健康にいい果実・野菜・植物【アシタバ・明日葉他】

**花咲か名無しさん** · 2011/12/25(日) 12:19:40.38

みんなで紹介していきましょう

がんと明日葉の関係、明日葉は本当にがんに効くの？
http://www.miyatou.com/ht/asitaba.html

**花咲か名無しさん** · 2011/12/25(日) 13:06:11.15

明日葉の種(発芽率50％)を一袋蒔いたら、発芽したの4つだけだったよ…
いつまで経ってもワサらないし未だ収穫できずorz

**花咲か名無しさん** · 2011/12/25(日) 13:06:27.88

りんごとみかん毎日食べて健康生活

**花咲か名無しさん** · 2011/12/25(日) 13:44:57.72

むかーし、三宅島のお土産にあしたばソーメン？もらったけど・・・・・・・・・・・・・・・・あしたばって美味しくな…ｹﾞﾎﾞｯｹﾞﾎｯ；；

**花咲か名無しさん** · 2011/12/25(日) 22:04:12.72

本当に健康にいいのは、ふつうの野菜でも何でも、いろんな種類の植物を食べて、水分をとることです。もちろん、ただ食べるだけでなく、きちんとした調理をベースとした栄養摂取が本当に健康にいい。
ということをお忘れでは？

というわけで、ヤシの実やマンゴスチンに含まれる抗酸化物質は意外に高いらしい。
熱帯性の気候にはえる植物には繊維質なものが多く、体内で消化吸収しにくいらしいが。

**花咲か名無しさん** · 2011/12/26(月) 13:21:29.09

マンゴーも抗酸化物質が多いよ

パイナップルやパパイヤは蛋白質分解酵素効果が多いので
肉料理に使えば肉繊維が柔らかくなり消化にも良い

ウサギの毛球症予防にとパイナップルやパパイアそのものや
原料に使用してるサプリを与えるのはウサギ飼いには常識

**花咲か名無しさん** · 2011/12/26(月) 13:33:06.77

本当だ。凄い！
http://www11.plala.or.jp/watavets/rabbits-hairball.html

**花咲か名無しさん** · 2011/12/27(火) 20:19:55.53

明日葉はうちのうさぎが大好きなんだ。高いけど。

**花咲か名無しさん** · 2012/01/04(水) 23:45:07.76

ヤーコンというキク科の野菜（根菜）がある．これは一見サツマイモに似ているがイモではない．
イモは澱粉の宝庫だが，ヤーコンはオリゴ糖のカタマリなので腸内のビフィズス菌を爆発的に増やす．
http://komenyusankin.blog.fc2.com/blog-entry-28.html

**花咲か名無しさん** · 2012/01/06(金) 02:11:40.55

明日葉売ってないお
(´･ω･｀)

**花咲か名無しさん** · 2012/01/19(木) 19:00:44.19

通販でいくらでも売ってる

**花咲か名無しさん** · 2012/01/19(木) 19:24:01.61

八畳島のどこだったか忘れたが
一回注文するとちょっと何回か電話がｗ

**花咲か名無しさん** · 2012/01/19(木) 19:49:16.77

お高いんじゃないの？

**花咲か名無しさん** · 2012/01/20(金) 12:24:57.66

プランターのやつの茎がめちゃめちゃ太くてごついんだけど、食べたら硬いのかなあ

**花咲か名無しさん** · 2012/01/20(金) 14:47:58.04

つドラゴンフルーツ
食味はさっぱりしたキウイって感じ。
カリウム・マグネシウム・葉酸等

つアイスプラント
ミネラル豊富らしい。詳しくは知らん

つグラパラリーフ
青りんごっぽい食味。ミネラル豊富
二日酔いにも美容健康にも効くんだと

**花咲か名無しさん** · 2012/03/06(火) 22:03:57.22

10月中旬の北海道でキアゲハが霜で枯れたアシタバのツボミを食べていた
2mを超す豪雪地帯で幼虫のまま冬越すんだろうか？

**花咲か名無しさん** · 2012/04/05(木) 22:20:07.99

クコがとても体にいいと聞いたので購入してみました。
食べたことがないので味の想像がつきません。

**花咲か名無しさん** · 2012/05/18(金) 20:17:14.50

近所の苗木屋さんで明日葉の苗を買おうと思うんだけど、
ほどほどに育ったら初年度でも葉を採って食べてもよろしいの？

**花咲か名無しさん** · 2012/06/01(金) 07:41:35.15

明日葉、うちの家の裏庭に雑草レベルで大量に生えてる

**花咲か名無しさん** · 2012/06/14(木) 16:05:07.87

>>18
食べられるサイズならばOK、但し一葉残すと生育がいい。

>>19
同じくｗ　まあ、うちは庭自体に越境されている。
まだ大婆さんが好きだから適に採るから良いが、
ミント（こりゃ雑草かｗ）茗荷と明日葉はマジに雑草レベルになるよな　orz

**花咲か名無しさん** · 2012/06/14(木) 20:00:41.21

え…？うちのプランターの明日葉全然育たない増えない。

**花咲か名無しさん** · 2012/06/14(木) 20:18:00.43

庭植えすれば良いよ。

**花咲か名無しさん** · 2012/06/18(月) 20:20:36.56

ろくに手入れしてない庭でも
大型プランターで育てるよりオススメなの？

**花咲か名無しさん** · 2012/06/18(月) 21:26:05.55

庭がない！

**花咲か名無しさん** · 2012/06/19(火) 01:59:47.19

中華風に炒めて、カレー粉付けて揚げたロースにあんかけにすると
めっさうまいパイコーハンになるぞ＞アシタバ。

**花咲か名無しさん** · 2012/06/19(火) 17:47:31.22

明日葉の花は今が季節なの？海岸の植え込みに生えてるヤツがそろそろ終わり掛け
初期に咲いた花はかなり大きな実に（まだ緑色だけど）育ってる

**花咲か名無しさん** · 2012/08/03(金) 22:59:26.87

そこにある危機
日本人も無関心から、侵略してくる敵に対し団結してことにあたらなければ

93 ：名無しさん＠１３周年：2012/06/25(月) 02:04:20.05 ID:2vo3fR/h0
日本の教科書にあれこれ文句つけたり圧力をかけたりする在日・韓国人

【政治】外国人参政権が国民生活を壊す…山田　宏（杉並区長）
http://logsoku.com/thread/tsushima.2ch.net/newsplus/1266502380/
> 杉並区の教育委員会が扶桑社の歴史教科書を採択するのではないかと
> マスコミで報じられるや、全国の民団（在日本大韓民国民団）から抗議の手紙が殺到した。
> 全国各地の民団の各支部から続々と舞い込んできたのである。
> どの歴史教科書を採択するかは民団が強く関心をもってきたテーマであり、彼らの
> 主張する歴史認識に反する教科書を採択しないよう強く求めてきたのだ。
>
> そればかりではなく、杉並区議会でこの教科書採択のことが質問に上ると、民団の関係者と思しき人びとが
> 大挙して傍聴に訪れて傍聴席に陣取り、大きな声で野次を続けた。議会の傍聴席でそのような行為は禁じ
> られており、議長も注意をするのだが、どんなに注意されようとも意に介さない。さらに、区長室の前にも
> 多人数で押し掛け、シュプレヒコールを繰り返したのであった。

**花咲か名無しさん** · 2012/10/28(日) 18:04:03.67

元気？

**花咲か名無しさん** · 2012/11/17(土) 01:36:30.02

越冬できるかな？

**花咲か名無しさん** · 2012/11/25(日) 17:35:49.13

葉ダニの温床になったので撤去した

**花咲か名無しさん** · 2012/11/30(金) 04:56:32.00

http://seiji.yahoo.co.jp/vote/result/201211270001/

**花咲か名無しさん** · 2012/12/14(金) 17:35:50.46

最近どう？

**花咲か名無しさん** · 2012/12/29(土) 21:06:38.44

今成長が遅いが年越しそばの天ぷら用に間に合うかな。

**花咲か名無しさん** · 2013/01/22(火) 19:19:13.36

元気かい？

**花咲か名無しさん** · 2013/01/30(水) 13:57:03.27

過疎ってるね…

**花咲か名無しさん** · 2013/03/02(土) 23:49:58.44

おーい？

**花咲か名無しさん** · 2013/03/03(日) 12:38:40.77

http://awabi.2ch.net/test/read.cgi/engei/1356505082/849

849 ：お花くん ◆NeKo/oBJN6 ：2013/02/16(土) 15:01:09.33 ID:2KU7YkTC
お花くんは働きたいの

でも働く場所ないからしょうがないよね無職でも

**花咲か名無しさん** · 2013/03/11(月) 19:00:35.17

アメリカ人「ポテトは野菜だからヘルシー」
日本人「いや、だから、植物だからと言って、野菜とは限らないから・・・」
http://u1sokuhou.ldblog.jp/archives/50327539.html

**お花くん** ◆NeKo/oBJN6 · 2013/03/12(火) 10:56:49.27

じゃがいもは野菜じゃん

**花咲か名無しさん** · 2013/03/21(木) 17:38:42.70

そろそろ株分けしなきゃ

**花咲か名無しさん** · 2013/04/19(金) 08:45:24.50

原生林あしたばはどこで注文したらよかですか？

**花咲か名無しさん** · 2013/05/21(火) 02:03:44.42

同じく気になる…
普通に売ってる明日葉とどれほどの違いがあるのかしら

**花咲か名無しさん** · 2013/05/21(火) 16:17:38.69

健康アピールすれば海外で有名になりそうだな
シイタケもシイタケとそのまま呼ばれるらしいし

**花咲か名無しさん** · 2013/05/21(火) 16:21:22.26

たんぽぽ　スギナ　よもぎ　ドクダミ

**花咲か名無しさん** · 2013/06/27(木) 23:59:26.36

アシタバ美味しい

**花咲か名無しさん** · 2013/06/28(金) 01:05:48.25

野ゼリ

**花咲か名無しさん** · 2013/07/09(火) NY:AN:NY.AN

源生林あしたばホームセンターで売ってた。

**花咲か名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

どう？

**花咲か名無しさん** · 2013/07/19(金) NY:AN:NY.AN

これなかなか大きくならないな。すぐ雑草に埋もれてしまう。

**花咲か名無しさん** · 2013/07/26(金) NY:AN:NY.AN

ホームセンターに売ってるアシタバって色が濃くって葉が厚いんだけど
下田に住んでた時のアシタバとかなり違うけど食べれるですかね？

**花咲か名無しさん** · 2013/08/08(木) NY:AN:NY.AN

元気？

**花咲か名無しさん** · 2013/08/13(火) NY:AN:NY.AN

長命草の種が熟してきた

**花咲か名無しさん** · 2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN

花が咲いてしまった…
もう寿命ですか？

**花咲か名無しさん** · 2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN

なんで花咲くと寿命と思うしw
笹じゃないんだから、来年も生きる

**花咲か名無しさん** · 2013/08/28(水) NY:AN:NY.AN

長命草のほうが栄養多いのら？

**花咲か名無しさん** · 2013/09/02(月) 20:16:12.15

うちの明日葉も花が咲いたら枯れちゃったな
長命草は栄養もあるらしいけど、草の生命力が強くて体に良さそうな気がする

**花咲か名無しさん** · 2013/09/08(日) 16:24:49.24

キアゲハの卵が産み付けられてたら早めに駆除しろよ

**花咲か名無しさん** · 2013/09/08(日) 18:02:55.79

（スイート）フェンネル植えてるからそっちに引き寄せられるみたいで大丈夫

**花咲か名無しさん** · 2013/09/09(月) 21:36:04.57

モロヘイヤを買いましたので明日食べます

**花咲か名無しさん** · 2013/09/16(月) 19:12:57.30

スギナも体にいいらしいじゃん

**花咲か名無しさん** · 2013/09/19(木) 20:35:58.14

桑の実が最高の能力があると聞いても食える木がないよ

忍法帖【Lv=40,xxxPT】(5+0：8) · 2013/10/01(火) 07:39:59.84

どう？

**花咲か名無しさん** · 2013/10/01(火) 08:06:24.88

明日葉の葉に白い斑点でてるんだけど病気？
しかも増えないし

**花咲か名無しさん** · 2013/10/05(土) 02:33:39.40

え？

**花咲か名無しさん** · 2013/10/16(水) 09:50:11.26

元気？

**花咲か名無しさん** · 2013/10/16(水) 11:00:37.12

>>58だけど家族がフェンネル切り倒したら
アゲハがアシタバに群がるようになってワロタ

**花咲か名無しさん** · 2013/11/23(土) 10:23:22.53

明日葉！

**花咲か名無しさん** · 2013/12/31(火) 18:11:37.84

さっきアシタバを摘んできた。これから天麩羅を揚げる。
毎年我が家では年越し蕎麦にアシタバの天麩羅を入れる。

**花咲か名無しさん** · 2014/01/21(火) 23:52:54.22

お元気？

**花咲か名無しさん** · 2014/01/22(水) 01:47:37.82

手打ちパスタを作ったときに
普通の生地と、細かく刻んだ明日葉を入れた生地を作ったときに
従姉妹がきたので味見もせず全部持ち帰らせたら
何も入れない生地よりうまかったそうだ

**花咲か名無しさん** · 2014/03/19(水) 23:46:00.96

どう？

**花咲か名無しさん** · 2014/03/22(土) 09:36:53.95

なたまめを茶にしてのんだらしょうべんがいっぱい出るのですが、どうして

**花咲か名無しさん** · 2014/04/12(土) 15:24:59.94

アシタバの挿し木増殖って成功率高いのでしょうか？

**花咲か名無しさん** · 2014/04/13(日) 11:28:42.91

家じゅうにアシタバ生やして３０年ほど経ちますが、
ほとんど成功しないと思います。

**花咲か名無しさん** · 2014/05/21(水) 20:45:46.92

元気？

**花咲か名無しさん** · 2014/05/25(日) 17:41:05.69

それほどでもない

**花咲か名無しさん** · 2014/05/25(日) 19:18:56.63

>>74
地植えで庭中にって事？

ところで長命草っての存在を知ったんだけど
あれは明日葉の親戚みたいなもの？

**花咲か名無しさん** · 2014/05/27(火) 11:38:05.04

同じセリ科だけどセロリの葉っぱやパセリ的な感じかな
天ぷらやお浸しでも食べるけど、魚や肉の臭み消しや毒消しなど香草として使う
明日葉より小さい、丈夫、香りが強い

**花咲か名無しさん** · 2014/07/19(土) 07:58:44.90

明日葉ってうまいですか？　どうやって食べるのオススメ？
たまーにローカルスーパーで見かけるけどまだ買ったことないです。
タネ、国華園で春蒔きのとき見かけたけど、見送ってしまった。夏秋蒔きでは売ってない。
来年は買おうかなぁ、どうしようかなぁ、と思案中です。

**花咲か名無しさん** · 2014/07/19(土) 08:18:48.14

マイナースレだから、上げた方がよかったか。

**花咲か名無しさん** · 2014/07/20(日) 20:03:16.13

新芽を天ぷらがうまー
スーパーで買ったのを天ぷらにした友人は苦くて不味かったと言ってた
茹でて刻んでお浸しや納豆にin

**花咲か名無しさん** · 2014/07/20(日) 20:30:06.73

なるほど。
今日たまたまホムセン覗いたら、明日葉の苗売ってました。203円。
今日は買わなかったけど、プランター空けて１つ植えてみようかな。
新芽は春と秋に伸びるそうなので、秋に収穫できるかも？

**花咲か名無しさん** · 2014/07/20(日) 21:18:53.26

プランター栽培も可能ですが実際の成長はそれ程速くないので
何株も植えないと食用には物足りないと思います
場所を取るが株元はスカスカに空くので三つ葉や紫蘇と混生させています
千葉では日当たりが良く潮風の当たる過酷な場所か
海の近くの町の生垣の下に生えてます
実家ではあまり日の当たらない木の下で増えていました

**花咲か名無しさん** · 2014/07/21(月) 09:59:23.29

そうですか。じゃぁ1株だけ観察用で買って、
あとは来年タネを買って実家の畑で試そうかな。

**花咲か名無しさん** · 2014/07/21(月) 20:59:31.54

1株買えば試食、アゲハ蝶鑑賞、翌年の採種が出来ますね

**花咲か名無しさん** · 2014/08/06(水) 08:00:17.29

テスト

**花咲か名無しさん** · 2014/08/06(水) 22:33:12.10

>>84
明日葉は天ぷらもいいけど
湯がいておひたしや炒めものに入れたり
今なら千切りにして冷やし中華にのせたりとかしてるよ
結構クセがある味だから好き嫌いが分かれるかも

**花咲か名無しさん** · 2014/08/07(木) 20:44:13.51

カゴメ野菜ジュース、これは罰ゲームに最適
普通のジュースが好き

**花咲か名無しさん** · 2014/08/18(月) 16:28:16.37

どう？

**花咲か名無しさん** · 2014/09/16(火) 12:37:00.54

3年目の明日葉がとう立ちしたよ@埼玉

**花咲か名無しさん** · 2014/09/16(火) 21:53:45.80

やべえ5月ごろ植えたっきり完全に忘れてた

**花咲か名無しさん** · 2014/10/08(水) 02:38:42.40

あーあ

**花咲か名無しさん** · 2014/11/12(水) 22:12:08.67

最近明日葉の新芽が出ない。今週中に葉を大伐採しようかな。

**花咲か名無しさん** · 2014/12/10(水) 22:42:34.12

最近どう？

**花咲か名無しさん** · 2015/04/30(木) 15:44:43.21

種植えたけど発芽しない

**花咲か名無しさん** · 2015/04/30(木) 17:56:49.67

あらまあ

**花咲か名無しさん** · 2015/04/30(木) 17:59:17.25

去年のが生きてた

**花咲か名無しさん** · 2015/06/09(火) 02:43:57.45

明日葉が順調に発芽した

**花咲か名無しさん** · 2015/08/13(木) 12:53:45.86

オクラが採れだした

**花咲か名無しさん** · 2015/09/04(金) 01:30:55.88

今年の夏、グリーンカーテンとして
オカワカメを育てました。

葉はミネラルも豊富らしく、
ヌルシャキな食感で、なかなか美味しかった。

今からはムカゴも食べられるらしい

**花咲か名無しさん** · 2015/09/04(金) 03:38:32.15

ソース焼きそばの具に明日葉入れるとカレー風味になるんだよ。

**花咲か名無しさん** · 2015/10/15(木) 12:04:19.99

明日葉

**花咲か名無しさん** · 2015/11/11(水) 16:10:49.36

あれ？

**花咲か名無しさん** · 2015/11/16(月) 13:51:37.12

庭で雑草化してるので、二株くらい残して引っこ抜いた。
根が残ってるし、こぼれ種でまた生えて来るだろうし・・・

アシタバ嫌いじゃないけど、なつになるとアブラムシが大量に付くし、
アブラムシ付いたままのは食べたくないから放置だし
そうなると
巨大化して足を踏み入れられなくなるし

誰だこんな植えかたしたの！(判ってるけど・・・)
植えるならもっと管理しやすいように植えてくれ・・・愚痴愚痴

**花咲か名無しさん** · 2015/11/18(水) 16:27:21.25

チアシードってのが最近話題らしいので調べたら、サルビア属の種らしい。
サルビアの種類だったら育てられるよね？九州なんで。

**花咲か名無しさん** · 2015/12/04(金) 20:11:17.50

今年のアシタバの種をポットに播いて居間に置いていたら２週間で発芽した。

**花咲か名無しさん** · 2016/01/11(月) 23:58:14.14

元気かい？

**花咲か名無しさん** · 2016/01/28(木) 08:53:52.13

>>116
アブラムシが付いたら地際からすべてカットして捨てればいい
何度カットしても問題無く再生するから
水やりの時にスプレー的に葉を洗えば、変な虫が付きにくくなるぞ

**花咲か名無しさん** · 2016/04/05(火) 06:36:31.65

絶賛増殖中

**花咲か名無しさん** · 2016/04/06(水) 11:16:00.58

>>117 サルビアでも青の大きな花が咲くパテンスは暑さに弱く難しいらしい
チアシードの元がどの種類かは知らないけど

**花咲か名無しさん** · 2016/04/06(水) 19:03:39.45

すぎな

**花咲か名無しさん** · 2016/04/07(木) 15:07:21.42

寒冷じんましんにはドクダミ茶が著効あり

**花咲か名無しさん** · 2016/04/25(月) 16:54:39.35

アシタバのてんぷらがうまい

**花咲か名無しさん** · 2016/05/07(土) 08:40:27.67

明日葉と豚肉の醤油炒めも美味しいよ

**花咲か名無しさん** · 2016/05/07(土) 08:57:28.65

私、東北の人って概して苦手なのよ・・・

**花咲か名無しさん** · 2016/05/09(月) 12:03:32.19

鉢のこぼれ種を放置してたらそのうちの一個から緑色の芽らしいものが出てきて、
もやしの先みたいな細くて白っぽい部分が土に潜っていってる感じ
ほっといても発芽するものなんだね

**花咲か名無しさん** · 2016/05/25(水) 13:40:14.09

二個目のこぼれ種からも、もやしの先みたいな細くて白い根っこみたいなものが出てきました

**花咲か名無しさん** · 2016/05/25(水) 17:11:11.70

いいですね　うちもこぼれダネでわっさわさを目指そう
ところでアシタバ何年目で花が咲きました？
パセリみたく咲いたら枯れてしまうものだろうか…

**花咲か名無しさん** · 2016/05/26(木) 00:24:41.08

うちの明日葉は3年ちょっとで咲いたけど株分けしておいた奴はまだ頑張ってる
そして咲いてしまった奴から無事に種をとって蒔いたものは元気に育ってるよ

**花咲か名無しさん** · 2016/06/05(日) 21:46:06.51

ボタンボウフウ栽培してる人いる？
あれって地植えでもプランターでも明日葉と同じような扱いしていいのかな

**花咲か名無しさん** · 2016/07/15(金) 05:39:00.12

どう？

**花咲か名無しさん** · 2016/07/21(木) 23:27:49.94

長命草（ボタンボウフウ）は家で大量に増えてるよ
明日葉よりもっと適当植えでＯＫ
明日葉よりは株（と葉で占有する範囲）が小さいからもっと密に植えられる

**花咲か名無しさん** · 2016/07/22(金) 09:47:04.54

>>134
食べ方はどんな感じ？
あと冬越しはどう対処してるの？

**花咲か名無しさん** · 2016/07/22(金) 13:12:21.01

新芽をポキッと折ってむしゃむしゃ　　薬っぽいけど効く気がする
伸びきる前の葉をニラと一緒におひたし
生のまま千切るor干して細かくして、豚魚の臭み取りハーブ

冬はそのまま放置、大雪が積もっても弱った事も無い　東京周辺

**花咲か名無しさん** · 2016/07/22(金) 15:52:36.86

>>136
ありがとう
積雪にも耐えるとか意外と頑丈だし便利なんだね

**花咲か名無しさん** · 2016/07/22(金) 18:22:13.26

ttp://engei2ch.s252.xrea.com/cgi-bin/bbs.cgi?mode=frame&cno=4181
種が大量に出来て増えるから全滅したとしても復活するでしょう
手に入らなければ郵送で贈れますよ

セロリよりもかなり匂うから料理に工夫出来る人か健康の為と割り切って不味い物を食べれる人じゃないと厳しい
熟してない種をむしってカレーの肉を炒めるのに使ってみたら
カレーにしても風味が分かるｗ

**花咲か名無しさん** · 2016/08/06(土) 21:20:14.32

プランター栽培の明日葉がバッタに食われまくって全然育たない
蚊退治も兼ねてスミチオンでもぶっ放して殲滅させたいけどそんな度胸はないよ

**花咲か名無しさん** · 2016/08/07(日) 02:21:30.32

紫蘇植えれば紫蘇しか食わないよ
明日葉はアゲハ専用餌だ

**花咲か名無しさん** · 2016/08/07(日) 15:35:37.97

明日葉は夏は休眠期

**花咲か名無しさん** · 2016/09/23(金) 16:04:53.34

休眠期を終えましたよ

**花咲か名無しさん** · 2016/09/23(金) 20:25:35.31

長命草は種が全然発芽しないよ！！

**花咲か名無しさん** · 2016/09/24(土) 11:39:45.68

大量に出来るから発芽率は悪いんだろうね
なかなか熟さないから青い内に収穫してみたけど
香辛料として使うなら果皮があった方が良いな

**花咲か名無しさん** · 2017/02/25(土) 20:54:35.23

明日葉、うちでは一年草なんだよなぁ
日陰ホスィ

**花咲か名無しさん** · 2017/03/05(日) 18:58:24.95

そうなの？
うちはプランターをベランダに出しっ放しだけど
今年も無事に冬を越して新芽が出て来てるよ@埼玉南部

**花咲か名無しさん** · 2017/03/19(日) 12:54:51.93

明日葉はじめて買って食べてみた。
アクというか独特の匂いがすごいね。健康にはよさそう。
以前タネ買って播いてみたけど、発芽しなかったのよね。
今年は苗売ってたら買おう。
でも三つ葉でもいいかなとも思う。空心菜やモロヘイヤも好き。

**花咲か名無しさん** · 2017/03/19(日) 23:13:01.11

明日葉食べた後の尿が薬品っぽい臭いになったわ。
アスパラでも、代謝能力の関係でなる人ならない人がいるそうだけど（自分はなる）、
明日葉もそうかな？

**花咲か名無しさん** · 2017/03/25(土) 21:30:59.33

長命草とアンゼリカは違うの？
アンゼリカはアシタバと味違うの？

**花咲か名無しさん** · 2017/04/14(金) 17:40:16.93

アブラムシうぜぇ。
牛乳吹き掛けても効き目薄い

**花咲か名無しさん** · 2017/04/17(月) 12:33:28.52

明日葉って水を弾きやすいから
葉につくアブラムシも牛乳が垂れてばかりでなかなかコーティングできないよね

**花咲か名無しさん** · 2017/04/17(月) 12:56:44.89

アシタバに含まれるカルコンという成分が腫瘍抑制の効果あるらしい
前に調べたときはそんな事言われてなかった気がする・・・・

**花咲か名無しさん** · 2017/04/17(月) 14:32:46.39

2012～3年頃にはその辺りを含んだカルコンの効能が書かれた記述はあったよ

**花咲か名無しさん** · 2017/04/19(水) 23:17:26.69

>>153
前に調べたときは、カルコンの事までは調べなてかったっぽい・・・

庭に生えてるのは、切ると黄色い樹液が出るんだけど
スーパーで買ってきたのは出ないなー

**花咲か名無しさん** · 2017/06/06(火) 16:45:35.06

こぼれ種からワラワラ発芽してきてる。
場所とるしどうしようかなこれ。

**花咲か名無しさん** · 2017/06/12(月) 20:39:28.00

アシタバね苗植えました。
植えてから調べたら収穫は来年からのようです。普通の野菜みたいに畝に植えるべきでは
なかったでしょうか？
また、やはり今年は食べられないのでしょうか？

**花咲か名無しさん** · 2017/06/13(火) 18:49:14.76

>>156
真ん中の新芽を残しつつ外側の葉から摘み取っていけば食べられるよ

**花咲か名無しさん** · 2017/06/28(水) 20:37:50.60

伸びないねこのスレ

**花咲か名無しさん** · 2017/06/29(木) 03:13:00.54

うちの明日葉も伸びないんだわ

**花咲か名無しさん** · 2017/06/29(木) 16:24:56.85

葉柄は古くなったものからこまめにとっていった方が
新葉は出やすいですか？
放置してたらなかなか新葉が出てこなくて収穫にいたりません

**花咲か名無しさん** · 2017/07/11(火) 20:19:26.58

チアシード買ってきた
蒔いてみる

**花咲か名無しさん** · 2017/07/22(土) 10:11:55.11

アシタバって強いかと思ったけど弱いのね。
かれちゃった

**花咲か名無しさん** · 2017/07/22(土) 16:57:56.06

そう簡単には枯れない明日葉を枯らすとは余程の扱いをしたんだね

**花咲か名無しさん** · 2017/07/22(土) 18:05:35.40

日陰に植えないと明日葉は枯れるよ

**花咲か名無しさん** · 2017/07/22(土) 19:24:09.47

キヌア栽培しているけど、情報交換したい

**花咲か名無しさん** · 2017/08/09(水) 22:58:03.89

>>165
俺もキヌア試し植えしてるぞい。
ググっても情報ほとんど出てこないんでゼロから試行錯誤中、ツライ。

6月始に種蒔いたのは発芽率もよく一応は育ってるけど現在日照で葉焼けして元気ない。
7月末に蒔いたのは殆んど発芽せず（適温15～20℃らしい）。

**花咲か名無しさん** · 2017/08/09(水) 23:18:35.13

流行の健康食品の栽培を考える人も多いとおもうけど
人が集まらないのはスレタイでここじゃないとおもうのか
[チアシード]スーパーフードを栽培しよう[美容と健康]
みたいなスレがあればいいのかもしれない

**花咲か名無しさん** · 2017/08/11(金) 13:50:31.57

[明日葉]美容と健康に良い植物[チア・ケール]

みたいな感じ？

**花咲か名無しさん** · 2017/08/11(金) 17:22:58.57

うちの明日葉が開花しようとしてる
とうとう枯れちゃうんだなぁ・・・

**花咲か名無しさん** · 2017/10/04(水) 20:40:55.84

明日葉が花が咲きまくってるんだけど開いた花は食えるの？

**花咲か名無しさん** · 2017/12/19(火) 22:05:38.78

＠埼玉帝国
今冬はやたら寒いが
夜は氷点下の日が毎日続いてるのに
明日葉だけ普通に青々と元気で枯れる気配がない。

**花咲か名無しさん** · 2017/12/19(火) 23:55:58.17

タイガーナッツの栽培に成功した
普通に売ってる食用の乾燥したのから苗を作ってプランター栽培で
思ったより量は少なかったんで来年はどうやって増やすか課題

**花咲か名無しさん** · 2017/12/22(金) 18:55:11.71

これか
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%82%AF%E3%83%A8%E3%82%A6%E3%82%AC%E3%83%A4%E3%83%84%E3%83%AA
うーむ。。。

**花咲か名無しさん** · 2018/01/03(水) 17:44:44.01

デザイナーズフーズピラミッドを意識して生野菜と果実のジュースを摂取したほうがいいみたいだな
http://designerfoods.hatenablog.com/entry/2016/01/08/%E3%83%87%E3%82%B6%E3%82%A4%E3%83%8A%E3%83%BC%E3%83%95%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%83%94%E3%83%A9%E3%83%9F%E3%83%83%E3%83%89%E3%81%AE%E8%AA%A4%E8%A7%A3%EF%BC%9A%E5%8B%9D%E6%89%8B%E3%81%AA%E6%80%9D
http://www.rawfood-kentei.com/rawfood/

**花咲か名無しさん** · 2018/01/30(火) 22:33:03.14

先日の雪やマイナス5度の天候でも枯れずに生きてるよ明日葉

**花咲か名無しさん** · 2018/01/31(水) 22:05:49.29

うちの枯れたのは暖かくなっても生えてこないってことか

**花咲か名無しさん** · 2018/02/15(木) 18:58:00.85

枯れたアシタバは根っこを掘り出してよく洗って焼酎に漬けとくといいぞ

**花咲か名無しさん** · 2018/02/20(火) 13:54:39.83

今年は邪魔な南天を切ってスペースを空けたからあしたば植えるべ

**花咲か名無しさん** · 2018/02/21(水) 14:19:06.59

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J6F5I

**花咲か名無しさん** · 2018/03/02(金) 17:17:09.28

アシタバの種を９ポットに蒔きました

**花咲か名無しさん** · 2018/03/02(金) 20:35:31.47

アシタバの新芽が出だしたので今日は職場のオバちゃん数人に分けてあげたら喜ばれたよ。

**花咲か名無しさん** · 2018/03/21(水) 09:53:10.74

明日葉って寒さに弱いし関東でも野外で越冬は厳しいとか言われてるけど
うちのは今年も無事に越冬して新芽わさわさだしそこまで弱くない気がする

**花咲か名無しさん** · 2018/03/22(木) 07:50:32.28

暖冬

**花咲か名無しさん** · 2018/03/27(火) 00:21:15.76

明日葉の若芽が美味い

**花咲か名無しさん** · 2018/03/27(火) 03:48:35.25

>>180だが、まだ芽が出ない
もうこれはあれかもしれんね

**花咲か名無しさん** · 2018/03/27(火) 04:09:21.28

明日葉は意外と発芽が遅かったりするからあと2週間ぐらいは様子みようよ

**花咲か名無しさん** · 2018/03/29(木) 07:53:24.60

死んだと思ったアシタバが生えてた

**花咲か名無しさん** · 2018/03/29(木) 12:32:30.91

>>180だが、一株発芽していてｷﾀ――(ﾟ∀ﾟ)――!!と思って
ネットで確認してみたら、雑草だったよ(´・ω・`)

**花咲か名無しさん** · 2018/03/29(木) 12:53:25.54

最低気温が10度を上回り始めたからあと1週間ぐらいは様子みようよ

**花咲か名無しさん** · 2018/03/31(土) 13:28:39.41

根詰まりしたままのプランターだと明日葉ってアブラムシの総攻撃くらうね

**花咲か名無しさん** · 2018/03/31(土) 15:50:30.87

今から1ヶ月くらいの時期が一番美味しいね
夏の暑い時期は葉がかたくなっちゃって

**花咲か名無しさん** · 2018/03/31(土) 19:06:30.31

アブラムシは株が密集して葉が重なり合って群れると湧いてくるイメージがつおい
せっせと収穫して風通しよくしてるとそんなに虫つかない

**花咲か名無しさん** · 2018/03/31(土) 19:51:39.39

アシタバの苗が売ってたけど400円もしたのでやめといた

**花咲か名無しさん** · 2018/03/31(土) 20:46:52.85

種だったら数万粒入ってて120円くらい？

**花咲か名無しさん** · 2018/03/31(土) 20:49:21.89

>>1
風邪ひかなくなった

**花咲か名無しさん** · 2018/03/31(土) 20:55:21.76

これタネが飛ぶとすごい勢いで増えるからね
一本の苗をもらって来て20年以上経つけど庭が明日葉だらけになった
苗が400円で売れるなら毎年全部発芽させて売ったらすごいことになるな

**花咲か名無しさん** · 2018/04/01(日) 06:21:03.67

畑に大量にタネが飛んだはずなのに全然生えてきてる気配すらない・・・

**花咲か名無しさん** · 2018/04/01(日) 23:50:59.23

絶対に生えてくるから大丈夫
数年スパンで見ててみ
気がついたら数えきれなくなってる

**花咲か名無しさん** · 2018/04/03(火) 14:14:56.35

アシタバまだ発芽しない
5月になっても出てこなかったら種蒔きなおすか

**花咲か名無しさん** · 2018/04/05(木) 01:14:42.82

東京のやや西寄りの23区内ですが今日大量発芽確認
細い縦長残らず双葉、その間から本葉がほんのちょっと見えてるものもいた
気温上がるとすぐだね