0209名無しさん@実況は実況板で垢版 | 大砲2017/02/18(土) 00:09:47.89ID:in/Yq0Kn >>204 意識してしならせようとしたら怪我の元になる 感覚としては肘を支点にムチのように投げたらしなるけど本来は勝手にしなるように身体全体で投げないと意味無いよ 下半身の体重移動から肩の入れ替えを脱力しながら回旋運動したらよりしなやかに見えるわ