0135名無しさん@英語勉強中 (ワッチョイ 5e5a-X97i)垢版 | 大砲2021/01/29(金) 01:37:35.09ID:HjCrjkwi0 >>132 一番早いのは自分をモルモットにすればいいんだよ 毎日20分〜30分くらい半年間やってみ、違いがわかるから ライザップみたいなもん