出来るだけ自分の日常に身近な文章をあぶり出して言えるようにして潰して妄想で使う感じ
英語で独り言ってのを昔聞いてやろうとしたけど日本語でも独り言言う機会がないから妄想に切り替えた
妄想なのに英語の言い回しがわからなくてスムーズにいかないストレスが「こんなことも言えないのか」と気づきになって身に付きました