毎日11時間は寝ないと一日持たんロングスリーパーなんやが

**風吹けば名無し** · 2019/08/10(土) 19:22:25.71

治す方法ないんか

**風吹けば名無し** · 2019/08/10(土) 19:22:38.70

親のせいで小学生の頃から引きこもってて毎日好きなだけ寝れる環境やったのなアカンかったんやろや

**風吹けば名無し** · 2019/08/10(土) 19:23:25.10

次の日朝から用事ある時は9時には寝ないとアカンのやで

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:23:28.78

お前1時間増えとるやないか

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:23:57.99

質が悪い以上

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:24:11.42

ロングスリーパーよりドラゴンスリーパーの方が効果あるだろ

**風吹けば名無し** · 2019/08/10(土) 19:24:56.16

ほんまクソ親許せねぇ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:25:03.54

>>6
ドラゴンスリーパーとチキンウイングフェイスロックだったら？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:25:51.62

>>8
ドラゴンスリーパーだよなやっぱ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:26:23.48

引きこもり笑

お前が悪いわクズ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:26:39.23

まさかのヨーヨースレ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:26:55.70

>>9
ドラゴンスクリュー→ドラゴンスリーパー→ドラゴンスープレックス

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:27:23.66

またおまえか死ね

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:28:42.48

>>8
俺それの区別がつかない

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:31:30.92

スマホ、パソコン減らすとか？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:31:56.30

>>14
後ろから前へ手を出すのがチキンウイングフェイスロック
前から後ろへ手を回すのがドラゴンスリーパー

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:32:07.30

お前アドバイスしてもシカトするクズじゃん

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:32:51.58

ドラゴンストップ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:32:56.22

鳴子って診断されればヘロインやシャブより入手困難な国内最強合法薬物のリタリンが処方されるぞ
コカインのように鼻からのスニッフが至高

ナルコじゃないならテメーは甘えだクズ野郎

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:36:13.58

もたんていうのが
どういう意味なんかわからん
運転してても寝ちゃうのか
立ってても失神するのか
眠くてボーッとするとかだけならただの怠惰

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:37:42.44

オレはショートスリーパーだけどたまに長々と寝たいと思う

ないものねだり

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:40:52.44

猪木ってスリーパーホールドかけられて泡吹いてたけどなんで？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:42:17.21

>>19
フォークダンスDE鳴子坂がどうかしたのかい？
芸人じゃなくてプロレススレだぞここは

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:42:41.50

ロングスリーパー、ショートスリーパーつうのは、１回の睡眠サイクルの長い短いのことを言ってるんだけど、この板じゃ知らんわよなｗ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:50:05.41

寝たらええやん

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:52:39.24

俺もロングスリーパーだわ
土曜日曜は目覚ましかけないで寝ると目を覚ますの基本12時間後
平日は仕事でキツイから、水曜日はサボりOKの日と決めてて満喫やDVD鑑賞で寝てる水曜日に睡眠欲を発散させると何とかなるな

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:55:10.58

何でも他人のせいにする奴は成長しないという愚かな見本

**橋田寿賀子調教師** ◆AnalSexRiQ · 2019/08/10(土) 19:57:52.51

寝すぎダメってインターネッツでいろんなとこで書かれてるぞ
少し寝不足ぐらいがいいんじゃなかったっけ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 19:58:10.28

俺の娘が夏休みに入って毎日20時間寝てる。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 20:15:19.64

>>1
漏れは１日５時間以上寝たら体がだるくなる
１日の睡眠時間は４時間がベスト、３時間でも平気だけど

寝過ぎはよくないよ

１日８時間睡眠の人が９０歳まで生きたら３０年間は寝てるんやでw　

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 20:16:33.70

毎日夜勤で昼間寝てるが5時間が限界
それ以上は寝れん・・

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 20:21:47.34

友人が１日３時間くらいしか寝てない

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 20:41:54.13

健康にはその方がいいよ
自分は逆で超ハードな肉体労働してんのに3時間くらいで目が覚めてしまう
休日ならまたどこかで短く寝ればいいんだが平日がきつい　寿命がガリガリ削られてる感じ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 20:42:57.09

俺は昼寝しないと眠くて吐き気がしてしまうわ
　夜は６時間くらいで目覚める

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 21:17:06.63

明け方起きて水を一杯飲んで二度寝したら夕方になってることが多くて二度寝できない

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 22:14:20.32

どうせガリガリ君だろ
標準体重になればそんなに寝なくても元気になる
健康的に太るには食事と運動に気を使わないといけないがな

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 22:36:00.37

スリーパー言いたいだけだろ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 22:49:26.15

眠い時に寝るのが一番
朝昼晩関係無し

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 22:50:03.72

>>38
それは無職の発想

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 22:50:42.90

>>30
30年間は凄いなw
寝るために60年生きる計算か…
なんだろうな睡眠てw

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 22:52:04.50

>>39
仕事の時間は起きてるぞw
昼寝したい時は30分くらいするし
それでだけでもかなり違う

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/10(土) 23:02:15.90

とぅるーすりーぱー

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/11(日) 00:05:18.31

ロングの奴周りにいるけど、みんな見た目若いわ
そのままいけや

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/11(日) 01:00:10.16

仕事って朝早いのがとにかくしんどい、ねむたすぎだろ、10時までは寝たい

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/11(日) 05:23:20.98

10代、20代の時は8時間寝ないと持たなかったけど30代の今は5～6時間が基本になってるな
休日は7時間ぐらいか
寝過ぎると逆に怠くなって駄目になってきた

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/11(日) 08:47:49.31

休みの日の二度寝、昼寝が気持ちよすぎて最高すぎる

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/11(日) 09:53:12.88

ロンスリはアルツハイマーのリスクあるとか

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/11(日) 14:01:52.17

夜の12時に寝ても朝の4時に寝ても必ず関東の新馬戦が始まる時間に目が覚める。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2019/08/11(日) 15:58:12.35

>>30
1日6時間以上は寝ないと能率低下するんやで

最近あんま寝れんから睡眠導入剤入れて1日6時間睡眠にしてたら頭冴える冴える。
（朝一は薬が抜け切らんからシャキッとはせんが）
でもここ数日は残業きつくて睡眠時間取れんかったからなあ
休みだし規則正しくいっぱい寝よう。眠剤無しで寝れるのが理想だが