■□■□チラシの裏24362枚目■□■□

[0525 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2024/04/29(月) 16:04:51.21 0]

>>522
それ、カロリー制限とかへんなダイエットしてない？
年取ったら制限ではなくてより摂取カロリー以上の運動を消費しないといけないダイエット方法でないと心身ともに健康的な痩せ方しないのよ