もし俺がしみけんとかディープインパクトだったら精液増やすために何をしたらよいのだろう？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:11:38.43

しみけんになりたかった。
もうアラフォー。今更無理か。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:12:47.28

てんちむがしみけんにYouTubeで○ックス教えてもらってたわ。すごいなしみけん。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:13:40.85

よく食べてよく寝ろ
そして適度な運動な

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:15:03.74

最近は養命酒がブームらしい

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:15:08.22

飲めば増えるよ。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:15:30.65

オナニーするな(しても月１)
たんぱく質をとれ
亜鉛をちょいとれ
睡眠は7時間～

これだけでかなり増える

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:15:37.12

亜鉛のサプリを飲む

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:16:02.02

まあ、運動スクワットだよな。まず痩せて血行良くしないとどうにもならん。
納豆とか海草も食えよ。ディープも
たくさん草は食ってたらしい。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:17:02.57

つエビオス

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:17:19.62

>>6
月１ですか！あまりヤラないと前立腺がんになりやすいとかいう噂聞いたことあるんですが。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:17:46.87

あと筋トレしてる奴はオナニー、セックスはしても週1(理想は月1)にしろよ
たんぱく質を外に出すのはご法度だからな。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:18:34.58

亜鉛とかエビオス錠よく聞くけど、
あまり効果感じない人もいるはず。俺もそう。
金たま
大きくしてー！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:19:06.24

>>4
養命酒か！なるほど調べてみるわ！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:19:48.71

>>10
いや月1でしたら十分だよー！
オナニー、セックスを月1にしたら精子めちゃくちゃ溜まるよ、あとたんぱく質と亜鉛の。(亜鉛は摂りすぎ注意)
筋トレしてるならよりオナニー、セックス我慢は効果的。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:20:21.11

良スレになってて草

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:20:25.60

>>11
まあ、試しに月１チャレンジしてみます！
感度も復活するかな。
イジらなければ。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:20:55.45

>>9
エビオスは通風になりやすいよ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:21:16.26

>>14
それ聞いて安心です！頑張ります！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:21:37.51

アボガド食う

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:22:40.25

>>16
感度はどうだろう？
ただたんぱく質と亜鉛を取り月1でセックスしたら精子量は見違えるぐらい増えるよー
合わせて筋トレしたらめちゃくちゃ付きやすくなる。
3ヶ月でバキバキもできない事はない

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:23:54.73

>>19
アボカドですか！サプリばかりだとお腹がゆるくなるし、普通に野菜、豆類食べる感じにしたいと思ってたので。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:24:42.08

毎日抜いた方が性欲を維持できる。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:25:35.48

>>20
たった３ヶ月でこの精子！
目指します！
ライザップ精子！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:27:47.82

やっぱ薬やろ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:28:01.00

>>22
性欲はあるんですけどね。チョロっとしか出ないのが不満。しみけんにどうやってるか聞きたいわ。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:29:52.41

40代なら九九の法則で30日に6回位で良い
精子は3日から1週間で満タンになって後は吸収されちゃうから月1とかあんま意味ない
週1位ならテストステロン量も増えるから良いかも

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:31:02.16

同じ悩み抱えてる人たちに参考になるスレになってほしいわ。
シュネルマイスターもよく読んどけよ！売れっ子種牡馬になるかもしれんからな！
ディープの血が入ってないし！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:32:25.13

>>26
それそれ
テストステロンとか言うやつを増やしてぇ！
３ヶ月筋トレするかな。合わせてチントレも。

**レンレン** ◆URISEN/YVU · 2021/05/16(日) 10:32:51.60

亜鉛・アルギニン・シトルリンを摂ってスクワット
男性ホルモン減少対策に軽く筋トレ
精子数を減らす原因のタバコとお酒をやめる

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:34:19.59

>>29
筋トレチントレ以外全部実行してますわ（泣）
サプリ禁酒禁煙やってます。太ってるけどね。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:35:46.86

他人の奴を飲んだらどうかな

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:37:03.73

まあ、長い目で見て半年間はこのスレで教えてもらったことを実践してみるつもり。
増えなかったら諦めるわ。年齢的にとして。
何らかの病気かもしれんが。
ちなみに糖尿病ではありません。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:37:47.46

アラフォーのおっさんやがジムでスクワットとか下半身意識してやるようにしてから1日2回できるようになった
プロテインと亜鉛入りのマルチビタミンは必須だけど

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:41:06.65

電子書籍でしみけんの本読みあさればいいだろ！
本屋で買うのは恥ずかしいだろうから。
以上解決！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:42:55.81

しみけん今年42歳か。努力の賜物だよ。あのからだと◯ンコの破壊力は。
何事も努力と知識さ。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:43:56.95

てんちむちゃんが相手なら自然と精液増えそうだけどな。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:44:08.33

筋トレしてるからマルチビタミンとプロテイン、たんぱく質を気にして摂ってるけど精子量かなり増えるよ。
セックスはさすがに月1は無理だから週1ぐらいになってるけど

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 10:47:30.37

永島まなみちゃん勝ったー！いつもならここで抜いてるが、やめておこう。
とりあえず１か月がまんしてみる。その分筋トレ。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:03:38.34

>>33
それ毎日？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:22:51.16

とろろの料理食べてシジミの味噌汁を飲んどけば結構違う
デート前や風俗行く前は大体これ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:26:01.97

海乳exがいいよ
これくらい出るようになる

https://i.imgur.com/6ZC6R7k.gif

https://i.imgur.com/pVCO2gJ.gif

https://i.imgur.com/xYxExVi.gif

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:27:53.82

オナ禁は体に悪い

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:31:08.54

アラフォーだけど毎日3回は抜いてる

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:33:22.37

>>25
もう爺なんだろ、そろそろ昼寝の時間だぞ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:42:07.94

>>1
なんだこのスレ。
武さんに失礼だろうが

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:52:25.11

>>45
武さんは精液量は凄いだろ。下半身鍛えてるし。
ただおたまじゃくしがいないだけなんだよ！
ルーペでみたら一匹もいないんだろうな。

**タップダンスシチュー** ◆gucYYCTAPo · 2021/05/16(日) 11:54:32.08

マジレスすると３日に一回高負荷のスクワット3セット
アルギニンシトルリンと亜鉛サプリの摂取

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:56:49.09

>>41
凄いよな。俺なんか最初のピュッ！で終わりだわ。あとはだらっと少し出るだけ。
毎週抱ける彼女さえいればうらやましいな。
いなければこの量は邪魔でしかない。
部屋が汚れる。
競馬新聞広範囲で敷き詰めとかないと。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:58:25.83

>>41
乳牛みたいだなw

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 11:58:31.72

>>41
パンツいつもカピカピしてるんだろうな。
がまん汁だけでもおそろし事になってそう。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:01:47.97

AV男優の精液て濁りなくて綺麗だよな
俺はしょんべん混じった黄ばんだ色やわ、、
何で黄ばんだ色になるんやろ？真っ白な精液にしたいんやけど、、

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:03:53.17

>>51
溜めすぎ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:03:55.29

ストルピン飲んだら血行良くなってあそこが一回り大きくなったけど固さがなくなった気がする…
でも中イキさせやすくなった
固さも持久力も回復力もあるサプリはねーのかな

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:06:56.54

セサミンEXのおかげで性欲が毎日凄いです

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:09:05.77

>>52
射精て週何回が理想なんやろ？　毎日？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:10:27.81

3日に1回が理想ってインターネットに書いてあったぞ
オナニーで排出するタンパク質量は3グラム程度とインターネットに書いてあったぞ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:10:57.37

>>55
毎日抜ける身体ならな、溜めすぎると臭いし黄ばむよ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:14:00.07

>>57
ありがと　これから毎晩SEXしてみるわ
週末でないと嫁抱く気になれないけど、、

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:17:34.22

精液の色如きで毎晩付き合わされる奥さん可哀想

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:25:00.52

しみけんが勃起飯公開してるんだからそれ食えよ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:35:50.13

>>54
アソコにも効くの？本当？若々しく元気になるのは
謳い文句だけど、アソコにも効くなら絶対に買いだな。５０００円なら安いくらい。
１００００円超えの精力サプリあるくらいだし

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:38:12.19

>>60
見たよ！山芋いいのか。いいこと知ったわ。

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:45:12.89

エビオスは効かんで
飲み始めはうんこよく出る

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 12:47:12.57

>>48
擬似に決まってんだろうが！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 13:05:59.48

>>51
男優の精液が白いのはサプリのせい
上の方でも出てるけどアルギニン
効果の1つとして白く色がつく

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 13:13:55.48

>>64疑似？なんだろ？
コンピュータグラフィクなのかな？それとも別のところにパイプが隠れてるとか？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 13:18:15.21

しみけんはブロッコリー食いまくるらしい

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 13:21:17.93

擬似ザーメンでググれ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 13:21:54.25

良質な精子を作るなら亜鉛が多い食材がいいぞ
牡蠣は亜鉛の宝庫
それから毎日抜くと70過ぎても勃つんだって
女でもそうだけど、ホンモンを刺激する事で生理不順にならないのと一緒で常に抜くことで男性ホルモンを刺激するんだと

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 13:26:22.37

しみけん？
シャブの人？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 13:29:18.21

>>70
悲しけりゃここでお泣きよ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 13:38:22.91

>>41は疑似じゃないよ
伝説の射精シーン

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 13:51:24.89

>>69
亜鉛だけが注目されがちだけど亜鉛は吸収されにくいから吸収良くするビタミンCと一緒に摂取するのが良い
牡蠣はレモン絞って食べる料理が多いから良くできてるな

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 14:00:14.06

ディープは出さなきゃいけないけどしみけんは出さなくてもいいんだよ

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 14:07:50.43

>>74
出さなきゃ生活できないだろ！
印税で生活できるならそうかもしれんが

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 14:28:17.55

しみけんはマジで性欲モンスター
YouTubeチャンネルで毎回コラボ相手の女を襲おうとしてて笑う

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 14:41:35.18

>>75
別に出なくても出たように見せればいいでしょ？

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 15:21:56.24

もうそろそろしみけん鷹みたいに一気に白髪になりそう

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 15:40:03.98

タマーニをシャワーで冷水と温水を交互にあてる
キュンって縮めたりダラーンと伸びるまでやる

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 19:04:57.68

しみけんは国とタッグを組んで少子化を止めるべきだ！

**名無しさん＠実況で競馬板アウト** · 2021/05/16(日) 23:09:05.92

亜鉛サプリとプロテイン飲んでクルミ少し食べて寝るか。