0210名無しさん@実況は実況板で垢版 | 大砲2017/02/18(土) 10:56:48.64ID:jwQuvY4W >>209 アドバイスありがとうございます。 全身使うとか脱力は意識してみます! 肩を入れ替えというのはどういったことでしょうか?