糖質制限ダイエットw
元々は糖尿病患者の食事療法として開発されていて、血糖値測定が前提条件だが。
健常者がやり過ぎるとエネルギー不足による筋肉分解が進んで糖代謝が低下するだけ
ヨシダはこのダイエットが元で糖尿病になったと思われ
「やらないよりはやった方がマシ」なんてドヤで言ってたけどな。間違いだらけなんだよな