しさん@実況は実況板で2019/02/22(金) 22:59:07.37ID:GuQvtrBy
考えた結果、浅尾のフォームが合う人だっているんじゃないかって思っただけだよ
野手上がりならなおさら

>>422>>424が違う人ならいちいち噛みついて申し訳ない
このスレにいる以上、プロが速い球を投げられることの考えることなんて改めて確認せんでも当たり前だろうと思ったもんで

427名無しさん@実況は実況板で2019/02/26(火) 00:46:16.83ID:3ciACRIN
中里のフォームいいな

428名無しさん@実況は実況板で2019/02/26(火) 11:47:53.06ID:lXHVl2Y4
全く癖のないいいフォームやね
活躍した期間が短いしもう10年くらい前の選手やからフォームのスロー映像とかが1個くらいしか見当たらないのが残念だけど

429名無しさん@実況は実況板で2019/02/27(水) 16:40:34.31ID:YHlDtstt
元中日のチェンのモーションがすごい好きなんだけど、右投手で似た投げ方の人が見当たらない
右投げと左投げで参考にすべき投げ方も違ってくるのかな

430名無しさん@実況は実況板で2019/02/27(水) 20:39:41.32ID:778OXq+P
>>429
右なら割と上原に似てないかな?

431名無しさん@実況は実況板で2019/02/28(木) 10:49:20.93ID:umcQgAYS
https://ent.smt.docomo.ne.jp/article/538678

ごめん>>429だけど自己解決したわ
当たり前だけど左右で違いがあるんだな
上原は思い浮かばなかったわ、ありがとう

432名無しさん@実況は実況板で2019/03/02(土) 21:40:44.56ID:6yhAIUZe
投げると肩の前側が痛い
肘痛かったからフォーム探しの旅に出たら今度は肩酷いくらい迷走してる
最初に戻るにはどうしたらいいんだろうか

433名無しさん@実況は実況板で2019/03/02(土) 21:44:04.07ID:f0iLjuLz
>>432
野球経験のあるドクターがいる整形外科へ行くといいかも
俺はそれで今フォームから改善してもらっているわ

434名無しさん@実況は実況板で2019/03/02(土) 23:22:01.34ID:6yhAIUZe
一応整形外科行って話聞いたけど何にも得られんかった
骨に異常がないってことはわかったけど

435名無しさん@実況は実況板で2019/03/03(日) 02:41:07.31ID:XSboktnW
>>432
あくまで経験則だけど、肘から先ばかり意識しすぎると体全体を使う意識が薄れて手投げになりやすい
それで肩に負担が集中して痛みが出ることがあるよ
グローブ側の骨盤・投球腕の肩・肘・指先が一直線になるような意識でフォーム作りすると楽になるかも

しつこいけどあくまで経験則ね

436名無しさん@実況は実況板で2019/03/04(月) 14:51:46.69ID:UeyuCyvU
https://i.imgur.com/HJfOet4.jpg
ドライブライン のボールほしくてAmazonインターナショナルで見たんだけどカートがない
これは売り切れ?それとも発送不可?

437名無しさん@実況は実況板で2019/03/04(月) 16:20:33.97ID:9FSB7PsL
>>436
日本への発送を受け付けてない所はそうなるね
ドライブラインから直接買うか輸入代行業者に依頼するか

438名無しさん@実況は実況板で2019/03/04(月) 17:26:12.96ID:MS9vZPv/
類似品はAmazonからも発送してるみたいだね
重さは微妙に違うけど、安いし一考の価値はあるかも

439名無しさん@実況は実況板で2019/03/04(月) 20:15:26.31ID:9FSB7PsL
>>438
どんなの?

440名無しさん@実況は実況板で2019/03/04(月) 20:23:38.13ID:KcpvfpGD

441名無しさん@実況は実況板で2019/03/04(月) 20:24:30.80ID:KcpvfpGD
>>439

ごめん誤爆
https://www.amazon.com/Precision-Impact-PlyoBombs-Weighted-Baseball/dp/B06XQVWDHW/ref=mp_s_a_1_5?crid=1776FBKW47XDS&;keywords=plyo+balls+baseball&qid=1551698583&s=gateway&sprefix=plyo&sr=8-5

442名無しさん@実況は実況板で2019/03/04(月) 20:47:19.45ID:9FSB7PsL
ありがとう

443名無しさん@実況は実況板で2019/03/04(月) 22:28:15.60ID:UeyuCyvU
重さは数グラムだから殆ど関係ないと思うけど見た感じドライブラインはボールの大きさが全部同じだけどこのやすいのは大きさが違うのが気になる
重さより影響大きそう

444名無しさん@実況は実況板で2019/03/05(火) 18:03:24.59ID:bx+bRNSU
https://youtu.be/dMYntCtP0o8

この動画見る限りドライブラインのボールも大きさ一定じゃなさそうだけど

445名無しさん@実況は実況板で2019/03/05(火) 18:27:31.26ID:A3P+K6Iy
金子弌大がドライブライン でトレーニングしてたみたいだから今年の球速がどれぐらいまで戻るか楽しみだね

446名無しさん@実況は実況板で2019/03/06(水) 13:05:47.82ID:hdrYwdKc
>>444
ブラックグリーンは1000gと2000gだから他より大きいな
後半のメニューで比較的強く投げるブルーからグレイは同じ大きさっぽい

447名無しさん@実況は実況板で2019/03/06(水) 22:28:20.86ID:N7z2UMDQ
https://www.drivelinebaseball.com/2015/09/weighted-baseballs-vs-plyocare-balls-whats-the-difference/

ドライブラインのこの記事読む限りでは大きさの違いは大したことなさそう
むしろ好都合だったりして

448名無しさん@実況は実況板で2019/03/10(日) 05:10:57.40ID:Z33smR04
買ったらレポお願いします

449名無しさん@実況は実況板で2019/03/16(土) 04:54:19.73ID:BZX2RCgp
やっぱり腕は振ろうとしたらダメだな
振られるように動き作りしないと

450名無しさん@実況は実況板で2019/03/17(日) 12:01:33.04ID:haElgR9C
俺も全く同じ考えにたどり着いた
問題はどうやってその動き作りをするかだけど、なんかいい方法ある?

451名無しさん@実況は実況板で2019/03/17(日) 19:18:27.79ID:DujmuSpR
>>450
自分は身体を回したら腕が付いてくるようにする為にサイドから投げるのを繰り返してそこから腕を少しずつ上げるようにしていったよ

452名無しさん@実況は実況板で2019/03/17(日) 21:27:46.35ID:haElgR9C
>>450
なるほど、ありがとう
シャドーだと感覚を掴めるんだけどボールを握ると腕や手に意識が向いちゃうんだよね
やはり練習あるのみか

453名無しさん@実況は実況板で2019/03/20(水) 14:08:45.29ID:VyCOptMZ
5年前に108km/hマークして以降、年々球速が落ちて今年は101km/hしか出なかったけど、しばらく投げる量を減らしてジョギングを増やしたら111km/h出せた
暖かくなってきたのも要因だと思う

454名無しさん@実況は実況板で2019/03/23(土) 22:36:03.18ID:he0QkoWj
投げるの減らしてジョギングで上がったってのも珍しいな
単に疲労が抜けたという可能性はある?

そうでなかったら筋トレや投げ込みとも違うまたアプローチになるな

455名無しさん@実況は実況板で2019/03/24(日) 02:06:27.62ID:fElsL3jh
>>454
疲労が抜けたのとジョギングで体重移動が上手くなった気がする
速く走る事より一歩一歩シッカリ接地して地面に力を伝える事を意識して走るようにしたら球速上がった

456名無しさん@実況は実況板で2019/03/24(日) 02:19:42.09ID:PsPY1Gdt
草野球プレイヤートモってYouTuberいいな
色んな用語を解説してくれてるから知識を増やせにはもってこいだと思う

457名無しさん@実況は実況板で2019/03/24(日) 02:24:13.79ID:PsPY1Gdt
知らず知らずにの内に球速が出ないフォームになっててしばらく投げなかったお陰で元のフォームに近づいて悪い部分も改善されてたって可能性もあるね

458名無しさん@実況は実況板で2019/03/24(日) 02:24:20.72ID:3v5mUhoF
>>455
やっぱ冬場に下半身強化だね

459名無しさん@実況は実況板で2019/03/24(日) 04:02:21.75ID:fElsL3jh
>>457
いや、投げる頻度は変わらないけど球数を減らしてジョギングを増やした

460名無しさん@実況は実況板で2019/03/26(火) 23:30:54.48ID:F7FSm9yo
>>455 ジョギングで体重移動の改善か、それも興味深いな
やっぱり走り込みって大事なんだな

461名無しさん@実況は実況板で2019/04/02(火) 17:07:59.69ID:tCE2RS31
トップを肩の位置に持ってこれるようにしましょうと言われるけどどうしたら持ってこれるんだろか
トップの位置に持ってくる感覚を知らないからそこまで上げる感覚が分からないしそもそもトップの位置に持ってくるのに意識したらダメと言われたりもするし迷走中

462名無しさん@実況は実況板で2019/04/02(火) 17:08:55.69ID:tCE2RS31
正解の形は分かってるけど解き方が分からない

463名無しさん@実況は実況板で2019/04/02(火) 17:35:30.74ID:CQZi3KCS
>>461
真下に思いっきり叩きつける投げるのを繰り返してフォームを身に付ける

464名無しさん@実況は実況板で2019/04/02(火) 17:37:20.38ID:CQZi3KCS
真下投げを繰り返す

465名無しさん@実況は実況板で2019/04/03(水) 01:27:34.38ID:4EBH9ZUD
https://i.imgur.com/LdEu1k4.jpg
こんな感じの肘が肩の高さまで上がるかってチェックテストで右と左比べると右だけ肩の高さまで上がらなかった
これって投球動作に支障出てくるよね

466名無しさん@実況は実況板で2019/04/03(水) 08:08:27.03ID:wysLo8YY
>>465
多少は影響あると思う

467名無しさん@実況は実況板で2019/04/05(金) 17:45:04.05ID:v9CxyfWC
自分のフォーム見失ったんだけどどうやって作り上げれば良いの?
やっぱり壁当てからかな?

468名無しさん@実況は実況板で2019/04/05(金) 18:35:39.88ID:sZtRxp6Z
>>467
助走投げかな

469名無しさん@実況は実況板で2019/04/06(土) 09:53:42.86ID:YrclXfq3
遠投がいいと思う、助走も含めて
近い距離だと投げ方が悪くてもそこそこ投げられる気になっちゃうから悪い部分がわかりづらい

投げ方をリセットするという意味ではボールの重さを変えるのが個人的にはオススメ

470名無しさん@実況は実況板で2019/04/06(土) 11:19:39.74ID:IUYHtgGQ
>>467
まず何よりも先に下半身の体重移動を身につけることだな
球速出ない人の共通点はヒップファーストの形ができてなくて足の開きが早いこと
並行してスクワットと股関節のストレッチをするといい

471名無しさん@実況は実況板で2019/04/06(土) 19:35:15.18ID:OsD4bhqm
>>469
最近は近めの距離で壁当てしてたから悪い部分が分かりにくくなってたのか
30mくらいの距離助走投げして壁当てするようにします

472名無しさん@実況は実況板で2019/04/10(水) 22:30:54.69ID:Bi97eKi8
大体の人は肘の位置下げてサイドのちょい上ぐらいから投げた方が球速が出るよ
ついでに言うならインステップで右投げなら右打者側に投げる意識で最後リリースで思いっきり引っ掛ける意識で投げるとなお良し

473名無しさん@実況は実況板で2019/04/16(火) 21:29:58.18ID:y1m0z6DS
噛まれたら一生後悔する病気に感染する。
金を請求されても支払わなければいいだけ。
100%こちらが悪くなることはない。相手が悪いんだから泣き寝入りすればよし。
なので傘、石、バッグ、なんでも使って叩き殺す。

474名無しさん@実況は実況板で2019/04/19(金) 14:39:19.14ID:gfJjoTT3
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190419-00000019-tospoweb-base

やはり時代はドライブラインか

475名無しさん@実況は実況板で2019/04/19(金) 18:19:45.46ID:sySL7XY4
3種類って書いてあるけど450gと1kgしか書いてないね

476名無しさん@実況は実況板で2019/04/23(火) 17:06:48.21ID:/qEYSrKV
プライオボールって最強時代のキューバがやってたトレーニングと何が違うんだ?
イマイチ違いがわからんけど。

477名無しさん@実況は実況板で2019/04/23(火) 18:09:30.17ID:77OgSSrb
原理は同じだと思うよ

478名無しさん@実況は実況板で2019/04/23(火) 19:37:38.72ID:UlavGgst
ドライブラインの説明を読む限り、原理というかコンセプトは別物じゃないかな
キューバがやってたとかいう所謂カリビアントレーニングは数種類の野球ボールで最大出力を高める為のもの
プライオボールはもっと重さの差が大きいボールで野球ボールの感覚をリセットしつつ、投げる動作の動きづくりの為のもの
みたいな感じだと思う

479名無しさん@実況は実況板で2019/04/23(火) 21:40:28.40ID:/qEYSrKV
なるほどそういうことか。
そういやイップス治療でも似たようなやり方してるところがあったな。

480名無しさん@実況は実況板で2019/04/28(日) 10:16:05.56ID:dALZpKs/
金子千尋はドライブライン通ってたみたいだけど、球速少しは戻るかな

481名無しさん@実況は実況板で2019/04/28(日) 18:26:51.28ID:7bmU3+oa
>>480
今年147km出して去年のマックスは超えたみたい
平均球速は去年が140~142くらいらしい今年はここまで大体142
一応球速低下は抑えてる

482名無しさん@実況は実況板で2019/05/02(木) 15:55:00.75ID:MsESF90B
やっと買えたドライブライン
触った感じ投げるドリルがある1000gの緑以下のボールはだいぶ硬くて厚めのゴム使ってる
コンクリートの壁に向かって投げても数年は軽く持つくらいの耐久性はあると思う。2000gのボールはちょっと薄いかな

483名無しさん@実況は実況板で2019/05/02(木) 16:26:20.25ID:jKD1wa2M
>>482
経過レポお願いします

484名無しさん@実況は実況板で2019/05/02(木) 23:29:24.44ID:3JKCOlvk
>>482
付属のドリルというのは球速アップ目的ですか?それともケア目的ですか?

485名無しさん@実況は実況板で2019/05/03(金) 10:44:08.17ID:wBtsYS+O
>>484
Amazonで買ったからドリルは付属してないよ
自分でドライブラインのホームページかYouTubeで調べるしかない
自分がホームページからダウンロードしたドリルはアームケア+トレーニングって書いてる

486名無しさん@実況は実況板で2019/05/03(金) 14:20:24.92ID:tPXRrEaT
>>485
なるほど、ありがとう
腕や投球動作の全体的な強化って感じかな
球速に変化があれば報告お願いします

487名無しさん@実況は実況板で2019/05/03(金) 16:53:09.72ID:dhwcRQ7h
>>486
さっき初めてやった。
450gくらいの重いボール投げるからテイクバックの時に意識して大きめに取ったら身体から離れすぎたからかちょっと痛かったけど脱力して普通に投げたら痛みはなかった
殆どアップなしで初めたけど疲労感は特に無くて肩もある程度出来てたから試合前のアップにいいかもしれない

488名無しさん@実況は実況板で2019/05/03(金) 17:55:05.36ID:tPXRrEaT
>>487
レポありがとう
やっぱりアップや腕のケアにはかなり有用みたいだね
継続すれば軟式だろうが硬式だろうがバンバン投げられるようになりそう

489名無しさん@実況は実況板で2019/05/04(土) 16:16:02.82ID:r0ifZgS/
みんなは今何キロくらい出るの?

490名無しさん@実況は実況板で2019/05/06(月) 09:52:48.92ID:Gk/wtK5a
120~125くらいかな

491名無しさん@実況は実況板で2019/05/06(月) 16:44:32.18ID:C1VQtUZ9
>>490
速いね
マックスは何kn/h出る?

492名無しさん@実況は実況板で2019/05/06(月) 21:23:04.28ID:Gk/wtK5a
>>491
練習で測った時に出た最速で123。
ただ色々やってるけどここ2年くらいは球速は伸びてない。代わりにコントロールは良くなったけど

493名無しさん@実況は実況板で2019/05/07(火) 21:57:32.40ID:Pl1tBsiU
125とはなんだったのか

494名無しさん@実況は実況板で2019/05/09(木) 13:19:44.10ID:ph4xGXGm
力を入れればいいってもんじゃない
指先のスピードが120kmしか出てないのに140kmの球は投げられない
もちろんその速度に耐えられる筋肉が必要なのは言うまでもない

495名無しさん@実況は実況板で2019/05/09(木) 13:21:36.33ID:ph4xGXGm
あと肩を作るには遠投をするしかない
高校の部活などでも毎日投げていれば誰でも100m投げられるようになる
これで130km以上は出る

496名無しさん@実況は実況板で2019/05/09(木) 16:51:22.18ID:X1mHRnr7
誰でも100mってマジ?
野球部でも肩弱い人とかそこそこ居たよ

あと指先の速度は球速より遅いはずだよ
140km/h投げる人でも指先の速度は100km/hぐらいだったはず

497名無しさん@実況は実況板で2019/05/10(金) 12:56:41.34ID:pY9eiXHh
>>496
物理的にありえない

あと論外ヘタクソ雑魚など数に入れるな

498名無しさん@実況は実況板で2019/05/10(金) 13:31:28.55ID:xqp41AuW
>>497
物理的にあり得ないって具体的にどういうこと?
あと、誰でも100mはやっぱり無理だよね?

499名無しさん@実況は実況板で2019/05/11(土) 13:13:42.92ID:JwRBUzlg
>>498
ボール自体に加速装置なんかねぇよ
真剣に1年も練習すれば誰でもできる
お前は話にならないからもうするな

500名無しさん@実況は実況板で2019/05/11(土) 15:23:48.03ID:rAbW5vgC

501名無しさん@実況は実況板で2019/05/13(月) 13:09:41.28ID:7CsFkT1c
>>500
そいつもお前と同じ馬鹿なだけ

いいからお前は見込みがないんだからもうするな

502名無しさん@実況は実況板で2019/05/13(月) 16:59:19.35ID:hlUSW/OZ
>>495
甲子園出るような高校でも120km/hぐらいのエースいるけど

503名無しさん@実況は実況板で2019/05/13(月) 17:18:23.95ID:/nOmw75T
「誰でも」とか言いながら説明つかないやつは大体馬鹿か下手くそか雑魚がで片づける無敵の論法だから反例を挙げるだけ無駄だぞ

そら毎日の部活の練習を全て遠投や球速アップのために使えば誰でも() それなりに投げられるようにはなるんだろうけど、野球は投擲種目じゃねーからな

504名無しさん@実況は実況板で2019/05/15(水) 12:39:40.50ID:UlOx0Mvw
>>502
それ速球投手じゃなくて変化球投手だろ

505名無しさん@実況は実況板で2019/05/15(水) 13:07:54.11ID:9hcAQtot
>>504
>>495で誰でもって書いてるけど

506名無しさん@実況は実況板で2019/05/15(水) 22:43:47.81ID:wtLSpz9L
変化球投手ならコントロール重視で全力では投げないぞ?それがどうした
お前は本当に野球を何も知らない馬鹿だな

507名無しさん@実況は実況板で2019/05/15(水) 22:44:12.86ID:wtLSpz9L
>>503
ボールそのものに推力などねぇよ!
いいからお前は程度が低すぎるんだからもうするな

508名無しさん@実況は実況板で2019/05/16(木) 02:30:46.71ID:rVnD7Y4J
>>507
あなたの言ってることより>>500のリンク先の人の方が信用できる

509名無しさん@実況は実況板で2019/05/16(木) 02:34:10.85ID:GtgAhiyB
ってか>>494>>495って他スレでもいい加減なこと言ってるぞ
https://i.imgur.com/b1G3f6I.jpg
https://i.imgur.com/b575z2S.jpg

510名無しさん@実況は実況板で2019/05/16(木) 22:21:03.45ID:532eZQpN
>>508
だからボールがどうやって自ら加速するのか早く説明しやがれ学校行ってない池沼で無職のおっさん

>>509
正論じゃねぇか
野球部経験もないようなド素人が意見するなボケ


何時でも張り付きやがって
おまえ野球なんかしてないだろ?エアプ野郎が 死ね

511名無しさん@実況は実況板で2019/05/17(金) 02:06:44.62ID:9+6y6e8M
口が汚い人はそれだけで信用落ちるぞ

512名無しさん@実況は実況板で2019/05/17(金) 02:39:44.55ID:E3PZwYcD
ちゃんとした反論があるなら感情絡めずに淡々と事象を述べればいいのにね

513名無しさん@実況は実況板で2019/05/17(金) 22:32:42.72ID:TM5L6dLR
>>511=>>512
なんだそりゃ?一言もなしかよw
ボールが手を離れた瞬間から空気抵抗を受けて減速するのみだ、どう加速するのか早く説明しやがれ不登校で頭の悪い無職のおっさん

遠投のひとつもできないようなエアプが口出ししてんじゃねぇ
デマカセばかり撒き散らすな

514名無しさん@実況は実況板で2019/05/18(土) 14:13:27.46ID:RjNV29fc
>>513
バッティングセンターとストラックアウトぐらいしかやったことなさそう

515名無しさん@実況は実況板で2019/05/18(土) 15:29:00.52ID:qjayOewx
>>513
じゃあスイングスピードと打球速度、どっちが速いと思う?

516名無しさん@実況は実況板で2019/05/18(土) 18:21:30.80ID:QeKCzEsQ
ドライブライン 途中経過
以前より投げる際に肩が軽く感じるが肩の痛みは以前と変わらず
試合で投げる機会があったので登板したがコントロールが悪くなってた。原因はドライブラインと軟式ボールの感覚が違いすぎて上手く握れない感じがしたから。
部活とかで毎日ボール握ってる人は大丈夫かもしれないけど週2草野球くらいしかやってない人はそこのケアしないとコントロール悪くなると思う。

517名無しさん@実況は実況板で2019/05/18(土) 22:59:39.64ID:Is12LvJv
>>514
なんだその自己紹介は?笑わせる
野球部してるととっくに言ってるだろがウソ書くなボケナス

>>515=>>514
話をすりかえるなカス
ピッチングも手で打ち返すのかよ馬鹿www
ごまかしてないでボールが手を離れてからどう推力を得るのか早く説明しろ脳足りんの逆ギレおっさん


50mも投げられないエアプがふざけるな
デマカセうんこ野郎は死ねよ

518名無しさん@実況は実況板で2019/05/18(土) 23:03:32.65ID:Is12LvJv
>>516
軟球は投げる瞬間のボール変形が大きいからどうしてもコントロールはつけにくくなるな
重いボールを使ったトレーニング法も有効だと思うが、投げ方が変わってしまったり無理すると肩などを痛めやすいので注意しないといけない

それに重いボールを使うという発想は腕力だけで野球してるアメリカ人らしい考えだな
日本人にも合うかどうか

519名無しさん@実況は実況板で2019/05/19(日) 00:13:24.33ID:dkqM1awP
>>518
またいい加減なこと言ってる

520名無しさん@実況は実況板で2019/05/19(日) 01:35:25.91ID:y0Y7YrX3
>>495
誰でも遠投100mは言い過ぎじゃない?
http://blog.livedoor.jp/rock1963roll/archives/3435509.html?p=2

521名無しさん@実況は実況板で2019/05/21(火) 23:02:06.46ID:3h5AnTjC
>>519
お前みたいなヤツに何が分かる、会話に全くついていけてないじゃねぇか雑魚が
30mしか投げられないカスが言うな死ね

>>520=>>519
いちいちIDを変えるな糞
レベル低すぎ掲示板を貼るなド底辺


ごまかしてないでボールが手を離れてからどうスピードアップするのか早く説明しろ脳足りんの逆ギレおっさん
50mも投げられないエアプがふざけるな
デマカセうんこ野郎は死ねよ

522名無しさん@実況は実況板で2019/05/27(月) 21:14:14.02ID:2rSnj2qD

523名無しさん@実況は実況板で2019/05/31(金) 21:56:14.64ID:bCPsWt3N
>>522
あ?できもしないくせして意見していいと思ってるのかクソオヤジ

524名無しさん@実況は実況板で2019/07/04(木) 00:31:22.18ID:DS/+hB9W
商品名は出さないけど棒状の器具でトレーニングしてたらなんかフォーム変な感じになってきたかも
やっぱりボール投げるのと棒を振るのって似てるようで違くない?

525名無しさん@実況は実況板で2019/07/04(木) 01:30:25.11ID:MlSIUt0R
あれはアップとか投げられない日に刺激を入れるもんだと思ってる

526名無しさん@実況は実況板で2019/07/07(日) 12:47:46.23ID:Q5hHZatW
>>500
このおじさんの説明誤解されそう

手部のみの速度は100キロだけどその他の身体の速度を合わせると140キロ出るよーって意味でしょこれ?
結局最終的な手部の速度は140キロ以上になるやん

527名無しさん@実況は実況板で2019/07/07(日) 17:16:14.34ID:rzc7gAFk
また誰でも遠投100mオジさんが来るから蒸し返すなよ

528名無しさん@実況は実況板で2019/07/07(日) 21:42:03.94ID:EPUEv6Yy
>>527
てめーまだいやがったかこのヘタクソ
50m投げられるようになってからきやがれくそおやじ

529名無しさん@実況は実況板で2019/07/22(月) 21:26:00.54ID:XQmxoiY1
>>524

https://youtu.be/5qvYrpLrl8Y

これのこと?

530名無しさん@実況は実況板で2019/08/02(金) 23:05:40.15ID:pKKQFZ+n
https://twitter.com/ikbuffaloes/status/1156954912778944512?s=21
へぇやっぱり腕を振るスピードが全てじゃないんだね
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

531名無しさん@実況は実況板で2019/08/03(土) 00:29:01.31ID:GtNr9pxM
>>530
また誰でも遠投100mおじさんが来るから言っちゃダメだよ

532名無しさん@実況は実況板で2019/08/05(月) 22:11:22.79ID:q2ndQfnB
>>530
くそツイッターなんかソースになるかボケ死ね
腕じゃねぇ、指先に決まってんだろド素人バカが

>>531
自演するなカスこのヘタクソ
50m投げられるようになってからきやがれ運痴くそおやじ

533名無しさん@実況は実況板で2019/08/06(火) 01:17:48.95ID:5ouXUEsT
>>532
アンタの言ってるなんかソースになるかボケ死ね
腕の振りが遅いのに指先だけ速く動かせるかよド素人バカが

自演じゃねえよカスこのヘタクソ
アンタは遠投100m投げられるのかよ運痴爺さん

534名無しさん@実況は実況板で2019/08/06(火) 21:54:53.82ID:1SRYEL4E
>>533
どこにソースがあるんだキチガイじじい
「ソース」の意味を知らないで使ってる馬鹿おやじ

自演だろ、このレベルの弱肩でこのレベルの馬鹿は世界中でお前だけだ、他にはいない

オレのどこが運痴なんだ
息を吐くように嘘をつく、おまえクソチョンだろ
一行目の日本語もおかしい

遠投100mなど真剣に練習すれば誰でもできるようになるとさんざ言ってるだろ認知症の老害が
ただしお前は無理だけどなww、野球部に入っても全く見込みなくて数日でやめるタイプのカス




> 腕の振りが遅いのに指先だけ速く動かせるかよ

ヘタクソすぎるwwwww 腹いてぇwwww
m9(^Д^)

535名無しさん@実況は実況板で2019/08/06(火) 22:23:38.52ID:qNqBcrWr
>>534
アンタの言ってる事より>>500とか>>530の方が信憑性があるよ
アンタみたいに口汚い言葉で人を罵ったりしないからね
自分のレス見てみな、人間性疑われるよ

あと誰でも遠投100m、球速130km/h投げられると言ってるのに甲子園出るような高校のエースが130km/h投げられないケースもある
誰でも遠投100m、球速130km/h投げられるってのは言い過ぎ

536名無しさん@実況は実況板で2019/08/06(火) 22:24:30.01ID:qNqBcrWr
>>534
あと、最後の一行が答えになってないけど?

537名無しさん@実況は実況板で2019/08/07(水) 21:48:23.32ID:Zx/7M82D
>>535
お前は人間性どころか語る資格すらない
ゴミカスが喋るな

技巧派投手ならコントロール、変化球重視で全力では投げない
この程度の常識も知らないズブの素人め、恥ずかしいにもほどがある自殺しろ
これは前にも言った(>>506)、もう忘れてるバカ老人ボケ

誰でもできるんだよ
お前には想像もつかないようだなww野球部に入っても話にならなくてすぐやめるタイプのカスだ
ド下手くそが意見してんじゃねぇふざけんな

538名無しさん@実況は実況板で2019/08/07(水) 21:48:47.24ID:Zx/7M82D
答になってるだろ
お前のような初級レベル以下のくせに口だけ偉そうにしてやがる糞ヤロウにはその意味すら理解できない、永久にな


> 腕の振りが遅いのに指先だけ速く動かせるかよ

ヘタクソすぎるwwwww 腹いてぇwwww
m9(^Д^)

539名無しさん@実況は実況板で2019/08/08(木) 01:48:59.12ID:R5QwfZ7x
どんな生き方してたらこんな人間になるんだろう

540名無しさん@実況は実況板で2019/08/08(木) 02:10:18.82ID:6l1/iB9+
ボール投げは健康によくないから、止めればいい。

541名無しさん@実況は実況板で2019/08/08(木) 21:54:10.37ID:hIcy6GxA
>>539
は?何の反論もなしかよ
できもしないヤツが意見していいわけねぇだろが
できるようになってから言えと前から何度も言ってるだろこのボケ老人

一番ロクでもない人間とはお前だ、お前

542名無しさん@実況は実況板で2019/09/30(月) 13:39:24.77ID:VY+7YMuo
ドライブラインやってる人いる?

543名無しさん@実況は実況板で2019/09/30(月) 22:03:29.51ID:fthNBaVw
同じコンセプトでプルダウンは一時期週2〜3でやってたよ
今は辞めちゃったけど

544名無しさん@実況は実況板で2019/10/01(火) 08:09:10.85ID:5juSvQh6
なんか効果ありました?

545名無しさん@実況は実況板で2019/10/01(火) 13:22:01.45ID:qYcTv4SR
あったよ
2〜7オンスのボールでやってたけど、良かった時期は始めた頃よりそれぞれ10キロ前後上がってた
2,3オンスの全力投球は普通のピッチングやシャドーじゃ得られない感覚が体に残ったから特に良かったよ

546名無しさん@実況は実況板で2019/10/02(水) 07:17:21.49ID:xcCYDBnX
球速何キロから10キロ前後上がったの

547名無しさん@実況は実況板で2019/10/02(水) 10:06:48.31ID:czibiGHx
0→10

548名無しさん@実況は実況板で2019/10/02(水) 12:03:33.61ID:xpsmO8tR
各種ボールの 投げ始めの計測→MAX
7oz 112→124
6oz 120→132
5oz 125→134
4oz 128→140
3oz 133→146
2oz 143→151

3年近く続けてこれだからあまり効率の良いメニューじゃないかもね

549名無しさん@実況は実況板で2019/10/03(木) 07:30:39.10ID:cWgN5SbX
硬球が5オンスちょい、軟球でも5オンス足らずくらい
2オンスなんていつ投げるの

550名無しさん@実況は実況板で2019/10/03(木) 08:16:19.01ID:d5ixhOnP
今でしょ

551名無しさん@実況は実況板で2019/10/03(木) 08:16:52.46ID:d5ixhOnP
>>543
今は何やってるの?

552名無しさん@実況は実況板で2019/10/03(木) 23:49:28.61ID:+Q4hzReN
今はシャドーとウェイトを中心にやってる
あと時間と体力があればダッシュ
本当はプルダウン続けたいけどね

553名無しさん@実況は実況板で2019/10/04(金) 07:18:51.11ID:Vvd4peaV
>>550
今どういう状況でどこで誰に投げるの

554名無しさん@実況は実況板で2019/10/04(金) 12:29:02.91ID:y+z5nemV
>>552
タオルシャドーで目一杯腕を速く振るのって意味あるかな?
ボール投げると痛いから痛くならないタオルシャドーなら目一杯腕が振れるんだよね

555名無しさん@実況は実況板で2019/10/04(金) 14:31:52.94ID:850Fklxh
>>554
もちろん意味あると思うよ、シャドーは手軽さやコスパも含めるとかなり優秀なメニューだと思ってる
ただ球速を上げるためのシャドーならできれば何も持たずに素手でやる方がいいよ、その方が速く腕が振れるから
抵抗なしで目一杯振るのが怖いならタオルよりはバドミントンラケットがおすすめ

あくまで自分が調べたり教わったり試したりしたレベルでの見解なので鵜呑みにしない方がいいけど


556名無しさん@実況は実況板で2019/10/04(金) 17:27:36.79ID:y+z5nemV
何も持たないでシャドーやると肘が痛くなるんだよね
バドミントンのラケットでシャドーしてたけどタオルシャドーの方が痛くならないのと思いっきり振れるんだよね

557名無しさん@実況は実況板で2019/10/04(金) 17:59:39.09ID:tXuTmo9b
何も持たないで強く振るシャドーなんて一番やっちゃいけないやつ
肘が痛くなるのも当然だよ

558名無しさん@実況は実況板で2019/10/04(金) 23:52:31.78ID:850Fklxh
タオルで一番振れるならそれでいいと思うよ
俺は素手のシャドーで球速が上がったし肩も肘も全く痛めなかったってだけの話で

自分がやりやすい方法が一番いいに決まってる

559名無しさん@実況は実況板で2019/10/05(土) 05:08:45.79ID:dfj7ioD5
>>548
134km/hは羨ましいなぁ

560名無しさん@実況は実況板で2019/10/05(土) 05:16:50.90ID:RC1cSffN
シャドーやってみてこれはいい感じだ!と思って翌日に実際投げてみると全然ダメだ、なんてのはよくあること
それでもシャドーやりたくなるけどな

561名無しさん@実況は実況板で2019/10/05(土) 13:03:48.13ID:dfj7ioD5
>>560
ボール投げるとリリースの時に肘の後ろ側が痛いんだよなぁ
なんか肘の骨がぶつかってる感じでゴツって痛みなんだよね

562名無しさん@実況は実況板で2019/10/05(土) 23:28:10.32ID:LC4LkCTp
>>561
ひじ先の骨が変形して多少伸びてる可能性
俺がなったやつ
まあ病院でレントゲンとってもらうのが一番かな?
お勧めは普通の病院よりスポーツクリニック

563名無しさん@実況は実況板で2019/11/26(火) 04:13:29.68ID:9XMAT3Sg
135度の開脚出来れば球速上がるらしいけどどうしたらいいんだ

564名無しさん@実況は実況板で2019/11/27(水) 21:29:12.02ID:REg1U1tJ
柔軟運動すれば少しずつ柔らかくはなるが
ステップ幅が広くなれば勢いがつくだろうけど足腰が強くないとコントロールが悪くなるだろうな

565名無しさん@実況は実況板で2019/11/28(木) 02:53:46.40ID:Sl2z2D2W
ステップする足の膝の角度が120度が一番力はいるらしいけど
それとは関係ないのか?

566名無しさん@実況は実況板で2019/11/29(金) 14:02:41.73ID:1cA2dhxt
135度という角度は具体的なのに期待される効果は「球速が上がる」という曖昧な表現でいまいちピンとこないな
誰か開脚できる人教えてくれ

567名無しさん@実況は実況板で2019/12/11(水) 19:30:02.70ID:gciNwYkP
ドライブラインやってる人いる?

568名無しさん@実況は実況板で2019/12/12(木) 07:04:11.78ID:3H09viyU
前は居たね

569名無しさん@実況は実況板で2019/12/13(金) 06:50:02.52ID:ksNyvmo1
>>567

>>542から読み直してみろよ

570名無しさん@実況は実況板で2019/12/13(金) 22:19:48.65ID:B1AmR9LR
ドライブラインで174km投げたメジャーの投手もいたが
肩肘を壊しやすいのが難点

571名無しさん@実況は実況板で2020/01/28(火) 17:29:31.26ID:HPiyHsrN

572名無しさん@実況は実況板で2020/02/01(土) 01:38:56.75ID:Ukp+wOjY
無許可で細胞培養した医大元講師ら逮捕(共同通信) - Yahoo!ニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200115-00000036-kyodonews-soci

 国の許可が無い施設で、再生医療を目的に脂肪幹細胞を培養したとして、大阪府警は15日、再生医療安全性確保法違反の疑いで大阪医大(大阪府高槻市)元講師の医師伊井正明容疑者(52)を逮捕した。

573名無しさん@実況は実況板で2020/02/11(火) 22:12:36.17ID:FLoqz5ti
肩怪我してから色々試してたけどアメリカのやってるアップは凄い参考になるね

574名無しさん@実況は実況板で2020/02/14(金) 10:57:11.32ID:7zDRzGs6
アメリカのやってるアップって具体的にどんなの?

575名無しさん@実況は実況板で2020/02/19(水) 10:45:20.27ID:gDOIT0QN

576名無しさん@実況は実況板で2020/02/23(日) 02:08:33.18ID:7SnqvzO9
もうだいぶ昔の話だけど、中学の時にやっていた独自のトレーニング
最初は遠投 山なりになってもいいから自分が届く限りの距離で投げる
その後は塁間より少し広めで相手の胸元に強くボールを投げる
そして最後にブルペンで投げる
遠投の狙い目は神経系の強化 塁間より広めの距離の投球は投げる角度の矯正
大阪桐蔭の投手が同じようなアップをしていた気がする

577名無しさん@実況は実況板で2020/03/13(金) 02:47:27.13ID:bM60wML4
>>574
https://youtu.be/Qrrw-UBYCtA
こんな感じのアップ
肩周りはめちゃくちゃ入念だ

578名無しさん@実況は実況板で2020/03/14(土) 08:48:29.49ID:HMGHQWEa
>>577
ありがとう、モザイクのとこも知ってる人が見たらわかるんだろうか
やっぱり入念なアップが大事だよな。肩を痛める原因の大半がアップ不足じゃないかと思うわ

579名無しさん@実況は実況板で2020/03/22(日) 13:25:57.34ID:xZk1hwqZ
jbandのエクササイズか
jaeger sportsやドライブラインが公開してるっしょ

580名無しさん@実況は実況板で2020/03/26(木) 03:31:01.60ID:ChIRTrau
>>578
メニューはcrossover symmetry って検索したら日本語ブログで出てくるよ
https://youtu.be/G6YCDflhA0k
買ったら高いけど似たようなの3000円くらいで作れる

>>579
クロスオーバーシンメトリーって言ってjbandとはまた違う
体感jbandよりこっちの方が肩に効く

581名無しさん@実況は実況板で2020/03/30(月) 13:59:31.51ID:KWYA2yUs
>>576
星稜奥川君も遠い距離→25m→18.44mってやってたな

582名無しさん@実況は実況板で2020/05/06(水) 20:00:09.38ID:Ll3yLb5E
山本由伸も遠投をかなり重視してるしな やり投げっぽいフォームで

583名無しさん@実況は実況板で2020/05/07(木) 21:23:57.66ID:TQJy7U+4
若き日のトレバー・バウアー
この頃からバズーカアーム
https://youtu.be/IRCubp0Klac

584名無しさん@実況は実況板で2020/05/09(土) 02:23:13.12ID:wdOOrsBF
速いストレートと故障しにくいフォーム、の完成形が山本由伸なんだろうな。今のところ

585名無しさん@実況は実況板で2020/05/12(火) 20:46:19.33ID:AiGyvGVs
故障に関しては実働3年ではまだ何とも言えないな
山本由伸が何歳まであのフォーム、投球スタイルを続けるのか楽しみだ

586名無しさん@実況は実況板で2020/05/12(火) 23:49:53.79ID:GOIX8nTc
肘へのストレスは肘抜きフォームよりかなり減ってるのは間違いないが、肩に関しては未知

587名無しさん@実況は実況板で2020/05/13(水) 20:08:31.92ID:3jZWEQro
最近の選手の中で球速、実働年数、故障歴をトータルで考えたら黒田じゃない?
肘のクリーニング手術や炎症によるDL入りはしてるけど、40歳過ぎて152出したこともあるし
実際かなり無駄と癖のないフォームだと思う

588名無しさん@実況は実況板で2020/05/15(金) 21:00:04.88ID:p+rbRiOj
黒田は父親がプロ野球選手というエリートだからな
1924年生まれで176cmあるんだから体格にも恵まれてる血筋

589名無しさん@実況は実況板で2020/05/16(土) 10:36:53.27ID:lRTwx+3S
故障後に投球を見直すことだってよくあるし
体への負担が最も少ない投げ方は
2002年に桑田が使っていた、ねじらない・ためない・うねらない投げ方じゃないの?

590名無しさん@実況は実況板で2020/05/17(日) 13:18:35.97ID:p0Rcajcg
故障しにくさと球速が両立するフォームの話だと思ってた
詳しく知らないけど、桑田はフォーム変えてから球速上がって選手寿命伸びたの?

591名無しさん@実況は実況板で2020/05/18(月) 20:26:21.62ID:uk4HXPf7
桑田は肘の故障後は尻すぼみで、球速が出なくなってから甲野善紀に習って古武術の動きを取り入れた
それで2002年に息を吹き返すが、その後は甲野善紀につかずに古武術の独自解釈に走って崩れたらしい
桑田のフォーム改造の輝きはその年だけで、その後はまた昔のフォームの戻して再び尻すぼみ

592名無しさん@実況は実況板で2020/05/19(火) 09:25:02.99ID:vxun1s/u
あの年って新ストライクゾーンのおかげじゃないの?
リーグ平均のOPSが統一球前の10年ぐらいの中でワースト2位だったはずだよ
で、2003年からは新ストライクゾーンなんか忘れられて前のストライクゾーンに戻ってた感じだったよ

593名無しさん@実況は実況板で2020/05/19(火) 14:35:52.22ID:flKOWeJs

594名無しさん@実況は実況板で2020/05/20(水) 01:09:58.67ID:3TTWpajR
山本由伸のテイクバックを見ると腕が伸びているだけで内旋外旋の動きは入っているね
メジャー連中のよくやる本当にグルリと回すテイクバックとは本質が違うように思うのだが

595名無しさん@実況は実況板で2020/05/20(水) 03:54:58.44ID:EvKN/RCk
プロ入ってから槍投げと遠投で今の形を作ったとテレビの取材で言ってた
理論的なことは分からないがその2つは無駄・無理の無いフォーム、フォームの安定性につながってるんだろうな。というのは感じた

596名無しさん@実況は実況板で2020/05/20(水) 21:36:48.21ID:3TTWpajR
なら槍投げやジャベリックスローの選手は故障しないのか?

597名無しさん@実況は実況板で2020/05/21(木) 03:55:08.89ID:ZEL0wDv6
こういう話だと必ず極論で物を申す人がいるがそうじゃないだろう
個人の資質や感覚的な物に差は必ず生じるのだからこれだけが絶対的な正解というものはない
槍投げや遠投でひねりを抑えつつ強く投げる、という方向性は故障のリスクを抑えて速い球を投げる一つの解ではあるだろう
そのやり方に山本は合っていた、ということもあるだろう
肩肘の強さにも個人差はあるからこのやり方で絶対故障しないか、という話ではない

598名無しさん@実況は実況板で2020/05/21(木) 23:45:36.57ID:GsALfZzL
インバートWとそれ以外でTJ手術した人の割合の比較とか、
絶対とかじゃなく統計でわかるだろうに何言ってるんだろう?
ちなみにインバートWは30%でそれ以外は27%とほぼ違いはないのに、
インバートWが肘の負担を高める危険な投球だと同様に語られる。

599名無しさん@実況は実況板で2020/05/22(金) 00:10:39.36ID:mewK31j/
プロは故障しやすい部位を鍛えるトレーニングしてるだろうけど、草野球だと行き届かないから確率も違ってこない?
肘の靭帯なんて今は手術で済んで、肩のインナーとか関節唇だと治らないけど、手術しない素人からするとどっちも同じだし

600名無しさん@実況は実況板で2020/05/24(日) 03:20:46.72ID:vBlIOz7b
肘は鍛えられないからいい球投げる人ほど故障する
インバートWが肘の故障と無関係というのなら
プロの肘の故障が増えたのは球速が上がってるからだろう
より程度の落ちる一般人の故障はずっと少なくなる

逆に鍛え方が発達した肩の故障は減っている
それがしにくい一般人はプロより故障は増える

プロ真似てこっちが良いって一般人にそのまま当てはめたら
それこそ故障を招くんだから安易すぎる

一般人の立場で事実を深く踏まえてみれば
プロほど心配する必要もないし安心することもできない

601名無しさん@実況は実況板で2020/05/24(日) 09:05:15.46ID:yNo83lMv
自分の低いレベルでの話だけど肘抜きして投げると肘に痛みが出るね
テイクバックで、いつもより腕を伸ばし気味にする事を意識すると肘の痛みはかなり軽減された

602名無しさん@実況は実況板で2020/05/31(日) 19:53:58.91ID:mMclfZkB
山本みたいなフォームは一般人レベルがやったら肩にくるね 柔軟性が足りないからだろうけど。肘は楽になるが。

603名無しさん@実況は実況板で2020/06/02(火) 23:24:34.16ID:uCa2gFZG
プロは結果を出してなんぼなので重視するのは故障しにくいフォームよりも本人にとっていい球を投げられるフォーム
そのボールの質、コントロールが維持しつつ、出来るなら故障しにくいフォームに変えていくという流れ
アマチュアとはとは考え方が出発点から違う

604名無しさん@実況は実況板で2020/06/05(金) 17:22:20.28ID:z+xMURNi
テイクバックは本当難しい

605名無しさん@実況は実況板で2020/06/06(土) 10:42:43.52ID:E4NGebb3
言うほどアマチュアとプロで考え方の出発点違うか? 野球初めてやる奴は故障しにくさといい球を投げられることがほぼ両立する投げ方を教わるだろうし
むしろ試合数も現役でいる時間も限られてるアマの方が「本人にとっていい球を投げられる」ことを最優先にしてるケースが多いと思うけどね。故障しにくさを武器に甲子園やプロにいけるわけでもないだろうし。
速い球、いい球を投げようすることにプロもアマも関係ないと思うけど。

606名無しさん@実況は実況板で2020/06/06(土) 14:16:16.49ID:3WcmsVP1
草野球に引退ってあるのか?
選手の実力落ちたら下のチームに行くかチームで下のリーグいけばいいだけじゃないのか?

607名無しさん@実況は実況板で2020/06/06(土) 18:27:54.92ID:CFvMAuKS
アマチュアって草野球のことだったのかww
まさかプロ野球と草野球を対比してるとは思わなかったもんで てっきり学生野球や社会人野球だと思ってたわ
それじゃ考え方は違って当然だよな
悪かったな

608名無しさん@実況は実況板で2020/06/06(土) 18:58:42.98ID:zr8EutIZ
故障のリスク(健康)とその人のベストピッチを両立することはとても難しい、という事は分かる?
プロは結果が全てだからリスクがあってもベストピッチを優先する
アマチュアでも甲子園であるいは大学で、社会人で目標のために潰れてもいい、と考える投手はいると思うしその意思は尊重されるべきだが推奨されるべきものでは無い
実際プロ入り後、それ以前の肩肘の疲労が原因で活躍出来ずに消えていく投手が山ほどいる

609名無しさん@実況は実況板で2020/06/06(土) 22:26:10.30ID:E4NGebb3
難しいとか推奨されるべきじゃないとかの話じゃなくて、プロだろうがアマだろうがいい球を求めるのは当たり前だろうって話なんだけど。
「考え方が出発点から違う」って言うほどかと。

別にこのやり取りだけじゃなくて、このスレってやたらプロのフォームやメニューを引き合いに出す割に、都合悪くなるとプロとアマの違いを強調する流れになるのが引っかかってな。
プロを手本に球速を上げたいのか「プロだから」を理由に諦めたいのかよくわからん。

610名無しさん@実況は実況板で2020/06/06(土) 22:42:00.52ID:zr8EutIZ
>>609
>難しいとか推奨されるべきじゃないとかの話じゃなくて、プロだろうがアマだろうがいい球を求めるのは当たり前だろうって話なんだけど。

その通りだよ。その点は否定してないつもりだけど
ただアマチュアは健康(広い意味で)を優先した上で求めるべきと言っている

611名無しさん@実況は実況板で2020/06/07(日) 00:27:50.59ID:zQm2DgGi
プロなら長く商売を続けることも考えるが最低限の結果は求められる
アマなら体を大切にする人もいれば商売じゃないから今だけの結果に拘る人もいるだろうし体壊れても引退ないし人それぞれ

612名無しさん@実況は実況板で2020/06/11(木) 20:46:14.90ID:MQLYwBgf
工藤公康あたりなんてどうだろうねえ?

613名無しさん@実況は実況板で2020/06/11(木) 22:03:21.35ID:8Sh308Ql
どうせどっちも出来ないやつほど理想を語るよね

614名無しさん@実況は実況板で2020/06/19(金) 22:35:36.48ID:z4ybuJ1t
山本由伸のフォームをスローで見てみた
話題のテイクバックは内旋動作後に強く外転させながら外旋動作を経てトップに入る
アーム式というよりも肘を曲げて投げるテイクバックの肘が伸びているだけ

気になるのはそのテイクバックも踏み込みに入ってもまだトップに達していない
上体の回旋動作に対して腕の動きが遅れており通常ならば肘の靭帯に過度に負担が掛かるタイミング
それが肘の角度が広いから外旋トルクが上がらないってだけで動きとしては良くはない

あと肘の負担だけでなく話題によくされる通り肩の負担も掛かる

615名無しさん@実況は実況板で2020/06/21(日) 16:42:32.44ID:3Cshmb55
山本今日も凄かったな
ストレートをまともにとらえられない
本当に傑作だな

616名無しさん@実況は実況板で2020/06/21(日) 17:07:34.50ID:VfWzO+SZ
山本由伸は今年中に160km/h出すだろうな

617名無しさん@実況は実況板で2020/06/23(火) 20:03:05.09ID:L9EQvTzx
腕の重心とか考えて思ったんだけど、脱力したテイクバックというのが肩を壊す原因のように思える

618名無しさん@実況は実況板で2020/06/24(水) 14:01:16.85ID:mWiORxZM
アマチュアレベルなら、ひたすら筋力を上げる

619名無しさん@実況は実況板で2020/06/27(土) 10:04:47.87ID:ul3kxd1x
黒田のフォームを理想と言うが、手塚一志理論はたくさん本になっててみんな知ってるし今更感が強い

620名無しさん@実況は実況板で2020/06/27(土) 12:56:05.63ID:zode5AVl
どこで見た記事か忘れちゃったけど、力学的には西口のフォームが球速を出すのに理想的らしいね

621名無しさん@実況は実況板で2020/06/27(土) 16:24:21.90ID:fDCNyjQl
西口みたけど、並進運動でくのじステップを入れているが軸足にも重心を乗せている
これがインステップの原因になって、踏み込みの地面反力が正しく使えていないように見える

622名無しさん@実況は実況板で2020/07/12(日) 18:32:14.46ID:d9ELu6Gk
山本今日も良かったなあ。
下半身の力はあんま使ってない感じに見えるのが不思議。

623名無しさん@実況は実況板で2020/07/13(月) 22:08:22.58ID:KZboOEh2
>>619
うねりの意味がわからない。
誰か教えて。

624名無しさん@実況は実況板で2020/07/18(土) 10:36:23.54ID:3oUa/Aw1
力が全身を通して指先に伝わっていく

625名無しさん@実況は実況板で2020/07/22(水) 22:13:10.51ID:cC8H78WU
ヒント。おろち克巳のマッハ突き

626名無しさん@実況は実況板で2020/08/15(土) 23:18:33.22ID:G7q30G/3
今更になって体重移動の大切さが分かったわ
体重移動する事の意味ね

627名無しさん@実況は実況板で2020/10/16(金) 22:36:57.63ID:dsTQwwSU
不審者情報(田原市和地町) - 10月13日[愛知県]|ガッコム安全ナビ
https://www.gaccom.jp/safety/detail-583967

628名無しさん@実況は実況板で2020/11/14(土) 18:45:55.78ID:GYhM9H0j
塚口ほどの大物じゃないけどまた胡散臭えのが出てきたな
https://youtu.be/-8IbHXl2_A0

629名無しさん@実況は実況板で2020/11/14(土) 19:16:58.04ID:qC1SWYsW
>>628
いや塚口に比べたら全然まともじゃねーか
すごく話がうざいけども

630名無しさん@実況は実況板で2020/11/14(土) 23:03:37.24ID:GYhM9H0j
既存の理論を造語で言い換えてるだけ
コメント欄も購入してるのかと言うレベルの不自然な賞賛の嵐
Twitterみたらあっ・・・(察し)となるレベルの情報商材屋の手口

631名無しさん@実況は実況板で2020/11/27(金) 21:03:25.83ID:mWHoppxU
上原の影響でテイクバック小さくしてたけど、大きく腕を使うようになったらコントロールはしにくくなったけどスピードは出るね

632名無しさん@実況は実況板で2020/11/27(金) 21:03:44.57ID:mWHoppxU
けど何回も使っちゃった

633名無しさん@実況は実況板で2020/11/27(金) 23:56:40.39ID:qOxSoXU+
小さいテイクバックって
肘を曲げたまま上げてトップ作るってことでいいの?

634名無しさん@実況は実況板で2020/11/28(土) 04:14:07.87ID:yStABE7B
内野手っぽい投げ方
コントロールはしやすかったけどスピード出しにくい

635名無しさん@実況は実況板で2020/11/29(日) 15:31:09.87ID:GdUwvHu5
>>634
上原のテイクバックと内野手のテイクバックは全く別物だぞ?

636名無しさん@実況は実況板で2020/11/29(日) 16:52:40.85ID:H0PKayTP
っぽいって書いてない?
あと上原本人が言ってるよ
https://www.google.co.jp/amp/s/www.hb-nippon.com/column/1349-ueharakouj/8993-20150217no03ueharakoji/amp

637名無しさん@実況は実況板で2020/11/29(日) 19:09:23.95ID:GdUwvHu5
>>636
上原が言ってるのは外野手(高橋由)ので
内野手とは違うよ・・・

638名無しさん@実況は実況板で2020/11/29(日) 22:34:34.06ID:H0PKayTP
捕ってから直ぐにトップに持っていくって言ってるじゃん
外野手全員の話じゃなくて由伸の投げ方って書いてるでしょ

639名無しさん@実況は実況板で2020/11/29(日) 22:48:05.36ID:GdUwvHu5
上原
ttps://youtu.be/GPGYpUseArU

高橋
ttps://youtu.be/AhiH9xsswZc?t=24

坂本
ttps://youtu.be/eubzkmLoxo0

内野手は握り変え(セットポジション相当)の位置からトップに直線的に持っていく
外野手と投手はそこから一度引きながら下げて弧を描きながらトップに持ってきて
その勢いを使って投げる
弧の軌道が大きいか小さいかぐらいの違いよ>外野手と由伸の違いは

640名無しさん@実況は実況板で2020/11/29(日) 23:20:28.09ID:GdUwvHu5
ttps://youtu.be/KyKDkl-S4wU
テイクバックの大きな外野手のイチローが投手した時の動画だけど
野手投げっぽいよね
ここで何が投手と違うかというとテイクバックそのものより
スローに入るタイミングが違うの
投手だと足がついて体重移動してから投げるけど
野手投げだと足がついた瞬間から投げ始める
これが外野手のバックホームだと体重乗ってから投げる事ができるんだけど
マウンドで助走せず助走つける特殊技術の有無が原因であって上原がいう野手投げとはニュアンスがちょっと違うの

ttps://youtu.be/1bhuKzwV2_E
この動画が俺はわかりやすかった

641名無しさん@実況は実況板で2020/12/03(木) 19:17:50.28ID:G4MRE/vE
一歩で速度出せるトレーニングしたのが投手って感じ
イチローも元々投手だしな

642名無しさん@実況は実況板で2021/05/02(日) 16:04:50.24ID:4ThS4f46
uvm

643名無しさん@実況は実況板で2021/05/23(日) 23:00:58.73ID:wOmIaXmz
脚を高く上げる

644名無しさん@実況は実況板で2021/05/23(日) 23:01:20.06ID:wOmIaXmz
足を高く上げる

645名無しさん@実況は実況板で2021/05/23(日) 23:01:47.82ID:wOmIaXmz
槙原寛己

646名無しさん@実況は実況板で2021/05/23(日) 23:02:05.42ID:wOmIaXmz
大谷翔平

647名無しさん@実況は実況板で2021/05/23(日) 23:05:38.01ID:wOmIaXmz
杉山一樹

648名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:04:16.21ID:GIOWQQyE
槙原寛己

649名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:04:54.13ID:GIOWQQyE
脚を高く上げて投げる

650名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:05:25.91ID:GIOWQQyE
足を高く上げて投げる

651名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:05:44.74ID:GIOWQQyE
菅野智之

652名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:11:11.07ID:GIOWQQyE
ベースボール

653名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:11:25.91ID:GIOWQQyE
野球

654名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:11:41.82ID:GIOWQQyE
槙原寛己

655名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:11:56.55ID:GIOWQQyE
大谷翔平

656名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:12:12.48ID:GIOWQQyE
野球

657名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 00:12:26.64ID:GIOWQQyE
ベースボール

658名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:54:11.82ID:GIOWQQyE
脚を高く上げて投げる

659名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:54:38.16ID:GIOWQQyE
足を高く上げて投げる

660名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:54:52.89ID:GIOWQQyE
菅野智之

661名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:55:18.49ID:GIOWQQyE
ベースボール

662名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:55:33.70ID:GIOWQQyE
野球

663名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:55:57.31ID:GIOWQQyE
脚を高く上げて投げる

664名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:56:18.25ID:GIOWQQyE
足を高く上げて投げる

665名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:56:45.27ID:GIOWQQyE
野球

666名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:56:58.63ID:GIOWQQyE
ベースボール

667名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:57:17.27ID:GIOWQQyE
菅野智之

668名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:57:31.98ID:GIOWQQyE
脚を高く上げて投げる

669名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:57:50.73ID:GIOWQQyE
足を高く上げて投げる

670名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:58:10.84ID:GIOWQQyE
菅野智之

671名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:58:28.81ID:GIOWQQyE
ベースボール

672名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 10:58:41.88ID:GIOWQQyE
野球

673名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 11:50:45.64ID:GIOWQQyE
大谷翔平

674名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 11:50:59.58ID:GIOWQQyE
野球

675名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 11:51:13.92ID:GIOWQQyE
ベースボール

676名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 11:51:27.81ID:GIOWQQyE
槙原寛己

677名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 11:51:43.57ID:GIOWQQyE
脚を高く上げて投げる

678名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 11:51:59.63ID:GIOWQQyE
足を高く上げて投げる

679名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 11:52:14.75ID:GIOWQQyE
槙原寛己

680名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 11:52:29.62ID:GIOWQQyE
ベースボール

681名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 11:52:45.33ID:GIOWQQyE
野球

682名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 15:40:25.56ID:GIOWQQyE
投球フォーム

683名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 15:41:09.36ID:GIOWQQyE
ベースボール

684名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 18:54:24.49ID:GIOWQQyE
山下舜平大

685名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 18:54:47.52ID:GIOWQQyE
甲斐野央

686名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 19:32:19.96ID:GIOWQQyE
メジャーリーグ

687名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 19:32:37.61ID:GIOWQQyE
マイナーリーグ

688名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 19:32:52.08ID:GIOWQQyE
大リーグ

689名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 19:33:09.71ID:GIOWQQyE
メジャーリーガー

690名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 19:33:26.68ID:GIOWQQyE
マイナーリーガー

691名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 19:33:43.89ID:GIOWQQyE
大リーガー

692名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 19:43:01.36ID:GIOWQQyE
則本昂大

693名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 19:55:33.72ID:GIOWQQyE
怪物

694名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 19:55:49.01ID:GIOWQQyE
怪力

695名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 20:21:29.13ID:GIOWQQyE
ハーフ

696名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 20:21:45.00ID:GIOWQQyE
クォーター

697名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 20:21:58.58ID:GIOWQQyE
ハーフの野球選手

698名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 20:22:16.03ID:GIOWQQyE
クォーターの野球選手

699名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:01:45.78ID:GIOWQQyE
ピッチングフォーム

700名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:01:59.28ID:GIOWQQyE
野球

701名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:02:14.39ID:GIOWQQyE
ベースボール

702名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:02:37.52ID:GIOWQQyE
投球フォーム

703名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:02:58.49ID:GIOWQQyE
ピッチングフォーム

704名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:03:15.07ID:GIOWQQyE
ベースボール

705名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:03:27.58ID:GIOWQQyE
野球

706名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:03:57.85ID:GIOWQQyE
ベースボール

707名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:04:19.77ID:GIOWQQyE
投球フォーム

708名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:04:40.37ID:GIOWQQyE
ピッチングフォーム

709名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:04:55.01ID:GIOWQQyE
ベースボール

710名無しさん@実況は実況板で2021/05/24(月) 23:05:10.00ID:GIOWQQyE
野球

711名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 00:13:57.00ID:tOS8zMTa
人体

712名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 00:14:19.62ID:tOS8zMTa
人体の時代

713名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 00:14:38.54ID:tOS8zMTa
身体

714名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 00:14:56.69ID:tOS8zMTa
身体の時代

715名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 00:15:13.37ID:tOS8zMTa

716名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 00:15:33.25ID:tOS8zMTa
体の時代

717名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 23:38:22.81ID:ZDn98Gi+
野茂英雄

718名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 23:38:40.97ID:ZDn98Gi+
桑田真澄

719名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 23:42:16.95ID:ZDn98Gi+
槙原寛己

720名無しさん@実況は実況板で2021/05/25(火) 23:42:59.69ID:ZDn98Gi+
福原忍

721名無しさん@実況は実況板で2021/05/26(水) 16:16:54.01ID:uRGmuO7v
工藤公康

722名無しさん@実況は実況板で2021/05/26(水) 16:17:07.37ID:uRGmuO7v
江夏豊

723名無しさん@実況は実況板で2021/05/26(水) 16:17:23.05ID:uRGmuO7v
ダルビッシュ有

724名無しさん@実況は実況板で2021/05/26(水) 16:20:49.96ID:uRGmuO7v
大谷翔平

725名無しさん@実況は実況板で2021/05/26(水) 17:22:46.00ID:uRGmuO7v
科学

726名無しさん@実況は実況板で2021/05/26(水) 17:23:04.80ID:uRGmuO7v
科学の時代

727名無しさん@実況は実況板で2021/05/28(金) 16:22:33.29ID:u0mwW1fw
朴賛浩

728名無しさん@実況は実況板で2021/05/28(金) 16:22:54.43ID:u0mwW1fw
パク・チャンホ

729名無しさん@実況は実況板で2021/05/28(金) 16:24:41.74ID:u0mwW1fw
東洋人

730名無しさん@実況は実況板で2021/05/28(金) 17:01:02.90ID:u0mwW1fw
成長ホルモン

731名無しさん@実況は実況板で2021/05/28(金) 17:01:19.35ID:u0mwW1fw
成長ホルモン剤

732名無しさん@実況は実況板で2021/05/28(金) 17:01:33.73ID:u0mwW1fw
アナボリックステロイド

733名無しさん@実況は実況板で2021/05/28(金) 17:01:48.51ID:u0mwW1fw
ステロイド

734名無しさん@実況は実況板で2021/05/29(土) 12:36:59.92ID:EJsf61IN
ワインドアップ

735名無しさん@実況は実況板で2021/05/29(土) 12:38:11.64ID:EJsf61IN
ワインドアップをして投げる

736名無しさん@実況は実況板で2021/05/29(土) 16:30:52.96ID:EJsf61IN
スピード

737名無しさん@実況は実況板で2021/05/29(土) 16:31:06.36ID:EJsf61IN
パワー

738名無しさん@実況は実況板で2021/05/29(土) 16:31:26.71ID:EJsf61IN
スピード・パワー

739名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 01:03:18.74ID:gQK200mY
パン

740名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 01:03:50.07ID:gQK200mY
肉料理

741名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 01:04:07.95ID:gQK200mY
飲食

742名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 01:04:24.86ID:gQK200mY
食事

743名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 11:22:42.03ID:gQK200mY
アメリカ料理

744名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 11:23:03.43ID:gQK200mY
西洋料理

745名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 11:23:19.44ID:gQK200mY
洋食

746名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 17:29:27.73ID:gQK200mY
中南米の野球選手は、身体能力が高い。

747名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 18:44:28.27ID:qoyxY1RB
ひたすら腕立て伏せ

748名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 20:09:42.81ID:gQK200mY
ごはん

749名無しさん@実況は実況板で2021/05/30(日) 20:09:59.02ID:gQK200mY
肉料理

750名無しさん@実況は実況板で2021/05/31(月) 15:57:04.34ID:JwDom1Fd
おかず

751名無しさん@実況は実況板で2021/05/31(月) 15:57:20.33ID:JwDom1Fd
おかずの時代

752名無しさん@実況は実況板で2021/05/31(月) 16:54:46.93ID:exi1fHQq
体重移動

753名無しさん@実況は実況板で2021/05/31(月) 17:45:35.06ID:exi1fHQq
サイドスロー

754名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:38:53.80ID:4GASBQUw
キューバ人の野球選手は、身体能力が高い。

755名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:40:12.77ID:4GASBQUw
体を回転して投げる。

756名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:40:41.37ID:4GASBQUw
体を回転して投げる

757名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:41:33.47ID:4GASBQUw
体を回転させて投げる

758名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:43:25.06ID:4GASBQUw
投手

759名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:43:41.06ID:4GASBQUw
ピッチャー

760名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:44:47.73ID:4GASBQUw
川上憲伸

761名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:45:07.16ID:4GASBQUw
上原浩治

762名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:45:30.46ID:4GASBQUw
槙原寛己

763名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:45:45.60ID:4GASBQUw
ピッチャー

764名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:46:01.80ID:4GASBQUw
投手

765名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:57:41.18ID:4GASBQUw
野茂英雄

766名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:58:00.35ID:4GASBQUw
投手

767名無しさん@実況は実況板で2021/06/01(火) 23:58:14.00ID:4GASBQUw
ピッチャー

768名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 00:59:37.94ID:l/SdMTcv
体を回転する

769名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:00:08.95ID:l/SdMTcv
体を回転させる

770名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:00:52.90ID:l/SdMTcv
ベースボール

771名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:01:09.43ID:l/SdMTcv
槙原寛己

772名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:01:30.20ID:l/SdMTcv
大谷翔平

773名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:01:47.97ID:l/SdMTcv
野球

774名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:18:17.40ID:l/SdMTcv
メジャーリーガー

775名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:18:32.17ID:l/SdMTcv
マイナーリーガー

776名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:18:49.11ID:l/SdMTcv
大リーガー

777名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:19:17.28ID:l/SdMTcv
ピッチャー

778名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 01:19:35.95ID:l/SdMTcv
投手

779名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:37:41.84ID:l/SdMTcv
腕を早く振る

780名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:38:09.82ID:l/SdMTcv
腕を速く振る

781名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:38:27.28ID:l/SdMTcv
投手

782名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:38:46.74ID:l/SdMTcv
腕を速く振る

783名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:39:03.15ID:l/SdMTcv
ピッチャー

784名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:40:32.58ID:l/SdMTcv
スリークォーター

785名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:40:49.00ID:l/SdMTcv
オーバースロー

786名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:41:02.98ID:l/SdMTcv
投手

787名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:41:17.53ID:l/SdMTcv
ピッチャー

788名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 14:47:41.03ID:l/SdMTcv
肉体改造

789名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:36:33.29ID:l/SdMTcv
大きい投球フォームで投げる

790名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:37:03.06ID:l/SdMTcv
大きいピッチングフォームで投げる

791名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:37:29.23ID:l/SdMTcv
大きい投球フォームにする

792名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:37:53.19ID:l/SdMTcv
大きいピッチングフォームにする

793名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:40:09.18ID:l/SdMTcv
投手

794名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:40:33.49ID:l/SdMTcv
ピッチャー

795名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:42:11.56ID:l/SdMTcv
日本人のプロ野球選手

796名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:42:26.61ID:l/SdMTcv
NPB

797名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:42:41.37ID:l/SdMTcv
MLB

798名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:42:55.49ID:l/SdMTcv
投手

799名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 16:43:08.34ID:l/SdMTcv
ピッチャー

800名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 23:07:03.09ID:l/SdMTcv
成長ホルモンの時代

801名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 23:07:22.71ID:l/SdMTcv
成長ホルモン剤の時代

802名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 23:07:45.89ID:l/SdMTcv
渡辺久信

803名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 23:08:03.36ID:l/SdMTcv
前田健太

804名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 23:11:21.44ID:l/SdMTcv
大谷翔平

805名無しさん@実況は実況板で2021/06/02(水) 23:11:56.11ID:l/SdMTcv
ダルビッシュ有

806名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 00:44:17.98ID:T48utujk
村田兆治

807名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 00:44:35.94ID:T48utujk
山口高志

808名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 00:44:55.59ID:T48utujk
桑田真澄

809名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 14:03:01.60ID:T48utujk
佐藤義則

810名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 14:03:17.92ID:T48utujk
藤川球児

811名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 14:03:34.18ID:T48utujk
山口高志

812名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 14:05:05.52ID:T48utujk
マサイ族

813名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 14:05:25.02ID:T48utujk
マサイ族は、身体能力が高い。

814名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:05:43.29ID:T48utujk
松坂大輔

815名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:05:59.07ID:T48utujk
涌井秀章

816名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:07:02.47ID:T48utujk
川上憲伸

817名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:07:17.63ID:T48utujk
大谷翔平

818名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:07:47.12ID:T48utujk
江川卓

819名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:08:04.73ID:T48utujk
西本聖

820名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:08:19.84ID:T48utujk
槙原寛己

821名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:08:37.53ID:T48utujk
斎藤雅樹

822名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:08:52.51ID:T48utujk
桑田真澄

823名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:09:08.86ID:T48utujk
投手

824名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:09:24.37ID:T48utujk
ピッチャー

825名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:09:45.79ID:T48utujk
田中将大

826名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:10:01.43ID:T48utujk
槙原寛己

827名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:10:14.86ID:T48utujk
大谷翔平

828名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:10:32.55ID:T48utujk
ピッチャー

829名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:10:52.57ID:T48utujk
投手

830名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:22:59.09ID:T48utujk
槙原寛己

831名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:23:17.53ID:T48utujk
斎藤雅樹

832名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:23:31.59ID:T48utujk
桑田真澄

833名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:23:46.54ID:T48utujk
投手

834名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 16:24:03.42ID:T48utujk
ピッチャー

835名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 20:57:15.31ID:T48utujk
セットポジション

836名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 20:57:40.75ID:T48utujk
ノーワインドアップ

837名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 20:58:01.02ID:T48utujk
ワインドアップ

838名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 20:58:18.57ID:T48utujk
投手

839名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 20:58:35.55ID:T48utujk
ピッチャー

840名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 23:07:47.64ID:T48utujk
小松辰雄

841名無しさん@実況は実況板で2021/06/04(金) 23:09:08.11ID:T48utujk
与田剛

842名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 00:22:33.66ID:ZhJAOfFN
大豆

843名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 00:22:49.58ID:ZhJAOfFN
大豆の時代

844名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 23:07:06.81ID:ZhJAOfFN
巨体の体

845名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 23:07:25.89ID:ZhJAOfFN
巨体の体の時代

846名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 23:07:42.30ID:ZhJAOfFN
巨人の体

847名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 23:08:04.59ID:ZhJAOfFN
巨人の体の時代

848名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 23:08:22.74ID:ZhJAOfFN
大きい体

849名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 23:08:39.20ID:ZhJAOfFN
大きい体の時代

850名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 23:08:58.47ID:ZhJAOfFN
デカイ体

851名無しさん@実況は実況板で2021/06/05(土) 23:09:31.59ID:ZhJAOfFN
デカイ体の時代

852名無しさん@実況は実況板で2021/06/06(日) 16:36:19.28ID:8SisXGGI
ピッチャー

853名無しさん@実況は実況板で2021/06/06(日) 16:36:34.06ID:8SisXGGI
投手

854名無しさん@実況は実況板で2021/06/06(日) 16:36:53.21ID:8SisXGGI
ノーラン・ライアン

855名無しさん@実況は実況板で2021/06/06(日) 16:37:18.73ID:8SisXGGI
アロルディス・チャップマン

856名無しさん@実況は実況板で2021/06/06(日) 16:37:33.76ID:8SisXGGI
投手

857名無しさん@実況は実況板で2021/06/06(日) 16:37:49.42ID:8SisXGGI
ピッチャー

858名無しさん@実況は実況板で2021/06/08(火) 19:35:52.69ID:h1rPWo6g
走り込み

859名無しさん@実況は実況板で2021/06/08(火) 19:36:08.03ID:h1rPWo6g
走り込みの時代

860名無しさん@実況は実況板で2021/06/09(水) 01:22:17.89ID:r4oPnxhc
筋力トレーニング

861名無しさん@実況は実況板で2021/06/09(水) 01:22:35.65ID:r4oPnxhc
筋力トレーニングの時代

862名無しさん@実況は実況板で2021/06/09(水) 01:22:50.78ID:r4oPnxhc
筋トレ

863名無しさん@実況は実況板で2021/06/09(水) 01:23:07.10ID:r4oPnxhc
筋トレの時代

864名無しさん@実況は実況板で2021/06/10(木) 12:07:35.71ID:nJDjVPUY
八木沢荘六

865名無しさん@実況は実況板で2021/06/11(金) 17:10:16.19ID:avb63R5R
身長が高い

866名無しさん@実況は実況板で2021/06/11(金) 17:10:31.28ID:avb63R5R
身長が高い時代

867名無しさん@実況は実況板で2021/06/14(月) 13:56:28.71ID:cn5NExun
大谷翔平は、身体能力が高い。

868名無しさん@実況は実況板で2021/06/15(火) 17:36:59.22ID:c6Q3LJNJ
腕を強く振る

869名無しさん@実況は実況板で2021/06/15(火) 17:37:24.88ID:c6Q3LJNJ
腕を速く振る

870名無しさん@実況は実況板で2021/06/15(火) 17:39:58.74ID:c6Q3LJNJ
大谷翔平は、身体能力が高い。

871名無しさん@実況は実況板で2021/06/15(火) 18:08:01.53ID:c6Q3LJNJ
遠投をする

872名無しさん@実況は実況板で2021/06/15(火) 18:08:17.59ID:c6Q3LJNJ
遠投

873名無しさん@実況は実況板で2021/06/15(火) 18:09:55.91ID:c6Q3LJNJ
大谷翔平は、身体能力が高い。

874名無しさん@実況は実況板で2021/06/16(水) 12:47:48.94ID:DoetEfw0
ちゃんこ鍋

875名無しさん@実況は実況板で2021/06/16(水) 12:48:04.99ID:DoetEfw0
ちゃんこ料理

876名無しさん@実況は実況板で2021/06/16(水) 12:48:21.42ID:DoetEfw0
相撲めし

877名無しさん@実況は実況板で2021/06/16(水) 12:48:39.38ID:DoetEfw0
ちゃんこ鍋の時代

878名無しさん@実況は実況板で2021/06/16(水) 12:48:58.25ID:DoetEfw0
ちゃんこ料理の時代

879名無しさん@実況は実況板で2021/06/16(水) 12:49:17.31ID:DoetEfw0
相撲めしの時代

880名無しさん@実況は実況板で2021/06/16(水) 12:49:33.29ID:DoetEfw0
肉体強化

881名無しさん@実況は実況板で2021/06/16(水) 12:49:47.91ID:DoetEfw0
肉体強化の時代

882名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 14:44:48.93ID:M4s7tvb/
ドミニカ人の野球選手は、身体能力が高い。

883名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 14:45:05.83ID:M4s7tvb/
アメリカ人の野球選手は、身体能力が高い。

884名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 18:08:18.15ID:M4s7tvb/
ドミニカ共和国人の野球選手は、身体能力が高い。

885名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 18:08:37.14ID:M4s7tvb/
アメリカ人の野球選手は、身体能力が高い。

886名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 20:11:30.15ID:M4s7tvb/
骨格

887名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 20:11:49.45ID:M4s7tvb/
骨格の時代

888名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 20:12:04.01ID:M4s7tvb/
骨格を大きくする時代

889名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 20:12:19.76ID:M4s7tvb/

890名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 20:12:34.92ID:M4s7tvb/
骨の時代

891名無しさん@実況は実況板で2021/06/17(木) 20:12:48.88ID:M4s7tvb/
骨を大きくする時代

892名無しさん@実況は実況板で2021/06/19(土) 10:37:54.64ID:n3aYQgtH
筋肉

893名無しさん@実況は実況板で2021/06/19(土) 10:38:12.88ID:n3aYQgtH
筋肉の時代

894名無しさん@実況は実況板で2021/06/19(土) 10:38:33.33ID:n3aYQgtH
筋肉の大きくする時代

895名無しさん@実況は実況板で2021/06/19(土) 10:38:52.17ID:n3aYQgtH
筋肉

896名無しさん@実況は実況板で2021/06/19(土) 10:39:11.98ID:n3aYQgtH
筋肉の時代

897名無しさん@実況は実況板で2021/06/19(土) 10:39:34.20ID:n3aYQgtH
筋肉を大きくする時代

898名無しさん@実況は実況板で2021/06/19(土) 10:39:51.17ID:n3aYQgtH
筋肉

899名無しさん@実況は実況板で2021/06/19(土) 10:40:10.09ID:n3aYQgtH
筋肉の時代

900名無しさん@実況は実況板で2021/06/19(土) 10:40:27.27ID:n3aYQgtH
筋肉を大きくする時代

901名無しさん@実況は実況板で2021/06/20(日) 21:13:52.13ID:M3sdN3/U

902名無しさん@実況は実況板で2021/06/20(日) 21:14:11.53ID:M3sdN3/U
体の時代

903名無しさん@実況は実況板で2021/06/20(日) 21:14:30.12ID:M3sdN3/U
体を大きくする時代

904名無しさん@実況は実況板で2021/06/20(日) 21:14:45.38ID:M3sdN3/U
肉体

905名無しさん@実況は実況板で2021/06/20(日) 21:15:03.05ID:M3sdN3/U
肉体の時代

906名無しさん@実況は実況板で2021/06/20(日) 21:15:22.54ID:M3sdN3/U
肉体を大きくする時代

907名無しさん@実況は実況板で2021/06/25(金) 22:31:05.32ID:zfVa9FRO
確かに騒音家の犬うっせーわ
散歩でもギャンギャン吠えてる

908名無しさん@実況は実況板で2021/06/26(土) 14:08:45.58ID:p4y3THuP

909名無しさん@実況は実況板で2021/06/26(土) 14:09:01.21ID:p4y3THuP
麺の時代

910名無しさん@実況は実況板で2021/06/26(土) 14:10:36.38ID:p4y3THuP
炭水化物

911名無しさん@実況は実況板で2021/06/26(土) 14:10:51.88ID:p4y3THuP
炭水化物の時代

912名無しさん@実況は実況板で2021/06/26(土) 14:11:06.78ID:p4y3THuP

913名無しさん@実況は実況板で2021/06/26(土) 14:11:25.50ID:p4y3THuP
肉の時代

914名無しさん@実況は実況板で2021/06/29(火) 00:58:58.07ID:OCvk+EO+
久保康生

915名無しさん@実況は実況板で2021/06/29(火) 00:59:17.63ID:OCvk+EO+
福原忍

916名無しさん@実況は実況板で2021/06/29(火) 00:59:39.24ID:OCvk+EO+
藤川球児

917名無しさん@実況は実況板で2021/06/29(火) 00:59:54.96ID:OCvk+EO+
大谷翔平

918名無しさん@実況は実況板で2021/06/29(火) 16:18:34.77ID:OCvk+EO+
川村卓

919名無しさん@実況は実況板で2021/06/30(水) 23:37:12.11ID:ewkQWgyw
アメリカ料理

920名無しさん@実況は実況板で2021/06/30(水) 23:37:31.93ID:ewkQWgyw
アメリカ料理の時代

921名無しさん@実況は実況板で2021/07/02(金) 15:20:27.52ID:5SewZFHc
ジョン・スモルツ

922名無しさん@実況は実況板で2021/07/02(金) 15:28:42.97ID:C8A2qdAn
ジョン・スモルツの時代

923名無しさん@実況は実況板で2021/07/04(日) 17:09:49.35ID:GqQMWup5
国民食

924名無しさん@実況は実況板で2021/07/04(日) 17:10:06.47ID:GqQMWup5
国民食の時代

925名無しさん@実況は実況板で2021/07/04(日) 17:10:23.11ID:GqQMWup5
日常食

926名無しさん@実況は実況板で2021/07/04(日) 17:10:38.29ID:GqQMWup5
日常食の時代

927名無しさん@実況は実況板で2021/07/06(火) 18:20:48.74ID:wdQ5mcd4

928名無しさん@実況は実況板で2021/07/06(火) 18:21:10.78ID:wdQ5mcd4
体の時代

929名無しさん@実況は実況板で2021/07/06(火) 18:21:30.13ID:wdQ5mcd4
体を大きくする時代

930名無しさん@実況は実況板で2021/07/06(火) 18:21:48.18ID:wdQ5mcd4
肉体

931名無しさん@実況は実況板で2021/07/06(火) 18:22:04.93ID:wdQ5mcd4
肉体の時代

932名無しさん@実況は実況板で2021/07/06(火) 18:22:23.81ID:wdQ5mcd4
肉体を大きくする時代

933名無しさん@実況は実況板で2021/07/10(土) 14:53:25.78ID:q4YiGaJW
ロジャー・クレメンス

934名無しさん@実況は実況板で2021/07/10(土) 15:08:59.90ID:mnsFdQs6
ロジャー・クレメンスの時代

935名無しさん@実況は実況板で2021/07/10(土) 15:09:20.81ID:p5MiDUXr
ロジャー・クレメンスを大きくする時代

936名無しさん@実況は実況板で2021/07/15(木) 16:54:47.39ID:ZNbZtmTI
立花龍司

937名無しさん@実況は実況板で2021/07/15(木) 16:55:02.61ID:ZNbZtmTI
小野和義

938名無しさん@実況は実況板で2021/07/15(木) 17:19:38.29ID:ZNbZtmTI
野球

939名無しさん@実況は実況板で2021/07/15(木) 17:20:04.38ID:ZNbZtmTI
立花龍司

940名無しさん@実況は実況板で2021/07/15(木) 17:20:18.97ID:ZNbZtmTI
ベースボール

941名無しさん@実況は実況板で2021/07/15(木) 23:12:01.90ID:ZNbZtmTI
立花龍司の走り込み

942名無しさん@実況は実況板で2021/07/15(木) 23:12:23.95ID:ZNbZtmTI
立花龍司

943名無しさん@実況は実況板で2021/07/19(月) 20:21:48.14ID:gIev8KFs
超人たちの人体(NHK)

944名無しさん@実況は実況板で2021/07/19(月) 20:22:03.63ID:gIev8KFs
超人たちの人体

945名無しさん@実況は実況板で2021/07/21(水) 15:22:03.27ID:11IgY1DZ
ワインドアップ

946名無しさん@実況は実況板で2021/07/21(水) 15:22:20.83ID:11IgY1DZ
ワインドアップの投手

947名無しさん@実況は実況板で2021/07/21(水) 15:22:48.27ID:11IgY1DZ
ワインドアップのピッチャー

948名無しさん@実況は実況板で2021/07/27(火) 14:20:38.01ID:NiZ/N+Cb
短距離走

949名無しさん@実況は実況板で2021/07/27(火) 14:20:57.79ID:NiZ/N+Cb
中距離走

950名無しさん@実況は実況板で2021/07/27(火) 14:21:14.93ID:NiZ/N+Cb
長距離走

951名無しさん@実況は実況板で2021/07/27(火) 14:21:37.11ID:NiZ/N+Cb
短距離走の時代

952名無しさん@実況は実況板で2021/07/27(火) 14:21:58.08ID:NiZ/N+Cb
中距離走の時代

953名無しさん@実況は実況板で2021/07/27(火) 14:22:22.30ID:NiZ/N+Cb
長距離走の時代

954名無しさん@実況は実況板で2021/07/27(火) 14:22:43.26ID:NiZ/N+Cb
筋力トレーニング

955名無しさん@実況は実況板で2021/07/27(火) 14:23:00.21ID:NiZ/N+Cb
筋力トレーニングの時代

956名無しさん@実況は実況板で2021/07/28(水) 20:50:59.38ID:NOj+E4o6
スティーヴ・ダルコウスキー

957名無しさん@実況は実況板で2021/07/28(水) 20:51:14.06ID:NOj+E4o6
ボブ・フェラー

958名無しさん@実況は実況板で2021/07/28(水) 20:51:37.74ID:NOj+E4o6
サチェル・ペイジ

959名無しさん@実況は実況板で2021/08/05(木) 12:23:21.04ID:ubeoCL/E
ウエイトトレーニング

960名無しさん@実況は実況板で2021/08/05(木) 12:23:38.35ID:ubeoCL/E
ウエイトトレーニングの時代

961名無しさん@実況は実況板で2021/08/11(水) 19:18:27.97ID:KUIBzTbE
スピンバイク

962名無しさん@実況は実況板で2021/08/11(水) 19:18:43.20ID:KUIBzTbE
スピンバイクの時代

963名無しさん@実況は実況板で2021/08/12(木) 15:46:31.37ID:QW9v+3Sf
走り込み

964名無しさん@実況は実況板で2021/08/12(木) 15:46:50.94ID:QW9v+3Sf
走り込みの時代

965名無しさん@実況は実況板で2021/08/12(木) 15:47:17.08ID:QW9v+3Sf
練習の方法

966名無しさん@実況は実況板で2021/08/12(木) 15:47:36.62ID:QW9v+3Sf
トレーニングの方法

967名無しさん@実況は実況板で2021/08/12(木) 15:47:57.26ID:QW9v+3Sf
練習の仕方

968名無しさん@実況は実況板で2021/08/12(木) 16:12:17.18ID:QW9v+3Sf
トレーニングの仕方

969名無しさん@実況は実況板で2021/08/12(木) 16:12:46.06ID:QW9v+3Sf
練習のやり方

970名無しさん@実況は実況板で2021/08/12(木) 16:13:08.92ID:QW9v+3Sf
トレーニングのやり方

971名無しさん@実況は実況板で2021/08/12(木) 19:53:47.73ID:YaRKmUKJ
うるせえよハゲ

972名無しさん@実況は実況板で2021/08/14(土) 01:32:53.31ID:qYr233ga
走り込みは足の筋肉がやせる

973名無しさん@実況は実況板で2021/08/14(土) 01:33:17.18ID:qYr233ga
走り込みは脚の筋肉がやせる

974名無しさん@実況は実況板で2021/08/14(土) 01:33:45.53ID:qYr233ga
走り込みは足の筋肉が筋萎縮する

975名無しさん@実況は実況板で2021/08/14(土) 01:34:22.69ID:qYr233ga
走り込みは脚の筋肉が筋萎縮する

976名無しさん@実況は実況板で2021/08/14(土) 12:54:07.53ID:qYr233ga
走り込みは大事

977名無しさん@実況は実況板で2021/08/14(土) 12:54:29.74ID:qYr233ga
走り込みは大切

978名無しさん@実況は実況板で2021/08/14(土) 15:12:43.08ID:r/hfGbTE
ちょっと早いけど次スレ
ttps://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mlb/1628921513/

979名無しさん@実況は実況板で2021/08/15(日) 16:06:44.09ID:lqHo8bpz
どっしりした体

980名無しさん@実況は実況板で2021/08/15(日) 16:07:01.07ID:lqHo8bpz
どっしりした体の時代

981名無しさん@実況は実況板で2021/08/16(月) 00:51:27.19ID:dWHbAcnD
大きい体格の時代

982名無しさん@実況は実況板で2021/08/16(月) 00:56:39.43ID:dWHbAcnD
良い体格の時代

983名無しさん@実況は実況板で2021/08/16(月) 00:57:01.44ID:dWHbAcnD
良い体の時代

984名無しさん@実況は実況板で2021/08/16(月) 19:50:36.56ID:a9GMpYRF
良い時代

985名無しさん@実況は実況板で2021/08/17(火) 00:46:14.92ID:mCoILtCm
巨漢

986名無しさん@実況は実況板で2021/08/17(火) 00:46:30.62ID:mCoILtCm
巨漢の時代

987名無しさん@実況は実況板で2021/08/17(火) 19:19:58.50ID:+rvSkJRW
巨漢を大きくする時代

988名無しさん@実況は実況板で2021/08/18(水) 12:30:06.42ID:ROlanqHQ
テストステロン

989名無しさん@実況は実況板で2021/08/18(水) 12:30:25.22ID:ROlanqHQ
ステロイド

990名無しさん@実況は実況板で2021/08/18(水) 12:30:40.70ID:ROlanqHQ
アナボリックステロイド

991名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 01:57:30.93ID:NeYnziPz
インナーマッスル

992名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 01:57:57.04ID:NeYnziPz
アウターマッスル

993名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 01:58:13.35ID:NeYnziPz
体幹

994名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 01:58:29.15ID:NeYnziPz
体幹筋

995名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 01:58:48.19ID:NeYnziPz
大食漢

996名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 01:59:04.64ID:NeYnziPz
大食

997名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 01:59:19.52ID:NeYnziPz
大食い

998名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 01:59:44.39ID:NeYnziPz
健啖家

999名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 02:00:05.88ID:NeYnziPz
健康第一

1000名無しさん@実況は実況板で2022/01/02(日) 02:00:22.56ID:NeYnziPz
健康

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