質問です。
HK417などの重たい銃を一日中使いこなすとなるとかなり疲れると思います。後半の方になってもしっかり構えてちゃんと当てらるよう保持するにはどんな鍛え方したらいいでしょうか？やはり体幹トレーニングと腕力upでしょうか？