0368※名無しイケメンに限る垢版 | 大砲2011/08/08(月) 14:48:23.78ID:TLMfPTJ6 ゼラチンも2gで7カロリーだし、殆どがタンパク質だから非常にいいんでないの? 熱い料理だと溶けちゃうけど、ヨーグルトやきな粉なら代用できそう。