大人から始めるバレエLesson76
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Rock54: Caution(BBR-MD5:68f2ed3dc652fce4c9169aaf2a727f10) フィギュアの羽生が「最も活躍した選手」＝笹川スポーツ財団調査
2018年12月06日18時10分
https://www.jiji.com/sp/article?k=2018120600699&;g=spo
笹川スポーツ財団は６日、今年最も活躍したアスリートの調査結果を発表し、平昌五輪フィギュアスケート男子で連覇を果たした羽生結弦（ＡＮＡ）が１位となった。
２位は夏の全国高校野球選手権で準優勝した秋田・金足農のエース吉田輝星。３位は米大リーグでア・リーグ新人王に輝いたエンゼルスの大谷翔平だった。
今年のスポーツ重大ニュース調査でも、羽生の五輪連覇が１位となった。テニスの大坂なおみ（日清食品）の全米オープン女子シングルス制覇が２位。
調査は１１月２６日から今月４日にかけてインターネットで行われ、１万２３１５件の有効回答を得た。 マリンスキーの白鳥見てきたよ
うっとりして、自分を見てウンザリw >>7
わあ、いいなあ
うんざり、はとりあえず横に置いてw
うっとりにひたって下さい
ラストはロットバルトが羽根を取られて
のたうち回るの巻バージョン? >>8
そうです、羽を取られてのたうち回るハッピーエンドでした
衣装が新しく変わってましたよ >>9
やっぱりそうでしたか
マリのDVDを持ってるんですけど
それはそれは凄まじいのたうち回りで
なんかかわいそうになっちゃうのよw
以前は「やったー!」としか思わなかったんだけどね 最後ひしと抱き合う幸せな2人の足元に羽むしられたロットバルトが
転がっている演出かしら、今もw ソビエト時代に悲しい終わり方はけしからんと当局に言われてハッピーエンドにしたって聞いたことあるけど本当かなぁ? ボリショイは前はハッピーエンドだったけど
６年くらい前の日本公演からオデット死んで
王子が一人佇むところで幕が下りるバッドエンドになったね 数年前、発表会でバレエシューズで四羽の白鳥の踊りをやったが
それ以来、曲が「ド・ド・ド・ドー根性♪」としか聞こえなくなったわ
あれをポワントでやるんだからプロはすごい むしろバレエシューズのほうが疲れると思うけどｗ
エシャッペとかさ ポワントは下りるのが怖いし
膝がゆるくなってバレエシューズより下手に見えてしまう
まあ実際下手なんだけどw >>14
あれは後味悪かったわ
まだオデットと王子二人で死ぬほうが見る側の気分は良い >>17
私もポワントで立つと膝が弛む
バレエシューズでは一応反張膝なんだけど
くるぶしから下の固さとポワント時の膝の弛さに大人バレエの限界を感じるわ 4羽の白鳥で思い出したけど、ゲイナーのスエードチップっていったっけ? ざらざらの方。
使ってみたけどエシャッペで滑らなくてシンドイ。
普通の布のやつのほうがよいのかなぁ? 普通の布のでよいと思うよ、そりゃ好みだけど摩擦がしんどすぎるなら。
他のメーカーのより布自体厚手で頑丈だしね。 ざらざらのやつ、本当に滑らなくていいんだけど滑らせないと出来ない事もあるし、難しいところだよね。爪が出たり引っ込んだりするみたいに必要な時だけざらざらになってくれたらいいんだけどねぇ。 先生にポアントの許可をもらって喜んで茶で買ってきたけど
バーで数回掃いただけで挫折したわw
みんな凄いね 最初は痛いだけだしおっかないし全然できる気がしないし途方に暮れるよね。
初日は流血するし爪が死ぬしほんと大変だったな〜 私もバレエシューズで地道にコツコツやっていくわ
でも引き上げの大事さ、足首と膝を伸ばす大事さと
自分はまだまだ全然できてないとわかったのは収穫だったわ >>26
私も全く同じです
コツコツと努力するしかないですよね
マリの白鳥の湖見たいよぅ(;_;)
残席を調べたら、4階5階席位しかなくて
うーん… >>27
普通にバーレッスンとセンター(笑)
バーでもトゥで立ったままパンシェとか初日に無理だよね〜
センターはパドブレからピルエットとかそれぐらい。
一年ぐらいやってから行くようなクラスだったみたいね。 偏見だけどゲイナーって
足が弱い人でもドゥミを通らないでパコっと立てるようなイメージ
個人的な偏見だけど ゲイナーのシャンクは柔らかいから足裏の筋肉を鍛えられるよ。
普通のポアントはシャンクとか他の部分も自分で調整するよね。
調整が上手い人がベストな状態を作った時と買ったばかりのゲイナーがほとんど同じ。
ゲイナーを使える人がグリシコとかブロックの調整をするととっても履きやすくなる。
なもんでどっちも熟知すればほとんど同じようなところまでいくと思う。 >>31
そうなんだ
オープンでゲイナー使いの人がパッコン立ちしてたから
そういうもんだと勝手に思ってた
教えてくれてありがとう 普通のポアントだと踵を上げてくとシャンクが引っ張られてドゥミの時点でかなりシャンクが助けてくれるよね。
新しいうちはそのまま上がれる。使い古したポアントだとシャンクがあまり助けてくれないから足裏がシンドイ。
ゲイナーは使い古したポアントみたいなシャンクだから足裏が弱いとドゥミ通して立てないんだよ。
シャンクは何種類かあるけど一番硬いのから二番目が標準なんだけど結構柔らかい。
一番硬いやつはもう少し楽かもしれないけど試したことない。
標準より柔らかいやつはかなりつらい。
でもつま先がコントールしやすいから綺麗に見えるよ。
なるぺく鍛えてなるべく柔らかいのにしたいけどなかなか難しい ゲイナーは、ここでも散々、言われていたシューズじゃんｗ
パコって立たせてもらえるから海外のバレエ学校では使用禁止ということ。
バレエ団では疲れている演目の時にバレエ団員に支給されるシューズということ。
ドゥミを使うように訓練したい人は履かないほうがいい。 今はワガノワもゲイナーだよ
ボリショイもマリインスキーも支給の靴はゲイナー ロシアのダンサーも来日するとチャコットに行くよね
シューズを買うかはわからないけど
チャコットの品質の良さはロシアでも評価されてるみたい >>36
生徒や団員のインスタ見れば分かる
ゲイナーは靴裏の汚れ方が特徴的だから 羽生結弦は捧げていく (集英社新書) 新書 ? 2019/2/15
高山 真 (著)
内容紹介
フィギュアスケート・男子シングルでは66年ぶりの五輪連覇。
「メダリストは翌年には引退や休養を選ぶ」ことが多いフュギュア界において、
羽生結弦は現役選手として競技を続けることを選んだ。
記録、記憶、名誉、称賛……すべての中心にいた絶対王者は、
ケガと闘いながらも、より高度な技術と表現を磨き、さらなる進化を遂げている。
前著『羽生結弦は助走をしない』に続き、五輪後から垣間見える新たな羽生の変化と挑戦を詳細に分析。
ルール改正や今後の活躍が期待されるスケーターたちにも言及し、
前例のない道を猛然と走り続ける羽生結弦とフィギュアスケートの世界を語り尽くす! 幅キュウキュウで足の指全体が痛いけど爪先は痛くないポアントと
幅にゆとりあって足指は楽だけど爪先が痛いポアント
どっちがマシ？ 幅キュウキュウ過ぎると指の間の組織が潰れて神経を潰すかもしれないよ。
名前は忘れたけど典型的な障害。一生治らなくなるからほどほどにね。 ボックスの幅はジャストフィットよりやや狭いくらいがよくない？
私、足が幅広だから最初はポアントも幅広にしてたけど
爪先が痛くて痛くて挫折しかけて先生に相談したらそう言われた こんにゃく足の人は細幅がいいでしょ
私はがっちりした足だから幅広じゃないとダメ 足の横アーチの幅（というか足指の付け根の肉厚も含めた幅）が
ポアントのボックスの幅と合ってることが重要。
ポアント立ちで支えてるのはその個所なので。 足の横幅のところで支えてるって主張するホームページを書いてる人がいるよね。
実際は本当に全面で支えてる。横でも支えるんだけど甲の前側全面でも支えてる。
横の比率が高い人もいるし、指の上あたりの甲の全面の比率が高い人もいる。
足の形、ポアント、足のしなりで変わってくると思うけど体重は分散したほうがよい。
横で支えると主張する人は多分前に乗れてないから甲で支えられないので支えてる感覚になるんでしょうね。 ややスクエアに近いエジプト型で甲に厚みのなく、しかも足指が
長めのしゃもじ足、ポワントはほんとに悩む。一応ブタの鼻の幅が
広めでシャンク部分は細身のタイプを選ぶようにして、
履いて踊る時の指の感じ方によってシリコンキャップや
スペーサーの数で調整する感じかな。 >>46
その「幅が合ってる」の基準の違いが話題になってるのでは？ >>48
ちなみに今何履いてる？
自分も似たような足だけど何履いてもどこかが痛い >>55
ブランクがだいぶあるからリハビリ的にしか履いていないんだけど、
今はバランスヨーロピアンの細めか、ゲイナーのBOX4の細幅踵高めの型。
昔はレペットのフィオレンティーナが神だったんだけど無くなって
しまって。あの頃はたまにフリード魚も履いてました。 連投ごめん。おろしたポワントは何よりまずBOXはこれでもかってほど踏み潰して
ペタンコにしてから使っています。 >>51
その二つだとどっちか合わないでしょ。どっちにどんなパッド入れてるの? 何故どちらが合わないと思うの？
パッドやスペーサーはその日の感じによって結構変えてるよ。
地味に一番好きなのはポワントに入れ込むタイプのパッドだけど。 寒くなったせいかレッスン頻度が落ちたせいかはたまたトシのせいか、
電車で座っている時に足裏アーチ引き上げ体操しようとするとことごとく両足裏攣るわ
きっと理由全部なんだろうな
攣っても我慢して毎日通勤時間に行っていればいつの日か攣らなくなるのだろうか >>55
引っ越し作業で寒いなかまるっと1週間
レッスンも自主トレも一切しなかったら攣ったよ
レッスンは仕方ないこともあるので
せめて自主トレだけは欠かしちゃダメだなと思った
簡単にでもやっておくと違う
あと温活も大事だよね >>51
ありがとう
エジプト型だから先が細いタイプがいいと思っててお店に行ってもそういうのばかり勧められるけど
親指から中指の段差があまり無いスクエア寄りならボックスも四角めの方が良いのかな
足幅の狭さで落ちないか心配だけど…今度試してみよう >>57
51です。私の場合は先が細いタイプだと外反母趾がきつくて。
親指がきつく感じないスクエアを選んで、小指側が余りそうなときは
スペーサーで埋めてます。 今気づいたけど51のアンカー間違えてましたね
50さんへなのに55宛になってたわ、ごめんなさい
しかも55も自分だし何やってんだか
>>56
温活大事ですね
昔から暑がりだったから冷えってなんのことだか実感わかず
よくない冷やし方していたかも 羽生くんの舞は巫女さんの神楽、巫女舞のように神々しい！
西洋に例えるなら、
女性も男性も超えた神様と人間を繋ぐ精霊の光ように神聖な舞✨✨ >>59
私も
暑がりの汗かきだったから
冷え？なにそれ？だったけど
バレエ初めてじわじわと理解できるようになってきた 最近、全くバレエ関係ないことで動いてるのに
なぜか大人からのバレエ関係のとこと、やたらご縁がある
バレエの神様に呼ばれてるみたいでちょっと嬉しい >>62
例えば刑務所で働いてるけど受刑者でバレエをやってた人が多くて部屋でストレッチをしたからぶちのめして懲罰房にぶち込んだのにそこでもスプリッツとかやらかしたから殴る蹴るの半殺しにしてやったとか? 足がすごい冷え性で、スタジオに着くまでに冷えきってしまう
ストレッチや足を動かしても温かくならないで
足が冷たいままバーの音楽が開始・・・
なんとか数分で足を温める方法はないものか >>65
そんな人多いと思う
足用カイロで自宅から温め続けるのは？
そしてバーで限界まで足裏使うとか レッスン終わっても手が冷たい人がいる
良く考えたら自分も昔そうだったわ
指先を肉が見える程切ってもほとんど血が出ないとか
風呂上りでも足冷たいとか
数年間漢方外来に通ったせいか最近は寒がりだけど
そこまで冷えなくなった
ただ指切ると血がドバッと出るようになったので
仕事する時絆創膏必要になって面倒くさい >>65
同じく足元冷え性です。
断熱エアヒート繊維のソックスが暖かいですよー
ソックス、ハイソックス、厚手、薄手。
http://www.kiribai.co.jp/products/category/index.html?br=1
タイツの下に履くのはまだ試してませんけど。 >>65
すごく床が冷え切っているスタジオの時は、バレエシューズの中に靴下用カイロを入れてる。スタジオに行く間も靴の中のカイロ使うといいんじゃないかな。 チャコット、以前は60歳以上、入会金無料だったが、
先日久しぶりにサイト見たら、「65歳以上に引き上げ」となっていた。
それだけ60歳以上のバレエ人口が増えているのか。
正に高齢化社会だな。 若い子を無料にして平均レベル上げたほうがいいんじゃないかなぁ?
なんて余計なお世話だね。 きくち体操は？足指の間に手指をいれてぐるぐる回したり広げたりするの。 >>72
それは毎日朝起きる時にするといいし、レッスン前にしておくと
足先まであたたまりやすくなるね サウナにはまってるんだけど
いつのまにか冷え性がよくなってたよ
たぶん、血行や代謝とかがよくなってるんだと思う
ちなみに、地元のサウナはなぜかストレッチする人が多いので
私も気兼ねなくストレッチできてありがたい >>72
そういうのヨガでやったことあるｗ
>>65
冷え性って養命酒がいいらしいよ。 昨日の65です
レスありがとう
養命酒は試したことあるけど
お酒に弱い体質で、あの小さなカップ一杯で顔が赤くなってしまう
きくち体操？ぐぐってみますね ホットヨガで虚弱体質だった奥さんが
すごく元気になったって人いたな
行ってみたいけど月謝のところばっかりで
せいぜい月２回しか行けないのに
６５００円はしんどい
チケット制の所があればいいけど
混雑してるみたいなので無理だな ホットヨガは、単に室温を上げているところでなくて岩盤浴なところが良いらしいよ ヨガはヨガ自体より
ヨガを始めたことで本人の意識が変わって生活習慣が変わるから
健康になったり痩せたりすると何処かで読んだわ それいったら、自分にとってのバレエも同じだわ
バレエ始めたことでめっちゃ意識変わって生活習慣変わった
暇さえあればストレッチしてるわ >>80
まさに同じ事を書こうと思った
立つだけで筋肉を引き締めたりストレッチしたり
意識が変わる そうそう。
レッスン時間だけで体型体質改善するんじゃないものね うん、私も姿勢とか気をつけるようになった
お稽古以外の時間の過ごし方は大事だよね わたしもバレエ始めて意識が変わったわ
それまでは太ったせいもあり、自棄になって身なりに気を使わなくなってしまっていたのだけど
上達のみならず、バレエのために痩せなきゃ
肌も綺麗にしなきゃ、髪も綺麗にと
いい方向に欲がでてきた 私が行ってるスタジオ、レッスン内容はバーは基本重視で
タンデュで腰が動いてるとか良く見てくれるのに
何故か発表会は公開処刑
でも自分が参加してわかった
本人は楽しいのよ >>86
プロじゃないんだから本人が楽しければいいんじゃないの？ >>87
楽しければいいってのも程度の問題あるよ
コールドで揃える気ない人とかいるから 誰でも希望するヴァリをやらせてくれるのよ
オデットでもオディールでも金平糖でもリラの精でも何でもOK
初めて見た時は公開処刑にしか見えなかったけどw 基礎重視のノリでヴァリエーションまでやろうとすると無理すぎるんだよ。
基礎きっちりで5年。
基礎の次は見せ方のテクニックを沢山覚えようとして5年。
作品の作り込み方で5年。
寿命きちゃうから、小学生の公開処刑ポアント発表会と同じでなんとか生きてるうちに踊らせてあげたいという事でしょう。 「踊れた」ことになっていても本当にバレエとしては踊れていなくてもね。 本人が揃える気があっても揃えられない。
やっているつもりでも、全然やっていないのが大人バレエだよ。
後でＤＶＤ見て反省するのがオチ。
それさえ出来ない人もいるｗ >>90
そこに振り覚えが異常なまでに遅い
音取りができないなどの障害がはいってくるんだぜ
ムリだよな 発表会なしでバーレッスンやストレッチだけのがいいな・・・ 私もレッスン内での発表くらいでいいわ
コールドとかヴァリとか実際の踊りチャレンジすること自体は勉強になるんでいいんだけど
不特定多数の目に不完全な汚いもの晒すのが激しく嫌 うちは創作クラスあるからミニ発表会では
８０超えた婆ちゃんも演歌でソロを踊ってる
先生がコンテンポラリーの人だから
発表会はカオスよｗ
（元生徒が弾き語りで歌ったり）
出るとそれなりに楽しい
お菓子持ち寄りで大人たちだけの発表会DVD鑑賞会も
楽しみのひとつ
小さいところだから出来るんだろうけど @
「スケ連は世界選手権で勝てる選手を選ぶのが普通。
お前らがごちゃごちゃ言わんでも羽生は選ばれるやろ。
特例とか関係ないんじゃ。世界と戦えるかどうかやろ」
はい！その通りです旦那様😍 惚れ直していいですか？( ????????????????????????????) うちなんて先生が軍隊上がりだから発表会で軍事教練とかやるんだよ。
塹壕に見立てて人垣を作ってそこにねそべってマシンガンをダダダダとか、匍匐前進とか、
それ、バレエじゃね〜だろって突っ込んだ真面目な生徒が、先生にきさまぁ帝国軍人をなめとるのかあって言われて往復ビンタよ。
でも、いつものレッスンはとってもしっかり基礎をかっちりやるんだよ。
股関節が90度開かない人がいると特別室に連れていかれて万力とかで無理やり開く。
大抵はそのまま関節が壊れてしまうから証拠隠滅でお鍋の具になるの。
新入りが入ると、みんなおいしそうかどうかなんとなく見てるんだよね。
つばを飲み込んじゃうぐらいおいしそうな子が入ると欠席が減る。
いつ具になるかわかんないからね。
あ、なんの話だっけ.....
あ、そうそう軍事教練みたいな発表会の話ね。
それでね、三年前ぐらいに元軍人仲間が戦車を買ったらしくて発表会の時に持ってきてくれたの。
小道具で使うつもりでね。くるみでねずみさんと戦う時に戦車を使おうって話になってさ。
弾がもったいないからゲネまでは空砲で本番は実弾だったの。
戦車の実弾って凄いよ。
ねずみさんがみんな居なくなってたしホールの壁にも大きな穴があいちゃった。
あんなもん使って戦争してるんだね。戦死したりけが人が沢山でるわけだ。
びつくりしちゃったよ。 つまらない長文ゴミが来てもIDであぼーんできるから
IDありになってありがたい >>96
私はそういうとこは無理だ
修行僧のようにストイックにひたすらレッスンレッスンなとこがいい
どMなんだろうねw センターで、こっちは並んでるのに真ん中に割り込んでくるやつがムカつく。
自分が真ん中じゃないと気が済まないから
すでに並んでる人が隣にズレて端っこに追い出される。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
