0322名無しさん@実況は実況板で垢版 | 大砲2017/05/10(水) 07:10:24.02ID:CXvgK9+k 週3で練習してます。平日2日、週末1日。平日は体幹トレ中心。腹筋1セット50回×10種類くらい、背筋80回×6種類くらいですかね。週末は普通の野球の練習をします。