亜美の雑談2025【無料転載禁止】

**じんちゃま** · 2022/11/15(火) 14:11:23.73

オミシュガＦＯＲＥＶＥＲ・・・

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:11:34.12

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**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:14:56.33

957 名無し戦隊ナノレンジャー！[sage] 2022/10/22(土) 19:39:40.67 ID:
容姿で差別されるってそんなに見てられないくらいブスなん

997 名無し戦隊ナノレンジャー！[sage] 2022/10/22(土) 19:42:52.29 ID:
>>957
デブスやしワキガや

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:15:10.08

684 名無し戦隊ナノレンジャー！ 2022/10/08(土) 22:15:31.64
やはりスキズがバンタンの次や

286 名無し戦隊ナノレンジャー！ 2022/10/08(土) 22:01:29.05
スキズに完全敗北したNCT婆のステマが止まらん😭

653 名無し戦隊ナノレンジャー！ 2022/10/13(木) 17:31:51.96
スキズMOSペルソナ抜いて歴代4位になってるやん

719 名無し戦隊ナノレンジャー！ 2022/10/13(木) 17:38:34.38
>>653
これスキズがバンタンみたいになったら兵役特例になるん

745 名無し戦隊ナノレンジャー！ 2022/10/13(木) 17:41:07.93
スキズすごいやん

754 名無し戦隊ナノレンジャー！ 2022/10/13(木) 17:41:39.52
バンタン人気まじでスキズに流れてるやん

784 名無し戦隊ナノレンジャー！ 2022/10/23(日) 12:43:42.31
スキズに降りたわたし
やっぱりライブ見たら連れ戻される
バンタンのビジュメン美貌すごいジミンもラプラもカリスマすごい

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:15:28.81

バリキャリの目玉をアイスピックで突き刺します

バリキャリの目玉をアイスピックで突き刺したあとに海に遺棄します

バリキャリの目玉をアイスピックで突き刺して目ん玉引っこ抜いて切り刻みます

バリキャリの目玉をアイスピックで突き刺して目ん玉引っこ抜いて切り刻んで本体は重りを付けて海に遺棄します

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:28:46.28

散歩しよかにゃ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:31:26.07

ひなちゃんダイエットおすすめします
自分職場の友達にに足細くなった？って言われた

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:31:31.22

ワカメスープ美味しいよねー
韓国人vlogとか見てると家庭の味って感じでええわ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:31:34.90

早く荷物受け取りたい
寒くなる時刻までに出かけて用事済ませたい

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:32:36.16

この間テレビでいろんな流行ったダイエットやってたけどゆで卵ダイエットって卵はダイエットになるのかと疑問

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:35:11.64

次スレに移ると連投が止まるの毎回怖いんだ㌔

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:35:20.97

ゆで卵はまぁダイエット民と筋トレ民には向いてるのでは

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:35:43.98

>>10
単品ダイエットは数年に一度流行るけど定着しないしリバウンド必至なやつ
りんご豆腐卵グレープフルーツ納豆ヨーグルトetc…

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:36:10.54

>>11
これわいも不思議なんだけどなんでだろ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:36:39.87

キャベツダイエットとか寒天ダイエット流行ったなー

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:36:46.73

>>12
アスリートは厳密に黄身がコレステロール高いから白身だけ食べたり焼いたりするって
脂肪が筋肉の邪魔になるとかで

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:37:16.20

コロナ禍入って太ったから1年で20キロ落とした

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:37:20.43

>>11
ってかむしろなんでスレ後半になると発狂すんだろ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:37:35.84

>>11
>>14
トイレタイム軽食タイム区切りついてやめるスレ検索中のどれか

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:38:00.02

XO脚なんだけど直る？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:38:06.82

>>17
何㌔増で？すごいねーよく出来てると思うわ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:38:31.49

>>16
白身だけなのか
アスリートの食事管理大変やな

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:39:30.81

滝沢秀明氏はジャニーズ事務所からの“億単位”の慰労金を固辞…新会社設立へ準備万端か

タッキーカッコいいな

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:39:35.29

アメリカとかは白身だけ紙パックに入って売られてる

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:39:45.43

>>15
寒天よさげ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:39:52.78

>>17
どうやって？-20㌔

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:39:59.07

わい太ったら具合悪くなって元に戻るの繰り返し

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:40:08.54

>>23
火山活動関係か

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:40:18.30

>>17
くあしく

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:40:25.47

>>20
整骨院行くと治るけど翌日戻っちゃうんよね
ベルトもあるけどとにかく続けていかないとクセの強い方に戻ってしまう
ちなO脚で身長3-4cm損してると言われ続けて来た

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:41:18.08

ホテルで働いてる時たまに白身だけを使ったホワイトオムライスをオーダーする人いた

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:41:24.53

防弾少年団JUNG KOOKの帽子を売ろうとした元外交部職員、横領罪で送検

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:41:30.94

間違えたオムレツ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:41:31.60

>>22
女子マラソンが過酷そうで悲しくなったよ
生理がなるべく少ない、来ないようにたんぱく質も減らされる時があるって
今はだんだんそういうの改善されてるようだけど

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:41:53.48

>>21
2年で18kgも増やしてしまった
ついでだから理想体型目指してまだ頑張ってる

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:42:04.08

>>23
口止め料代わりか
貰わない方が自由に気ままにやれそう

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:42:13.64

>>32
うわー

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:42:42.48

>>20
自分もそう
歩いてる姿見るとカッコ悪い
世の中はO脚の人が多いからあまりX脚のこと理解してもらえないのよね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:42:44.82

スレ初めだとめんどくさくなる
ジェニかポール画像でも貼ろうか

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:42:56.60

>>32
アホだなぁ
たかが数万のことで

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:43:04.77

>>24
すごいよねアメリカやヨーロッパはたんぱく質がいっぱい工夫されてる
ガムやアメやチップスも高たんぱく質配合の物があっていいなあ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:43:40.57

>>26
>>29
やった事は普通だよ食事の見直しとウォーキング
あとシャワーの習慣しかなかったから湯船につかるようにした

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:43:54.92

わいコロナで10キロ増量したからウォーキング始めてやっと7キロ落ちたまだ太め残り

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:44:11.90

ワイ一時期グクに感化されてプロテイン飲んで筋トレ励んでたら才能がある側だったみたいでめちゃくちゃ身体デカくなって周りに止められたわ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:44:20.16

>>38
>>20
自分立ってる時は真っ直ぐなんだけど歩くとなぜか膝のところでくっついた感じでちょっと内股みたいなそんな感じになるの
これX脚？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:44:24.31

>>35
毎日ぐだぐだしてるわい最敬礼させてや
無理しないで続けていけるといいね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:44:39.42

慰労金貰っときゃいいのにタッキー

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:44:42.72

韓国人の男は謎にX脚が多いらしい

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:44:57.70

脚の形は中国の人が綺麗な傾向

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:45:01.52

グク今ガリガリだよね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:45:19.86

>>33
魚を卵で包むものがあるのかなと思った

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:45:29.72

>>34
何それ怖い
でもやらずに記録が落ちたらそれもストレスなのかな難しいね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:45:45.44

>>47
暗黙の了解でジャニ事務所の顔色伺って活動しないといけなくなるんじゃないの？
貰う時にさらに秘密保持契約みたいのも発生するだろうし

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:45:47.88

>>39
出てけ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:46:11.61

ＢＴＳジョングクＷ杯開会式に出演決定　同性愛違法などで賛否両論渦巻く、出演辞退のアーチストも

ＢＴＳのジョングク（２５）が、サッカーのワールドカップ・カタール２０２２でパフォーマンスをすることが決定した。同性愛が違法とされているカタールでのW杯開催では欧米を中心に深い論争を巻き起こしており、出演を辞退するアーティストも出てきているが、ジョングクはステージに立つことを決めたという。
　ジョングクは大会で、元テイク・ザットのロビー・ウィリアムスやクレイグ・デイヴィッド、タイニー・テンパーのなどと共に出演予定だが、歌手のデュア・リパは先日、舞台に立つという噂を否定。全人類に対する人権が認められるまで決してこの国を訪問しないと明言していた。

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:46:31.68

>>39
他の画像にしてよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:47:12.98

>>55
グクがんばれ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:47:13.80

>>46
ありがとう
2025年までを目標に長い目で頑張ります

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:47:33.14

>>55
ロビーっていつかのW杯で中指立てて何かアピールしてなかった？また呼ばれたら出るんだｗ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:47:38.02

やっぱりmamaの投票やるわありがとう

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:47:40.55

W杯全く盛り上がってないな日本

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:47:44.02

中東でワールドカップやるから
EXPOもやめといた方が

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:47:45.59

ﾈｯｺ欲しい癒されたい

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:47:46.83

何年か前にTRFの音楽に合わせてダンスしてダイエットしましょうって言うDVDが売られてたけどあれって効いたのかな

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:48:07.34

デュアリパってクオズなんだね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:48:19.37

中東だけ時代遅れ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:48:27.90

やっぱり色々あるんだよ事務所とは
出たからって何でもやっていいってことではないよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:48:37.38

>>64
ダンス系ゲームよくやってたけど特に痩せたことはない

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:48:49.40

デュアリパグラミー持ちだっけ
目玉だったはずなのに

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:48:53.63

>>61
どうせグループリーグ敗退だから

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:49:06.48

>>68
そっかぁ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:49:11.60

グクしか目玉なさそう

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:49:37.35

>>62
つか暑いし絶対行きたくない

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:49:56.36

やっぱりひなちゃんダイエットがいいよ
これ1日何回やりましょうって言うんじゃなく一緒に1、2と数えながらやってくれるから続く

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:50:01.11

わたくし一時期ビリーズブートキャンプやってたけどそれで痩せたとかって実感はないわ
思春期が太ってたピークで加齢と共に自然と痩せた

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:50:03.72

>>55
こんな記事書かれたらグク可哀想
同性愛反対してるみたいじゃん

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:50:05.16

>>50
一時期に比べれば戻ってきてると思う

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:50:14.36

>>44
すごいね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:50:22.27

>>76
それも理解した上での参加だよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:50:29.64

中東EXPO誰が行くねん

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:50:43.14

グク本人の意思で参加不参加決められる訳ねーだろ！

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:50:46.99

>>51
横だけどどういうこと？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:50:50.54

>>74
ひなちゃんねるってやつかい？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:51:10.63

尻を綺麗に大きくする運動どうよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:51:27.01

>>61
えええええええええええええええええええええ
おま環じゃない？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:51:28.54

グクわいと同じくらい前髪長い
鬱陶しくないのかな

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:51:37.21

グクの乗ってるらしき飛行機のレーダー見れなくなった
何でだろ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:51:43.52

ピラティスが痩せると聞いて気になってる

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:51:47.64

>>61
えー盛り上がってるよ？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:00.21

ジンが入隊したらこんな雑談で埋まるのか

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:02.23

>>87
どの辺りで見れなくなったの？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:14.18

>>83
それ
一緒に数えてやってくれるから見ながらできる
で実際に痩せた？って言われた

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:20.40

>>87
なんでだ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:23.05

ヨガ絶対痩せない
ヨガのインストラクターの先生小太りばっかだったー

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:24.13

>>81
ですよね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:28.89

>>87
ちょー怖い事いわんといて

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:30.77

>>80
肌出しに制限ある国怖い

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:54.09

歯の矯正すると痩せる

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:52:59.48

🔥🔥✌🐰🦶🏻➰⚽🔥🔥

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:53:20.16

ピラティスはジェニもジミンもやってるし韓国で異常に流行ってる

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:53:42.72

フライトレーダから消えるときよくあるやん
この前ジンも消えた言われてた

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:53:56.82

>>94
関係あるのか

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:54:14.02

>>995
ほんとそれ
>>94
草

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:54:18.55

>>98
友達も矯正で激痩せしてたわ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:54:19.15

>>91
わかんない1時間くらい前はまだ見れてた

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:54:27.77

>>102
だってヨガを仕事にしてる先生が痩せてないのに

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:54:40.38

そもそもスポーツとか世界平和なもの中東でやっていいと言う疑問

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:55:03.33

>>105
アプリで見てるの？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:55:03.64

>>100
駅前ピラティスだらけらしい

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:55:09.92

ヨガの腹式呼吸に慣れた後ピラティスの胸式呼吸むずい

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:55:17.55

>>100
細い子多いのそれ？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:55:19.21

わがままボディの義姉が最近ホットヨガやってるから痩せたでしょと聞いてきた時のわいの気持ち

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:55:59.73

しれっとジェニの名前連投するジミンペンまだいるのか

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:08.96

>>100
モニじゃなくジミンなんだ？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:11.39

ヨガの本拠地インドだっけ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:14.73

わいの中でピラティスといえば渡辺満里奈

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:17.93

>>113
折角みんなスルーしてたのに

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:25.84

ホットヨガ1年したけど痩せなかった熱中症みたいになるし身体に良くないと思って退会した

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:31.26

インドも割とデブな人多そう

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:31.62

>>113
ほっとけ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:33.57

優木まおみは自宅にスタジオ作ってネット配信で講師してるってピラティス

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:49.34

>>113
レスの癖がジンペンに見えるけどな
連投の仕方とかも

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:56:54.01

>>113
ジェニ有名だから書いたのに怖

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:57:10.11

ヨガは痩せるとかでやるものではないんじゃ
姿勢とか呼吸の仕方を学ぶ感じ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:57:22.42

>>123
わい知らんかった

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:57:22.80

テテペン怖いお

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:57:23.58

インド人が屋台でいろいろ作る動画見てたらものすごい量のバターぶち込んでる

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:57:43.09

>>123
わいは知らん

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:57:48.39

そしたらリサだってピラティスやってるよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:57:58.59

>>121
今日一要らない情報

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:58:01.71

>>123
テテジェニ前からすげー有名だよね
わいも知ってる

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:58:03.85

自分も一年ほどヨガ習ってだけどダイエットにはならなかった
肩こりはちょっとましになった

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:58:39.12

バターチキンカレーってバターすごいのね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:58:45.61

>>132
やっぱりヨガって全然痩せないよね？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:58:49.91

ここにいると１日3回くらいいらぬ情報をいただく

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:58:51.19

>>92
なんかいいのないかなって探してたんだ
やってみるありがとう

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:59:06.80

>>124
ここってそういう常識知らない人が連投しがちだよね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:59:25.17

>>131
知らねーよジェニペン
白々しいんだよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:59:30.93

ヨガよりピラティスのが効果ありそう
ピラティスやりはじめたユーチュバーがかなり細くなってたケーポドルがよくやってるよね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:59:33.65

食わないのが一番いいんだろうけど食わないと力が出ない
最近はお菓子を我慢して割引シールが付いているガセリ菌やお腹の脂肪を取るっていう機能性ヨーグルトを買うようにしてる
お腹の脂肪を取るヨーグルトドリンクは甘すぎないので美味しい

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:59:52.39

>>130
ジミンちゃんが好きと言ってたから一応あみかもよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:59:55.80

もしかして出国グクがテテとオソロの私服着て来たから荒れてるとか？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 14:59:56.83

>>100
ピラティスで出てくるのモニと爺であってジミンではないけど
擦り付けるために名前出してない？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:00:04.92

ホットヨガはサウナみたいなもんやろ
整うためにやる草

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:00:16.86

>>123
言い訳いらん
通報されるよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:00:18.39

>>139
そろそろやめたら？
恥ずかしいよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:00:19.38

>>134
ホットヨガがいいんじゃない
すっごい息苦しいけど汗かきまくる

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:00:20.96

夜のご飯を子供用茶碗にして１年続けたら自然に６キロ痩せた
これオススメ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:00:39.44

>>146
えっピラティス推しを？！

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:00:55.21

>>108
うんちょっと前はLiveで見れてたのに
ずっと見てた訳じゃないから
いつ見れなくなったのかはわかんない

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:00.16

>>140
ヨーグルトのトレンドがその脂肪を減らす系と睡眠に効果ある系とギリシャヨーグルトだね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:02.25

夜寿司奢りで食べに行くのに焼き魚食べたくなって焼き魚定食食べに来てしまった

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:02.54

ジンペンはすぐジミンペンに擦り付けるけどばればれなんだよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:08.45

ホットヨガ自分もやった！
暑すぎて途中外出たりしてとても続けられなかった

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:10.03

ここをTwitterと勘違いしてる人たまに居る

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:16.27

>>136
やってるのは若い女の子だけど続かないおばさんにもおすすめ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:39.50

>>142
何でメンバーで色違いの服だったからって荒れるの意味不明

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:43.85

>>155
1人がワザとそういうレス連投してるだけじゃない？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:43.87

モデルのSHIHOがヨガやってて綺麗なスタイルで羨ましいわ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:44.47

>>138
お前が知らんだけや知るかぼけ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:01:56.19

>>17
ハリウッド俳優みたいだね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:10.75

>>157
テテハブアンチはそういう奴

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:14.62

おなかへこませるのは何がいいの

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:15.30

ピラティスてお洒落なマシントレーニングやろ
ゴリマッチョとかがフンフンしてないお綺麗な空間でやる意識高い筋トレ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:19.22

>>160
お前以外知らないんだよジェニペン

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:31.72

>>142
おそろってめっちゃ古いやつやん

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:34.94

>>159
モデルは元々スタイル良すぎるのに参考になるの？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:35.65

日曜日NHK23時から開会式やるから録画しといたけどグク映るよね？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:37.87

>>163
筋トレ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:43.20

>>165
やばこいつ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:44.74

>>151
そうなんだ
お腹のお腹を減らすは自分にとってちょっと高いので割引シール狙い
それがないときは内臓脂肪を減らすガセリの割引狙い

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:02:47.41

ジェニのピラティスが有名って今日一笑った

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:00.34

>>166
そうなの？
グク昔から着てるんだ？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:07.84

>>172
どこで有名なのか聞いてみたい

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:08.93

食べないダイエットはよろしくないよ
食べたくないとかなら仕方ないけど

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:19.07

わかるがインすると空気が

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:21.96

>>172
ブリンクの中で有名なんだろうね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:25.03

病人が荒らすのに理由づけしてペンペンするのもまた荒らし

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:37.72

ユーチューバーがー痩せてたよって頭おかしいw

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:38.30

>>148
自分料理上手だからご飯が美味しくて美味しくて

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:42.94

>>167
40過ぎてもどこも弛んでないし

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:43.36

>>172
ケーポペンなら知っとるよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:03:59.53

結局適度に食べて運動するのが1番難しいけど1番痩せる

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:04:05.75

SHIHOのヨガ凄い本格的

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:04:13.59

┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:04:14.64

>>176
遅レスでヒスるよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:04:27.46

>>168
開会式込みなら見れるのでは
今まで気にしたことなかったから記憶ないけど今年はテレビつけてようかな

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:04:49.25

ミランダカーがヨガやっててめっちゃ流行った時あったよね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:04:50.09

昼寝しよっと

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:04:56.11

>>168
と思う

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:05:07.10

>>182
知らんやつだらけでどんだけ新規婆の集まりなのかとw

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:05:11.04

>>184
片岡鶴太郎より？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:05:14.46

ジェニで荒らすのはスキャンダル前からいたんでしょ？

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:05:21.72

>>188
今もやってるよ

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:05:23.88

>>150
復活したらまた教えて心配になっちゃう

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:05:37.37

ホッケうめぇ～

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:06:05.00

ジェニペンばれて連投中

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:06:05.25

メンバーが女ネタアンチされてる相手の名前出すってデリカシーない人がいるのね

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:06:06.75

ひなちゃんねるの巻き肩のやつやってみよう

**名無し戦隊ナノレンジャー！** · 2022/11/15(火) 15:06:07.50

>>158
だからそいつがここをツイ廃みたいな使い方してる