>>731
副交感神経を刺激すると眠くなったりだらけたりするんだけど
それを刺激するキー物質がコリンっていうやつ
抗コリンはそれを抑制するから眠くなりにくくする成分で栄養剤とかエナドリには確実に入ってる
取りすぎて代謝が追い付かずに慢性的な副交感神経抑制状態が続くと眠いのに眠れなったりする
でも体は休みたいから副交感神経を刺激しようとし続けるからだるさもとれない