あ、息の話もしてたのね。息を吐かない方が良いというのは、まず声帯が閉まってれば
息は出ないという意味の場合と、息の支え（ゆっくり一定に出す）が必要という意味の
場合が合るけど、高音である程度息を強く出すことはあるので、状況次第で、でもまあ
息の支えが出来るというのが基本なので、息を強めて高音出すのは応用編でしょうね。