【凸禁止】instagramダイエッタースレ★73
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Instagramで活躍するインスタダイエッター達を温かく見守りましょう
★★★注意事項★★★
・sage進行推奨(メール欄に「sage」)
・私怨晒し禁止
・過度の個人情報晒し禁止(伏せ字推奨)
・ヲチ先への凸、凸報告禁止
・直リン禁止(http://～;のhを消す)
・URL及び画像貼りのみ禁止
・クレクレ禁止(前スレ遡れば大抵分かります)
・自分語り禁止
・鍵垢の話題はスクショ必須
・ダイエット、ボディメイクとは直接関係のない話題への叩きなどはお控え下さい
次スレは>>970
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(冒頭の!は半角)
・タイトルは
【凸禁止】instagramダイエッタースレ★◯◯ のみ
※踏み逃げ厳禁
※立てられない場合は代行依頼
※スレ立て方法をggる等最低限の努力はすること
※ワッチョイ失敗したら建て直し
※>>971以降はスレが立つまで減速
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【凸禁止】instagramダイエッタースレ★72
https://lavender.5ch.net/test/read.cgi/net/1643071944/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured >>1
スレ立て乙です。
ちゃんりえ痩せても意識しないと暴食するんだね
普通の女子並みの食事で満足できるようにならないとこの先も大変だね ダイエット中にクリーンな食事や甘い飲み物に対しての思考を変えて実行していかないと痩せた状態の意地は難しいよね。 >>5
ずっとショッピングセンター内の託児所とか派遣で働いてるし、
保育士の資格持ってないんじゃないの？ ぷえのビキニ写真すごい。強そうw
2019年と2022年の写真を並べて今年の写真にドラム缶(笑)って書いてるけど2019年も細くない
3枚目の左のセクシーポーズはウケ狙いかな ぷえは無駄なライザップを辞めればタイヤ買えるのに
いい歳して父親に買って貰うなんてねぇ 豚ハムもぷえも頭の中から食べ物を忘れたことないんだろなと。
常に食い物のことばかり。 ハムって朝から肉、毎食肉
ご飯おかずともに調味料の色付きだよね >>10
ぷえは3月に新しいアカウントになってるよ
そこからは変わってない
ハムは生野菜食べないし素材の味を生かした料理ってないよね
いつも茶色 生野菜食べなくても普通は痩せられるはずなんだけどねぇ… 豚ハムの面白いところって
文章から溢れ出すわたしって全然食べてないのに何で痩せないんだろう感なんだよね
食ってるし >>16
ほいでチート玄米おにぎり思ったように食べられなかった！ってまた謎の少食アピール(少食ではない) >>11
今度親に挨拶にいくとストーリーにあがってたような？？
結婚前だけど >>11
お相手のご両親に挨拶したし忙しいんじゃない？
クリスマスの後も全然更新しなくて春先に成婚退会しますっていきなりストーリーあげたし。 ちゃんりえもおしぷりも服ダサすぎるのに
なんであんな自信満々に紹介してんだろう
ちゃんりえなんて写真で見ても安っぽいし
せっかく痩せたのに体型カバーとか言ってるし
おしぷりはあのジャンスカワンサイズあげた方がいいし
骨格ストレート連呼してる割にはストレートな服選べてないし
なんかゾワゾワする >>20
それ本当にw
フリル系のドルマンスリーブにプリーツとかどうしたらそうなるw
まぁ結局、インスタで顔出しでプライベート切り売りしてる人たちって承認欲求と何気に高い自己肯定感だからな。 豚ハム停滞期！チートデイ決定！とか言ってるけど食べたいだけじゃん
どれだけ食べるのか楽しみだわ >>13
なるほどありがとう
久々にインスタ覗いてみたらぷえ検索引っかからなくなってて困惑したとこだった
もう見つけられないだろうなw 豚ハム、過体重なのに頻繁にチートしすぎ
エリートデブは食べる言い訳すごいな
若いんだし普通の食事で運動してれば標準体重くらいにはなりそうなのに 豚ハムってマジで謎なんだよ
あれしか食ってないんならカロリーも脂質量も普通だし加えてライザップ頻繁に言ってるから
痩せる条件しかないんだよな
だからどれだけ綺麗事並べようと影でめっちゃ菓子類食ってんだろうなと思ってる >>23
ライザップ仲間を覚えてたら地道に探してると出てくるよ。 おしぷり爪1ヶ月持ったとか誇ることじゃない
汚いから
けど背中ごりごりに鍛え上げてるのはすごいと思う >>23
ハムのフォローしてる
水着の上半身を地道に探す おしぷりもでぶみも全身写真見ると頭身のバランスがおかしいんだよね >>31
止めてw
痩せてもこの顔面じゃね…
服もダサいし、ホンマにただのおばさんやわ。 >>29
でぶみ顔？と言うか頭か？がでかいよなーって見ながらいつも思ってる
おしぷりは顔でかいとかじゃないけどとにかく私服が似合ってなさすぎてなんか変
トレーニングウェアが1番似合ってる >>31
le coqがここまで似合わない人がいるなんて… ちゃんりえの爆食メニュー量すごいね…
見ただけで気持ち悪くなった
またリバウンドだろうね そもそもちゃんりえって52キロだかで目標達成！って言ってた時の食事1週間ぐらい糖質制限だったよね
そっからインスタ見る感じ食事3食きっちり食べて
身体見る感じ特に運動もしてないから
自信満々(ではないかもだが)に腹見せれるのすごいなと思う すぐ上にヒントあるじゃん…クレクレは文章も読めないの？ おしぷり、上半身ゴリゴリに鍛えてるわけじゃなくてviviが頑張りをゴリゴリに褒めてくれたって言ってるんでしょw
どう見てもゴリゴリじゃないじゃんw 豚ハム肉料理せっせと作ってるけど
タンパク質とるなら胸肉食えばいいのに何であんなややこしい料理したがるの？
料理好きなんだろうけどなんかもっとシンプルなもの食べたらいいのに
同棲してるし難しいのかもだけど >>40
何ヒント与えてんの馬鹿なの？
>>1読めよ
こういう馬鹿がいるからまたアカウント移行するかもね 他人を罵るのは自分が一番言われたくない言葉ってよく言うよなぁ… 現実世界で言えないことをここで言う。可哀想な人だ。そんな人をみてるのはとても面白いww 何でもいいけどここヲチスレなんで、クレクレと読解力ない人でつまらない雰囲気にしないでね やっぱりみーちゃんとかカステラ？だっけ？みたいな逸材が欲しいよね
今はぷえとユタくらいしかおらん ちゃんりえとかあきらかにデブ脳じゃん？
なんで痩せたいって思うんだろ？制限なければ常人では食べられないくらい食べてるし、リバウンドするでしょ。
インストラクター気取りの動画は笑えるけど ちゃんりえ見てると、一回巨デブになると食事制限を続けるのは難しいのと、結局リバウンドして痩せにくくなるってよくわかるわ
焼肉と丼飯食べれるってもうデブ脳が染みついてる ハムなんかは結局ライザップのトレーナー頼みで自分で調べたり考えられないのが痩せない理由な気がする
いい悪いは別として成功してるダイエッター系はみんな食事の管理とか多少なり調べて勉強して実行してるよね 制限ないチートデーいつぶりかわからないぐらい久々って発言がもうおもろい
めっちゃ頑張って痩せた人みたいなこと言ってるけど強めのデブじゃんｗ
いつも肉ばっか食ってるだろうがｗｗｗ まぢ、ここに書く人面白い。書かれる人じゃなくて書く人！！それみてるのまぢ面白い。馬鹿すぎるな笑 豚ハム食べたい物を食べるんじゃなくてたくさん食べるためにわざわざ出掛けてまで食べたい物見つけに行くってすごいな 豚ハム、どんだけ金券持ってんだろ。高額ライザップに無料で毎日の勢いで行けるのうらやま。 ぷえ、わざわざ淡路島にパンケーキ食べに行ってる。
痩せる気ないやろ。 昨日は焼肉ランチ、今日はコメダモーニングからのパンケーキ食ってんのほんとデブ脳で草
こどおば状態でたかってる母親が癌になったのにいいご身分でなにより 豚ハム腹パンパンなのに食べ物詰め込もうとしてるの
本当デブ脳って感じで笑える
食への執着やばすぎ 書いてる人面白いー書かれてる人じゃなくて書いてる人ー。他人の生活とやかく言っててまぢ草 豚ハム、チートでどれだけ爆食してるのか公開してほしい。
自分はしないけど、人の爆食って見てて爽快。 豚ハム10時の時点で2360キロカロリー摂取してるけど逆に何食べたらそうなるの？ >>71
そのあと多分寿司食べて、チーズサンドみたいなん食べて、締めにマックなのかな
すごすぎる パン、ビアードパパ、寿司、レーズンサンド、月見バーガー？
すごw 100キロ超えられるのはある種の才能だから痩せたとしても変えられないんだろうな
意志弱いのもあるんだろうけど さすがエリートデブｗｗｗｗ
もったいぶらず絶対食べたもの隅から隅まで見せて欲しい豚ハム ぷえって体重より太って見えるね
たくましいというか…
骨太なのかな
どんなに痩せても華奢な感じにはならなそう 朝4時半から食べ続けて1日で6000キロカロリーってすごすぎ
もう痩せるの諦めた方がいいよ 筋トレやってたいした減量でもなく朝から肉食って
チートを理由に6000カロリーw
相撲取りでも目指しているのかな 豚ハムのカロリー計算甘いと思うんだよね
朝から結構な量の肉食ってるしマヨネーズで和えたブロッコリーとかもあるし
一日の脂質量も載せてる画像の数値より多くなる気がする
てか便秘便秘いってるけど玄米しっかり咀嚼してるのかな
まあなんでもいいや豪快なチートデー見せてくれてありがとう >>73
ミスドのドーナツとスタバのフラペチーノ（しかも2杯）もw 見てるだけで気持ち悪くなるわ ここに書く人まぢで粘着質すきで面白すぎるーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー チートデイ云々関係なしにあの量食べれるの凄いなぁ。あれだけ食べれるなら絶対普段の食事量なんて足りなさそう。 めぐらいあんはメンズとの筋トレにハマってるのかね？楽しそうでなによりだけど。 >>28
ハムがフォローしてる側だよね
上半身水着がぷえ本人の垢かな ハム6000カロリー超えすごいな
ゲボでそうなぐらい食ってるじゃんなんかもったいな こんな食べれるのってある意味摂食障害なんじゃないの
非嘔吐過食 朝あれだけ食べて間食もしたのに回転寿司はマジでたまげた めちゃくちゃ苦しいのに何で食べてるんだろう？って疑問をなかったことにして食べることに専念
って書いてたから、自分も摂食障害とかなんかな？と思った ラーメンにスタバ2つとか
間食とか想像のはるか斜め上いってて草 同じくらい余裕で食べれる自信しかない。デブって本当食べるんよ。そんなに驚かないで。 あれだけ食べれて太れるのは根っからのエリートデブなんだろうけど本人が精神面から変える努力しないと一生デブのままだろうな 自分結構大食いなほうだと思ってたけど考え改めたわ…
もう大食いなんて言わない 豚ハム最大の謎は普段1300カロリーぐらいしか取ってなくてライザップインスタの感じだと頻繁に行ってるのにいつまでも70キロ代後半なところなんだよな
普通に50キロ代ぐらいの人間とおんなじ生活してるはずなのに >>97
それだったらどんどん痩せるからたぶん嘘の飯報告してるんだろうと思ってるわ >>98
ありのままの姿を載せる泥臭いアカウントってトップに書いてあるの早速嘘つきじゃんね
過去の最小値みても64キロぐらいだし
そっからリバンドして80近くまで戻ってるから大変だなー 人の体重まで覚えているとか熱烈のファン！笑 きもっ 意識しないと脂質とれないって連呼してたけど
揚げものとかマヨ和えとかよく食べてるし絶対計算おかしいわ チートするたびにケンタッキー何年ぶりに食べた！とかスタバ何年振り！？とか言うけど
それらをたまに食べても体型維持してる人の方が多いからね
豚ハムしか今オチってておもろい人いないな
みんなトレーナー気取りになっちゃった
おしぷりも豚の絵描く人も ケンタッキーとか10年以上食べたことないけと、食べたいと思ったことないな
なんで何でも食べていいって言うとジャンクなものを大量に食べたがるのかが分からない
普通のものを普通の量食べてれば、別に大した制限しなくてもデザート食べても太らないのに
1日で6000とか化け物みたいな食べ方してるからデブなんだよ ねぇユタ何年筋トレしてんの？
何年も前からヲチしてるけどさ、今更あの負荷(マシンのいちばん軽い負荷)でやってるの謎すぎるんだけど
完全にたけとぅんの金ヅルなだけじゃん
随分高いホスト代だね >>102
自分はプラスめぐらいあんヲチってる
いい感じにニラニラできて面白いよ ちゃんりえもシメは高確率で辛ラーメンとか書いてるけど何であそこまで食べてシメる必要があるのか ユタがたけとぅんにコメとイイネしてるの痛々しくて最高 >>105なんか新ネタ欲しいなーと思ってみてきたけど谷間やたら強調した写真撮ってるデブ？
なんか汚い ちゃんりえうどんとご飯、カップ麺とおにぎり、焼肉とご飯とか栄養バランスも悪すぎ
必死で頑張ってこのメニューってもう60キロまでリバウンドしてそう >>109
グラビアアイドルになったつもりなのかもと思って見てます。ほぼブラジャーみたいなのでエニタイム行っててドン引き。 >>108
私は広瀬すずちゃん似！略奪できる！って勘違い爆走からのたけとぅんの幸せ結婚式投稿で完膚なきまでに叩きのめされて、
髪の毛切った投稿でいい加減諦めたのかと思ってたけど
まだこれみよがしにたけとぅんの背中写真上げててゾッとしたわ
まだ自分が略奪できると思ってんだろうなあ 広瀬すずちゃん似は草
ユタが似てるのは、目鼻口の個数と女であることくらい
このロジックで行くと全ての女性が広瀬すずちゃんに似てる事になる めぐらいあん教えてくれた人ありがとう
思ったよりおもろい
痩せたけど乳無くなったとかほざいてる投稿はデブだし
お尻が出来てきた！って載せてる尻は突き出しただけで別に綺麗なプリケツでもないし
自己評価高すぎておもろい
ちょっとみーちゃんみを感じる
またインスタ辞められたら嫌だからあんまり名前出したくないなんかあだ名つけたいｗｗｗ >>115
顔が可愛いのは認めるけど（アプリの力もある？）自己評価はすごい高いwww >>116顔は完全に加工ｗｗｗ原型留めてないぐらいのｗｗｗ chiiって人、お腹だけあんなに太るなんて有り得るの ハム、そりゃあれだけ食べれば翌日以降通常の量に戻すのキツいでしょ… 体重落ちない言い訳がかつてのでぶみの言い訳と同じで面白いw ゆか◯◯たもなかなかおすすめ。痩せて自信つきすぎたタイプっぽい。 ライザップみき
ヲチってる中で一番の巨体
たぶん一生痩せない 豚ハムチート後ガッツリ糖質抜いてるから体重どんどん落ちてるの水分だね
なんでこの悲しい現実に気づかずあんな残飯みたいなの食ってんだろ
脂質たりてないの意味がわからん脂質しか食ってないじゃん 脂質を普段意識しないと取れないってほぼ毎日肉食べてるけど？カロリー摂れないからマヨネーズって言う思考がすごい。毎日１時間スロージョギングしたら痩せるけど何故やらないんだろ。 >>118
薬の副作用って言ってるけど
食べてるよね >>124
あと私も食べてると思う
薬の副作用があれど 冷凍食品苦手とか言って、自分でろくに料理しないくせに。
いつまでも母親に家事やってもらって恥ずかしい。 >>128
ほんとそれ、
いつも外食してるファミレスも冷凍つかってるのに
食にこだわってる風が草 意識的に脂質を取らないとってハムの目は節穴か？
手羽元の皿に浮いてるのは何なんだよww
ここで晒されてるライザップ会員ってただ頭が悪いとかじゃなくてマジで軽度知的入ってる気がしてくる。 マヨネーズあんまり好きじゃないと言いつつ、朝からマヨネーズ使ったサラダ2品も食べてるの面白すぎる デブって言ってることと行動伴ってないこと多いけどそういうのって無自覚なんだろうか 自分のことじゃないのに他人のことをそこまで心配するなんて可哀想wwwここでしか生きれない人達をみるの面白すぎる NGガイジワッチョイ ｽﾌﾟｯｯ Sd3f-H5Op ぷえブスだしバカだからあんまみないけど久々に見に行った
今更だけど両親のことじぃばぁって呼んでるのキツすぎるし
敬老の日に両親を祝うって違和感
いやお年寄りなんだから敬老でいいのかもだけどなんかなんだかモヤモヤ みんな人のこと書いてて暇人だなwwwまぁ、暇人をみる暇人。書いてるのみてるの面白いは。馬鹿だな。って。ありがとう！ >>137
良い人と巡りあって良かった、ダイエットも結婚式までに10キロくらいは頑張って欲しい。 >>138
自分の周りにこんな人いたら確実に引く
リアルでばぁばとか本当に言ってるのかな…？ 豚ハム意味わからん
かき氷と果物食いたいなら食えよ
選んで食べてるよりめっちゃ食べたい物中ではこの二つカロリー低くてビタミンも取れるんだから
何を我慢しつんだ？ 一瞬だけすごい勢いで52キロになってそこから続かなくてリバウンドしてるみたい。一時期PRばっかりだったし飽き性なのかも ダイエットって達成して終わりじゃなくて
そこから維持してくのもダイエットだからね
小さい頃からデブは食生活から全て見直して
続けないとすぐに以前の食事に戻るからキツイよね
ぷえは髪下ろしてると男か女か本当にわからんな…
こんなおじさんいそうだもん
おさげが唯一の女らしさだったんだな… >>149
こんなおっさんが散歩させてるのがトイプードルっていうのがちょっと笑える >>149
前までは頬が上がってたからマシだったけど、最近痩せ始めたら更に顔が長くなって（頬が下に伸びてる？）性別がわからない。 でぶみプロテインは直訳するとタンパク質って言ってるけど小学生向けのアカウントなの？ ぷえの近影みて声出たわなんか怖い
ほお骨さえ普通だったらまだ良かったのかな二重だし… 誰もが痩せたら良い外見になる訳じゃないからねぇ。
ちょっと肉付きがあった方がいいタイプな気がする でも、ぷえはちょっとイジったら北川景子に似てなくもないかな？ >>157
ぷえをちょっといじって北川景子になるんだったら、日本人の大半の女性はちょっといじって北川景子以上になっちゃう 北川景子は笑えるからやめてw
ユタの広瀬すずといい勝負じゃんw 豚ハム梅流しやり方あってんの?
梅流しと共にヨーグルトやら食べていい感じなん？
どっちにしろ豚ハムの痩せない原因は便秘ではないと思うけどw ハムはチートデイだの生理だのチマチマ言ってないでもっと根本的なとこ見直さないと痩せなさそう。
本人も自覚あるけど圧倒的に野菜少ないし、味も濃そうな物ばかりだし。
痩せたい痩せたいって実はそんなに痩せたい訳じゃないのかなと思う。彼氏もいるし 豚ハムも一緒に秋刀魚とご飯食べたらいいのに意味わからん え、豚ハムまたチートすんの？トレーナー何考えてんだ？ 豚ハムは自分で気がつければいいのにね
己にチートなど必要ないって
もうめっちゃ頑張ってるって自分で思ってるかもだけど
痩せないって言葉絶対なにか原因があるはずなのに
なんで食べる理由探しちゃうんだろ 手っ取り早く欲が満たされて一時的に幸福感かんじるのが食べる行為だから色々ま満たされてないんだろうなと思う
根本的なところ直さないと無理だろ ハムはまだ頑張って脂質取ってるのかな？wwww
脂質取るならMCTとかn3系とか良質な油を取ればいいのに。マヨネーズとか油っこいもので済まそうとしてるようじゃ痩せないわなww チートの目処w
食べる理由を探しているとしか思えない そもそもただのダイエッターにチートデイなんて必要ないよね。ハムなんて体重減って停滞期な訳でもないし。
トレーナーって結局は顧客繋ぎ止めておくために結果が出てなくてもやめない程度の飴と鞭使うだけでしょ 豚ハムのトレーナーと話してみたい。タダで通えてるから本人のやる気もそんなもんなんだろうな。 チートっていうと大量に食えてこないだみたいに6000カロリーぐらい平気で食えるから
チートなんて儲けないでどうしても食べたくなったものをどうしても食べたい日に食べればいいのに
毎回最後の晩餐かのように食い散らかしてるのすごい 余計なお世話だけど、豚ハムちゃんのチートディのカロリーもだけどコンビニスイーツ含めた外食費すごくない？
そのお金を美容に使うなりすればいいのにって思ってしまった。
人それぞれお金の掛け方は違うんだろうけどw 朝4時くらいから食べてたんだっけ
さすがエリートデブは気合いが違う 確かにｗｗ豚ハムってチートのときの食のこだわりすごいもんなｗｗ
逆に安く買えるスナック菓子とか大福とかが写真に写ってない
まあ好きじゃないのかもだけど
チートのためにビアードパパいったりスタバ行ったりマクド行ったり行動力がすごい 連投ごめんだけど
豚ハムの腰痛普通に肥満なのに無茶な筋トレしてるのが原因だろうに
さらにチート入れて肥えさしてさらに腰に負担かけようとするトレーナー地獄すぎ >>179
一回すごい痩せてからのリバウンドだから余計に腰に負担がかかるのかも。下世話な話で申し訳ないけど、あれだけふっくら体型でよく生理止まらないなと思ってる。 ダイエット中だから不味そうな大量の食事見ると食欲なくなるから助かるわ チート楽しみ。この間よりももっともっとヘビーな物食べて欲しい！一旦痩せてるからか同棲してるからか自信満々だもんな。 >>184
みーちゃんもだけど、色々提案しても駄々こねるからトレーナーもなげやりになってもう好きにしてって思ってるんじゃないかな。 病院の先生も腰痛改善には体重おとせって言わないのかな 腰痛関係をストーリーに載せるのすごいよね
なんか明らか肥満が原因の腰痛を本当しんどいー的な感じで見せられても…って感じ
もしかして豚ハムはもう努力して痩せた側の人間と思ってるのかしら
やたらとボディーメイクって言うし 腰痛ひどくても半分以上ライザップいって腰酷使しててって…そこまではトレーナーはケアしてくれないのかな？逆に不信感募るけど よくそんな、腰がなんちゃらチートどーとか他人に興味を持つよね。食べるのも痩せるのもお前じゃねぇーし。キモすぎるーーーーーーー。 もはや豚ハムに関してはチートも気になるけども腰痛、食生活のほうが心配だわ。
やればあれだけ痩せるし、ダイエット前は色々あったと思うけど友達も彼氏もいるから性格は悪くなそう。。 >>199
性格はいいんだろうなって自分も思うけど
とにかく馬鹿なんだなって思う
自分で調べたり考えたりしたら痩せれるだろうに
トレーナーの言う通り無駄なチートしたりせずにさ >>187
よくこんな、5ちゃんの中でもかなり辺鄙な場所にあるスレッドに書き込んでる他人に興味を持つね。書き込むのも書き込まれるのもお前じゃねーし。謎すぎるーーーーーーー 今出てるちぃのストーリーの腹と太もも、本来の太さで加工してないの分かる >>173
あれライザップ無料で通ってるんですか？お金持ちなデブな子だと思ってた しかしデブでブスって本当に可哀想。デブが痩せてもブスが残ってるし。なんか気の毒過ぎるわ ひかるって人ここでなんて呼ばれてるか忘れちゃったけど
工事の人家に来ててトレーニングしたいから
工事の人に気にしないでくださいって伝えたって書いてたけど
前も美容室に自分の食べもの持って行って食べた話してたのと合わせると
そうとうやべーやつだなとおもった
なんだっけなー！あっここまで書いて思い出した肩さん？か ちぃさんチラチラ少しだけ顔見せてきれいですねって言われたいみたいで痛い 痩せたらキレイになったと勘違いするリバウンドしても仕方ないか〜と言い訳。世間から見たら糞ブスデブスなのに元がひどく醜いからそれが理解できず嫌われていく。誰とは言わないけど本当にブスだし太ってると思う。やっぱりデブスは自分に激甘なんだよなぁ。気をつけよう でぶみのごはんサラダとタンパク質サンドとおにぎりとシャインマス梨って全部冷たいもので体冷えそうだし
食べるのめんどくさい
サラダと果物食べた時点でもうだるくなって食べるのやめそう ぷえは何をそんなにストレスあるんだか
食べる言い訳してるだけな気がしてならないが痩せてるきてるのは裏山 >>203
笑った
自信あるときは全身動画大きく写してないときは動画全体が小さくなるよね ハムってリバンドからの再ダイエットだよね？
>数十キロおとしゃあ落ちづらくなるわ！
ハムもぷえも食べること抑えられない人は言い訳がまず最初に来て自分に甘いよね コイツらすげぇ食ってるよな。朝から肉とかよく食えるよ
痩せてる人の朝はコーヒー1杯だけとか見ると発狂して3食きちんと食べなきゃ！と言い訳してまた食うんだろうな じゃぁー、お前はこの先朝に肉一生食うなよ！人食べるものどうでも良くね？バカだな。 雑魚モテの詳細を嬉しそうに書くめぐらいあんはダイエットもうしてないのだろうか ライザップのHPでは20代モデル女性Cさん14.4kg痩せて綺麗な姿載ってるから入会しようと思ったけどInstagram検索したらすげー太って醜い女がダラダラいつまでもライザップ通ってるの見てしまって入会思い止めたわ。 ちゃんりえ投稿ないけどリバ中なのかな
小さい頃からデブだと痩せても食事が我慢できないから大変だね
でもライザップとか通わず痩せれてはのは良く頑張ったと思う
何年もライザップ通って痩せれない人沢山いるからね ハムのポストは自分が周りにそうみられたい、言われたいって事なんだろうね。でも何で外に向かって言い訳表明してるんだろw 気持ちは分からなくもないけど、そういう人のトレーナーでいるってキツそう。 ぷえさ、確実に運転しながらスマホで写真撮ってるよね。
しかも膝の上に犬乗せてるし。
インスタにあげるネタ作りで必死やん。 いやだからおしぷりのコーディネート紹介どこに需要あるのｗｗｗｗ
全部だせえんだわｗｗｗｗ
鍛えても結局そんなダボダボ着るのもったいな
自称ストレートなら活かせばいいのに >>216みてぷえ見てきた
めっちゃ危険運転じゃん何考えてんの？やっぱいかれてんな
ダイエットしてる場合じゃないわこの人 ぷえは全焼した友人の家の写真をウッキウキでインスタに上げるような脳みそしてるお方ですから… >>218
こんな人が保育士やってるとか、マジで怖い。
ルール守れないような人間に子供預けるなんて怖くて無理。 なんか美意識高い保育園？幼稚園？行ったらしいけど
そういう所に預けるような保護者、ぷえの顔みたら卒倒するのではと思ってしまった >>221
しばらく働く気がないとかって書いてたから、面接落ちたんじゃない？
意識高い系の園に、ぷえはふさわしくないと思う。 昔の写真と今の写真載せてるけど意図はなに？？？全然昔と変わりないんだけどw昔もマスクしたら同じに見えるよ。もう少し変われるように努力しろよ >>223
豚ハム？
豚ハムのことじゃなかったとしてもこれは豚ハムの写真見るたびに同じこと思ってる
痩せたんだろうけどまだ肥満だし垢抜けたから大きく変化したように感じるけど
まだ大口叩くほどのことではない 連投すまんちゃんりえストーリー更新してたからつい
58キロだってさ
あんまり増えてないけど相変わらず自分に甘々だからどうなるかね >>225
60までいってて多少減らしてから投稿したんじゃない？
運動もしてないって書いてたし食事もバランス悪いし
1キロ増えた時に戻そうって考えないのがデブだよね >>224
なんであんな笑いを取ろうとしてる化粧するんだろう。パワハラで騒いでた宮川紗江の会見を彷彿とさせるような。本人が気に入ってるなら別だけど誰か指摘してあげたほうがいいのに ダイエットもどきを頑張ってるInstagramの奴ら見たあとに#痩せ姫 の子達見ると本当頑張ってて泣けてくる。なんとか自分を良くしようと努力の次元が大違い。
やっぱデブスには優しくできないわ甘ったれててマジで虫酸が走る >>227 豚ハム、眉毛が濃淡なしの平行眉だからかなぁ。
自分でブリーチするか、サロンで処理してもらえばもう少し垢抜けしそう。痩せたら顔の印象変わるということを豚ハム見て実感したけどね。
あとハイライト、シェーディングすると顔に少し凹凸が出そうだけど、この人やり過ぎになりそうでそれこそ宝塚になりかねないw 豚ハムさん、51キロまで痩せたことあるんだよね？
そんな努力は私にはできないから素直にすごい…応援したいダイエッターさん！ 豚ハムは最小値でも60kgオーバーだったと思うけど >>230
>>231
ハムは114kgからマイナス51kg(最小値63kg？)ってプロフに書いてあるね。
エムタイムにダラダラと課金してたみたいなこと書いてるのを見て、全体的にそう言うタイプの子なんだなと妙に納得 食べながら運転もあったよねぷえ
こんな人間に子ども預けるとか恐ろしすぎる 健康過ぎるくらい健康なのに働く気がないから年金やら税金やら減免のために役所と年金事務所を走り回るって恥ずかしくないのかな>ぷえ
犬の散歩とライザップで遊んでるだけで家事すらしてないのに >>235
塩コショウたっぷりで長時間炒めて水分出てるのかな？
美味しくなさそう パルテノレアチーズケーキ風ってなに？
レアチーズケーキ風味が存在するのか
レアチーズケーキ風にわざわざアレンジしたのかによって話し変わってくるんだけど
どっちにしろ朝から味の濃そうなものばかりよく食えるね豚ハム >>235
もはや炒め物じゃなく、煮物レベルのつゆだくだよね。
減量中なのに鶏ムネじゃなく鶏モモ食べちゃうあたりがデブ脳なんだろうな。
朝からあんな脂浮きまくりの料理食べれるって凄すぎる。 毎日チートデイだと思う程食ってるからね。もっと参考に目指したくなるアンバサダーおらんのかライザップ 抹茶のかき氷、めちゃくちゃ甘そう…
氷にいつもレモン果汁かけてかき氷たべてる自分にとっては、ダイエットしてる人のかき氷に見えなかった… 擁護するわけじゃないけど最近のかき氷って大体あんなもんじゃない？
逆に>>240がそこまでしてかき氷食べたいのが凄いわ >>241
その最近のめちゃくちゃ甘そうなかき氷を選んで食ってるのが信じられないって話じゃね？普通はそこまでして我慢するんだよ ハムは結局、先日のチートデイは意味がなかったってことだよね？w 精進料理じゃないけど一汁一菜のようにもっとシンプルに食べれないもの？ ハムのチートデイは毎回意味を成してないよｗｗｗｗ
食っても食わなくても75キロ代うろうろしてるから
なんかとんでもない原因がありそう
食べたことずっと何かのせいにしてるから思考がダメだね
かき氷だって妹に誘われたからってわざわざ言うしさ >>244
世間から見たら毎日すげー食うし普通に一般食だから。運動やライザップはたまにだけど飯は3食+間食まで必ず食ってくからね。
面白いのがウィダーのみとかSOYJOY1本だけとか絶対に無い事。本当朝からよく食べられるなぁ〜 >>246
熱中症だかのとき一日中ポカリしか飲めなかったみたいなこと書いてた日はあったけど
飲んだポカリの量が一般的ではなかったしねｗｗｗｗ 肩さん業者いても筋トレしたりステッパーしたりするの
我慢できないならせめて服着ろよ
やだわそんな格好の家主いるところで作業する職人さんの気持ちにもなってみろよ
セクハラだわドン引き >>246
そうそう、そういった食事がないのが不思議
3食食べれるって結局時間にも余裕あるよね、作る&食べるって結構時間食うのに。
しかも停滞してるから急遽ハイカーボで玄米おにぎりって既にその量間違えてすぎ(笑)トレーナーってハムのインスタ見てないのかな？
流石に75kgで停滞って無理しないどころか緩すぎ >>245
> 食っても食わなくても75キロ代うろうろしてるから
いやあきらかに食ってるからw
いつも食べてるための理由やいいわけしてるし
ダイエットしてる人の食事内容じゃないよ
ハイカーボ始めたみたいだし、色々楽しみだわ 朝からデカ目のおにぎり四つ食う時間あるって貴族かよｗｗｗｗ
朝だし眠いし噛むのめんどいし四つも無理では?
朝一個昼二つ夜一つに分ければいいのに全く意味がわからん え？待っておにぎりって1個だけだよね？？
普通に女子が3個以上食わんだろ。 4個目から飽きるみたいな事書いてあった気がしたから、4個以上食べてるのかと思ってた 1個100gでも朝から600gも玄米食べてるのか
チートのために朝4時起きするくらいだから睡眠時間より食事の方が大事なんだと思う 豚ハム同じ味のおにぎり4個ぐらいで飽きるってｗｗｗｗ
2個食った時点で飽きるわｗｗｗｗなんなら朝だったら一個で飽きる人のが多いんじゃないのｗｗｗｗ 人の食事なんてどーでも良くない？暇な人たち。その暇な人を見る自分。これが面白いんだわwwwリアル世界で生きれない人をウォッチ！笑 ぷえは鯛の誰かが食べた残骸載せてるし
ライザップの問題児な自覚ないし
めぐらいあんはまた乳載せてポエムってる
おもろい人ばっかり ハム豚は過去いじめられたって載せてたけど親はなにしてたの？？可哀想だよ
未成年時代は親は責任下だったろ。あんな巨大化してるの横目に病院にも連れて行かず食事の管理もせず毎食与え続けてたわけ？結果虐められて子供が悲しんでるのにね ぷえさんより早く痩せたい。切実。ぷえさんよりデブなの耐えられない。でも体重減らない。辛いな。 豚ハムさんはRIZAP様の指導の元のとチートなんだから正しい行動なんでしょ？普段の食事に然り。否定するならばRIZAP様じゃない？ >>261
さすがに糖質224g、996kcalを一食で摂ることを勧めるジムはないと思うのよ
仮に指導されたとしてそれに疑問を持たずジムが正しいと思うのはヤバいよね 言われたの晒したりしてないよね？何があったか知らないけどモヤモヤするし気になるから公開しないなら構ってちゃんやめてほしい caca_diet
そしてこいつにーよんさんにすり寄りすぎててまじで不快wすり寄り方が尋常じゃなくてキモい
短期痩せが得意とか書いてあるけど毎回リバウンドしてるだけだし偉そうで不快だわ 匂わせ構ってちゃんは今に始まったことじゃないしね
私生活が全然満たされてなさそうなんだよなぁこの人 ちぃさんめっちゃインスタ依存しててインスタの中で生きてるんじゃないかってレベルでおまけに本まで出してるのに
インスタやってることすらす旦那が気づいてない設定も謎 ちいさんのフォロワーが送ってきた絵手紙も326の画像も
好きな人には悪いけどめちゃくちゃ迷惑で笑った かまちょだよね
何言われたのか知らないけどさ。
今の身体の全身写真載っけてほしい〜 ちゃんりえ多分60キロがちょうど良さそう
運動も食事も習慣化無理っぽい
52キロだかになったときも最後数週間は糖質抜いてたしね
今の体型ぐらいが限界でしょ諦めろ 食べるの好きなんだろうし60キロ前後で十分だと思うなー
顔可愛いし健康的な体でデブってほどでもないし
ぽっちゃりで可愛いわよ ちゃんと身体に効かせるトレーニングしてるトレーニー見てると60kgでもスタイル良いからやっぱ数字じゃないんだなぁって思うわ
数字だけに囚われてるとちゃんりえとかハムとかぷえ辺りの一喜一憂ダイエットって感じ だから！豚ハムは！！なんでわざわざややこしい調理方法でささみを食うんだよ！！！
あんなん塩降ってレンジでチンして食えばいいだろうが！！！
なんでわざわざチーズっぽいの載っけてケチャップ塗ってオーブンするんだ！！！ややこし！！！
デブは食への努力がすげえわ！！！！
楽な食材をあんなややこしくするんだもん！！！ 男友達に某Instagram見せたら「なにこの女？汚ったないもん見せんなよ」ってガチで嫌な顔してたわ
CYBER JAPANのギャル見た時とは大違い。ちなみに握り飯6個食べた事あるか聞いたら無いって。野郎でも3個が限界です。 おにぎりの大きさにもよるけど、高校生の運動部なら6個食べてる子居た >>282
擁護するわけじゃないけど、確か働いてるはずだよ。
まぁ働いてたとしてもおにぎり6個を一食で食べれるって、すごいけど。 休職した後、退職してなかったっけ？前職の労災認定されたって少し前に書いてた気がする >>284
退職したけど、また働いてるみたい。
今日の投稿のキャプションにも、仕事後有酸素運動行こうと思ってたって書いてる。 >>281
一般人は食わない様な高校生の運動部で6個食べたおにぎりをどうしてライザップアンバサダーがダイエット中にむさぼり食ってるんですかねぇ〜？ 豚ハム足首痛めないように気を使いながらウォーキングとか
風邪ひいたりとか熱中症とか腰痛いとか
体不調すぎてダイエットしてる場合じゃ無いと思うんだが >>288 みーちゃんもそうだったけどとにかく体調悪い時ばっか。口ばっか。かまってちゃん。彼氏とかどこが好きで付き合ってんだろ？ >>292
締まった身体見せたくて見せたくて仕方がないんだろうね 豚ハムってほんっっと平行眉だな
老けて見えるねもったいない
少しだけでも角度つけたらもっとナチュラルになるのにな 眉毛っていうか全体的に化粧下手だよね
のぺっとしてる
カラコンもデカすぎるしアイメイクも濃いし田舎者みたい
痩せても無いくせにどの口が言ってんだってなる気がして
語ってそうな動画は音声ありで見てないけど
化粧ゴツいなと思った >>294
困ったさんみたいな顔になってるよね
後あそこまで書かなくていいと思う。眉毛描いてます！！って違和感 やっぱり子供の頃からずっと太ってて化粧とかおしゃれとか無縁だったんかね 喋ってるのすごく負のオーラを感じたわ。何やってもいちゃもん付けられて可哀想だなーって思ったけど、ありゃ納得。世間は美人には優しいけどブスデブには相当厳しいからね。 前髪変えただけで随分変わったと思う
あの前髪はナゾ過ぎる
デ○スは絶対やっちゃいけない前髪でしょ… 太ってる時にいじめられると「痩せたらあんたらよりかわいいわ」と思ってたと書いてたし、自分がブスだという自覚はあまり無さそう
子供の頃の写真（客観的に見てかわいくはない）に天使でしたってコメントしてたし
トレーナーへの依存が強すぎて、いつまでもザップから卒業できなさそうだね ハム、太ってていじめられてたけど自己肯定感はそれほど低くなさそう。みーちゃんもぷえにしても。
インスタで顔出しでやってる時点で皆んな自己肯定感は高いかw ツイネタで申し訳ないけど豚ハムチートデイに合わせて妹を誕生日旅行に連れてくって書いてて引いてしまった
せっかく誕生日なのに暴飲暴食に付き合わされるの可哀想だし人の誕生日を言い訳に使うなよ >>303ツイ見に行ったら書いてたわ
妹の誕生日当日だからチートにしよじゃなくて自分のチートに合わせる感じがもう…
豚ハムは絶対自分に自信めっちゃあると思う
自信あるのはいいことだけど自己評価と結果が伴ってないやつ
相当痩せたと思ってるし相当垢抜けた思ってる感じ投稿から滲み出てるもん
あんな足で普通はスキニーなんて履けないしね デブみひさびさに全身見たけど何であんなに頭身？変なんだろう
頭がデカいのかな
もうトレーナー気取りだしオチってても面白くないけど 個人的には、痩せてようが太ってようがで
本人が心地良いなら外野としてのコメントないんだけど、そして服も似合ってれば太くても細くてもスキニーでも何でも着れば良いと思ってる。
むしろ尻トレ勢のグラビアかよ？みたいなケツ丸出しの方がデジタルタトゥーって感じで、同性としてちょっとと思っちゃう…
でもダイエットだの痩せたいだの、脂質だの何だの御託並べてる割にドカ食いしてると何なのだろうと思っちゃうよね、だから面白くてオチってるんだけど >>306
わかるwwすげー言い訳並べまくってカロリー消費したら食っていいと思ってるのか結局1ヶ月何してたの？みたいな
現状維持してるんか？ 前のチートから1ヶ月も経ってないのにまたやるとかバカなんじゃないの 普段そんなに我慢して食べる量減らしてるわけでもないのにドカ食いデー設けるのか デブって何かしら言い訳して食べようとするよならそれならまだ食べたいから食べる！って美味しそうにご飯食べてるデブのがマシだわ >>303
ツイッター見に行ったら「家出る前から食い漁るんだから...」と書いてあって軽く恐怖を覚えたわ
前回のチートも待ちきれなくて朝4時に目が覚めて早朝から貪り食ってたよね リールで語る様になったの何？金券欲しいから紹介したくて仕方ないってことで理解してる。 誕生日旅行でどこ行こうかなじゃなくて何食べようかななの食べ物に執着しすぎててすごい
そんなに食いたいならもうダイエットなんてやめればいいのに
どうせ痩せてもブスだろうし ちいさんは教祖になってるし
レゲエあやかさんも最近感謝教みたいになってる >>315
辛辣wwww残念ながら食べる量も内容も人並みだしOLとかむしろあんなに食べない。
とにかく毎日すげー食ってるな。 豚ハム5時ぐらいからでかめのハンバーガーとモンブランなんかなあれは
わからんがとにかくジャンキーなもん早朝から食ってて早速おもろい
何が食べて減量加速させる！だよｗｗｗｗ ちぃさんの金箔全身タイツみたいなのを待ち受けにすると御利益があるの？？ なんか怖いんだけど… こんな感じの人だっけ？ ちぃさんメンタルやられてるのかな
変わったね
ハムさんは減量増量繰り返してて心配 豚ハム朝から飛ばしてるなー
前回も結局減量出来てないのにいつになったらチートなんて必要ないってことに気付くんだろ チートデイばっかりやってるよね
チートで摂取したカロリー消費する前にチートやって…
でチリツモで増量だわw ちぃさんのあの金箔信仰みたいなの、すごい怖い。
壺か？みたいな。
あんなもんで何百万も入ってくるわけないじゃない？信者もやばい。 ハムはやってる気がする継続感みたいなので安心してるタイプな気がするw チートデイって普段タンパク質中心の食事で調味料の糖質や脂質とかも気にしてる人がやって初めて効果が出る行為じゃないの。
豚ハムが痩せないのはリバウンドしたからでしょ。 豚ハム全然チート内容投稿しなくてソワソワしたから
過去の投稿見返してたけど改めて普段からめっちゃ食ってるし
とりもも皮ありとかチーズ使った料理多いのに
1日トータルの脂質が少ないからどうやって記録してるんだろう
皮あり食ってんのに皮無しで登録してるのかな ユタって筋トレできないほどの足って大怪我でもしたの？ ハムに必要なのは糖質抜きとかそう言うのじゃないと思うんだけどなぁ 豚ハムのチート内容期待を裏切らないね
やっぱり100キロ超えは才能だわ 旅行前にハンバーガー2個？3個？食べてるのも旅館の夕飯食べる前にコンビニのおむすびと焼鳥食べてるのも何もかも想像以上で絶句 ぷえさん、無職？無職でRIZAPに外食三昧。（豚ハムもだったけど）みんな本当お金あるよね。親がくれるのかな？ あのチート食で半分とか注釈ないやつは全部食べてるって事だよね？やっぱすごいわw
一生胃が小さくならなそう 何で旅館の美味しいご飯待ってんのにコンビニのおにぎりわざわざかうのｗｗｗｗｗｗｗｗ
いやチートデイだからなのはわかってるんだけど
腹空かせて旅館飯食ったほうがいいだろｗｗｗｗ ヒカル、毎日10kmとか走って調子乗って怪我して「泣いてる」とか馬鹿すぎ
これまでずっと「私は走るのが好きだー！」とか言ってフォロワー煽りまくってたんだから足折れても走りなさいよ？ 豚ハムに嫌な事書いちゃったけど今日の見てただただ羨ましいだけだったのに気付いたわ。こっちは卵1個食べるのにも悩んで罪悪感でいっぱいなのにアイツ手当たり次第貪り食っててライザップでボディメイク頑張ってるとか言い訳して肥っていく神経が本当に羨まし過ぎる。
ハンバーガー食べたかったな あんなの羨ましがることじゃないよ遠回しの嫌味だったらあれだけど
自分に甘くて言い訳して食べたいだけの醜いデブなの自己嫌悪しないのかなとは思うけど
自制して自分磨き頑張ってる方が良い
ハンバーガーもあんな馬鹿みたいに食べるんじゃないなら偶になら良いんじゃない次の日からまた摂生して頑張れば カバ、きょうもだんまりだな
素人が調子乗って走りすぎ 走る事を舐めてるし見下してるのがマジでムカつく カバ復活してきた ゴキブリ並みだね
嫌味で目障りだから消えてほしいわー 距離も時間も、1秒たがわずぴったりって…
適当にサバ読んで嘘投稿してんなよ 拒食症さくらの全身動画すごい
不適切な動画の警告出たわw 肩は何回も同じこと言うし商品PRばっかり
忙しいと食欲増すか減るかのアンケートしつこいわ
その度に私は忙しいと痩せる！って何度もやかましいわ ほんとほんとw
あと、誕生日リールに肩の腹を撫で回しながら旦那が登場したのにはひっくり返ったw
あまりのキモさにびっくり レシピも大した事ないし、不味いし、マヨとかトルティーヤとか太る材料平気でつかってるし、最悪 >>348
冷静に、肩さんは何がそんなに忙しいのか謎でしかない…専業だし子供もいないし引きこもってダイエットかPRしかしてないのに不思議。笑 肩さん、あの服装であの動画のお店に食事行ったの？ちょっと常識が？ だって肩さんは友人の結婚式にオフショルで胸あいたピタピタの黒ワンピで行く人だからw
常識なんてないしインスタしすぎて世間とズレてる 豚ハムが筋トレ軽めで20×5セットもやってたなんて驚いたわライザップ行ってるから嘘じゃないだろうし。普段どのくらいしてるんだろう そんなにやってるのに身体引き締まってないし痩せないし地獄だね ハム、チートデーで下がった感出してるけどチ増えた分の半分も減ってない >>358
それ思った。チートデイで体重増やしてうんこで出して「1日で○ｋｇ痩せました！」って言いたいんか？とか考えちゃう。バカ喰いしたかっただけやん。しかもトレーナーにチートデイしたから頑張りますか！って言われてんのに軽めのセットとか書いてるしもう痩せる気ないやん。 何なら前のチートデイ当日が74.6って書いてるけどようやく前回のが元に戻った頃にまたチートデイやって何の意味があるんだろう ちゃみざわ１週間の旅行で６kg増だって
どんな食い方してんだ >>351
チラッと写ってる旦那も、スウェットみたいなみすぼらしい上着にチノパン…やっぱり嫁も非常識だと旦那も非常識なんだねー夫婦揃ってw >>351
チラッと写ってる旦那も、スウェットみたいなみすぼらしい上着にチノパン…やっぱり嫁も非常識だと旦那も非常識なんだねー夫婦揃ってw >>358
毎回同じぐらいの体重で停滞、生理前とか色々言い訳の末のチートデイでもはやハムアカは現状維持ダイエットなのかと思ってるw 肩さん、脚はあったかタイツだけどお腹出して歩いてるの？w
あのお腹にヒモ巻いたファッション何？オリジナル？ >>339
羨ましいとか全く思わないわ
大丈夫？
あんなジャクばっかり食い散らかして。
全然ボディメイクじゃないしw
ボディメイクだなんてまだまだ先の話だわ
でぶえの食べてるものとかは羨ましいと思うけど。 >>365あのチグハグさやばいよねｗｗｗｗ
あったかタイツ履く前に腹隠せよとｗｗｗｗ
マジでどこで服買ってるんだろダサい
何歳が何着てもいいとは思うけどあのファッション10代でもしなさそうｗｗｗｗ ちぃってほんとイタすぎる
面白くないしスベってるよって誰も教えてあげないのかな？
信者だらけの裸の王様哀れすぎる >>370
あの金色タイツみたいなの、嫌悪感しかない。 えwねぇ、ダイエットってサラダとかで済ませて運動することじゃないの？
男のために餃子作ったついでに自分用に油揚げ餃子作ったとかアレ全部食うつもりかよ!!!!
普通に量食えねえって。２個で胃もたれしそう ダイエットの知識ないから単純に疑問なんだけど、具パンパンの油揚げ餃子と普通の皮で包んだ餃子どっちがマシなの？
皮で包める具の量なんか知れてるし普通の餃子食べたほうが良さそう また体重の落ち悪いのは生理前だからと発言してからの油揚げ餃子。
普通の餃子の方が美味しくない？具も肉はつなぎ程度で大量にキャベツか白菜使った方がさっぱり美味しいよ ってかなんで毎度モリモリ食うんだよ！
節制する気0で言い訳ばっかしてんじゃねーよ。肉ばっかりだし。デブで肉ばかり食ってると頭皮とか絶対臭くなるのに >>374
油揚げ餃子は多少普通の餃子の皮より糖質オフになるかもしれないけどその差は微々たるもの
それより油揚げにすることによって油揚げ自体の脂質と、餃子の皮を使うよりも中の具材をたくさん詰め込めることによるカロリーと脂質アップが問題…
そしてヘルシーだと思って普通の餃子より多めに食べるとさらによろしくないね
普通の餃子を3〜5個食べるのが健康的 油揚げなんかでつつむより、大葉で包むとか大根薄切りにして包んだ方がヘルシーだし普通に旨いのにな 具だけそのままハンバーグみたいに焼けばいいのに
油揚げって油っぽいのに、さらに油っぽ具を挟もうと思うのがよくわからない
油揚げなんてダイエット中に単体でも食べる気しない 豚ハムの場合普通の餃子作ったとしても普通よりパンパンに具詰めそうｗｗｗｗ
普通に考えたら油揚げ餃子より普通の餃子のがいいってわかると思うけどねｗｗ
なんなんだろうデブって馬鹿なのかな
油揚げ餃子に少し糖質足す！とか言って米くうのかなあ
なら絶対餃子単体のが身体にいいです >>377
教えてくれてありがとう
やっぱり数によるけど普通の餃子の方がいいんだね
遠回りした結果太りにいってるのさすがって感じだわ 手の込んだ料理作るのが好きなんだろうけど、それは彼だけの分だけ作ればいいじゃん。ダイエットしてるんだから、ササミサラダだけにしたほうがいいのでは。
年末に向けて痩せていかないと、そろそろチケットも少なくなってそー。
ダイエットと言いながら、あんだけ食べれる姿を彼に見せれるんだからすごいわ。 ハムは自分で調べないでRIZAPトレーナーに言われるがままの間は痩せないだろうな。
糖質オフしてたらお腹いっぱい何を食べてもいいと思ってそう。 >>380
サンドイッチマンの伊達と同じで○○だからダイエットにいい！とか言い訳の達人で食う理由を探し続けてるね。意識だけで実際ダイエットなんてしてないんだから(なってないんだから)止めて普通に毎日6000キロカロリーの生活したらいいのに。 ちぃさんやばくない？100万円もらったとか言ってるの自演なのかなw ちぃのフォロワが言ってるのは本当のことなの？
100万もらった話が度々出てくるけど
なんでちぃだけ皆さんづけすんの？ 失踪してた彼が帰ってきたとか言ってるから、ネタで言ってるんだろうけど
おもんないやつ同士がしつこく悪ノリを繰り返してるのが本当きついよね 豚ハムのライザップの券みたいなの少なくなってきたのかなｗｗｗｗ
宣伝じみたとうこうばっかり
もういっそライザップやめればいいのに
あでもやめたらインスタヲチれなくなっちゃうかｗｗ ライザップって本当に痩せられるの？やめたらリバウンドしないの？ >>390
ここで名前上がる人たちは辞めてなくてもリバってる
うちの会社にライザップ行っていた人は辞めたら見事にリバウンドしてたよ 豚ハムのアップルウォッチのフィットネスアプリのリング、消費カロリーめちゃくちゃ多いけどどういう設定になってるんだろ？自分が30分ランニングしても200キロカロリーもいかないのに…筋トレの消費するカロリーも多いし 芸能人も大半リバウンドしてるよね。
やっぱり食事制限がメインだよね。 >>387
あれ、作り話を皆が面白がって送ってるんじゃないの。
都合良く100万円もらいすぎ。 >>392デブだから普通より消費カロリー多いとかそんなんじゃないの？知らんけど
だってデブって自重で筋トレしても倍消費されるじゃん 連投ごめん
めぐらいあんいつも8人とかしか視聴者いないのにインライしてんのめっちゃウケる
けど食べもんも載せないし谷間と自撮りばっか載せるしぼちぼち飽きてきたな ちいって人もうなんかダイエット関係なく普通に恐怖感じる
何がしたいのか >>392
ざっくりの計算だと体重x距離＝カロリーなんだけど
それにしても消費カロリーおおいよね >>393
ライザップの指導内容、食事7 運動3 と説明きいたよ インスタアカウントなんて何個でも作れるしそこからDM送ってたりしてw ハムの遠足弁当＋さつまいもw
普通女子よりはるかに量多い
よく食うなぁ トレーナーや男が周りにいる環境じゃなくて痩せてる女友達とかと食事したらいいのに。男がいるからキレイになる！じゃなくてコイツの場合男がいるから飯食える！って言い訳の種にしてるじゃん。
オーガニックランチとかヴィーガンランチとかデブには無縁だったんだから痩せてる子が普段何食べてるか勉強してこいよ
いっつも肉！肉！油もん！ばっかり食って数km歩いてダイエットしたーー！！って痩せるかよ卑しいデブは本当自分に甘い デブはおしゃれカタカナランチ食ってもそのあとまた食うから結局デブ
あと豚ハムのわたしが114キロまで肥えた理由みたいな投稿に
当時そんなに食べてないと思ってたけど今書き出してみたらめっちゃ食べてました!
けど飲み物は水が好きです(ｷﾘｯ
みたいなこと書いてて
あーこの人マジで自己評価高いんだなーと思った >>402
それ思った
変な制限食より痩せてる友達と同じ食事すればいいのにね
姉妹が普通体型なのに巨デブに育った豚ハムには無駄かもしれんけどw
豚ハム、前に部屋の写真にジュースの箱かなんか写ってなかったっけ？
普段水しか飲まない人はジュース箱買いしないよなー ちゃみざわさん、1日で1.6キロ減らせるのか。うらやま。 ぷえ朝からレンチンいやとか言うなら、自炊しろ。
ええ歳のおばさんが家事やらないって本当に終わってるわ。 というか普通、あそこまで太る前に親がなんとかしない？
でもお母さんも優しそうだから、娘に言われるがままに食費やらご飯出したりだったのかな。 >>405
100kg越えの1.6kgなんて誤差でしょ プエってマジで何に対しても文句言うね
駐車料金1800も止めるとか他になくて最初から確認して妥協していれたなら自己責任なんだし
結局払った額が600円ならわざわざsnsに投稿するほどの文句湧き出てこないと思うんだけど
人相に色々ですぎてて本当おもろい 今日も言い訳しながら痩せてる女子が絶対食べないような肉と油取りまくってるねー！！
肉100％で食ってるのがマジですごい野菜９割、肉１割とかのレベルじゃないからね。しかも間食で肉！肉！肉！！まずもってダイエット中の間食くらい控えろよ。モリモリ3食食ってるんだから 豚ハム腹減ってるならただ蒸した胸肉食え
わざわざチップスにしようとするな
どうしてもチップス食いたいならポテトチップス食え
何かで代用しようとするな！！！！ 豚ハムちゃんは揚げたり焼いたりこってり味付けしないと食べれないの？
来週くらいにまたチート来そうな予感。もうサノレックスとか使ったらwwお金はあるんだしw ハムは前々回と前回のチートデイから1mmも痩せてないねw
生理前とかデブみ芸？ ファミレスは食事する場所でしょ
それで2時間無料になるのにぼったくりって一体何を言っているの…？
世間知らず過ぎで恥ずかしい
一生ライザップに搾り取られてしまえ ハム何ならチート前順調に落ち始めたように見えたのになんでわざわざ太りにいくんだろう ぷえがベッドに寝てる写真、軽くホラー
口のところに犬の尻がきててめっちゃキモい かすてらはまだハリネズミトレーナー追っかけてるの？ うわー。写真載せるとか粘着すぎる。よっぽど好きなんだね笑 >>420
なにこれ？おばさんと若いトレーナーの会話？わざわざ長文書く程嬉しかったのかな こんなに細かいところまで覚えてるものかな
録音してるよね。怖っ カバ、褒めて欲しさに本名、顔、職場まで大公開してるね
子供の顔、年齢、名前もダダ漏れ
怖い目に遭えばいいのにw 豚ハム生理2日目でライザップ強すぎるｗｗｗ
なのにまったく体重落ちないの見ててツラいｗｗｗ >>429
生理で腰が痛いとかまた言い訳かよウザいと思った後ライザップ行っててちょっと見直した。豚ハムごめんね。ハム豚か。 カバ今までガン無視だったのに、表彰台に立ち始めた途端コメ返し始めてるよーきも
自己顕示欲しかないやん？きっも カバ見てきた
ハイライトの「あたし」にゾッとした
30代なのに「あたし」ってw カバ アイコンやらそれらしき名前やライザップの人らフォロワー見て探したけどわからん
ヒントあります？ 豚ハムの朝ごはんやべー！
毎日おもろいネタありがたー！
写真ちっさいからメニューよくわからんのだが
でっかい皮付き鶏肉とごぼうみたいなのと芋150？よく食べるなー >>433
私もカバがわかんない。カバだと思った人40代だしな。 >>434
>>434 豚ハムは本当良いアンバサダーだと思う！入会しようと思って情報調べてたどり着いたんだけどアレのおかげでライザップ入会するの思い留まったしあぁなりたくないと思ってガチでダイエットしたらどんどん痩せれたし。飲み会で豚ハムの写真見せたら「うわぁきっつwww」って男子達から酷い暴言吐かれてたの見てマジで焦ったわ。外見って本当大事だな 外見と言えば、ぷえの顔面どアップが毎回キツすぎる。
眉毛ボサボサのところに書いてるから、なんか汚い。
ダイエットもいいけど、メイクの基礎も勉強したらいいの。 >>436
別に豚ハム擁護するわけじゃないけど、わざわざ男子たちに見せることもないと思う 低レベルな会話だよね。そして長文っていうのがwwww 豚ハムの食事でカロリー足りないって判断するトレーナー大丈夫？
普通の感覚だとむしろ食い過ぎだと思うんだけど ちぃ腹だけ太ったり痩せたり繰り返してダルダルになってきてんじゃん… 豚ハム朝からよく食うなあ
そして間食にイモw シェイク抑えたの偉かったとかww
大量のイモにガリガリ君にフライドチキンさんざん食っといて偉いとかどこまでも自分に甘くて笑 カバ…ベースブレッドのアンバサダーまだやってたんだ
ネガキャンじゃんw ちゃんりえの食事って野菜たっぷりなの？いたって普通だと思うけど
むしろ米多くない？ 豚ハムの飯バランス悪
朝昼油まみれおんなじもの食ってるし
夜に具カスカスの汁物だけってｗｗ >>446
減量してんなら同じものを食うのはいいんだよ、ただマヨネーズやら油料理たらふく食うのは論外だけどな。あんだけ食ってカロリー足りないとか象かな？ 豚ハムのライザップ始めた頃は普通に頑張ってたと思うし、今よりもちゃんとしてたから豚ハムもチケット手に入りやすかったと思う。
今がダメではないけど、今のアカウント見てライザップ始めようかなとかは思わないかなー。
というかこのままではトレーナーの知識のなさが露呈してしまうwwまぁハムも自分で調べたらいいのに。 ライザップはなぜチートデーを頻繁に入れようとするのか… >>449
痩せさせずに長期的に通わせて金を搾り取るのかな？って印象受けたわ。豚は無料かもしれないけど >>450
自分もそう思う
やめない様にモチベーションが下がらない保守的な指導 >>450
無料クーポンでもトレーナーの成績にはなるよ
紹介すればそれもトレーナーにお手当がつく 宣伝どころか営業妨害レベルだと思うけどあれ見てライザップ通おうって人案外いるのかな スタート地点から見れば減ってるのは確かだから現状同じ様な3桁越えの人は惹かれるのかもよ？ お犬様を見て！はわかるけどぷえはなぜ自分の顔面を載せるのに一切躊躇しないのか
同級生の燃えた家を投稿するする様な感覚の人だからと言えばそれまでだけど ギリ健というかグレーゾーンというか病識のない障害者なんだろうなとは思うよね
誰がとは言わんけど >>442
お腹以外は細いよね
腹以外脂肪付かないなんて有り得るの！？っていつも思う 今更だけど豚のチートデイって盛ってる？？
いくら腹ペコでもあんなに食べたいと思わないだろうし物理的に食えないだろ Sサイズ着られてるアピールかなw
でぶみといいおしぷりといいやたらステッパーやり始めてるね ん！？アップルウォッチの見方わからんのだが
豚ハムの運動だけで1300キロカロリーほど消費してるってこと！？！？
ありえなくない！？！？え！？！なんででぶなん！？
てかSサイズのTシャツ絶対むちゃくちゃお腹凹ませてるんだろうなーって感じの立ち方ｗｗｗｗｗ >>464
設定が500でリング一周するようになってて、850カロリー消費したってこと
それにしても多すぎるよねw
筋トレだけでそんなにカロリー消費するはずないのに 10キロを１時間で走った時のカロリー消費量が790位だった。筋トレで800とかありえん >>466
あの体重だと腹筋2時間半以上はしないと800キロカロリー消費しないって。計算どうなってるんだろう。
あとSサイズって本当にはいるかな？
豚より体重軽いし身長高いけどSサイズなんて無理だぞ 流石にそんなところ盛らないでしょ
同じもの着て言ってるならごめんだけど >>467
ユニセックスのSなのでは？（レディースのMサイズ相当くらい） 161で75って普通LL〜3Lだよ。レディースのSはお腹へこませても絶対無理。メンズのM着てるかレディースのL着てると思う。 ちぃさんは甲状腺の病気だから一般人はあまり参考にならないよね。
手足は細くて羨ましいけど。
でもストーリーの世帯年収とか夫婦生活とかのアンケートはドン引き。
あんなのなんのため? フォロワーさんからきいてほしいとか書いてるが
どっかの企業から依頼でもされてるじゃないの 豚ハムはなんで腰だのなんだのあちこち痛いのに
無理してライザップ行くんだろう
どっか痛かったらそこ気にして庇ってあんま筋トレ効かせたい場所に効かせられないじゃん
いつも思うけどボディメイクとかほざくよりすること他にたくさんあると思うんだが
第一に食生活の改善 豚ハム年長さんで45kgって、、。幼稚園の給食とか絶対足りないよね。どうしていたんだろうか。
欲のままに食べてたとは言え、、幼少期ならある程度親がコントロール出来るはずなのに言われていただけあげちゃってたのか、
食いしん坊さんだから仕方ないって感じだったのかな。姉も妹も普通体型だから逆に幼少期どうだったのか気になる。 >>474
凄い平均の倍以上ってw
ニュースとかになる中国とかあっちの方の肥満児みたいな感じ？ 豚ハム明日は朝だけハイカーボだってw
なにかしら理由つけて大量に食ってて笑う まーた爆食後体重増やしてから普通食にして下がったー！！をやるんか普段から食いまくってるんだから少しは我慢しろよ。自分に甘過ぎるわ よくわかんないんだけど1.39kmを３５分かけてるってこと？？
それウォーキングというよりお年寄りのリハビリ散歩レベルじゃないの？ 豚ハムのマジで食べてうんこして体重減った芸やめろｗｗｗｗｗ
何のためのグラフなんだよｗｗｗｗｗ
前回のチート前日の体重に戻せてないのに
なにがこのまま減量を加速させたいだｗｗｗｗｗ
じわじわとリバンドしてるのいい加減気づきなさい 豚ハムはダイエットしてるつもりで全くダイエットにならないんだから毎日好き放題食べたらいいのに。無駄に苦しんで馬鹿にされて可哀想だよ。
1年に1kg落とすくらいで十分でしょ痩せました！っていう商売実績は作れてるんだから こういう人って維持ができないからダイエットすることで維持になるんじゃないのかな
多分、ダイエットしなきゃあっという間に3桁になるんだよ
肥満時代の習慣が全く消えてない
一生この戦いが終わらないと思う 脈拍/129で1.39キロを35分ってめちゃくちゃじゃない？うさぎ跳びでもしながらやってんのか？ >>478
アップルウォッチの表示が正しければそうなるね
ウォーキングでそのペースで130も心拍数いく？デブだからかな >>482
ごめんうさぎ跳びしながら歩く豚ハム想像したらわろた 豚ハム
「イジメが嫌で内面を磨いた。でも太ってるだけで中身は見てくれない」
太ってるだけで嫌われてると思ってたなら何で痩せようって思わなかったんだろう >>486
食欲＞イジメ
だったからでしょ食う方がいじめを避けるより優先された結果でしかない。そんなに気にしてなかったんじゃないかな？後からの言い訳付けなだけで友達とカラオケやらＴＤＬの写真いっぱい載せてるじゃん ウォーキング早歩きで心拍数120もいかないよw
普通に10分くらいで1キロ歩けるよね
どういう歩き方してんだ 一日に2回ジム行ってても体重が減りもしないのにあんまり病んでないところを見るとやっぱり載せないところで食べてるんだなぁって思う。
具合悪くて食事取れなくてスッと数キロ落ちたんだからそう言うことだよね。 >>489それ考えたらなんか豚ハムって怖いなって思う
インスタでは泥臭いところもさらけだす！とか今日も頑張れた！とか低糖質！とか言ってるくせに
実生活ではバクバク食ってる自分に虚しくなったりしないのかな 豚ハムって前にトレーナーと話し合いかなんかした時「嘘をつかない」みたいな約束してなかった？
普段から自分に都合の悪い話はしないんだろうね そういう性格なんじゃない？
ハムのTwitterなんだけど
ずっと仲の良い家族で居ると思ってたけど、仲良くいてもらうために必死で足掻いてただけなのかもしれない。生理初日から頭を抱えさせないねくれよ... 家族的にもなかなか扱いづらい存在なのかもね。。 おにぎり一気に10個はすごい。ハイカーボだとしても。毎日さつまいもで炭水化物は少なからず取れてるだろうしハイカーボ必要あるのかな。 うわーまた体に悪そうなことやってんねー
おにぎり10個いっぺんには気持ち悪いわー 連投ごめん
乳揺らしながら踊ってる80キロ代の汚デブ見てる人いない？
汚すぎてきもいしコメント返しもキモくて
キモい ちょw朝ハイカーボって市販のおにぎり11個買って10個食べてるって本当にヤバくない？
チートデイとか違う種類だからたくさん食べてるとは言え視覚的にそんな刺激強くなかったんだけどおにぎり10個ってマジかよw
ハムは本当に適切な量を食べるってことを脳と体に叩き込まない限りは痩せないわ… え？このおにぎり朝だけで1人で10個食べたの？
煽りとかじゃなく病気じゃない？ 男の知り合いにおにぎり朝から10個食べれる？って聞いたら食えるわけねーだろ。だって。そりゃそーだ 男の知り合いにおにぎり朝から10個食べれる？って聞いたら食えるわけねーだろ。だって。そりゃそーだ めぐらいあんがいつもブラジャーでストーリーをあげるのは何故？ 気になってオリジンのおにぎりのカロリーも調べたけどカロリー計算も全然違うし、もっとちゃんと色々確認した方がいいのに… 豚ハム何の仕事してるんだ？チートとかハイカーボとかRIZAPとかよく金あるな。
ちゃんとカロリー計算して3食バランスよく食べれば大して食欲湧かないと思うんだけど。
意識が変わらないとダイエットは無理だよね。 なんでいつもいちいち男の知り合いに聞くんだろ
自分で考えられない頭の悪い人なのかな >>500
めぐらいあんのブラ姿、あれでトレしてるのかと思ってたけどトレの時はちゃんとパーカー着てるんだよね。
まぁなぜ更衣室でブラ姿で撮るのかってとこだけどw 11個のおにぎりをペロリと平らげるんなら毎日食事は一応制限してたんだな。しかしよく食うね1個を30秒くらいで食うのかな >>475
インスタの過去の投稿にあるんだけど、成長曲線大幅に超えてるはずだから普通言われるはずなんだよねー。
もしかして、元々満腹って感覚が少々鈍くて食べてしまうのではとか考えてしまうよ。 食後うたた寝ってあるけど、あれ血糖値スパイクじゃ… >>491
社会人なのに嘘つかないってライザップで約束させられたの？引くわ…。そんな低学年レベルの話が題材として出る時点で考えられないんだけど。
毎回嘘ついていたわけ？そりゃトレーナーだって成績付くんだから嘘の申告されてたら困るよね >>511
間違いだったら申し訳ないと思って探したら2021年6月1日の投稿にあったわ そんなキモすぎるスレ覗いてないでスクワットでもしなよ 小さい頃からのエリートデブだからってあれだけ食べるの過食症というか摂食障害なんじゃないの
ダイエットの前にカウンセリングでもいけばと思ってしまう
痩せても同じこと繰り返すだけだろ >>514
確かに。
こんな言い方したらアレだけどそんな山盛り食べる程飯が美味いかね？ストレスとか書いてる程感じてないんだろうなー。一般人だとあんな外見で知らない人から罵声浴びせられたらストレスで飯なんて喉を通らないのに。 豚ハムの化粧いつも気になる
海苔みたいな眉毛と濃すぎるノーズシャドウと
おてもやんみたいなチークデカすぎるカラコンと長すぎるアイライン
きょうだいか親から誰か言ってやれよ
定食の白米食わないなら最初からご飯なしでって言えばいいのに ハムだけじゃないけど、デーモン閣下みたいなメイクの子最近本当に多いよねw めぐらいあんのストーリー、男の人からの返事ばっかりじゃん。太っててもあんだけ可愛いし胸にも自信あって写真載せれるんだし、もうダイエットしなくて良いのに。 >>517
ストレート眉だとより顔の横幅広く見えるし、前にメイクについて指摘されてたよ。お金はあるんだからアイブロウサロンとか行けばいいのにね。
豚ハム家族と仲良いみたいだけど、姉や妹は学生時代に同級生とかにからかわれていたと推測するけど、大丈夫だったのかな。 めぐらいあん見れば見るほど痛いな
トレーナーごっこしたりわたしはこの太い脚が好き!とか
まあラーメンにマヨネーズ乗った丼食っても身長のおかげか
豚ハムよりかはすらっとして見えるけど 連投ごめん
ぷえ久々にみたけどまだ減量やめる芸やってんのかｗｗｗｗｗ
何が当たり前病だよ気持ち悪いな
家帰ってご飯できてるのは当たり前じゃないよあんたの場合異常だよ
改めてこの人マジでやばい部類の人だね
ダイエットしてる場合じゃない ぷえはとにかく外面も内面も醜悪すぎる
今無職みたいだしガチのこどおばが年老いた母親が夕飯作ってるのが当たり前とか言ってるのマジでどうしようもない 豚ハム、凄すぎ
てっきり冷凍保存とかして何日かに分けて食べるのかと思いきや一食かよwww
昔知人のデブがコンビニおにぎり3個一気食いして驚いたけど、豚ハムみたいなエリートデブは格が違う >>526
これ見てInstagram載せてるな、クソ性格悪いなせめて内面だけでも良くあってほしかったわ ここに書いている人をみてるのが好きだけど。なんか、書く人って可哀想だなってつくづく思う。お前らもみられてるからな。これからもよろしく！ ほんと意味分からんwww
脂肪が脳にまで侵食した？ カバまた頭悪そーなストーリーあげてんなー
職場の性質上火曜日休みなのもバレてるし
ガバガバすぎて色々 あさみふぃっとが誰得…っていつも思ってるんだけど、その他のケツ出しのダイエッタートレーニー達ってデジタルタトゥーとか全く気にならないのかね。顔出し、ケツ出し、承認欲求？ 人間のソフトクリーム勝手に舐めてる犬をそのまま動画撮ってる飼い主
そんなだから犬もぶくぶく太るんだよ可哀想に >>536
ばぁばの舐め方もキツすぎてただのグロ動画だった 人間が食べきってから残りを犬にあげてるのかと思いきや、同時に食べてるね
もういろいろとアウト。さすがぷえを育てた母だわ えっ気持ち悪！
犬って人用のアイスあげていいの？
糖分多すぎないん？
そんなこと考えないか 基本的に人間のアイスはダメよね
まあわかってはいるけど、一口二口くらいは我が家もあげてしまうが、初めにあげる分わけてる
ワンコが口つけたものは絶対食べないし、もちろんスプーンなども共用しないわ
いくら愛犬でもそれはNG
そんなこともしらんのだろうか しっかし女力士みたいな体格してんな
腹周りとかすげえ 二年後に結婚出来るようにって二年後なんて50手前でしょ… 2年後も他人のせいにして親のスネかじって生きてそう
まず内面を磨かないとね はづさんの話です
4年以上前の話ですが、ダイエットのせいで生理が不順ないというインスタのストーリー投稿にdmで無理なダイエットはやめた方がいい、妊娠できなくなることを伝えたらブロックされました。 まだその当時はフォロワーも500人で、私のことも相互でフォローしてくれていました。
年齢も私と同じ歳でたまに絡んでいました。
インスタの投稿にも彼氏さん 今の旦那さんを載せていました。
私スクショも持ってます。
イケメンではないけど、普通の男性てかんじです。優しそうな。 フォロワーが2500人に増えたところで、突然フォローされてたのを外されて、それからDMで相談に乗ろうとしたらブロックされてしまいました。
ダイエットのやり過ぎで妊娠できなくなったらどうするのと相談に乗ったつもりでした。 諸事情でインスタの本アカウントを再登録したのでまた見れるようになったのですが、今は性格良くなったのかな、お子さんいらっしゃるのかな
など気になりました
インスタで仲良くなったのがはづちゃんだけだったのであの頃は辛かったです
ブロックされた経験でフォローは怖くてできませんが、まだ元気そうでよかったです。
私はあれから妊娠して現在子供が2人います ただただあの頃は相談乗っただけでブロックされたので辛かったです。
もう26になったので今はなんとも思わないようにしていますが、応援しています。
けど、相談など乗ってくれる人は大切にした方がいいと思いました。
私は話を聞こうとして助言しただけで、フォローはずされ、ブロックされたのでただただ悲しかった けど、所詮ネットですし、貴女は貴女なりに突っ走ってるのなら私も頑張っていきたいと思いました。
嫌な気持ちが多かったけどかいたらスッキリしました。
本人にdm送るのは勇気もいるし震えるから送れないけど応援しています。
周りを大切にされてください。
私のようにブロックされないでください。 ぷえ、結婚願望あったんだww
あの顔面でw
まじウケるww 豚ハムローストビーフとか作るんだ…ｗ
まじで料理好きなんだろうけどｗｗｗ
デブの料理好きって痩せにくそう ローストビーフなんて簡単だからね
ブロック肉見たら買わずにはいられないんだよw
余ったタレのリメイクってつくりすぎなんだよ
なんでも味濃くしないと食べれないんだろうな ぷえの2年後って何をもっての2年後なんだろうね
今結婚を予定してる彼氏でもいるの？
何も考えないでただ2年後結婚してるってぼんやり考えてるんだろうね
だから1日体脂肪率が高かったくらいでイライラするんでしょ
長期的に見る脳みそがない 結局チートやハイカーボとやらの効果はあったのだろうか… >>564
だいたい一ヶ月の終わりに一ヶ月前の体重に戻ってるよねw 現状維持なら意味あるのかもねw 居酒屋行って一生烏龍茶とピーマン注文し続ける女めっちゃ嫌なんだがｗｗｗｗｗ
しかもその女がデブってｗｗｗｗｗつらい 肩、ダイエット用なのに「ご飯が進むレシピ」って…馬鹿なの？信者を太らせようとしてるよね？ 肩さんのことあんまり信用してない
あの体型は本物だけどそこは置いといて
このレシピはうんこめっちゃ出るとかそう言うの全く信じてない
出てなくてもうんこめっちゃ出たとか平気で言いそうだから
体型以外信用してない >>571なんな絶妙なフォロワーへのマウント感出ててイラッとするからあんま読む気ならないのわかるｗｗ
久々にストーリー見たんだがやっぱり美容室に自分で作ったご飯持って行ってて引いた
見知った店でもやめとけよ倫理観どうなってんだｗｗｗ ずっと家に居るのに外出した時ぐらいどこかで美味しい物食べたりって楽しみもないんだね 肩さんは結局常に食べ物のことばかり考えてる感じがしてなぁ 肩さんは本当にインスタにへばりついてる日常って感じ。でも他のフォロワー多い人にも居るけど、あぁいった上っ面だけ見ていつもコメント残す様なファンの人たちもなんなんだろうね 肩、「アンチコメにも負けず頑張って」的なDMきてます！私にはファンがいます！とかアピールしてる時あったけど間違いなく偽垢から自作自演だね 普通「アンチもいると思うけど〜」なんて事はわざわざ書かない。頭の悪さもあるんだろうけど、友達いないから普通のやりとりが分からないんだろーな。 ぷえのストーリー、自ら住所晒してるようなものじゃん…やっぱり頭がアレなんだろうな。 デブみのご飯ってなんか不思議クーリッシュのアイス毎日食べてて飽きないのかな カバ見つかってヲチ始めたけどいまいち普通の人やなー
本名、顔、体重、腹、子供の顔・名前も職場も職場の愚痴まで全部垂れ流しなのは頭弱すぎて笑うけど カバ見つかってヲチ始めたけどいまいち普通の人やなー
本名、顔、体重、腹、子供の顔・名前も職場も職場の愚痴まで全部垂れ流しなのは頭弱すぎて笑うけど なんならランニングのコースまで大暴露してるから住所も特定できるんだけどねどんだけ頭悪いんだろw また誹謗中傷マン沸いちゃうよw
マジで救えないよね
まぁさすがに凸る馬鹿もいないだろうからいいけど、本当にアレすぎるよね
顔だけじゃなくて頭も ハムは毎度毎度一切減ってもいないのに停滞気味だから明日から〜〜のフレーズが好きだねw
でも課金(って実際には今は払ってない？)してるのに、全く数字に反映されないって指導者に疑問湧かないもんなのか。それともやっぱ書いてる以外に食べてるってことなのかな。 豚ハムシンプルにでかいな
でもあの食餌と運動量で減らないのはおなしいよねー
豚ハムの食事アバウトにあすけん入力してみたんだけど
1000行かなかった…アバウトすぎたのかもだけど
てことはいっても1200とかでしょ？
絶対他で食べてるわ
それか極端すぎて代謝バグってるかだね 毎日の体重、食事内容、カロリーを公開してないダイエットアカウントは参考にならない 豚ハムさんの場合代謝落ちてるよね
代謝落ちると食べても食欲収まらないしだからとと言って食べなくても痩せないし
>>586
トレーナーもどうして良いのかわからんないんじゃないパターンだね この状態で豚ハムに代謝元に戻すために
腹減った時にバランスに気をつけた食事食べてって言っても多分
何食べたらいいかわからなくなっちゃうんだろうな
ある意味摂食な気が
だって低脂質の食事ってトレーナーに指示される時毎回低脂質難しいって言ってるもん
あんなぐちゃぐちゃな似非糖質制限長年続けた代償だよなー
ライザップが作り上げた悲しき肥満… 豚ハムは本当にあの食事しかしてなくて運動もしてるのに痩せないなら、RIZAPじゃなくて病院行った方がいいと思う ぷえとかもそうだけどR-ZAPで大幅に痩せた人って見た目綺麗じゃないよね。ただ体重落としたって感じでCM出てる人とかもゲッソリで、他の良いパーソナルトレーナー探してちゃんと鍛えながら痩せた方が精神的にも肉体的にも維持出来る身体が出来ると思うんだけど.. そしたら数字に拘ってるだけって無駄だと感じるだろうし。
痩せたいけど痩せた理想像が既に不健康な人って言うのもあるか、トレーニーの理想像ってトレーニーの体型だもんね。
ま、本当に痩せたいのかインフルエンサーとしてインスタやってるのかよく分かんないけど ちゃんりえきたー
ブラックコーヒーって頑張りに入るの？ ちゃんりえ前回久々投稿した時も
今日から切り替える！ブラックコーヒーは続けてます！って言ってなかったっけ
デジャヴかな めぐらいあんって86あるんだw
身長あるからなのか加工してるのかわからんけど
そんなに86もあるようにはみえんが見てるこちらが恥ずかしくなる ちぃさん48kgであの体型って有り得る！？
筋肉量も33kgで体脂肪率も30％近くあるのにあの手足の細さっておかしくない？
お腹にだけ付くの？ 豚ハム一回の食事でタンパク質摂りすぎでは！？！？
あとベーグル一食に2個食べるの！？！？かみごたえあるし飽きない！？！？
顎強すぎだろ噛んでないのか なーみの投稿見て知ったけど、ゆりあって人亡くなってたんだね 海でプロテインバー食べてたのが印象的。元気そうに見えたけどわからないものだね ちゃんりえ投稿の方には夕飯後に食べた物載せないでストーリーにだけ載せるのうざ
腹は出すのに体重公開しないのなんなの かすてらって京都から福井に追っかけしててこれからは富山まで追っかけするんだ。きっしょ 豚ハムの芋なんで毎回あんなカサカサなんだ？
どういう調理法なんだろ
切り方もぐちゃぐちゃだし適当に切ってもああはならんだろ 肩の返信どきの言葉遣いマジで嫌いだわ
なのに見ちゃう 肩むかつくよね本当にw
ガンダムみたいな服着て暇な子梨主婦のくせに
プロ気取りの上から目線で嫌だ >>608
うん、取りすぎてるね。
あんなヒゲの取り方する人初めて見た。
ほんで何かにつけて文句言いすぎ。
料理が手間かかるって、普段どれだけやってないかバレバレで、そんな人が婚活中とか笑える。 芋はグラム量ってるからぐちゃぐちゃに見えるんだろうね。しかしまじで頭の中食い物のことばっかりなんだろうなぁ#痩せたいとか書いてるけど痩せたければあんなに茶色の物ばかり食うなよ。生野菜サラダとかコイツの写真でほぼ見たことない 高級中華ならあれぐらいきれいになってるところみることはあるけどまず有り得ないね
取るとしてもヒゲ部分だけでしょ
そのまま使う人が殆どじゃない？ ばぁばのこだわりかな
無職なんだから文句言わんで手伝おう >>614
直近の投稿からいくつか見るくらいも出来ないのかよ >>615
1ヶ月前まで見たけど見落としたのかなぁ 豚ハムベーグル食べたらとまらなくなったって
なんかこわいな
いろいろやばそう >>617
1日の摂取予定量達したって書いてたけど前日ベーグル4〜5個くらい写ってなかった？
朝だけでそれだけ食べたの…？ めぐらいあんは1日で1.7キロ減ったとか…どんな魔法使えるんだろう？ 糖質量超えたから切り替えるってまだ食うんだwww超えたから今日は何も食べないでおこうって考えにはならないのかなぁ？
あとしょっちゅう出てくる彼氏ってマジでどんなやつなんだろう。逃すと他に相手にされないから誰でも構わず来たのと付き合ってるのかな中年くらいの 豚ハムって常に空腹感感じながらダイエットしてるのかな。食べる時と食事制限してる時の差が大きすぎて。普段から節制し続けるって考えはないのね >>620
彼氏は私も気になってる。同棲してるみたいだけど彼はあのおにぎりの量や日頃の食生活なんにも思わないのかな。
顔はスタンプで隠されてるけど中年ではなそう。 >>619
ダイエット宣言直前に爆食いしてたのとお通じきた発言あったから水分抜けただけじゃない？ >>599
ウェディングドレスの時に結婚したのかと思ってたけど、亡くなる前に着たかったのかな ハムちゃん実は数日前から体重増えてて低脂質にしてから体重落ち始めたって言ってるけど、糖質抜いたら水分抜けるから体重落ちるよ…
75キロ切った(74.9)の数値嬉々として上げてるけど…RIZAP何年やってるの〜！大丈夫？
ハイカーボで体重増えるのわかるのに逆だと減ることがなぜわからないのか…
多分ジム変えた方がいい気がするよ。
もっとビジネスライクなとこ行った方が落ちる気がする。 >>625
ん？ 低脂質だから、糖質は入れたんですよね？ 言ってること逆じゃないですか？ >>626
ほんとだ笑
ボケてますね笑
失礼しましたm(*_ _)m 豚ハムって6000kcal取ってたチートデイって過食嘔吐じゃなくて全部取り込んで＋2キロだったのかな？あれだけ食べて2キロだけしか太らないとかあるの？ 豚ハムは意外と1日の摂取カロリー1800近くとった方が体重落ちたりしてね >>628
人によって違うのは当たり前だけどま6000で2キロはそんなに変じゃないと思うよ おしぷりあの体型で56kgか
ジム行ったりピラティスやってますアピールしたりしてるけど筋肉量少なそう ハムこのままチートデーとかハイカーボとか変なことやらずに低脂質で地道に続けてほしい… おしぷりは「見て！美人だけど変顔する気さくな私」がしつこすぎてフォロー外したわ おしぷりあの腹なんなの？
そんで、豚ハム朝から60分フォーキング30キロカロリーほど消費で体重全然落ちないの地獄すぎ 豚ハムの食事あんな物で運動しっかりしてるのに痩せないとかw可哀想
ってかどうしても肉食いたくて仕方ないんだな。朝から肉の写真であれじゃやっぱり痩せねーわwww 肩さんボアボアのアウター着てるのに腹出してるｗｗｗｗどんだけ人に腹見せたいんだよｗｗｗｗ 豚ハムTwitterで彼氏の愚痴垂れ流してるけど、旅行といい何かと付き合わされる妹さんの気持ちよ、、 間食9時にさつまいもって朝食と昼食の間にさつまいも食べてるのかな。食事量が単純に多い気がする… でも豚ハムのカロリー計算によると
あんだけ食ってても総カロリー1600とかだもんねー
ネットで基礎代謝計算してみたら1500とかだったから
豚ハム運動もしてるし本来このくらいは食べないとダメだったのかな
やっと味付けも茶色に染め上げず塩とかでやり出したし
このまま痩せてけば本人的にはいいよね
オチ的にはおもしろくないけど あのおにぎり巨大で264kcalもあるから満腹になりそうなのに
昼食までにさつまいもとベーグル食べるのか
凄いね >>644
間食も多いし飯の内容も男子高校生でも食わないような茶色で油たっぷりマヨネーズたっぷりベタベタ煮汁の多い物ばっか。
ヘルシーって言葉知らないのかな？毎日あのデブスな写真出てきて本当イライラするわ じゃぁブロックすれば良いだけなのに。みなきゃよければ？ 豚ハムはなんで米食わず芋ばっか食ってんの？
米の方がスルスル食べられるって自覚してるなら米食えばええやん
豚ハム食費めちゃくちゃかかってそうだな 豚ハムはなんで7時とか13時とかに間食してるんだろう
朝昼も結構量ありそうなのにそんなに間食いる？ ハムさんは意外とちゃんりえみたいなお米ダイエットじゃないけど普通に3食食べたらスルスル痩せるんじゃない？ ひっそりヲチしてた人が上に何人か出ていて、違和感感じてるのは自分だけじゃなかった ハム低脂質なのはとっても良いんだけど糖質量も気をつけたらいいのに
間食やめて、芋やベーグルの量減らして、温野菜や生野菜のサラダたっぷり食べるようにすればすぐ痩せると思うんだけど むりむり極端な食べ方しかできないもん
豚ハムの体型なら3食普通に食べるだけで痩せるって気付けないんだから だってさー成城石井のベーグル4パックいくらか知らんが
ひとつ300円としたら1200円でしょ？
その分で普段食べない緑黄色野菜買ってこめた味噌汁と食べたら楽だし簡単じゃん
なのにベーグル4個も買うんだよ？無理だよ無理無理 ベーグルってなんとなくヘルシーな感じするだけで別に低カロリーでもなんでもないから、普通に味噌汁と白米食べた方がいい 豚ハムが53キロになった夢見て「悔しい」ってなって起きた。夢で良かった。 豚ハムベーグル食い過ぎまじでｗｗｗｗ
カスみたいな食事だな あの写真や文章を信じるなら本当に意味ないダイエットだな。全く体重落ちないし体型デブだし絞れてないし言い訳して自分に言い聞かせてるじゃん。本当は痩せたかったのに気の毒な。
便秘はコーラックとか飲まないの？生野菜食べないで毎日鶏肉朝から食ってたらそりゃ糞詰まりにもなるわ ベーグル（100gあたり）
カロリー：270kcal糖質：52.1g
・食パン（100gあたり）
カロリー：248kcal糖質：48.2g
・コッペパン（100gあたり）
カロリー：259kcal糖質：47.1g 朝5時にベーグル2個食べて6時に間食としてもう1個？？？ >>665昼も2時半にベーグル2個食って1時間後にまた半分食ってるからねｗｗｗｗ
1時間あける意味ｗｗｗｗ全部一食で食べちゃえばいいのにw 代謝下げないためとか言ってるけど元々あれだけ食べてて代謝下がってるわけないし
カロリー計算合ってる？www ベーグル1個230kcalくらいあるのにあんだけ食べてるんだものそりゃデブだわって感じ
ザッパー長くやってるのにデブな奴らはトレーナー依存と脳死でトレとボディメイクごっこやってるだけで何も学んでないのがよく分かる 一日中何かしら食ってて引くわ
食後1時間くらいで間食って馬鹿じゃないの ベーグルもプレーンで水かお茶と共に食べてるとは考えづらい やっぱり太る人って単純に食べるの好きだよね
リアルで周りにいるデブも引くぐらい卑しいから見てるとげんなりする ハムの餌みてると食欲失せるからある意味役に立ってるかもしれん ハムの食事は配膳も盛り付けも雑で美味しそうに見えないよね 盛り付け汚いからより餌っぽいよね
細かいところに気を遣わないからあそこまで太れるんだなと思った ところでなんで朝飯が5:20とか激早なの？？何時に起きてるんだ漁師かよ 豚ハムタンパク質食いすぎだし食物繊維取らなさすぎだからうんこ出ないんだろ
下剤飲む前に試せること多々あるわ 豚ハムじっくり見たことないんだけど結局痩せてはきてるの？ほぼ誤差の範囲で半年ぐらい過ぎてるよね
昔のおしぷりみたいにどんどん体重落ちて引き締まっていくと見てて楽しかったけど豚ハムそういうのなくて飽きちゃう 2.80kを41分で有酸素運動なの？
そろそろハイカーボの時期かなあ ハム、チートのとき食べるの待ちきれなくて4時に起きたとか言ってたから
毎日朝ご飯待ちきれなくて5時に起きて食べてるのかと思ってた 豚ハム六月から3キロ減ったか減ってないぐらいな感じなんだが
こんなデブでこの減り方あり得るの？
5ヶ月あったら5キロぐらい減りそうだけどな
豚ハムってなんか硬そうだから筋肉量ハンパなかったりするのかな ハム普通に間食せずに米ありの3食食べた方が痩せると思う ゆんが60→70日で増量してるのにまた頑張れば変われる（）私のダイエットがうまくいったのはってやってる。
もう成功者になっちゃったね。痩せる気ないんだんな。 ここで名前上がる人たちほとんどそうだけど世間的に見ればまだまだデブかぽっちゃりなのに成功者目線で語ってるの面白い ちゃんりえ頑張る頑張る言っておきながら早速暴食してますわ
期待を裏切らないw ちゃんりえもライザップとか通わず自力でやせたのは偉いけど少食を身につけないとダメだね
食欲我慢しているようではすぐにリバウンドだよ
痩せても食欲はデブのままならこの先も同じこと繰り返す ぷえ、月に何万も保護犬団体に寄付するよりも自立しなよ。というかその金額家に入れなよと思う
ま、本当に寄付するとは限らないけどね。無職だし ちゃんりえ食事ブログも止まったw
60キロ超えたんだろーなー ちゃんりえ52キロ台まで落としたのに60まで戻るのマジで切ないよなー 豚ハムってめちゃくちゃ朝早くから食べてるけど無駄に長い時間起きてるから食べてしまうんじゃないの？早く起きるなら早く寝て食べ物にふれる時間減らしたらいいのに >>691
腹減って眠れないか目が覚めるんじゃね？ ハムちゃんは昨日の食事で間食をやめるかサツマイモだけとかにしたらジム週2.3くらいで50kg台になれるよね。 結局べつに大して痩せる気ないんでしょう
一番痩せた時に彼氏が出来て、その彼氏はチートデーとやらにも付き合ってるんでしょ
太ってる奴が胃の限界まで食べてる醜い姿を受け入れてくれてる彼氏がいるんだから、痩せるモチベーションなんてもうないんだよ ハムの3桁時代の写真なんで未だに沢山使ってくんの
自身が醜かった時の写真なんて見返したくもないのが普通じゃないの？
自己愛高すぎて気持ち悪くなる デブが小デブになって髪の毛整えただけで
食べ方は雑いしとくに何も変わってないじゃんね ちゃみさんくらい太ってても幸せそうに生きていきたい。私は仲良しの友達にでもあそこまで晒せない。 ちゃみさんはご主人も太ってる人が好きなタイプで夫婦共通意見で少し痩せて健康になりたいだけって言ってるもんね。
意志がしっかりしてると好感もてるんだけどなぁ。 >>697
昔と今を比べて！私変わったでしょ！って他人から見たらどっちもほぼ変わらず外見は誉められたもんじゃないのに自分では気に入ってるんでしょwまだスタート地点にも立ってないのに美人気取りは笑う。文章も必ず言い訳を書かないと気がすまないみたいだし内面も外見もいじめられる要素しかないと思う てかマジで豚ハム毎日ライザップじゃん
ライザップで茶しばいてんのか？ってぐらい変化ないじゃん
本当に運動してる？
まじっであり得ない 豚ハム、間食で食べる予定だった蕎麦とは
蕎麦が間食なんただのデブやん なんか空腹の時間作っちゃいけないルールでもあるの？ ダイエットで1800カロリーってどうなの？
ダイエットしてない普通女子の食事ってこれくらいじゃないの デブの間食が蕎麦だと思い知らされた。
本人は「え！？そばって間食で食べないの？」と思ってまじでびっくりしてるはずww一般の感覚が解らないんだろうな〜
痩せたとしても74キロはまじでデブなのに 17時近くに「昼」を食べて19時に「夜」を食べるのがまじで意味わからない
そして食べ損ねた間食のそばはどの時間に食べる予定だったのかな… 74キロでやっと普通のデブ
豚ハムはよく外見のせいで内面見てもらえなかったって言うけど、
特別な理由なく異常に太った体って自己管理できない証明だから
食事写真見てもズボラそうだし、言い訳がましいし、トレーナーと嘘つかないなんて約束してるし
内面込みで嫌われてたと思う >>708
それ思った
普通の感覚だと17:00に食ったら寝る間際まで腹減らんだろ
しかも200グラムの米とおかずしっかり食べてるからね
2回夕食したあとまた9時ごろにプロテイン飲んでるしね
てかマジでずっと食ってんな朝ごはんの1時間後にベーグル一個！？！
そのあと11時に間食で(食べきれなくて分けた)ってあるけど
食うなよ！！！そんな気持ちで！！！！ >>709
それな！
しかもよく見たらカロリー計算のところに書いてある内容と写真違うやん！！！載せてない食事もわんさか食ってるってことだからそら運動しても痩せないわな。ライザップってこんな毎日通ってもそんなに痩せないんだと不信感満載だったわ >>709
それな！
しかもよく見たらカロリー計算のところに書いてある内容と写真違うやん！！！載せてない食事もわんさか食ってるってことだからそら運動しても痩せないわな。ライザップってこんな毎日通ってもそんなに痩せないんだと不信感満載だったわ 豚ハムの食事記録わざとじゃないの？ダイエット垢であれはないだろw 間食で食べるそば343gってwwww
3袋は開けないとそんな量にならないやん。どこにダイエット中に麺類3袋一気食いする奴おるんだよ 巨デブって満腹じゃない＝空腹とでも思ってるのか？
インスタリア友も見てるみたいだけど誰も豚ハムの異常な食事量指摘しないのかな
朝のそば340gもびっくりだし間食にわざわざベーグル追加してるのもバカとしか みんなちゃんと考えてあげて優しいな
ヲチ的にも反面教師って意味でも食べまくってリバウンドして言い訳まみれになれば？とか思っちゃうんだけど
根本的な部分変えなきゃ一生痩せないよ なんのために間食を食べるんだろう？
途中になんか食べないともたないのかな
お腹が空く暇がないじゃん 好きだったダイエッター、百貨店店内で撮った動画普通に上げてたり服屋で撮った動画あげてて一気に引いた 豚ハムはなんでとる糖質を統一したがるんだろ
なら白米でいいじゃん
芋ばっかそばばっかはあるのに1番シンプルな米三食頑なに食べないのはなぜ？
一生続く食生活しないと意味ないことなんでわからないんだろ 豚ハムそもそも食事記録の入力間違えてるじゃん…
そういうとこだぞ
インスタントのワカメスープだと思うけど乾燥ワカメ足すとかすればいいのに インスタのフォロワーで、ややこしい糖質沢山食べるくせに小麦が怖いとか言いながらパン食べてたり白米頑なに食べない万年ダイエッターいるの思い出した
その人と思考が似てる あとは巨デブだった人って白米好きすぎて少しだけ食べるとかができないのかも 長年ダイエットしてたら白米が悪ってならないと思うんだけどなー
特定の食品が悪いわけでも逆に良いわけでもない
単に食べすぎてるからなんだから
適量食べることが出来ない人は痩せることはない 普通体型の人間からしたら奴らの白米敵視が理解できん…
ところでぷえ、ネットワークビジネスって？？？ ネットワークビジネスの説明会とか...どんどんおかしな方向に行くねぇぷえは。
でもちょっとワクワクしてる自分もいるww 豚ハム、１日３食食べておやつ５回食べるの？しかも一回一回結構な量だね ハムちゃんツイにあげてる写真だと手がガリガリに見えるのになんか不思議 >>727
間食が普通の女性の1食なのよ
しかも間食で鶏肉100gとかどんだけ肉食いたいんだってww野菜取らないし便秘らしいし口臭も体臭も汗もすげー臭そうで嫌なんですけど 夕食いつも軽めにしてるけどあれだけ間食してたら意味ないよね 1800カロリー摂食維持で間食してるのかな
カロリー計算まちがっていると思うけど
一日中胃が動いてるよね >>731多分そうなんだろうなとは思う
何回も今日は摂取カロリー少なかった！そんなに食べられなかった！みたいなこと書いてるの見たことある
なぜデブが少食アピールするのか謎だった
本当に細っこくて少食な人はマジで食べれんくて悩んでるのに
何だこいつって毎回思う ぷえ、夕方バスの中でコンビニおにぎり３個ってめっちゃ怖くない？ 毎日タンスティック食べてて見てるこっちが胸焼けしてくる
おい誰だ
めぐらいあんにチクった奴 タンスティック食べたことないんだが
ビーフジャーキーみたいな味なんじゃないの？
毎日食ってたら飽きそう >>736
サラミとソーセージの中間みたいなかんじ
まあおつまみ系だよね >>737
ビーフジャーキーとサラミ間違えた
だよね、毎日はやっぱり飽きそうだ >>734
薄暗くなった夕方、バスの中でおにぎりを食らう中年女…
ホラーwww いやーwwwマジでどすこい体型ww顔隠れててもブスだし ちぃの加工えぐい
横から見たら完全おばさん体型なのに
画面から少しひいていったら細くなる腕 インスタなんて細く見える角度で撮ったりいじったりするのが当たり前だと思う おしぷり相変わらず食べっぷりバグってるし
服がダサい >>743
それな。少しでもよく見せたいのが人の常 >>744
あのパーカーワンピ褒められると思ったのかな >>746
案の定普通にフォロワーから骨格ストレートはアウトなやつですって言われててわらった
きて写真載せてるしそれなりにイケてるとは思ってたんだろうけど全く似合ってない おっさんのビールっぱらに似てる
酒飲まないらしいのに
マジでおしぷりのあの腹なんなんだろ
姿勢悪すぎなんかな おしぷりくらいはまだ食べられるかもだけど、ハムの食べっぷりってフードファイターなれるレベルかな？甘すぎか ぷえさ、レシピDMしてって言ってるけど、インスタ投稿してるそのスマホでいくらでもレシピ調べられるだろ。
もうアラフィフなのに、いつまでも人任せで情けないわ。 肩さんに「肩幅広いのを気にしているんですが改善できる方法はありますか？」って質問したのはここの人？
肩さんは「肩幅狭い族だから考えたことない。肩モリモリ盛りたいからアメスリとかパフスリとか肩パッドだいすき」って答えてるけどw ハム投稿で74キロ書いてあったけど、74キロになってるのは最近見たことない マジで変わってないと思うんだけど違いがわかんない。
そもそも普通に考えたら朝5時30分から鶏肉焼いた朝食なんて食えないし、
おにぎりを10個も食えないし、
間食5回も食えない＆時間割かないし、
朝からそば3袋も食えないし、
さつまいも400gも一人で食わないし、
ベーグル1日6個も食いたくない。
やっぱり太るだけの才能しかないわ。野菜サラダだけとか絶対食べないもんなそりゃ痩せるの無理 さつまいもご飯のさつまいも、へし折ってるよね
ぷえと豚はいろいろ雑だなぁ 13:00に間食でコーヒーフロート
14:30に間食で鶏もも100g
16:00に間食でタンスティックとベーグル
痩せるわけないんだわ バカかよ ハム、この2、3日食事記録あげてないってことはいつもの食事より食べてるってことだよね。
節制してあの5回間食の食事ってことか ぷえの中の低糖質高タンパク質が何なのか逆に知りたいわw 豚ハムちゃん、もう彼氏もいるんだし自分をどんどん載せれるくらい自信あるんだし、もう痩せなくても良いんじゃないのかな？ライザップの金券余ってるから行ってるだけ？ 豚ハムのベーグルと玄米食べすぎたってどれくらい食べたことを食べすぎたっていってるんだろう
そんでもっておしぷりは好きなもん獣みたいに爆食いしてるからまだまあたまにはあるよなって思えるけど
豚ハムって悪魔で減量中のメニューを普段より食べすぎたっていってるのがなんかヤダ
もうそんなんなら好きなもん好きなだけ食えよとおもう 好きなもの好きなだけ食べて美味しかった〜とか言ってるデブのがまだ可愛いよな
言い訳ばっかしてるデブは例え外見痩せたとしても中身は…って思う おしぷりの爆食い見てたら自分なんてまだまだだなと思うわw 見てるだけで吐きそう ハムまた75.8kgになってるじゃんw
今の食事と運動量でほぼ現状維持なんだから、痩せたきゃ食事変えて運動内容変える。そのつもりなきゃ今の生活続けたらいいよね。
>>765
と同意見だけど、痩せたい痩せたいとか言ってあれを垂れ流してるから何かイラッとくるねw ゆちゃんってほんとに3人も子供いるのかなって疑ってしまう
かなり徹底してダイエットしてて絶対真似できないわ 有酸素運動頑張ったといってるわりに良くて1〜3キロぐらいを散歩並みのスピードだし
そりゃあ痩せんわ
毎日10キロ走ったらライザップ通わなくても痩せるよ 75.8kgを許容範囲内と言えてしまうのがもうやばい クソデブじゃねーか ライザップ行って低負荷の運動で食欲増して逆効果になってるんじゃ？ >>773そうこれ思ってた
ライザップ行ったとかいって載せてるメニューが
40回とか意味のわからない回数やってるから
本来なら10回ぐらいで死ぬほどしんどいことをそん回数こなせるのはどこにも聞いてないと思うんだよな ゆん、はと、ちゃみがみんなスープPRし始めた。胡散臭い。 ゆちゃんストイックすぎて尊敬する
足の付け根にあんな隙間空くとかすごい >>766
普段（自称）節制してる豚ハムの食事内容でも既に吐きそうなんだが。あんなに肉類ばっかりよく食べれるな >>776
ゆんとちゃみは乳バンドもよくやってるけど肉食い込んで背中見苦しくなんないのかな？っていつも思ってる。
あれって痩せ型の人がバストアップに使う商品じゃないの？ 朝から大きめの鮭一切れにベーグル二個…
内容はクリーンでも食べ過ぎたら意味ないよ 生理前で２キロ？クリーンな食事でベーグル２個？
今日から落としてく？
もうどこから突っ込んでいいのかわからない 生理で体重増とかじゃなくて普通に食い過ぎだよ
ダイエット全くしていない人でも一日中あんなに食わないよ
一日中食い続けなきゃいけない何かでもあんの？ 豚ハムって3食全部同じもの食べるよね
朝から肉なら三食肉だし魚なら魚
カロリー計算めんどいから3食バラバラのメニューを何年間も食べるのは理解できるけど
3食全部同じプラス日々の間食と同じって全く理解ができない
もっとバランス良くいろんな食材食べればいいのに
うんことオナラ臭そう ほんとだ
なんなら以前の腹より脂肪多そう
前はまだ若干腹筋の縦線見えてたし
ひさびさにちゃんりえの52キロの時の写真見に行ったけど
あそこまで行ったのに勿体なさすぎる〜
相当無理してたんだねー投稿では白米ダイエット最高ハート無理してませんハートとか言ってたのにｗｗｗｗ >>781
75kg代は昨日ね。
朝からベーグル2個って本当すごいな。ベーグルって1つで食べ応えあるのに。パンみたいなやわらかいやつなの？ 毎月毎月、生理前 生理中 黄体期 停滞期 ハイカーボ チートデイと言い訳繰り返してて同じ体重で推移してるのが面白い ベーグル2個に昼玄米200はダイエットしてる人の量じゃない しかしライザップに毎日通ってても痩せないんだな。有酸素運動もほぼ毎日してるのに
飯もたらふく食ってるけど内容はラーメンカレーハンバーグピザ牛丼とかじゃないのに2キロも肥るなんて逆にどうやって2キロも太ったのか知りたい。煽り抜きに ライザップに毎日通うが運動で消費すりカロリーてたかが知れてる
確かライザップは運動3、食事7で指導っていってたような
毎日運動しても1800カロリー摂取してたら現状維持程度じゃないの でもあんなデブなんだからただ歩いてるだけでかなりカロリー消費しそうなんだけどな
維持するのに2000カロリーぐらいでそっからマイナス200の1800摂取でちょうどいい感じに痩せそうなんだけど
やっぱ1800じゃ多いんか まあ一回114キロから62まで落としたのにそっから20キロもリバウンドしてるし
身体がおかしくなってそう
多分あの食事は一生続かないだろうしライザップやめたら運動もしないんだろうから
一生肥満だろうね豚ハムのは 太りやすい体質ではあるんじゃない？
勿論それなりに食べてはいるけど
同じだけ食べても太らない標準保つ人もいるんだから逆に吸収しやすい人もいて不思議じゃないと思う
痩せの大食い、デブの少食とまでは言わないけどデブの普通食は絶対いるわ 隙自語で申し訳ないけど自分デブの普通食だわ
圧倒的に運動量少ないのが原因だと思ってるから進んで運動取り入れてようやく標準保ってる
そんな自分から見ても朝からベーグル2つは凄いと思う デブ細胞だかなんだか知らんけど幼少期に作られるら幼少期からデブはその細胞が多くて太りやすいとは聞いたことある >>797
ベーグル2つもだし、肉を朝から食うのがまさにデブ。普通は夜のメインでしょ？ってのが間食だったり家族分かな？って量を1人でモリモリ食ってたり。その上便秘とかどんだけ溜め込んでるんだろ腹に。それで痩せないのは生理のせい腰が痛いせいってナメてんのかなと思うけどね。 この先クリスマス年末年始と食べる機会増えるけどハムは無事に痩せることができるのだろうか また意味のわからん真っ黒な低糖質ケーキ()とか作って食べるんじゃないのｗｗｗｗ ここ見てて思うけど世の中デブスには本当に厳しいよなww
若いデブスならまだ需要あるかと思いきや若くてもデブスは嫌がられて目に入ってきたら人をイラつかせるっていう。その上言い訳すると人間扱いすらされないとか人生ハードモード過ぎやろ
可愛い子が愚痴Instagram載せてたら共感できるけどデブスが愚痴ってたら、は？何様？って思うもんね。デブスは本当ツラいよ >>802
そうでもないと思うけど
性格が良い子は男女限らず好かれるけどなー
ま、恋愛となるとそうはいかないけど
ここに上がる人って見た目以上に中身がアレな人が多い 結婚して子ども産んじゃえばそんなに下げられないけどね
結婚できるのが凄いとは思うけど
なんでも良いけど
ゆんのタイツのPRさ、beforeのスパッツ？姿がパンツ食い込み過ぎて膝隠す前にもっと気にするとこあんだろって思ってる
パンツのサイズ見栄張ってどうすんだ 豚ハムは単に周りの友達や家族に恵まれたのは確実だけど、本人はしらん。 性格いいか悪いかはしらんけど面倒くさそうな人だなと思うw へーそうなんだ？
食べるものは面白いけど豚ハム別に意地悪でも性格悪そうにも見えないけどな
ただ、どんだけ食うんだよとは思うw
ぷえとか見てるから... 豚ハムの最新投稿
彼氏にとってもらった写真今より8キロ痩せてるとか買いてるけど普通にがっちりしてるし
二枚目の写真とかよく載せられたなってぐらいズボンパッツパツだし
そこに腹の肉のる？ってところに肉乗ってるし
自己評価高すぎておもろい >>811
パツパツの太ももと段腹晒してるから今の写真にショックを受けてるのか思ったわ
あれ今より痩せてる写真だったんだ >>811
思った。2枚目の写真顔も隠して、彼氏さんの手も写ってごちゃっとしてるし、座ってるから余計お腹周り目立つし何故この写真なんだろ 性格悪いというか嘘つきで言い訳ばっかでメンヘラで自分に甘々って感じかな 彼氏が出てきた途端レス増えてワロタ
嫉妬してさすがに見苦しいよwwwwww 彼氏出てきた途端嫉妬というかｗｗｗｗｗｗｗｗ
彼氏の写真ホルダ()から出てきた思いの外デブの写真に笑いが止まらないだけでなんかごめんｗｗｗｗ 豚ハムがインスタに載せてた
座っててズボンに腹の肉乗ってるガチャガチャした写真
Twitterにも載せてて笑っちゃった
去年の夏まじで痩せてる….というコメント共に
ズボンに乗ってる腹の肉見えてないのかな 幼少期から巨漢だとあれぐらいの体型でも凄く痩せたように感じるのかもね
世間ではまだまだデブの部類でもモデルにでもなったかのような元巨漢はハムさん以外にもよく見る こないだ暇だったから豚ハムの投稿を遡ってみてたら2018年12月で78kgなんだよね。そこからもうすぐ4年経つのに74kgか、、。リバウンドしたから仕方ないとはいえ、そろそろ飽きられるぞw >>822
そんなに前から投稿してるんだ金になるのかなあ。おそらくその間も世間から膨大な暴言吐かれてるのになんて図太いwwwメンタル激臭だな 4年前と4キロしか変わらないな辛すぎる、、
なんなら四年前の時より身体の中はぐちゃぐちゃなんじゃないの… >>819
あれは巨デブから痩せて腹の皮が弛んでああなっているかと
海外とか急激に痩せた人の皮の弛みはエグい
だから、痩せたあとみんな皮を取り除く手術してる
豚ハムも巨漢だったゆえその痕跡が残っているかと
水着の写真とか腕上げてるから弛んでないように見えるけど下げたらゆるゆるだと思う うわぁどうやっても地獄やん可哀想に。親は幼少時代何やってたの食事管理してなかったのかな 水着の写真もよく見たらパンツのゴムのところに段差あるもんね
普通あんだけ手上げてさらにパンツで覆い隠せば
お腹ぺったんこになるのにさ
なんか地獄だわ
ストーリーでOK！OK!とか言ってるけどぜんぜんOKじゃない >>827自己肯定力がいじめられていた割にそこまで低くないから、親も好きなだけ食べていいよって感じだったのかな。
あそこまで大きくなってよく糖尿病にならなかったねと思う。
というか、姉や妹も学生時代いじめられていなかったのか気になった。 長年極度の肥満だと肋骨も膨らんだままだよね
内臓脂肪で肋骨で押し出されるって人間の体は凄い えあの犬がベロベロ舐めた焼き芋あのあと人間が食べるの？汚！！！ 昔もデブスだけど今もデブス更に勘違いして人気インフルエンサー気取りなのもいるしねwwwボデイメイクとか言ってるけどまず痩せろよ食い意地デブスが 犬ペロペロしてる横でひたすらカメラ目線でキメ顔決め込んでるのじわる 嫌なら見なきゃいいのになんでデブス見たがるんだろうか全く応援する気もないのに。自分もあぁなりたくないって思いが強いからかしらマジで見るたび不快な気持ちになる >>838
またおまえかよ。エリートデブ醜いから走ってこいよwwwwww みーちゃん、元気かな。またポエム見たいのに。チャラともラブラブしてるかな。 ぷえの11.22に結婚したくて破局の投稿が謎すぎる ぷえの言うトレーナーとの前向きなお話って一体なんなん？
なんでこんなふうに育ってしまったんや 食べ物に「便」って名前付ける感覚がまじでわかんない…
そもそも「便活」なんて言葉あるの？気持ち悪い
「腸活」ならまだ理解できるんだけどな〜 ぷえ
>良い夫婦の日この日に結婚したいと小さな頃からの夢でした…
違和感…
「いい夫婦の日は1998年制定2000年頃から広く知られ始めた」だよね。とっくに大人やんけ
ナチュラルに嘘つきなのかボケてるのか むしろハムの食事がとてもダイエット食事に見えないんだけど。ゆるいダイエットしてんの？ダイエット中は鶏の胸肉でしょ！！ バランス良く食べてます！ってドヤってる内容がそれかよ
玄米200gやら蕎麦350gやら食べときながらまだ間食にサツマイモやベーグル食べてるのほんと笑う 肩、便活丼って…
たべものに対して「便」とかいうのがありえん
育ち悪いよね
「ひか○飯」って豪語して、結局わかめとツナだらけでさ
無能
20万にんのフォロワーってあれほとんどヲチャっしょw 豚ハムってなんで鶏むね食べないんだろ
嫌いなんかな
豚ハムが肩の3食真似したら痩せるんかな
てか肩ってまじでPRでストーリー埋めすぎ 周り見渡せば同い年の女子はランチ行って週末は合コンして旅行行って楽しんでるのに醜いデブは毎日チキンやら汁だけの味噌汁とか飲んでダイエットした気分になってるけど自分に甘いから痩せないで醜いままとか本当笑う
snsでこんな汚い飯の女その年齢では見ないぞw 肩さんのツナとエノキのやつ作ったらとんでもなくしょっぱかったんだけどあの醤油の分量正気かな
元々凄い塩分摂る人だなと思ってたけど 豚ハムあの食事で我慢してるつもりならもうダイエットなんてやめなよ >>857
あれはダイエットしてる人の食事量ではない。練習中のアーティスティックスイミング選手の食事量。ただでさえ水分飲むのも躊躇するくらいなのにあんなに食べれて羨ましいわ。 >>858
あれで太るんだからおもしろい
ハンバーガー5つくらい食べたいだろうなwww我慢しておいてライザップ行って太るってそりゃ腰や生理のせいにしたくもなるわwwwwww 豚はむ「このまま体重波打って落ちてゆくことでしょう！」
ヲチャ「ここ最近落ちたところ見たことない」 >>861
どこがだよ。摂食障害舐めんなデブスwww 太ってくのをみて楽しんでる自分がいるw
イイヨイイヨーw RIZAP以外ステマとか広告宣伝してないところは好感持つけどね。痩せないが。 ぷえの犬って他の犬の糞とか腐ったちくわ拾い食いするバカ犬なのによくひとつのアイスとか芋とか一緒に食べられるな
気持ち悪い >>864
74kg台になると身体が慌てて75kg〜以上に戻すというwwwダイエット努力してますアピールしてるけど絶対痩せないから見てて。今日も芋むさぼり食ってるよ 芋と鱈の煮付けと玄米と鶏肉貪り食って
走って筋トレして75キロキープ切なすぎて泣けてきちゃったな
食べてる量無視したら食べてるものはいいはずなのに…涙 でも量はアレレなこと多いけどそれにしたって減らなすぎじゃないの
総カロリーはアンダーなはず
不思議な体 >>869
野菜サラダは絶対食わない定期w
女子ってサラダからまず食べるんだと思ってた 絶対サラダ食べないからあげクン思い出した
運動もせず茶色の食事記録だけ晒して本気ダイエットとか言ってたけど元気かな 痩せなさすぎて、ライザップの後にマックとか寄ってるんじゃないのか疑いたくなるレベルw 他板のつぶやきスレに
ダイエット垢で朝からおにぎり１０個も食べてる人いて痩せる気あるのかと書いてあってハムのことだよね おしぷりってインスタなくなったら誰に服選んでもらうんだろう
なんであんな腹してんのにピタピタの服買うんだろう ダイエットしてる人なのにダイエットしてない人より食べてる事に気付こうよ ブタさんのツイみたけど、まだボディメイクとかじゃなくてただの減量の段階なのよ…
加速もなにも走り出してないのよ えｗｗ豚ハム痩身エステやるんかいｗｗｗｗ
おもろすぎる
他にできること沢山ありすぎてｗｗｗｗまず食う量減らせや バーレスク東京のInstagram見た次に豚の水着写真見てみて そもそも水着の写真投稿のトップにピン留めしてる豚ハムの自信が凄すぎておもろい
あんなに腕上げて腹引っ込めてどこ見てるかわからないぐらい
全神経集中させてんのに下っ腹の肉隠せてないし 朝から笑ったwハムって酵素とかPRに手を出さないだけまだあれだけど、よく保育関係の仕事でお金が続くなと思っている。 ちゃんりえはストーリーでPR流さんでええから今の体重と最近の食事載せてくれよ 87夫婦ってかなりの摂食だよねチートっていうか日頃拒食の為過食欲出ちゃうみたいな >>884
ほんとそれ
習慣化習慣化言ってるけど全然続かないよね 弁当あれだけで足りるわけない
塩辛い味付けばかりだしあれは隠れて食ってるの確定だわwww 豚ハムのあの惣菜まみれの弁当に米200gほど食って
ライザップ行って夜軽めだったらふとるはずないから
やっぱ食べてるよなーなんか怖いわー毎日今日はクリアな食事がんばった！とか言ってるの ちゃみ
案の定年内2桁難しいかも言い出してやっぱりねって感じだわ アリエル久々にみたらあの汚い実家から出て一人暮らし始めたんだ ぷえ、ライザップのトレーナーと雰囲気最悪じゃん
でもいくらぷえが暴食繰り返す問題客でも何だかなと思う接客だわ あれだけ低糖質できないならRIZAP行ってる意味無いから辞めたほうがいいよ
もうこれだけ長年通ってて、自分でやり方わからないとか頭悪いし というか豚ハムはただの精神的に弱くて食欲コントロール出来なくて過食になるのか、満腹中枢がおかしくて過食になるのかいい加減調べたほうがいい。 >>896
ほんとそれ。手に負えないのはわからなくも無いが、直接言うのはトレーナーお子ちゃま過ぎる。 仕事長続きしてないのとか婚約破棄訴訟云々見ててもぷえの人格に相当な問題りそうだけどね >>900
そんなのはわかってるけど、例えば犯罪行為がある訳じゃなくただ単にコイツうぜーって思っていたとしてもそういうの態度に出したらダメでしょって話し。対応に困るのはとてもよくわかるけど言い方ってモノがあるんだよ。自分と同じ接客業としてなんかトレーナーに対して腹立ったな。 ぷえの言い分だけしか見てないのにトレーナーの態度に客商売として勝手に腹立てるとか無駄過ぎでは
ヲチる分にはネタ豊富だから泥沼展開で揉めてくれって感じ ほらねー74kg代以下には絶対なれないってw
必ず74キロに近付くと身体が「やべぇ！太ったろ！」って増加するのマジでおもろいwwww今度は何のせいにするんだろうなぁ〜？また生理痛かな まじで豚ハムおもろいわ
あんな生活してて70キロ下回るのすら苦労してるんだもん
絶対毎日夜食カップ麺食ってる バランス摂れた1,500kcalくらい食事して、ある程度動いてたら、痩せそうなんだけどな。何か裏があるのか？ ここでよく名前が出るレギュラーメンバーの中で誰が先に来年解禁になるアライに手を出すか気になるところ 豚ハム
一袋30gのポテチじゃ絶対物足りないだろ…と思ってたら案の定2袋ってw
もっと食べてるのかも
いい加減何で量も問題だと気付かないんだろう そもそもポテチなんて二袋も一気に食べるもんじゃないだろ
いくらノンフライ()だろうがさ…
袋の文面そのまま受け取ってんのかな
「カロリー気にしなくていい！！」ﾑｼｬﾑｼｬ
ってか？ 自撮りがどすこいデブスwww意地汚く食いまくったら悪口陰口も体重と共に増える事いい加減覚えろや １つでやめられないから永遠にデブなんだよ
低カロリーならたくさん食べても太らないと思ってる典型 ちいさん病気がどうのとか言いながら座談会とかよくわかんないね。旦那さんも病気だったような？元気になったのかな ポテチ2袋ｗｗｗｗ
てか朝ごはんの芋本当に100なの？明らかにでかいけど…
芋と大根しか食ってねえ ハムは上げてる食事の日だけマジでその通り食べてて、上げてない日はポテチ2袋レベルで間食しまくってんだろうな
まぁ食事記録上げた所で朝からそば300g食ってすぐ間食に芋食って間食にベーグル食ってみたいな狂ってるデブ飯だからその通りにデブのままなんだけど ふかし芋あの量で100は普通に嘘だよね
てか汁物にも芋入ってるの見えてるし インスタはまだしもまさかトレーナーにも虚偽の報告してない、、よね？約束の嘘つかないはどこに、、。 ってか嘘ついてまで痩せる意味ある？
痩せたところでって感じじゃん。誰からも痩せたら可愛いと思うなんて言われてないじゃん残念だけど ぷえはコメント返しにも正確の悪さが出てるな…救いようがないわ ぷえって結局今のトレーナーがリバウンドから減量を成功させてるよね。なのになんでトレーナーを悪く言うの？目的減量でしょ？ 豚ハムの最新ストーリーに書いてるちっさい文章全く意味が分からないんだが
旅行行くからチート入れなかった→ポテチ食べたら体重落ちないしその前から落ちが悪い→体重落ちない反動で食べそうだからチート入れるかも
は？それただ食べてるだけでは？
チートって言えば大食らいしていいと思ってるデブの典型じゃん チートしても無駄って何度も経験してるのになんで繰り返すんだろう
馬鹿なのかな
なんだかんだ言い訳するならもうダイエットやめて好きなもの好きなだけ食べなよ ポテチ食べ過ぎて落ちないからチートするって意味がわからなくてここ覗きにきたらみんな書いてた ぷえの犬と友人の犬の太さの差がヤバいな
あそこまで太らせたらもう虐待では？ ぶえの犬、太り過ぎててシルエットが子豚みたい
獣医に太り過ぎを指摘されても更に太らせてるんだよね
緩やかな虐待だと思う 豚ハムって緑の野菜は食べないの？自炊してるのに全く料理が上達しないのもある意味尊敬。 ねえ…ハムちゃんの18日の夕食の写真と、24日の鱈を爆買いした時に作ったらしい食事の写真が一緒な気がするんだけど…
食事の写真詐欺ってる？ 体重増えたり爆食してるときはみんな更新頻度落ちるね。
逆に更新してないと増えてるんだろうなって思えるけど。 >>922
チケットあるからスタバ→分かる
だから高カロ期間限定飲む→？
そりゃ見限られるよな 肩さん、ストーリーで股間ぎりぎりまでパンツさげてんの気持ち悪い >>935
擁護じゃないが、ぷえの投稿には
「ばぁばがカイロがわりにドリンク持っていた、味を聞くの忘れた」とあるからぷえじゃなくてばぁば()が限定飲んだんだよ
それであのコメントされたから、それに対して嫌味ったらしく話してる ぷえのスタバはばあばが飲んだっぽいけど
文章がバカっぽいんだよ
しかも味聞くの忘れたとか書いてるけど実は飲んでんだろとしか思わないし
おちられてるダイエッター全員嘘つきなんかや >>932
豚ハム「今日も煮付けをいただきたいと思います」だってwwwわざわざ【夜】とか書いてるしトレーナーに嘘つかない！と約束されるっておかしいと思ってたんだよね。
太ってる上にマジで嘘つきだったんだー。しかもバレないだろうと世界に発信してるなんて恥ずかしいwwww 豚ハム彼氏と妹と野毛行って烏龍茶三杯飲んで帰宅って書いてるけどさー
普段ポテチ2袋とかわけわからん爆食いするなら
せっかく3人で野毛いこーってなった時ぐらい飲んで食べたらいいのに
どうせ何やっても痩せないんだからさ
ヤな奴 もうでぶみの話題あんま出ないけど
まだ一応見てるんだがまじで毎日おんなじ投稿しててフォロワーもよく離れないね
PRとかは少ないけど参考にしようと思ってフォローしてたとしたら普通に飽きるわ >>942
なぜ烏龍茶三杯のみで後は何も食べてないと思ってるの？？？ >>944あたかも烏龍茶三杯しか飲んでないかのように書いてるから あｗｗｗ#断酒は見えてなかったわ
まどっちでもいいけど >>942
この前も彼氏とお出かけしてた時にさしみかなんかの定食のごはん半分パートナーに食べてもらったって書いてあって
いや普段のベーグル食べる量減らしてこういう時にこそ彼と美味しく好きなだけ食べるタイミングでは？！と思ったことを思いだした >>947
自分用のごはん半分やって彼氏の定食全部取り上げて食ってるんじゃね？w
彼氏はごはん半分、自分は定食1.5人前 >>943
何年見続けても痩せも太りもしない
ボディメイクで憧れるようなスタイルになるわけでもない
食事も貧相で一生こんなメシ食いたくねーって感じだし
何をしたいのかさっぱりわからん
自宅でステッパー踏むよりジムが良いした方がメリハリの体型になると思うんだけど
別に体重だけならデブじゃないんだからさ >>943
ハムの飯写真もだけど、でぶみの投稿は毎日使い回しレベルで同じだよね
アハ体験かよ 豚ハム波打って落ちてきてはいるって自己評価甘すぎだろ
誰がどう見ても増えてるわｗｗｗｗ
いつまで最強にデブだったころの自分と比べてんだよｗｗｗｗ
1番痩せた時の自分と今を比べろよｗｗｗｗ みんなここに書いて優越感に浸っているんだね。見下してるんだね。うざっ 再スタート！って言ってるpostから9kg位増えてるのね
思ったより増えてた… 肩さんってなんかアホだな
シュトーレン別にどう食べてもいいけど
なんかあのコメントアホっぽい
あとちゃんりえは体重載せろ 明日はチートデイか…食べたいだけだろ
一生デブのまんま…か チートデイわろた
てか明日食うハンバーガー今日買うとか食い意地張りすぎだろ
バーガー一日置く奴いねーよ食べる日に買えよ チートデイになりましたってライザップの人にそう言われてるってこと？ ぷえさんお金持ちのお嬢さんよね？働かななくてもお出かけしたり、外食したり、RIZAP行ったり、羨ましいな。 翌日のハンバーガー買い置きは斬新
マックなんて全国そこら中にあるのに出来立て食べたいわ 食いたくて食いたくて日づけ変わるのを２１時くらいからカウントダウンやってるんじゃねw
どんだけリバウンドするのかワクワクがとまらない >>962
それな！チートデイって言っておけばあたかもダイエット必死だけど減らないから仕方なくという言い訳になるもんな。ただ食べたくて食い意地汚いだけなのにw一度80kgに上げて「波打って下がってきてる！」と書くのが目に見えてて笑うw
この人ライザップアンバサダーから外れればいいのに ぷえのネットワークビジネスの会社ってアムウェイなんだね
最近やけに自己啓発系見てるなと思って作者調べたらガッツリアムウェイだった 970です
すみません、次スレどなたか立ててくれませんか
お願いします。 体重が減らないから断食しよう←分かる
体重が減らないからサラダにしよう←分かる
体重が減らないから大食いしたろ←は？？？
あの〜ダイエットって何か考えた事ないんですか？？ 75kgで満足できて、理解のあるパートナーもいてある意味うらやましい。 逮捕された3名の保育士の顔が公開されて色々言われてるけど全員特徴が無いおばさん達だからやった行為に対して叩かれてるけどあれがアイツの外見だったらボッッッッコボコに叩かれるんだろうなぁ。デブスに世知辛い世の中だから自分も気を付けようw >>983
あれだったら本当にやばいw
ただでさえやばいのにあれはもうボロくそだろうね >>985
誰とは言わないけどあれね。世間からは女子として扱われないと思うから普通に殴られるだろうね。 もともと過食グセがある人にチートデーって大丈夫なの？
今後も過食スイッチが入りやすくなるだけな気がする
我慢食欲爆発リバウンドを繰り返して本当に痩せにくくなりそう ツイネタで申し訳ないけど18時の時点で6000kcal摂ってるってツイートしてて更に食べてるっぽいから最終的にどれだけ食べたか見るの楽しみ チートデイを好きなだけカロリー摂取していい日だと思ってるのがもうデブ脳のそれ
6000って異常だよ 落ちたらチートデイやるっていうのがそもそも意味不明なんだけどどういうこと？
普段は落ちないからやるって言ってるのに…
落ちるならチートいらないのでは？？謎 定期的に6000kcalも食べるなら毎日2000kcalぐらいに設定して糖質でもなんでもバランス良く食べたほうがストレスなく一生続けられるんじゃない？
どちらの生活も体重変わらないなら日々ストレスなく過ごせる食生活のほうが精神的にも楽な気がするんだけど ダイエット中ってちょっとのケーキとか食べるだけで普通満足しない？？なんであんな食べるの？食べないと死ぬの？というかダイエットしてる身からしたらあの人毎日チートデーだからw このスレッドは１０００を超えました。
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