第7R 「約束」はTOKYO MX・BS11にて24:00〜、カンテレにて25:55〜放送！打倒リギルを目標にトレーニングを続けるチーム＜スピカ＞一同。そんな中、サイレンススズカと走りたい気持ちが膨らむスペシャルウィークは、自分の気持ちをトレーナーにぶつけようとするのだが…