0596名無しさん@HOME垢版 | 大砲2018/01/11(木) 13:50:28.660 味噌をツナと砂糖とみりんや酒で炒めたやつが美味しい それをご飯にかけていつも食べてる 味噌を直に食べるのは塩分やばそうだけど血圧は上100前後をずっとキープしてる