断食とアンチエイジングについて語るスレ
私の何がいけないの?の一日一食芸能人徹底解剖やってたけど
40年間一日一食57歳の肌水分量は77歳
20年間一日一食55歳の血管年齢は59歳大腿骨の骨年齢 70代後半
健康な人の遺伝子疲労度は「10%」
サンプラザ中野の遺伝子疲労度は「7.7%」
つまり通常の人よりも短い。
つまりいろんなストレスによって遺伝子が傷ついているとのこと。
この7.7%という数字はかなり悪いとか。
これまで田原教授がみてきた630人中でも7.7%という数値はワースト38位。
このまま行くと寝たきり老人だとか
たまに断食するのはいいかもしれないけど
南雲みたいな一日一食は良くない模様
一日一食だと血糖値も急激に上がって良くないだとか 糖質ダィエットの桐山秀樹が急死だって
癌で亡くなったマクロビ第一人者といい極端なのは良くないのかねえ・・・ いや、そうはいうけど、1日1食以上たべると
数日後すごい胃腸が調子悪くなって
パニック障害みたいな鬱みたいなハンパなく調子が悪くなるんだよ
そうなると2日か3日断食すると治るんだけど
1日1食でも量が多かったり、なんかのはずみで間食とかしちゃうと
胃の調子が悪くなるスイッチが入ったりする
仕事のストレスがすごいと自分でも思ってるから、これをどうにかしないと
どうしようもないんだろうな >>550
これ、もっと被験者多くして調査してほしい
気になる 調べたらサンプラザ中野くんは極端にタンパク質摂取量が少ないのとビタミンdが不足してたとのこと
魚とかは食べたほうがいいね 1日おきに自由に食べたマウスが1番長生きしたって実験があるらしいね
1日断食と普通の食事を交互にする
なかなか日常生活では難しそうだから、午前中は食べない半断食くらいがいいのかも 「そのへん」がひらがななのを見て只者では無いと思った しまったリロードを忘れた。
>>398にレスしたつもりだったのに…orz 体酷使する日は食べる、そうで無い日は食べない
基本中の基本だろそんなこと マスメディアが米を食べない様にする流れを作っている気がする
車社会、ローン会社、ダイエットブーム、サカキバラ、韓流、農地の有効活用等しかり >>562
しっかり空腹を感じてから食事をとることは重要。
ただ、1日1食はやり過ぎ。馬鹿のやること。
そういうことでしょう。 ☆ 日本人の婚姻数と出生数を増やしましょう。そのためには、公的年金と
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賞金をやるからいつでもかかって来いっ!! 糞バエ関東連合どもっ!! 待ってるぜっ!!」 (挑戦状) ヨガの大家とか、本格的に断食してる人は、アンチエイジングどころか、シワシワで老け込んでない?
猿の実験では、カロリーを七割に減らすと若々しく長生きみたいだけど、極端に断食し過ぎると逆効果だよね? 断食をやるイスラム教徒達が若々しく見えないのだが? 脱ステ療法と民間療法でアトピーが重症化して感染症にかかった後、ステロイド治療に変えてアトピーが治って若返ったケース↓
>【通院歴】
何年も有名な脱ステ病院に通院・入院しながら民間療法もしたが、アトピーは治らず全身悪化+感染症
https://i.imgur.com/rhcJyV1.jpg
↓
さらに脱ステで重症化して普通の総合病院に救急搬送されて、即日入院
↓
総合病院でのステ、プロ、抗生物質治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
https://i.imgur.com/yw4DxpG.jpg
https://i.imgur.com/tC97Fuf.jpg
↓
今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
https://i.imgur.com/SWeXnJO.jpg 未だにコロナをただの肺炎だと思ってる人がいることが信じられないわ
医者がコロナは軽症でも肺が繊維化して後遺症がずっと残るこんな肺炎見たこと無いって言ってるのに
医学的な定義では軽症でも廃人になるレベルで日常生活困難になったりするんだよ
死者が少ないから大したことないとかALSやエイズじゃ死なないから怖い病気じゃないと言うようなもんだろ
ツイッターで感染者が後遺症を綴ってるの一杯いるから見てみたらいいよめっちゃ怖いから
見てたらはっきり言って生き地獄 r '/|
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', | ,' >>121
ガン抑制には、脂質を減らすこと
そして、「カロリー制限」こそが有効、と判ってきたぞ
【ナゾロジー】低糖質食より単純なカロリー制限が「がん成長を抑制させる」と明らかに(Nature)
引用元: https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1635659051/
≫ がんの成長を最も阻んだのは脂質レベルの低下と脂質バランスの崩壊であり、
≫ 血糖値を抑えてもがんの成長阻止にはほとんど効果がありませんでした 紫外線療法はコロナの感染リスク高いからやめた方がいい。
裸になって3密のドーム見たいのに入るタイプも、
患者の滲出液や出血してる肌に直接当てるタイプも、不特定多数の患者が使うから感染しやすい。
おまけに紫外線の影響でシミやシワが出来たり、肌が黒ずんだりする。
長期でやるとガンになる。
1回1200円もかかるし、アトピーや乾癬への効果もゼロ。 / \
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