速いストレートを投げるには？part9
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前スレ
ttps://lavender.5ch.net/test/read.cgi/mlb/1478932658/
荒らしは各自NG登録で
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured プロでも違う事言ってたりするからな
アーム気味の方が良いという人もいれば逆もいるし
体型や腕の振る角度によって合う方法が人によって違うのか プロでも違う事言ってたりするからな
アーム気味の方が良いという人もいれば逆もいるし
体型や腕の振る角度によって合う方法が人によって違うのか 投げるのに関しては恵体でセンスあっても肩肘壊して急に終わることあるよね 若い頃はとにかく肩を支点に腕を早く振ることだけ考えてたけど、
最近色んな動画が見れる時代になって
股関節やら腹筋や胸郭を支点にするという概念が分かった これだけを鍛えれば良いというのはないね、
プロの選手でも指怪我したら球速でらんやろうし
膝立ちでも普段のような球速でないし、
重要な可能性ある部分を全てコツコツ鍛えて連動させることが重要 これだけを鍛えれば良いというのはないね、
プロの選手でも指怪我したら球速でらんやろうし
膝立ちでも普段のような球速でないし、
重要な可能性ある部分を全てコツコツ鍛えて連動させることが重要 ワインドアップは勢いがつくというより俺的には脱力できるのがメリットかな
でもセットで投げたい派だから
セットで脱力できる方法ないかと考えた時に、
投げる前に意識して深呼吸して吐き切ったあと投げると力抜けてキレやコントロールもよくなった レジースミスのあんまり肘曲げずに投げてみたら確かに肘の負担はないけど肩痛めそう
肘をとるか肩をとるかの違いだけな気がする >>38
ttps://youtu.be/pKwhd4_8UxA
去年トクサンTVでやってたコレに近いやり方だと思う
やってみたけどシャドーはうまくいくんだけど実際に投げると上手くできない
これは肩でなげるわけじゃなくて
体を縦回転にして踏み出した足の股関節を回転の軸として
上半身を振ることで結果的に体についてる腕を振る投げ方・・だと思う >>1
前スレは1876日だから約5年か
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life time: 1876日 10時間 22分 44秒 体重15キロも増えたののに
球速上がってなかった.....
ただ増やせばいいわけじゃないな 股関節滅茶苦茶硬いんやが
どんな投げ方がええんや
踏み込んだ足を軸にするかんじか？ >>64
足が人ではなく入みたいな形になって
体重が踏み込んだ足に乗ると上半身が前方に傾く動きする
その後体回せばいい球投げれる
ステップ幅はあんまり気にせず軸足で飛んで踏み出した足でしっかり受け止めるぐらいの気持ちでいいんじゃない？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
