0360名無し迷彩 (アウアウウー Sae7-zTy/)垢版 | 大砲2019/03/16(土) 00:03:41.70ID:ySLI9ffDa >>357 ありがとうございます! ダンベルだともうこれ以上上がらない!というギリギリまで追い込むのがいいでしょうか?