【皮膚科行け】男のニキビ治療 25【独自療法危険】
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～肌の状態～
レベル１→初期。ニキビが２・３こ程度
レベル２→異なる箇所にできた（頬＋額など）
レベル３→治ってもまたできる。跡も少々。
レベル４→赤みがでてくる
レベル５→ニキビは治ってきたが赤みと跡がある
レベル６→赤み＋跡＋新規も変わらずできる
レベル７→皮膚科などあらゆる手を尽くしたが 治らない
レベル８→ニキビに侵食され尽くした無法地帯 の部分がある
レベル９→レベル８になってから１年以上めざ ましい進展が無い
レベル１０→肌ボコボコ。ブラマヨ吉田レベ ル。
質問がある人は自分の肌がテンプレのどのレベルに当てはまるか書こう。 「～は使ってる(た)けど良くならない」など詳しく書くと答える側も答えやすいかも！
wiki
http://www58.atwiki.jp/otokononikibi/m/
前スレ
【皮膚科行け】男のニキビ治療 23【独自療法危険】
http://mint.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1471192180/
【皮膚科行け】男のニキビ治療 24【独自療法危険】
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1491311914/
次スレは>>970が立てること ここはニキビ跡も対象？
ゴリラ行こうかと思ってるけど高いよな…… 両頬全体にエピデュオ塗ってるんだけど消費が半端ない
ニキビは星の数ほどあるけど、ニキビだけにちょんちょん塗ってもいいのかな？ ニキビ？とかニキビ跡云々は分かるが
もう思春期みたいな、ニキビ祭りなら
根本的に何かが間違ってるんじゃないのか？
食い物とか
枕布団ハンカチタオルカミソリが汚いとか
石鹸ソープクリーム薬液が合ってないとかさ >>869
ありがとう
もう1ヶ月経ってるし、最初からダブルで毎日塗ってたけどそこまで副作用酷くなかった
いったん表面のニキビがなくなって赤いのほとんどなくなったけど、
皮膚の奥でゴリゴリしてた肌色のこもりニキビ(硬結？)が表面に出てきて
赤くなってるから少し前より一見悪化してるように見える
これもうまく膿が出ていくといいな ベピオゲル使い始めて3ヶ月半たったけど表面は綺麗になった
色素沈着が深刻だから見た目は汚いままだけど マジで治らん皮膚科も二年通って早寝やらにも色々したりしたが治らんどうすりゃいいんだ
https://i.imgur.com/WKo9Jlz.jpg >>876
ニキビもやばいしニキビ跡もヤバいって感じだ いや、跡は結構あるがニキビは普通でしょ。
跡だから、生活習慣とか洗顔とかよりも思い切って美容皮膚科行ってレーザー治療なりして貰った方がいい気がする。
俺は>>875と同じ位のニキビ跡だったが、俺の場合は赤みよりも凸凹がひどかった。
で、美容皮膚科でダーマペンとかいうのして貰って大分マシにはなったよ。
ちなみに、一回3万を5回やった。
ダーマペンは凸凹に効果あるけど赤みには効果ないから、また別の治療になると思う。
出費は痛いが鏡を見る度に鬱になるのが嫌で金掛けたよ。 こりゃ酷いな
過酸化ベンゾイルとかちゃんと医薬品使ってるかい? 俺も同じような感じだった時があるがこれは跡のが多いよ、ニキビは少ない
どうしてもニキビの炎症が酷いと思うならアキュ飲んだ方がはやいぞ >>879
皮膚科で始めはアダパレンゲル出して貰ってたんだけども酷くなってきたからエピディュオゲルっての出してもらってる学生だからレーザ治療やらも現実的じゃないしキツイ やはり皮膚科って行った方がいいんだろうか？
このスレによると、ゴリラ？とかいうクリニックの名がよく挙がるが
因みに当方は25歳、就職したばかりの底辺サラリーマンで貯金は20万くらいしかない このスレでゴリラだ薬品だの奴らは
皮膚科で治らない重症だから
まずは皮膚科に行くこと
なるべく調べてからな
後は食生活、運動、タオル枕等を清潔にする >>883
食生活はあまり褒められたものではないが、納豆、ヨーグルト、牛乳は毎日食べてるな
筋トレのお供に、マルチビタミン剤とマイプロテインも摂ってる
運動については、日課の体操と筋トレのみ。体型は痩せマッチョ型
タオルや枕については、潔癖症気味だから毎日洗濯してる
タオルを畳む前には必ず手を洗い、枕カバーは毎日交換、布団は毎週干してる
顔はベタベタの脂性で、ニキビが出来やすい
こめかみから頬や顎にかけて、赤いニキビ跡や陥没したニキビ跡が幾つか有り、毎日出かける前に薬用コンシーラーを塗って隠している
こんな感じです… >>884
スキンケアと生活には問題なしというか完璧
アレルギー反応を疑うべきでは アレルギーか、マラセチアとか
後は逆に脂が足りてないから、脂出して荒れるパターンもあるしな
スナック菓子やジャンクばっか食って
不潔でニキビならどうしようもないが 海外通販で薬買うのが一番手っ取り早い
一万円で人生変わるよ >>885
いや完璧ではないと思う
なにせ、今の体型と筋トレ習慣はここ1年ほどしか続けてないものだからな
友人が生活習慣病で亡くなったので、自分は同じ轍を踏むまいと始めただけだ
ニキビ跡の殆どは1年以上前からのものだ
それに、平日の睡眠時間は普段4時間、長く眠れる日でも6時間だけ
明らかに肌に悪い生活習慣だわな
それにスキンケアのやり方もよく分からない
スーパーで適当に買ったルシードの泡洗剤とトータルケア化粧水をぺたぺた塗ってるだけだが、これが肌に良いのかどうかも分からん… >>889
25歳、貯金20万の底辺サラリーマン
相談内容は、①ゴリラや相澤などに行くべきかどうか、
②日課のスキンケアの方法や、おすすめの洗顔剤や化粧水やその他の商品を教えて欲しい 最近洗顔ブラシ買ってみたんだけどいままで手で洗ってたのはだいぶ雑だったんじゃないかと思うような洗心地だ
効くかどうかはまだ分からないけど >>888
仕事が忙しいのかな
睡眠時間は最低6時間は欲しいね
スキンケアは大した差はないと思うけれど
純石鹸泡洗顔で化粧水と乳液 多分この人はまだある程度の期間は悩むだろうな
意図的かは知らないけどさ 睡眠時間は取らなきゃダメだ
説が一定しないが
7、8、9時間～から肌の修復時間になる説がある 一応ワイのやってるスキンケア参考になれば
朝 ほいっぷるんで、もこもこ泡を作り優しく洗顔（擦ってはだめ、泡でささっと30秒）
拭き取り化粧水（コットンで優しく）
化粧水
肌の状態に合わせて乳液
美容液（ビタミンC系）
クリーム（肌再生系）
夜 クレンジング（敏感肌用）
洗顔
拭き取り化粧水
パック（肌バリア、ニキビ系など）
美容液
クリーム
食生活は野菜中心
サプリでビタミンB、C 俺875よりひどい色素沈着になってるけどレーザーしても全然治んねぇわ
来週で7回目 髪の毛を染めている人は薬剤や養生に使うクリームとかが原因かもよ。そのあたりを細心の注意と良い薬剤を使ってるであろう店で染めるようになってから額のニキビが激減したわ 化粧水は無意味らしいぞw
ワイも半年でニキビ撲滅した方法書いとく
iharbで酸化ベンゾイル入りの洗顔料買う
保湿は肌ラボの乳液、乾燥しない日は無し
皮膚科でもらったベピオ隔日で使う、これ塗りすぎると皮ベロベロになるから気をつけろ
紫外線はニキビもニキビ跡にも良くないらしいから日焼け止め毎日塗る、石鹸で落ちるNov使ってる
朝ぬるい水で洗って乾燥したら乳液薄くつけとく
日焼け止め付ける
終わり
夜酸化ベンゾイル入りの洗顔料で洗う
乾燥したら乳液薄くつける
ベピオ
今はニキビ跡治療したいからiharbでハイドロキノンとレチノールが別々に入ってるクリーム買って塗ってる
いい感じやぞオススメ 化粧水って散見するが
化粧の為の水だろ？
整肌には効果ないと思うんだよな “レベル5”ってところか...
”ここ“じゃ一瞬でお陀仏だぜ ワイ9と10の間くらいだと思ってるけど
レベル5、6が分かれ道だぞ
このレベルで止まるかどうかでその後が雲泥の差になる
気をつけな >>908
蛍光灯下でとってこれならせいぜい5だな
跡もあるけど薄そうだし赤みが引けばかなり良く見えそう
>>909
ちゃんと読め
現役が治ればレベル4くらいだぞ ニキビ後の色素沈着はどのレーザーがいいんでしょうか？
今のところジェネシス、Vビーム等を考えていますが ハイドロキノン、レチノイドがいいってよく聞くけどな >>912
ありがとうございます
処方してくれる皮膚科を探してみます
あと、できたニキビがいつも炎症を起こして色素沈着します。
潰さず炎症のクリームを塗っているのですが他に何か良い方法ありますか？
皮膚科の先生も極力潰さないようにして薬塗れと言うばかりでどうにも… >>913
とりあえず炎症をどうにかしないとだから薬塗ったり冷やしたりするといいんじゃないかな 重症は、オオサカ堂にアダパレンだけ3倍量になった
エピデュオフォルテが売ってるよ。
普通のエピデュオから鳴らした方がいいとは思うけど。
>>871
エピデュオはニキビの治療薬ではなくてニキビをできにくくする
また色素沈着改善、ニキビ痕改善。
>>874
ダーマペンは色調も改善するよ。
むしろレーザーの方が効かないよ。>>896も言ってる。
>>898 イボコロリはよくないよ。やりすぎると真皮までむけてケロイドになる。 >>899 化粧水は無意味ではないぞ。
なにが入ってるかが重要な。緑茶化粧水ならカテキンがニキビを殺菌できる。し、別に冷ました緑茶でもいいけど。
あとは、いい感じだ。
>>911 レーザーはなかなか効果出ない人も多いよ。直前のレスを読むべし。
安いのから挙げるし、全部使わなくてもいい。
>>913 炎症ができたら、過酸化ベンゾイル（エピデュオにも含有）とか、
これが乾燥しすぎるなら、
・アゼライン酸（オオサカ堂）
・メラノCCシミ集中美容液（殺菌と抗炎症）
・緑茶化粧水
肌の健康的な厚みが増してきてるならしみて痛くないから、サリチル酸の美顔水とか。
サリチル酸が使えるようになったら、浸透して殺菌するので。あと毛穴吸引器(甘で2000円台)で風呂直後に皮脂吸っちゃうのもありかもね。
で
・ビタミンA(アダパレン、レチノールなど)
肌の改善に刺激が弱めなのは
・濃厚本舗のAPPSという保湿系ビタミンC誘導体
・KISOのトラネキサム酸とグリチルリチン酸のクリームなど >>915
炎症ニキビには10分置きに冷やす×3を繰り返すといいらしい
膿んできたら逆に温める10分×3が良いって聞いた
めんどくさいからやった事ないけどw 角層のうるおいが失われると、肌は乾燥してバリア機能が低下してしまいます。すると、刺激によって肌の細胞が壊されたり、健康な状態であれば侵入することのない異物が侵入したりして、炎症を起こしてしまいます。
洗顔後は肌が乾燥しやすいので、すみやかに保湿しましょう。化粧水でうるおいを与え、乳液でうるおいを持続させます。クリームや美容液をプラスするのもおすすめです。
紫外線対策も重要です。乾燥を引き起こすだけでなく、肌にダメージを与え、やけどのような状態を引き起こすこともあるからです。 べピオ半年以上使ってあまり効果見られなくて薬変えてもらってゼビアックスローション出されたんだけど
使用感どんな感じなんでしょうか >>920ニキビ薬やぴーリングで角質を必要以上に除去すると確かにバリア機能低下してしまう。だがバリア機能低下したから保湿したところでバリア機能が増したり回復するわけではないと思う。 >>922
純粋な疑問なんだけどバリア機能はどうやって回復するの？ >>922
バリア機能が低下するから保湿をしろと言っている 保湿剤（合成界面活性剤）をべったり塗って、バリア機能を破壊するんですか？ 顔洗って水分蒸発しない内に保湿するんじゃないの
蒸発待ってからする？ 保湿はいつしても変わらないから風呂上がってすぐじゃなくてもいい 慢性背中&顎ニキビ。
薬もらったが効くのだろうか。 色素沈着した個所の上に粉がふいてるんだけどこれってターンオーバーですか？ 洗顔→化粧水→メラノCC→乳液→エピデュオの順であってますか？
あとレーザーピーリングもビニール肌の危険はあるのでしょうか？ >>928 肌乾燥は保湿しろ
保湿は、ヒアルロン酸とかセラミド 、スクアランとか、塗ってもワセリンとかよりはサラサラ寄りやしおすすめやで
グリセリンとかベタつくし荒れる人いる
>>934 薬塗ったんなら乾燥じゃねぇのかな
塗ってないんならカサブタ的に剥がれてきたのか
>>935 それでいいね！メラノCCがシミ集中美容液でポイント使いなら
乳液→メラノCCでもいいかも
・剥がし系は、ピーリング系は全部、あと強い洗顔と酵素洗顔とかな
・剥がし生産系（両方）トレチノイン、誘導体ではない生のビタミンC、特にパウダー状ビタミンCとかだな。古い世代の生産系
・生産系は、ビタミンとかペプチド、成長因子系。今はこれが多いわ！
ビニール肌は剥がれすぎてるから、保湿しつつ、剥がし乾燥の弱い生産系
ビタミンAやCでピリピリするならまだナイアシンアミドとか
ナイアシンアミド
https://www.lookfantastic.jp/the-inkey-list-niacinamide/12211781.html
マトリキシル （生産系ペプチド）
https://www.lookfantastic.jp/the-inkey-list-collagen-booster-30ml/12208005.html
（最安系なだけでアフィリエイトとかじゃないからな）
配達の早い日本の通販ならKISO https://kisocare.co.jp/ の
保湿系 ヒアルロン酸、スクワラン、セラミド 、ホホバオイル
生産系 マトリキシル
刺激弱めなビタミンC はAPPS（APSはメラノCCと同じでもう少し強いよ）
美白剤で刺激弱いのはトラネキサム酸で保湿効果もあるだろう、美白剤は日焼け止めが必要になるだろう
× レチノール（ビタミンA、エピデュオ、アダパレン系列）、ハイドロキノン （常に非推奨）まだ刺激が強いぞ。アルガンオイル（番人向けではない） 毎朝鏡を見て、今日はどこに新しいニキビが出来てるかって確認をして、薬を塗るなりコンシーラーを塗るなりして、
帰ったらメイク落としで洗い流して、化粧水と乳液を塗って保湿して…
毎日毎日繰り返してもう疲れた
ニキビやニキビ跡と無縁な人生を送りたかった 肌を正常化して予防、ニキビを減らす
広範囲殺菌向け サリチル酸（美顔水など）
正常化の美容成分 ビタミンA、ビタミンC、ナイアシンアミド（肌が慣れれば併用可能、慣れるごとに追加、とはいえ一日3種まででいいだろう）
肌弱くなってるなら副作用の弱いナイアシンアミドまたはAPPSあたりから
ニキビが出来た（特に広範囲よりかはスポット使用に向く）
過酸化ベンゾイル（乾燥強）、抗生物質（長期連用できない・皮脂分泌増加）
アゼライン酸、医療グレードのティーツリー
イソプロピルメチルフェノールはよく市販のニキビ薬に入ってるけど、ニキビ治療ガイドラインには書かれていない（でも効くかと）
洗顔 ニキビ用
保湿 美容成分を塗るだけで他の成分で潤うこともあり、
しかし美容成分に肌慣れしてなくて乾燥するとか、必要なら>>936を参考に自分にあうものを見つける べピオ塗ると痒みが酷すぎてダメだった
どうしろというんだ絶望しかない 毎日キムチやヨーグルトなどの発酵食品食べるようにしたらきれいになった
あとニンニクとかもよい >>824
キラフェイスケアウォーターという化粧水も感光素201号＆アラントインでした 顎、首に繰り返してできるニキビって何が原因だ？
今27歳でここ1、2年で急にできるようになってきた ニキビ跡のシミを何とかしたいが、レーザー治療は金が掛かる…
ゴリラや相澤などのサイトを見てみると、通院回数にもよるが、およそ少なくて30万、多くて100万といったところか
俺は就職活動中の22歳だが、とても出せないわ ほんとに本当に悩んでるなら親に頼んでお金出してもらえ
職種によるが顔面のハンデはでかいぞ 昔死ぬほどニキビに悩んで今ではほぼニキビ出来ないほどまでに回復した僕の手法公開してもいいけど需要あるか？
まあそこまでたいしたことじゃないけど(´・ω・｀) >>952
OK、とりあえず昔死ぬほど悩んだ身としてこのスレの悩める子羊達の為に僕なりにいくつかまとめたからしっかり実践することを約束してくれ(´・ω・｀)ではまず1から
続く 1 まず普段の食生活から白米の摂取を完全に絶って欲しい
ちなみに今僕は白米の代わりにもち麦とか押し麦を主食にしてる、正直これが1番大変かもだけどついでに甘い物も完全にではないけど極力控えてくれると助かる、例甘いコーヒーをブラックに(´・ω・｀) 2 日中に呼吸に目を向けて深呼吸を頻繁にしてくれ、腹式呼吸も取り入れて吐く時も自分の悪い所を全て出しきるように
黒い部分が身体から出てくようなイメージでね、よくストレスでニキビが～とか聞くけどストレスがかかってる時に身体に目を向けると明らかに呼吸が浅くなってるからこれはガチ
(´・ω・｀) 3 ニキビに悩んでる人って大概胃腸の機能も低下してる事が多いから出来れば毎食後キャベジンとかの胃腸薬で消化を促進して胃腸に負担をかけないようにしてほしい、もちろん腹八分目でよく噛んで食べると尚ベターやね(´・ω・｀) 4 自律神経君を副交感神経優位にもっていく、ストレスでニキビが～っよく言うけど実際にストレス溜まると身体に起こることは呼吸が浅くなる→自律神経乱れる→胃腸などの働きが悪化→肌が荒れるの流れだと個人的には重います(´・ω・｀) 自律神経を整えるのに手軽なのは手とか自律神経を整えるツボを押したり爪揉みなんかしたりするのごお手軽やね、詳しくはググってくれ(´・ω・｀) 5 スキンケア系の話なんやがな石鹸はやめた方がいいと思う、まあこれは個人的になんやがなそもそも石鹸はジャクソンアルカリ生だから肌への攻撃性が高いんだよね、ほら石鹸シャンプーなんて髪の毛バキバキになるやん？あれが肌に起こってると思いとわかりやすい まあ肌に刺激の少ないセラミド洗顔料とかいいかもね
肌に刺激の少ないやつだったらそこまで拘らなくてもいいよ
ニキビはそもそも9割内側原因だからね(´・ω・｀) あとシャンプーなんかもツバキとかの肌に残るような奴は最悪だから絶対使わないでね～風呂上がりに髪が当たるような頬とかおでこがかゆいとかがあったらまずそのシャンプーとかトリートメントが肌に合ってないからね～(´・ω・｀) 6 忘れてた食生活で炭酸飲料とかもできればやめてほしいね
理由は炭酸系は胃が荒れるんだよね～、僕もしばらく炭酸系飲んでなくて久しぶりに飲んだらいきなりニキビできたりするからこれはガチのマジだね～(´・ω・｀) 肌荒れ関係ないけど1のもち麦とか押し麦を普通の白米の感覚で炊飯器で炊くと蒸気口から吹きこぼれて大変な事になるからちょっとコツがいるのが難点か(´・ω・｀) とりあえずまとめるとこんな所かな、みんなのニキビが消滅して美肌になれるように楽しみしてるよ～(´・ω・｀) 今見返したらジャクソンアルカリ生ってなんやね(´・ω・｀)
弱アルカリ性の間違いね >>965
お疲れさん
ローション、乳液等のスキンケアはなし？ ID:SRay6t/pのアドバイスだが、俺は知らず知らずのうちにほぼ全部実践してたわ
筋トレ民だから呼吸は深いし、栄養バランスも気を遣っていて、炭水化物や糖分は控えてる
でもニキビは全然無くならないぞ
石鹸かシャンプーが悪いのかね？ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
