0668名無しさん@HOME垢版 | 大砲2020/11/11(水) 20:52:45.300 >>648 別婆も薦めてたけど筋トレ初心者はなかやまきんに君がオススメだわ すごく優しい 婆的にはベストボディライフってチャンネルの尻トレシリーズが効いたわ youtubeの話ね